Uurige, mis põhjustab silmade all tumedate ringide ilmumist, millised tööriistad ja tehnikad aitavad teil neist kiiresti kodus vabaneda. Tumedad ringid silmade all muudavad näo väsinuks ja vananevaks. Kõige sagedamini näitab see nähtus toitumise või päevase režiimi rikkumist. Nahk silmade all on väga õhuke, tundlik ja õrn, seetõttu reageerib see koheselt isegi väiksematele muutustele kehas. Silmade all olevatest kottidest on võimalik täielikult vabaneda ainult siis, kui on täpselt kindlaks tehtud nende välimust põhjustanud põhjus. Vastasel juhul on võimalik saavutada ainult ajutine efekt.
Tumedate ringide põhjused silmade all
Selle nähtuse kõige levinum põhjus on vale eluviis, sealhulgas:
- Erinevate halbade harjumuste olemasolu - näiteks suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine jne.
- Ebapiisav uni - peate magama vähemalt 7 tundi päevas.
- Pikaajaline töö arvuti ees, kui on vaja pidevat silmade koormust.
- Tasakaalustamata või ebatervislik toitumine - näiteks rämpstoidu kuritarvitamine enne magamaminekut, soolase ja vürtsika toidu olemasolu toidus, suur kogus vedelikku õhtul joodud.
Kui silmade all olevad kotid olid põhjustatud nendest põhjustest, piisab toidu ja une normaliseerimisest, samuti mitmete kosmeetiliste näomaskide valmistamisest.
Tingimusel, et see probleem muutub krooniliseks ja seda ei kõrvaldata pärast õige elustiili järgimist, on vaja abi otsida arstilt. Mõnel juhul on teatud haigusseisundi põhjuseks tumedad ringid silmade all.
Pärast uuringut saab arst teha täpse diagnoosi ja seejärel määrata ravikuuri. Üsna sageli on tumedad ringid silmade all haiguse arengu alguse peamine ja ainus märk. See sümptom võib viidata:
- südame -veresoonkonna haigused;
- neeruprobleemid;
- kilpnäärme talitlushäired;
- allergilise reaktsiooni tekkimine.
Tuleb meeles pidada, et mida varem arstilt abi otsite ja ravi alustate, seda kiiremini ja lihtsamalt saate haigusest vabaneda ning vältida tõsisemate tervisemõjude tekkimist. Muud tegurid võivad põhjustada silmade all tumedaid ringe ja turseid, sealhulgas:
- Pärilikkus - näiteks näo struktuur, sügavalt asetsevad silmad või võimsad kulmukaared loovad silmade all tumedate ringide efekti.
- Vanus muutub - aja jooksul muutub nahk kuivaks ja õhukeseks, veresooned muutuvad paremini nähtavaks.
- Liigne kaal - selline haigus nagu ülekaalulisus võib põhjustada vedelikupeetust kehas, põhjustades verevalumeid ja turseid silmade all.
- Ravimite võtmine - ravimite võtmise kõrvaltoime.
- Kiire kaalulangus - Järsu kehakaalu languse tõttu võivad tekkida tumedad ringid silmade all ja nahk muutub lõtvaks.
Meetodid silmade all olevatest tumedatest ringidest vabanemiseks
Sõltuvalt põhjusest, mis selle kosmeetilise defekti esile kutsus, valitakse ka vahendid, mis aitavad teil kodus silmade all olevatest tumedatest ringidest kiiresti vabaneda.
Kosmeetilised protseduurid
Juhul, kui haigused on silmade all tumedaid ringe tekitavate tegurite loendist täielikult välja jäetud, saate neist vabanemiseks kasutada kaasaegse kosmeetika vahendeid. Näiteks:
- Kosmeetiline massaaž, kuid seda peaks tegema ainult kogenud ja professionaalne spetsialist, vastasel juhul on oht probleemi süvendada.
- Laserteraapia.
- Mesoteraapia - spetsiaalsete ravimite minimaalsed annused süstitakse subkutaanselt.
- Mikrovooluteraapia - see protseduur parandab lümfiringet ja venoosset väljavoolu.
- Lipofilling - selle protseduuri abil suurendatakse nahaaluse rasva sisaldust silmade all.
Massaaž ja võimlemine
Üks parimaid abinõusid silmade all olevatest tumedatest ringidest kiiresti vabanemiseks on massaaž. Peate seda tegema sõrmeotstega, töödeldes silmaümbrust. Seda protseduuri on kasulik teha iga päev kohe pärast näo pesemist.
Massaaži tehakse, koputades sõrmi kergelt alumisest silmalaugust ja templite poole. 2-3 minutist piisab. Seejärel kantakse samade kergete koputamisliigutustega silmaümbruskreem või -geel. See lihtne protseduur võib märkimisväärselt parandada alumise silmalau venoosset tagasivoolu.
Tehes regulaarselt mõnda lihtsat silmaharjutust, saate vabaneda ka tumedatest ringidest:
- Pööramine toimub silmamunadega - esiteks suletakse silmad, pärast mida on vaja silmamunad päripäeva pöörata. Seda harjutust korratakse 4 korda päripäeva ja vastupäeva.
- Peate vaatama üles ja alla - silmad sulguvad. Siis tuleb vaadata üles ja alla. Harjutust korratakse 7-10 korda.
- Seda harjutust tehakse avatud silmadega. Kõigepealt peate vaatama võimalikult kõrgele vasakule ja seejärel langetama pilgu allapoole, tõstes silmad üles paremale. Harjutust korratakse mõlemal küljel 7-10 korda.
Rahvapärased abinõud
Kui silmade alla ilmuvad koledad tumedad ringid, saate sellest kosmeetilisest defektist kodus vabaneda, kui kasutate hõlpsasti kasutatavaid rahvapäraseid meetodeid. Sellised kosmeetilised protseduurid ei kesta kauem kui 20-25 minutit:
- Asetage 2 tl sügavkülma ja jätke umbes 10-12 minutiks. Silmadele kantakse hästi jahutatud söögiriistad. Kui lusikad on soojad, tuleb need tagasi sügavkülma panna ja protseduuri korrata.
- Üks kiiremaid viise on kanda tumedatele ringidele värskeid kurgiviile. Looduslik kurgimahl toniseerib suurepäraselt nahka, on kergendava toimega ja kõrvaldab tursed.
- Kasulik on hõõruda silmaalust nahka jääkuubikutega. Nende valmistamiseks võite kasutada tavalist vett või maitsetaimede keetmist. Parim on lõpetada külmutatud musta ja rohelise tee valimine. Jääkuubikud pakitakse salvrätikusse ja kantakse seejärel probleemsetele kohtadele.
- Need aitavad eemaldada salve või sidrunmelissi puljongist silmade all tumedaid ringe ja kontrastseid losjoneid. Infusiooni valmistamiseks võetakse 1 tl. sidrunmeliss või salvei ja vala 100 ml keeva veega, seejärel kaetakse anum kaanega ja jäetakse pooleks tunniks seisma. Valmis infusioon filtreeritakse ja jagatakse kaheks osaks. Üks pool soojeneb ja teine jahtub. Puuvillane tampoon võetakse ja niisutatakse külma ja sooja infusiooniga. Seejärel kantakse silmadele vaheldumisi külma ja sooja tampooni.
- Rohelise või musta tee keetmisel võite niisutada vatitampooni, seejärel kanda see suletud silmadele ja jätta 15-18 minutiks.
Kuidas eemaldada tumedad ringid omatehtud maskidega?
Tänapäeval on suur hulk hõlpsasti valmistatavaid, kuid tõhusaid omatehtud maske, mis aitavad teil kiiresti eemaldada tumedad ringid silmade all ja leevendada turset. Sõltuvalt nahatüübist tuleb valida konkreetne abinõu.
Toore kartuli mask
- Toores kartul võetakse ja kooritakse.
- Hõõrutakse peenele riivile.
- Saadud kartulipuder pakitakse mitme kihina kokku volditud marli sisse.
- Kompress kantakse silmaümbrusele ja jäetakse pooleks tunniks seisma.
- Pärast määratud aja möödumist peate kompressi eemaldama ja pesema sooja veega.
Mask kodujuustuga
- Sellise maski ettevalmistamiseks on kõige parem kasutada rasvast kodujuustu.
- Kohupiimale lisatakse mõni tilk musta tee pruulimist ja kõik komponendid segatakse hästi.
- Saadud kompositsioon kantakse nahale silmade all ja jäetakse 15-18 minutiks.
- Pärast määratud aja möödumist pestakse toitev mask sooja veega maha.
Mask peterselli ja kurgiga
- Petersell ja kurk aitavad kiiresti turset leevendada.
- Maski ettevalmistamiseks võtke kurk, tükeldatud riivile (1 tl) ja peeneks hakitud petersell (1 tl).
- Lisatakse hapukoor (1 tl) ja kõik komponendid segatakse hästi.
- Saadud kompositsioon kantakse nahale silmade all.
- Mask jäetakse 16-22 minutiks, seejärel pestakse see sooja veega maha.
Sellise maski regulaarne kasutamine aitab mitte ainult eemaldada tumedaid ringe silmade all, vaid ka leevendada turseid, nahk saab vajaliku toitumise ja niisutuse ning on kerge valgendav toime.
Pähklimask
- Pähkel võetakse ja hakitakse riivile.
- See võtab 2 tl. pähklimass, mille järel lisatakse 2 tl. eelnevalt pehmendatud või.
- Kompositsiooni lisatakse paar tilka granaatõuna või sidrunimahla.
- Kompositsioon kantakse nahale ja jäetakse 10-12 minutiks, seejärel pestakse see sooja veega maha.
Tumedate ringide ilmumise vältimine silmade all
Kui igal hommikul ilmuvad silmade alla koledad ringid ja maskide või muude kosmeetiliste protseduuride tegemiseks pole aega, peate kasutama ennetavaid meetodeid. Allergia korral on hädavajalik võtta antihistamiine, kuid ainult neid ravimeid, mida arst määrab. Võite kasutada ka järgmisi näpunäiteid.
Tervislik uni
On väga oluline säilitada õiged unerežiimid, võimaldades kehal puhata ja taastuda. Parim on magama jääda hiljemalt kell 23.00. Küljel või kõhuli magamine kutsub esile vedeliku stagnatsiooni. Kui silmade all on kalduvus tursele, on soovitatav proovida magada selili.
Valige kindlasti mugav padi, mis ei tohiks olla liiga tasane ega liiga kõrge. Nii esimesel kui ka teisel juhul võib ilmneda turse.
Nõuetekohane nahahooldus
Silmade all olev nahk on väga õrn ja vajab seetõttu regulaarset ja korralikku hooldust. Isegi väikesed vigastused võivad seda venitada ja nõrgendada. Sellepärast ei soovita kosmeetikud seda tugevalt hõõruda ega maha tõmmata.
Meik tuleb eemaldada kergete, pehmete ja puhaste liigutustega. On hädavajalik kasutada ainult kõrgekvaliteedilist hüpoallergeenset kosmeetikat. Pärast pesemist ei soovitata nahka rätikuga hõõruda, sellest piisab, et see kergelt märjaks saada.
Nahk säilitab oma elastsuse, ilu, elastsuse, nooruse ja tervise paljude aastate jooksul, kui kasutate regulaarselt niisutajaid, samuti losjoneid ja õlisid. Silmaümbruse lümfiringe parandamiseks on kasulik kasutada neid kosmeetikatooteid, mis sisaldavad K- või A -vitamiini. Naha seisundi parandamiseks on kasulik võtta mustikatel ja hobukastanitel põhinevaid preparaate. Enne päikese kätte minekut on hädavajalik kasutada spetsiaalseid päikesekaitsekreeme, sest ultraviolettkiired võivad õrna naha tugevalt kuivatada, muutes selle nõrgaks ja õrnaks.
Selles videos on 7 tõhusat viisi silmade all olevate tumedate ringide eemaldamiseks:
