Uurige niatsiini kasutamise tunnuseid kosmeetika valdkonnas ja selle eeliseid. Vitamiin nikotiinhape (B3 või PP) osaleb rakkude moodustumisel otseselt paljudes organismi oksüdatsiooni- ja ainevahetusprotsessides. Seda ainet kasutatakse tänapäeval laialdaselt mitte ainult meditsiinis, vaid ka kosmetoloogias, kuna see aitab kiirendada juuste kasvu ja muutub asendamatuks keerulises kaalulanguses.
Nikotiinhape on kristalne aine, mis on valge pulber, millel puudub lõhn, kerge ja kergelt hapu maitse. Hape lahustub kiiresti vees, kuid ainult kuumalt ja ka etanoolis.
PP -vitamiini leidub väikestes kogustes ananassides, rukkileivas, peedis, tatras, piimas, kalas, kaunviljades, lihas, seentes, pähklites, rohelistes köögiviljades, neerudes, munades ja maksas.
Niatsiini vastunäidustused ja kõrvaltoimed
Nikotiinhape on üks ravimitest, seetõttu on sellel teatud vastunäidustused. See ravim on rangelt keelatud selliste haiguste esinemisel nagu:
- podagra;
- ateroskleroos;
- peptiliste haavandite haiguste ägenemine;
- maksa düstroofia;
- maksahaigus;
- hemorraagia;
- ülitundlikkus;
- hüpertensioon;
- hüperurikeemia;
- hüpertensioon.
Isegi kosmeetilistel eesmärkidel on nikotiinhappe kasutamine raseduse ja rinnaga toitmise ajal keelatud. Sellel ainel on võime suurendada alkoholi toksilist toimet maksale mitu korda. Hoolimata paljudest positiivsetest omadustest võib nikotiinhape põhjustada mitmesuguseid kõrvaltoimeid, sealhulgas:
- seedetrakti happesus suureneb;
- areneb anoreksia;
- söögiisu langeb järsult;
- ilmneb arütmia;
- mures kogu keha nõrkustunde pärast, mis ei kao isegi pärast head puhkust;
- ilmub asteenia;
- rõhk langeb;
- areneb hüperglükeemia;
- ilmub naha punetus;
- areneb maksadüstroofia;
- ilmneb hüpotensioon;
- tõsised pearinglusmured;
- areneb tuimus või paresteesia;
- algab tugev naha sügelus;
- ilmneb kõhulahtisus ja oksendamine (düspepsia);
- tekib müalgia;
- tekib nõgeslööve;
- tekib kokkuvarisemine;
- kuumus ilmub kogu kehasse.
Nikotiinhape võitluses rasvumise vastu
Mitte ainult kompleksse ravi ajal, vaid ka rasvumise arengu vältimiseks on vaja võtta üks gramm niatsiini päevas. Kuid sellel ainel ei ole võimalust nahaaluste rasvade ladestamiseks.
Niatsiini peamine omadus on see, et see normaliseerib peaaegu kõiki inimkeha ainevahetusprotsesse, sellel on stimuleeriv toime maomahla tootmisele ja happesuse suurenemisele ning kahjuliku kolesterooli tase veres väheneb.
Nikotiinhape aitab peaaegu täielikult puhastada inimkeha kahjulikest toksilistest ainetest, samuti toksiinidest. Samal ajal normaliseerub vereringe protsess, veresooned, koed, rakud ja veri puhastatakse kasulike mikroelementide massiga.
Kui rasvumise vastases võitluses kasutatakse nikotiinhapet, peate kõigepealt konsulteerima arstiga, et välistada vastunäidustuste võimalus. Soovitud tulemuse saab saavutada ainult integreeritud lähenemisviisiga. Kuid kõige tähtsam on täpselt oma toitumise kohandamine, sest kui jätkate kahjulike pooltoodete söömist, ei saa te kaalust alla võtta.
Niatsiin juuste hooldamiseks
Vitamiin B3 või PP võib veresooni laiendada. Sellepärast kasutatakse hiljuti nikotiinhapet sageli kosmetoloogias kui tõhusat juuste kasvu stimulaatorit.
