Hea väljanägemiseks ei pea kasutama kallist kosmeetikat. Piisab, kui teate mõningaid tervislikke retsepte kaerahelbedest koorimiseks, mida saab hõlpsasti kodus valmistada. Kaerahelbekoorija on oluline nahahooldustoode, mis aitab muuta naha pehmeks ja siledaks. Iga naine või tüdruk, kasutades ära oma kätega valmistatud looduslike koostisosade imesegu, tunneb positiivset mõju kohe.
Kaerahelbedest koorimise eelised
Kaerahelbed on tuntud oma imavate omaduste poolest. Esiteks on see kiudainete allikas, toote kasutamine toidus aitab kaasa toksiinide kõrvaldamisele ja kiirele ainevahetusele. Kuid lisaks asjaolule, et kaerahelbeid võib toidule lisada, on soovitatav seda kasutada ka naha tervendamiseks. Kaerahelbedest koorijatel on tervendavad omadused.
Protseduuri jaoks kasutatakse kaerahelbeid ja jahu. Need koostisosad aitavad koorida surnud rakke. Selle teravilja abil on võimalik siluda armid ja stimuleerida ainevahetusprotsesse.
Vaatame lähemalt kaerahelbekoorijate kasulikke omadusi:
- Puhastab nahka … Koorija tõmbab rakkudest välja toksiine, avades poorid.
- Toonid üles … Kaer sisaldab niatsiini ja tiamiini. Need komponendid stimuleerivad elastiini ja kollageeni tootmist. Aja jooksul muutub nahk ühtlaseks ja pinguliseks.
- Säilitab vee tasakaalu … Kaerahelbedest koorija aitab säilitada epidermise rakkude niiskustasakaalu, nii et nahk jääb pikaks ajaks niisutatuks, mis omakorda muudab selle pehmeks ja siidiseks.
- Vähendab arme … Pärast aknet jäävad sageli väikesed armid. Neid on vundamendiga raske varjata. Kaerahelbed ühtlaselt ühtlustavad näo kontuure.
- Parandab vereringet … Tänu limale stimuleerib kaerahelbed interstitsiaalset verevoolu. Vastavalt sellele imendub tavaliste kreemide kasutamisel nahka rohkem vitamiine.
- Vähendab turset … Kaerahelbed stimuleerivad lümfi äravoolu. Tänu sellele kaob jalgade turse.
- Imab kortse … Kaerahelbed sisaldavad palju stimulante, mis aitavad nahka siluda. Kaovad ka keha kortsud.
- Soodustab naha taastumist … Toidukiud, mis on osa teraviljast, imendub suurepäraselt läbi keha pehmete kudede. Nad ümbritsevad ja seovad kolesterooli, sappi ja rasvhappeid, eemaldades need kehast ja aidates kaasa dermise uuenemisele.
- Leevendab aknet ja tedretäppe … Kaerahelbedest valmistatud koorija abil saate lahendada mõned näo- ja keha nahaga seotud probleemid, nimelt vabaneda keratiniseeritud (surnud) rakkudest, puhastada mustusest ning vähendada oluliselt akne ja tedretähni.
- Ennetab kuiva naha probleeme … Kaerahelbed mõjuvad soodsalt naha seisundile, eriti kuivale. See on võimeline ära hoidma sügelust, eemaldama ärrituse ja ketenduse, mis on omane pärisnahatüübile.
- Soodustab haavade paranemist … E -vitamiin, mida leidub kaerahelbedes üsna suures koguses, toimib antioksüdandina, noorendab ja soodustab sellel tekkivate väiksemate kahjustuste paranemist.
Kaerakoorija kasutamise vastunäidustused
Vaatamata täiesti loomulikule koostisele ei mõjuta kaerakoorijad alati päris hästi dermise seisundit. Fakt on see, et kaer sisaldab väikesi koorivaid osakesi. Nad võivad vigastada väga õhukest ja tundlikku nahka.
Kaerahelbedest koorijal, nagu ka kõigil kosmeetikatoodetel, on rakendamisel oma piirangud. On väga oluline meeles pidada järgmisi vastunäidustusi:
- Rasedus … See periood on eriline kõigile naistele, sest kehas toimuvad üsna tõsised muutused. Sel põhjusel on paljud kehahooldused keelatud. Muidugi võib kaerahelbed harva põhjustada negatiivseid reaktsioone, kuid kas see on riski väärt, jääb lapseootel ema otsustada. Lisaks kaerahelbele sisaldavad koorijad sageli mett ja eeterlikke õlisid, mis võivad põhjustada allergilisi reaktsioone.
- Tundlik nahk … Seda epidermist eristab õhuke. Teda on väga lihtne vigastada. Seetõttu ei tohiks kaerakoorijaid kasutada tundliku naha koorimiseks.
- Dermatoloogilised haigused ägenemise ajal … Kui teil on ekseem, psoriaas või dermatiit, on kaerahelbekoorijad vastunäidustatud. Nad teevad olukorra hullemaks.
- Haavad ja lõiked … Kui nahk on sügavalt kahjustatud, välistage koorimine. Pasta, kui see satub haavadesse, võib põhjustada põletikku ja isegi mädanemist. Esiteks on kaerajahu lima suurepärane kasvulava patogeensetele mikroorganismidele.
- Põletused ja haavandid … Tõsiste vigastuste loend sisaldab ka põletusi või haavandeid ning sellistel juhtudel on parem keelduda kaerahelbedest koorimisest, et mitte süvendada niigi ebameeldivaid valuaistinguid. Kaerahelbed ise on kahjutud, kuid koorija võib sisaldada koostisosi, mis võivad paranemisprotsessi aeglustada. Oodake, kuni kõik haavad paranevad, ja kandke toode alles siis.
- Kuperoos … Kaerahelbed parandavad kudede vereringet ja laiendavad veresooni. Seetõttu on see vastunäidustatud veresoonte võrgus ja tärnides.
- Veenide haigused … Kui inimesel on venoossed sõlmed, siis on parem sellistest protseduuridest täielikult keelduda. Kui kahjustatud alad on väikesed, võite neid lihtsalt mitte kasutada.
- Värske päevitus … Ärge kasutage pärast päevitamist kaerakoorijat. See võib mitte ainult rikkuda naha pronksist tooni, vaid ka suurendada selle tundlikkust. Samal ajal suureneb oluliselt vanuselaikude tekkimise oht, mis on igale inimesele ebasoovitav.
Kui naine või mees on altid allergilistele reaktsioonidele, võivad mõned kaerahelbedel põhinevad tooted olla vastunäidustatud. Seetõttu on enne koorija pealekandmist parem teha väike test ühel kehapiirkonnal. Selleks sobib käe küünarnuki tagumine osa. Allergikutel on parem eelistada kerge kooriva toimega komponente.
Kaerajahu koostis ja komponendid
Kaerahelbeid saab kasutada erinevat tüüpi epidermise jaoks, kuna need on täiesti mitmekülgsed. Toode on kosmetoloogias üsna populaarne ja selliseid protseduure on kasutatud pikka aega. Helvestel on suurepärane toitumisbaas, mida kosmeetikud ei saanud ignoreerida.
Vaatame lähemalt, mida kaerahelbed sisaldavad ja muudavad selle nii kasulikuks:
- Fütiinhape … See komponent täiuslikult niisutab, silub ja noorendab nahka. Piisava fütiinhappe puudumisel hakkab dermis oma tooni kaotama ja märgatavalt kuivama.
- Seleen … See aine on antioksüdant. Seleen võitleb vabade radikaalidega, aeglustades seeläbi vananemisprotsessi, lõtvust ja naha lõtvumist.
- Tsink … Kaerahelbed sisaldavad suures koguses seda mikroelementi, mis aitab kontrollida hormonaalset tasakaalustamatust. Regulaarsel helveste kasutamisel epidermisel väheneb märgatavalt vistrike, tedretäppide ja muude sarnaste moodustiste arv.
- E -vitamiin … Selle komponendi eelistest rääkisime eespool.
- Polüsahhariidid … Oluline kuiva, niiskusevaba dermi jaoks. Aktiivsed polüsahhariidid takistavad põskede lõtvumist.
- B -vitamiinid … Need komponendid suurendavad oluliselt kaitsefunktsioone, aitavad kaasa epidermise üksikute rakkude kiirele taastumisele ja taastamisele.
Sellest tervislikust ja tõeliselt imelisest teraviljast valmistatud koorijad aitavad nähtavalt värskendada kogu keha nahka. Lisaks on kaerahelbed suurepäraselt ühendatud peaaegu kõigi teiste, mitte vähem kasulike looduslike toodetega.
Kaerajahu kehakoorija retseptid
Paljud tüdrukud arvavad, et on vaja hoolitseda ainult näo eest, nii et nad pööravad kehale vähe tähelepanu. Tegelikult aitab regulaarne kehakoorimine vältida tselluliidi teket ja pinguldab nahka.
Kodune kaerahelbekoorija piimaga
Piim toidab nahka, seetõttu kombineeritakse seda keha koorimiseks sageli kaerahelbedega. Lisaks lagundab piim rasvakapsleid ja aitab vähendada tselluliidi väljanägemist.
Piima ja kaerahelvestega kehakoorijate retseptid:
- Piimapulbriga … Valage peotäis Herculese helbeid anumasse. Neid ei pea eelnevalt purustama ega purustama. Lisage teraviljale 2 spl piimapulbrit. Valage kuiva segu tavalise sooja piimaga, vaja on 50 ml. Tulemuseks on pastataoline mass. Kandke see probleemsetele kohtadele ja masseerige. Enne manipuleerimist on soovitatav lamada soojas vees, see avab poorid. Jätke koorija 5 minutiks sisse. Eemaldage tavalise veega. Määrige oma keha oma lemmik niisutajaga.
- Kuiva ja vedela piimaga … Õrna segu valmistamiseks peate võtma ühe supilusikatäie kaerahelbeid, ühe teelusikatäie piimapulbrit ja tavalist vedelat piima. Pärast kuivade komponentide segamist tuleks need valada hästi kuumutatud piimaga, kuni moodustub puder, pannakse nõusse, pakitakse paksu lapiga ja lastakse seitse kuni kümme minutit tõmmata. Koorija kantakse massaažiliigutustega hästi puhastatud nahapiirkondadele, seejärel pestakse see puhta sooja veega maha. Kui teil on kuiv nahk, peate pärast protseduuri seda kreemiga niisutama.
- Sooja piimaga … Vala kaussi 30 g kaerahelbeid. Kuumuta veidi piima mikrolaineahjus. Lisage see helvestele ja segage. Oodake 15 minutit. On vaja, et konteiner oleks kogu selle aja suletud. Pärast kaerajahu pehmendamist kandke pasta nahale. Masseerige epidermis. Jätke see 5-7 minutiks ja eemaldage niiske lapiga. Võite duši all käia. Pärast seda puhastage keha rätikuga ja määrige nahk kreemiga.
- Oliiviõliga … See tööriist mitte ainult koorib surnud osakesi, vaid toidab ka epidermist. Tavaliselt soovitatakse seda koorijat üle 30 -aastastele naistele, kui nahk pole päris pingul ja elastne. Asetage peotäis toores kaera kaussi ja lisage 20 ml suure rasvasisaldusega täispiima ja oliiviõli. Süstige 30 ml sooja mesilase nektarit. Pasta jääb kleepuv ja kleepuv. Määrige keha koorijaga ja masseerige seda veidi. Jätke see 3 minutiks sisse. Loputage sooja veega maha.
- Hapupiimaga … Jahvatage kohviveskis 30 g riisi. On vaja teha jahu. Segage see 2 supilusikatäit Hercules'i helvestega. Sisestage hapupiim, see peaks olema rasvane. Selle asemel võite valada jogurtit. Määrige probleemsed kohad koostisega ja masseerige veidi. Jätke see 5 minutiks sisse. Loputage sooja veega maha.
- Piima ja meresoolaga … Koorimise ettevalmistamiseks naha lõtvumise vastu võitlemiseks peate segama kaks supilusikatäit kaerahelbeid, pool klaasi 50 kraadini kuumutatud piima, pool klaasi kuiva ja teelusikatäis soola, eelistatavalt meresoola. Saadud segu peab tingimata seisma soojas kohas vähemalt pool tundi. Parimate tulemuste saamiseks lisage mõni tilk eeterlikku õli. Koorija hõõrutakse kergete patsutavate liigutustega nahka. Kui kasutate seda regulaarselt, märkate lühikese aja pärast positiivseid muutusi - nahk muutub ühtlaseks, elastseks ja värskendatuks. Ükskõik kui palju sa tahad vabaneda lõtvunud dermisest, ei tohiks sa kasutada koorijat rohkem kui kolm korda nädalas. Rasuse naha puhul tuleks neid protseduure vähendada 1 kord 7 päeva jooksul. Pärast protseduuri määrige epidermis kindlasti niisutajaga. Ka koorija pealekandmise aeg on väga oluline: rasusele nahale - 3 minutit, normaalsele nahale - 2 minutit, kuivale nahale - üks. Kui te neid reegleid ei järgi, ammendub dermis kiiresti.
Kaerahelbed ja mee kehakoorija
Mesi on üks kasulikumaid tooteid mitte ainult immuunsüsteemi tugevdamiseks ja siseorganite haiguste raviks, vaid ka naha parandamiseks. See on toitev koostisosa ja seda kasutatakse sageli näo- ja kehamaskide valmistamisel.
Kaerahelbed meega kehakoorija retseptid:
- Aaloega … See toode sobib ideaalselt tüdrukutele, kellel on rasune nahk, mis on altid armistumisele. Koorige 3 aaloe lehte ja jahvatage need segistis. Lisage pastale peotäis Herculese helbeid ja 3 supilusikatäit sooja mesilase nektarit. Lisage 3 tilka teepuuõli. Segage koostis ja kandke see nahale. On vaja hõõruda epidermist 3-8 minutit. Loputage sooja veega maha.
- Rohelise tee lehtedega … Koduse koorija tegemiseks vajate järgmisi koostisosi: kaerahelbed, mesi, viinamarjaseemneõli ja rohelise tee lehed. Meemassil on tervendavad ja antibakteriaalsed omadused, rahustab ja taastab naharakke. Viinamarjaõli puhastab ja niisutab teda. Koorija komponente võetakse järgmistes proportsioonides: kaks supilusikatäit peeneks hakitud kaerahelbeid, üks supilusikatäis mett ja hakitud rohelise tee lehti, paar tilka viinamarjaõli. Me segame kõik koostisosad. Sa peaksid saama paksu konsistentsiga kleepuva segu, mis kantakse probleemsele alale ühtlase kihina kahe minuti jooksul. Pärast seda tuleb kergete masseerivate liigutustega segu veel kaks minutit nahka hõõruda, seejärel loputada sooja veega.
- Kohviga … Kohv stimuleerib suurepäraselt ainevahetusprotsesse ja aitab vabaneda tselluliidi ilmingutest. Sellest tulenevalt saab seda toodet lisada kaerahelbedest kehakoorijatesse. Valage 40 g teravilja väikesesse kaussi ja lisage neile lusikatäis pärast joomist järele jäänud kohvipaksu. Süstige 30 ml mett. Segage pasta pintsli või spaatliga ja jätke 10 minutiks kõrvale. Võtke natuke kompositsiooni ja kandke nahale. Massaaž 3-5 minutit. Loputage maha jaheda veega. Pärast protseduuri määrige probleemsed kohad tselluliidivastase kreemiga.
- Viinamarjaseemne ja jojobaõliga … See koorija sobib rohkem naistele, kes kannatavad sageli kuiva naha all. Mee ja õlide kombinatsioon aitab muuta selle õrnaks ja pehmeks. Asetage peotäis teravilja kaussi ja lisage 20 ml viinamarjaseemneõli ja jojobaõli. Lisage lusikatäis mesilaste nektarit. Mõõdukas ja kandke epidermisele, masseerige 2-7 minutit. Loputage sooja veega maha.
- Koos mandli- või kookosõliga … Retsept põhineb kolmel koostisosal: kaerahelbed, mesi ja üks eeterlikest õlidest - mandel või kookospähkel. Õli täiuslikult niisutab ja toidab epidermise rakke. Koorija tegemiseks jahvatage segistis või kohviveskis pool tassi kaerahelbeid. Lisage saadud massile üks supilusikatäis meekollektsiooni ja paar tilka baasõli. Segu lahjendamiseks segage see vähese keedetud vee või taimeteega. Tulemuseks peaks olema üsna paks ja kleepuv puder, mis tuleb eelnevalt puhastatud nahale masseerida. Tehke protseduur mitu minutit, seejärel jätke koorija mõneks ajaks nahale ja seejärel loputage maha väga sooja, kuid mitte kuuma keedetud veega. Pärast sellist protseduuri täidetakse iga naharakk kasulike ainetega ja hingab.
- Teepuuõliga … Sellel segul on nahale bakteritsiidne toime. Kodune mass leevendab põletikku ja punetust. Ühes mahutis segage kaks supilusikatäit jahvatatud kaerahelbeid, üks teelusikatäis aaloe viljaliha värskelt pressitud mahlaga ja üks teelusikatäis mett. Lahjendame saadud massi toatemperatuuril eelnevalt keedetud veega pudru olekusse. Lõpuks lisage paar tilka teepuuõli, mis on kuulus oma tervendavate omaduste poolest. See koorija puhastab väga õrnalt epidermise ja eemaldab mitmesugused põletikulised protsessid.
Tähtis! Mis tahes eeterlikke õlisid tuleb kasutada äärmiselt ettevaatlikult. Kui inimesel on kalduvus allergiatele, on vaja eelnevalt kontrollida naha reaktsiooni ühel kehaosal. Parem seda teha randmel.
Kaerahelbekoorija tselluliidi vastu teraviljadega
Keharasv on paljude naiste halvim vaenlane. "Apelsinikoorest" vabanemiseks ei piisa ainult õigest toitumisest või jõusaali minekust. Väga oluline on sellist nahka väliselt kosmeetikaga mõjutada. Just sel põhjusel on võserikud tselluliidist vabanemiseks vajalike tegevuste kompleksi asendamatu osa.
Siin on mõned retseptid kaerahelveste ja erinevat tüüpi teraviljadega koorimiseks:
- Maisitangudest … Selle valmistamiseks peate võtma ühe supilusikatäie kaerahelbed, mõned maisihelbed, teelusikatäis tuhksuhkrut ja kaks supilusikatäit oliiviõli (äärmisel juhul taimeõli). Saadud seguga masseerime probleemseid piirkondi mitu minutit. Enne protseduuri peate võtma kuuma dušši, nii et keha oleks hästi aurutatud.
- Maisist ja tatratangudest … Selle tööriista ettevalmistamiseks vajame 25 grammi kaerahelbeid, peent maisijahu ja hakitud tatra, 50 grammi tuhksuhkrut, supilusikatäit oliivi- või päevalilleõli. Segame kõik koostisosad pehmeks ja hõõrume aktiivselt kaks minutit probleemsesse piirkonda. Tulemus pärast sellist koorimisvahendit ei lase teil kaua oodata. Nahk muutub, muutub siledamaks ja pehmemaks. Kui kasutate koorijat perioodiliselt, suureneb dermise elastsus märgatavalt.
Pidage meeles! Koorijaid on kõige parem kanda niiskele aurutatud kehale, ideaalis pärast tselluliidivastast massaaži.
Kuidas teha köögiviljadega kaerahelbedest koorijat
Lisaks meele, piimale ja teraviljadele sobivad köögiviljad ja puuviljad suurepäraselt kaerahelvestega. Siin on mõned nende põhjal kehakoorijate retseptid:
- Kurgiga … Ideaalne õrna dekoltee jaoks, mis kipub vananema varem kui teised kehaosad. Kodust segu saab kasutada nii profülaktikaks kui ka juba alanud naha vananemisprotsesside aeglustamiseks. Niisiis, riivige üks värske kurk peenele riivile, segage see eelnevalt hakitud helvestega. Maitsesta segu madala rasvasisaldusega loodusliku jogurtiga (ei sisalda säilitusaineid ega lisaaineid). Jogurti puudumisel võib selle asendada tavalise omatehtud hapukoorega. Kõik kolm koostisosa võetakse võrdsetes osades. Hämmastava efekti saavutamiseks soovitavad kosmeetikud lisada paar tilka jojoba eeterlikku õli. Kandke mass dekolteepiirkonnale, hoidke umbes 5-10 minutit, seejärel loputage hästi kuumutatud (kuid mitte väga kuuma) veega.
- Tomatikoorija … Suurepärane inimestele, kellel on rasvane epidermis. Võtke kolm küpset punast tomatit ja tükeldage need peeneks. Püreesta kaerahelbed eelsoojendatud soojas vees mitu tundi, kuni puder hakitud tomatitega ja lisa paar tilka piima. Saadud mass tuleb ringjate liigutustega kehale kanda ja 5 minuti pärast maha pesta. Juba pärast esimesi protseduure võite märgata positiivseid muutusi. Tänu sellele retseptile puhastatakse poorid, nahk muutub vähem rasuseks ning omandab tervislikuma välimuse ja meeldiva värvuse.
Kaerajahu näokoorija retseptid
Näonahk vajab eriti head hooldust ja surnud naharakkude hoolikat koorimist. Kaerahelbedel põhinevate erinevate epidermise tüüpide jaoks on palju retsepte, millele on lisatud igasuguseid komponente.
Esitame neist kõige tõhusamad:
- Vaarikatega … Puuviljahapped koorivad õrnalt surnud osakesi. Lisaks aitavad need vähendada vanuselaike. Fakt on see, et puuviljades sisalduvad ained stimuleerivad melaniini ühtlast jaotumist nahas. Aja jooksul muutuvad tumedad laigud vähem märgatavaks. Jahvatage peotäis vaarikaid või maasikaid segistis või hakklihamasinas. Kombineeri kartulipuder kaerahelbedega. Lisage paar tilka apelsiniõli. Laota segu laiali. Laske sellel 15 minutit seista. Kandke näole. Massaaž 7 minutit. Loputage sooja veega.
- Riisiterade ja oliiviõliga … Koorija ettevalmistamiseks tuleb segada teelusikatäis tuhksuhkrut, supilusikatäis kaerahelbeid, lusikatäis riisitera (eelnevalt kohviveskis purustatud) ja 1, 5-2 supilusikatäit hapukoort, kuni moodustub homogeenne puder.. Koorija mõju pehmendamiseks võite lisada veidi oliiviõli. Segu ei tohiks olla liiga õhuke ega liiga paks. Kandke toode eelnevalt puhastatud nahale õrnade liigutustega. Saate teha kerget massaaži. Loputage koorija sooja veega maha ja kandke niisutajat. Pärast sellist protseduuri, mida soovitatakse teha enne magamaminekut, omandab epidermis uskumatult kauni, värske ja hoolitsetud välimuse. Tööriist on asendamatu talvehooajal, kui näo õrn nahk pidevalt külmub ja koorub.
- Riisi ja hapukoorega … See retsept sobib ideaalselt neile, kes soovivad vabaneda ebameeldivast õlist läikest ja avada poorid. Koorija valmistamiseks jahvatage mikseris põhjalikult valged riisiterad ja kaerahelbed. Kõik teraviljad tuleks valada võrdsetes osades - üks kuni üks. Kreemja segu saamiseks lisage vajalik kogus madala rasvasisaldusega hapukoort ilma säilitusainete ja lisanditeta. Pärast seda koorige õrnalt ja jätke koorija mõneks minutiks. Protseduuri lõpus tuleb see sooja voolava veega maha pesta. Väärib märkimist, et pärast mitmeid seansse on akne ja lööbe arv oluliselt vähenenud.
Kuidas teha kaerahelbedest koorijat - vaadake videot:
Nagu näete, on tohutult erinevaid retsepte, mis põhinevad kaerahelbedel, mille kasulikud omadused on praktikas juba ammu tõestatud. Igaüks neist on individuaalne, igal nahatüübil on oma eelised ja puudused. Seetõttu on äärmiselt oluline valida enda jaoks koorija kõige edukam koostis, mis aitab toime tulla konkreetse epidermisega seotud probleemiga.