Suur hulk positiivseid kommentaare tüdrukutelt, kes on juba kogenud niatsiini toimet, ei jäta kahtlust selle aine efektiivsuses. Samuti soovitatakse seda ravimit kasutada profülaktilise vahendina kõõma raviks, sealhulgas juuste väljalangemiseks ja karvanääpsude stimuleerimiseks kiilaspäisuse ajal.
Pärast niatsiini lahuse otse peanahale kandmist lahustub see kiiresti ja imendub. Selle tagajärjel suureneb juuksefolliikulisse verevool ja paraneb naharakkude toitumine.
Tänu sellise tööriista regulaarsele kasutamisele on võimalik epidermise ja juuksejuurte rakud küllastuda mitte ainult toitainetega, vaid ka hapnikuga. Kui niatsiini kantakse peanahale, võib teil tekkida kerge põletustunne ja punetus. Kuid ärge kartke, sest see on täiesti loomulik reaktsioon.
Juuste seisundi parandamiseks ei tohiks aine ööpäevast annust ületada - 1 ml päevas. Kui kasutatakse rohkem vahendeid, on oht tõsise allergilise reaktsiooni ja muude ebameeldivate tagajärgede tekkeks.
Täielik juuste ravikuur koosneb täpselt 30 päevast. Vajadusel saate ravi korrata, kuid pärast lühikest pausi - 2-3 nädalat.
Juuste jaoks on soovitatav kasutada nikotiinhapet 1 ml ampullides. Aine kantakse niisketele juuksejuurtele puhtal kujul ja jaotatakse kogu peanaha pinnale. Samal ajal tehakse õrn massaaž.
Pärast täieõiguslikku ja täiustatud juuste taastamise kursust nikotiinhappe abil paraneb nende välimus märkimisväärselt, kiud muutuvad juurtest tugevamaks ja nende kasv kiireneb (nad kasvavad umbes 5-10 cm kuus). Selleks, et mitte ainult suurendada juuste kasvu, vaid ka taastada nende loomulik maht, on vaja valmistada täpselt 30 ampulli niatsiini. Kui ilmneb mõni kõrvaltoime (näiteks tugevad peavalud, peanaha püsiv sügelus, pearinglus, punetus jne), peate taastuskuuri intensiivsust vähendama.
Kuiva ja tundliku peanaha hooldamiseks on soovitatav valida 10 protseduurist koosnev kuur. Nikotiinhapet on vaja kasutada igal teisel päeval, pärast ravi lõppu tehakse nädalane paus ja saab teha teise kuuri.
Juuksehoolduse niatsiini eeliste hulgas on asjaolu, et sellel tootel ei ole väljendunud ebameeldivat lõhna ja seda ei ole vaja pärast pealekandmist maha loputada.
Nikotiinhapet saab kanda juustele puhtal kujul ja teha kõik kosmeetilised protseduurid kodus või lisada loputuste ja meditsiiniliste maskide koostisele.
Koduseid abinõusid saab kasutada nõrgestatud ja vigastatud juuste intensiivse parandusravi tagamiseks, samuti kiilaspäisuse vältimiseks.
Maskide retseptid, millele on lisatud nikotiinhapet
Juuste kasvu kiirendamiseks on kasulik lisada 1 ml ainet maskidele, palsamitele ja šampoonidele. Kõik tooted tuleb valmistada vahetult enne kasutamist. Selliseid maske ei saa säilitada.
Kui puhas nikotiinhape põhjustab allergiat, ei tohiks seda sel viisil kasutada. Ideaalne variant oleks lisada see aine erinevate maskide koostisse.
Muna nikotiini mask
Sellise maski ettevalmistamiseks peate võtma:
- mesi - 3 tl;
- oliiviõli - 2 spl. l.;
- E -vitamiin - 1 tl;
- munakollane - 1 tk;
- nikotiinhappe lahus - 1 ml.
Ettevalmistus ja kasutamine:
- Kõik komponendid segatakse põhjalikult klaasanumas, kuni koostis omandab homogeense konsistentsi.
- Saadud segu kantakse juustele ja hõõrutakse mitu minutit peanahasse, tehes kerge massaaži.
- Maski efekti tõhustamiseks mähitakse juuksed polüetüleeni ja sooja rätikuga (võite panna mütsi).
- 60 minuti pärast peske juukseid hästi pehme šampooni ja sooja veega.
Mask nikotiinhappe ja pärmiga
Sellise maski ettevalmistamiseks peate võtma:
- ylang -ylangi õli - 20 k.;
- verbenaõli - 20 k.;
- värske pärm - 2 spl. l.;
- värvitu henna - 1 kotike;
- nikotiinhappe lahus - 1 ml.
Ettevalmistus ja kasutamine:
- Võetakse värvitu henna ja valatakse keeva veega, seejärel jäetakse segu mõneks ajaks seisma, kuni see jahtub toatemperatuurini.
- Pärm lahjendatakse veega ja lisatakse jahtunud hennale, segu jäetakse mõneks minutiks seisma.
- Ülejäänud koostisosad sisestatakse ja segatakse hästi, kuni saadakse homogeenne koostis.
- Segu kantakse juustele ja jaotatakse ühtlaselt kogu pikkuses, kaasa arvatud juured.
- Pea mähitakse toidukile ja rätikuga, et luua termiline efekt.
- 45 minuti pärast pestakse mask maha rohke sooja veega ja beebi šampooniga.
Vitamiin-nikotiini mask
Sellise maski ettevalmistamiseks peate võtma:
- munakollane - 1 tk;
- linaseemneõli - 3 spl. l.;
- eleuterokokk - 3 tl;
- E -vitamiin - 1 tl;
- A -vitamiin - 1 tl;
- nikotiinhappe lahus - 1 ml.
Ettevalmistus ja kasutamine:
- Kõik komponendid segatakse ja saadud koostis kantakse õrnade massaažiliigutustega juuksejuurtele.
- Maski jäetakse 60 minutiks, samal ajal kui juuksed on eelnevalt pakitud toidukile ja rätikuga.
- Mask pestakse maha toatemperatuuril veega ja beebi šampooniga.
Mask niatsiini ja aaloega
Sellise maski ettevalmistamiseks peate võtma:
- aaloe ekstrakt või mahl - 3 spl. l.;
- nikotiinhappe lahus - 1 ml.
Ettevalmistus ja kasutamine:
- Kõik komponendid segatakse, kuni saadakse homogeenne koostis.
- Valmis mass kantakse peanahale ja jaotatakse õrnade hõõrumisliigutustega ühtlaselt selle pinnale.
- Kerget massaaži tehakse 3-4 minutit.
- Seejärel mähitakse juuksed kile ja rätikuga.
- 30–40 minuti pärast pestakse mask maha rohke sooja veega, kuid ilma šampooni kasutamata.
Mask nikotiinhappe ja ingveriga
Sellise maski ettevalmistamiseks peate võtma:
- puljong või ingveri mahl - 3 spl. l.;
- nikotiinhappe lahus - 1 ml.
Ettevalmistus ja kasutamine:
- Kõik komponendid segatakse ja kompositsioon kantakse puhastele ja niisketele juuksejuurtele, ühtlaselt jaotatuna peanaha pinnale.
- Kerget massaaži tehakse 3-4 minutit.
- Juuksed mähitakse toidukilesse ja rätikusse.
- 30–35 minuti pärast tuleb mask maha pesta sooja veega, kuid ilma šampooni kasutamata.
Nikotiinhappe kasutamine kosmetoloogias aitab saavutada hämmastavaid tulemusi. Kuid selleks, et see abinõu oleks ainult kasulik ja ei kahjustaks, on päevase määra ületamine rangelt keelatud.
Lisateavet niatsiini kasutamise kohta juuste kasvatamiseks leiate sellest videost:
