Miks võivad juuksed peas ja meestel ja naistel halvasti ja aeglaselt kasvada. Kuidas stimuleerida juuksefolliikulite kasvu? Rahvapärased retseptid, ravimid, kosmeetilised protseduurid. Aeglane juuste kasv on probleem, millega seisavad silmitsi nii naised kui ka mehed. Sellise patoloogia põhjused võivad olla palju - alates halvast pärilikkusest kuni krooniliste haigusteni, mis mõjutavad lokkide seisundit ja nende kasvu kiirust. Seetõttu on enne selle puuduse kõrvaldamist oluline kindlaks teha juuste halva kasvu täpne põhjus.
Miks juuksed halvasti peas kasvavad?
Loomulik juuste väljalangemise määr meestel ja naistel on 50-150 karva päevas. Selliste kaotuste korral õnnestub juuksed ilma tagajärgedeta uueneda ja taastuda. Keskmiselt uuendatakse üks karv iga kolme kuni viie aasta tagant. Kui aga lokid kasvavad halvasti või aeglaselt, muutub kaotus märgatavaks ja võib tekkida kiilaspäisus. Sellel võib olla palju põhjuseid.
Miks meeste juuksed kasvavad aeglaselt?
Umbes 80% meestest seisavad silmitsi aeglase juuste kasvu või osalise kiilaspäisusega erinevates vanustes. Kui nad kukuvad rikkalikult välja ja taastuvad väga aeglaselt, areneb varem või hiljem alopeetsia. Tugeva soo puhul on see probleem tavalisem kui naistel. Selle põhjuseks on meeste eriline hormonaalne taust.
Mõelge meeste tugeva juuste väljalangemise ja juuste aeglase kasvu peamistele põhjustele:
- Pärilikkus … Reeglina, kui perekonnas esines meeste kiilas kiilaspäisuse juhtumeid, siis on suur tõenäosus, et alopeetsia avaldub varem või hiljem.
- Hormonaalsed häired … Testosterooni olemasolu mehe kehas on juuste kasvu eest vastutav tegur. Selle hormooni lagunemine viib aga dihüdrotestosterooni moodustumiseni, mille koguse suurenemine aeglustab juuste kasvu ja viib folliikulite seisundi halvenemiseni. Testosterooni lagunemisprodukt toimib peamiselt laubale ja peavõrule. Sel põhjusel esineb alopeetsia peamiselt nendes piirkondades.
- Alatoitumine … Kui mees ei söö hästi, ei saa piisavalt vitamiine ja mineraalaineid, mõjutab see tema juuste seisundit. Põhimõtteliselt mõjutab B, E, C ja raua puudumine juukseid.
- Krooniline stress … Igasugune stress põhjustab immuunsüsteemi üldist nõrgenemist ja põhjustab ka spasme, halvendab vere mikrotsirkulatsiooni. Karvanääpsud ei saa vajalikku kogust hapnikku ja toitaineid, nende kasv ja üldine seisund halvenevad ning algab rikkalik väljalangemine.
- Nakkushaigused … Kõik nakkushaigused, eriti need, mis tekivad põletikuliste protsesside korral, võivad põhjustada juuste väljalangemist ja juuste kasvu aeglustumist. Eriti ohtlikud on pikaajalised kroonilised haigused, mis on peaaegu asümptomaatilised.
Samuti kasvavad juuksed halvasti meestel, kellel on peanaha mehaanilised kahjustused - raseerimislõiked, armid, põletused jne. Armide tekkimise kohtades võivad folliikulid lõpetada ja ilmuvad kiilaspäisuse fookused.
Miks juuksed halvasti naiste peas kasvavad?
Juuksed kasvavad keskmiselt 1-1,5 sentimeetrit kuus. Mõnikord võivad naistel lokid kasvada kiiremini - kuni kaks sentimeetrit kuus. Kui märkate, et kaotate rohkem kui 150 juuksekarva päevas, samuti kui need hakkasid hõrenema, muutusid kohevaks, nende kasv aeglustus või peatus, on see tõsine põhjus trikoloogi poole pöördumiseks. Naiste juuste kasvu aeglustumise ja halvenemise levinumate põhjuste hulgas nimetavad arstid järgmist:
- Geneetiline sõltuvus … Naistel, nagu ka meestel, võib karvanääpsude kasvukiirus pärida. Rass on ka oluline tegur. Kõige kiiremini kasvavad lokid mongoloidide rahvuste esindajatel; eurooplastel on reeglina keskmise pikkusega juuksed. Negroidide rassi naised kasvatavad juukseid aeglasemalt kui teised.
- Tasakaalustamata toitumine … Juuksed võivad kasvu pidurdada, kui keha ei saa piisavalt toitaineid. Kiirtoidu, vürtsikate, rasvaste toitude arvukus, samuti ranged dieedid ja paast põhjustavad sageli lokkide seisundi halvenemist.
- Erinevad dermatoloogilised probleemid … Sellised haigused nagu seborröa, samblik, dermatiit, ekseem ja teised aeglustavad ja peatavad juuste kasvu.
- Endokriinsüsteemi ja seedesüsteemi haigused … Seedetrakti organite ja kilpnäärme seisund mõjutab suuresti juuste kasvu kiirust ja nende seisundit. Sageli on sellistel juhtudel probleemi lahendamiseks vaja konsulteerida mitte ainult trikoloogiga, vaid ka gastroenteroloogiga.
- Avitaminoos … Tavaliselt avaldub vitamiinide puudus kevadhooajal. See mõjutab ka juuste seisundit. Kui keha saab vähe kaltsiumi, magneesiumi, joodi, kroomi, mangaani, B-, A- ja E -grupi vitamiine, kukuvad juuksed välja, aeglustavad kasvu.
- Stress ja närvilised šokid … Pikaajaline ja tugev stress on lokkide seisundile äärmiselt ohtlik. See võib põhjustada mitte ainult rikkalikku juuste väljalangemist, vaid ka mitmesuguseid psühhosomaatilisi haigusi, näiteks ekseem, seborröa.
- Ebaõige juuksehooldus … See kategooria hõlmab sagedast värvimist, koolutamist, sobimatute pesuvahendite kasutamist ja muid keemilisi mõjusid lokkidele. Juuste seisund halveneb oluliselt ka sagedase termilise kokkupuute korral.
- Halva kvaliteediga materjalist mütside kandmine … Lokkide üldist seisundit mõjutab pidev kokkupuude halva kvaliteediga sünteetilise kangaga.
Väärib märkimist, et halbade harjumuste olemasolu (suitsetamine, alkohoolsete jookide joomine) mõjutab negatiivselt ka juuste seisundit ja nende kasvu.
Mida teha, kui juuksed kasvavad aeglaselt?
Kui teie lokid hakkasid halvasti tunduma ja aeglaselt kasvama, siis peaksite kõigepealt kindlaks tegema selle nähtuse põhjuse. Olles kõrvaldanud ebasoodsa teguri, võite jätkata sümptomaatilist juuste ravi. Juuste positiivseks mõjutamiseks on palju viise - rahvapärastest retseptidest ilusalongiprotseduurideni.
Ravimid juuste kasvu kiirendamiseks
Juuste kasvukiirus sõltub otseselt folliikulite seisundist. Need on nagu terad mullas, millest kasvavad uued karvad. Nende kasvu parandamiseks on vaja piisava toitumise tagamiseks "väetada".
Kui teie juuksed kasvavad väga aeglaselt, siis võib -olla on põhjuseks vitamiinide puudus. Me räägime rühma B vitamiinidest. Just need ained aitavad karvadel aktiivselt kasvada ja olla vastupidavad välistele ebasoodsatele teguritele. B -vitamiinid parandavad folliikulite verevarustust, kõrvaldavad naha ja kiudude ebatervisliku kuivuse ning peatavad lokkide aktiivse kadumise. Vitamiin B12 vastutab juuste kasvu kiirendamise eest. A -vitamiinil on oluline mõju ka juuste seisundile, see taastab kahjustatud peanaha, normaliseerib rasunäärmete tegevust ja tugevdab lokke. Kui kehas pole piisavalt A -vitamiini, kasvavad juuksed aeglaselt.
Juuste folliikulite halb verevarustus mõjutab ka uute juuste kasvu. E -vitamiin vastutab juurte hapnikuga küllastamise eest. Samuti stimuleerib see uute juuste väljanägemist.
Vitamiin PP parandab ka peanaha verevoolu, aidates kaasa lokkide aktiivsele kasvule. Juured saavad värske verega kõik vajalikud toitained ja hapniku, need muutuvad tugevamaks, tervemaks ja kasvavad kiiremini. C -vitamiin täidab umbes samu funktsioone.
Vitamiinid D ja H. kaitsevad lokke kahjulike välismõjude eest, kiirendavad ka kiudude kasvu. Lisaks avaldavad juustele positiivset mõju sellised ained nagu tsink, seleen, väävel, kaltsium, molübdeen, magneesium ja raud. Et teada saada, millised kasulikud elemendid teie lokid puuduvad, peaksite oma juuksed laboratoorseks analüüsiks saatma. Ja alles pärast seda alustage sobivat ravi. Juuste kasvu parandamiseks on palju farmatseutilisi preparaate. Neid saab jagada kahte rühma: need, mis toimivad organismist (tabletid, kapslid), samuti erinevad terapeutilised maskid, losjoonid, palsamid (välismõjud).
Mis puudutab suukaudseid ravimeid, siis need on peamiselt suunatud toitainete päevase koguse täiendamisele. Seetõttu ei tohiks oodata kiireid tulemusi. Umbes kuu pärast tarbimise algust taastatakse kehas tasakaal ja uued karvad hakkavad aktiivselt kasvama. Mõelge kõige tõhusamatele kompleksidele juuste kasvu kiirendamiseks:
- Kehtetu … Need kapslid põhinevad vitamiinidel ja mineraalidel, et parandada juuste ja küünte seisundit. Märkimisväärsete tulemuste saamiseks peaksite ravimit regulaarselt kasutama kaks kuni kolm kuud.
- Perfectil … Teine vitamiinide kompleks lokkide kiireks kasvuks. Piisab kuu süstemaatilisest tarbimisest, et juuksed hakkaksid aktiivselt kasvama. Kasulikud ained aktiveerivad keha ressursse ja suunavad need juuksefolliikulite tervisele.
- Daami valem … Selle ravimi koostis sisaldab vitamiine, aminohappeid, mikroelemente, millel on positiivne mõju mitte ainult juustele, vaid ka nahale ja küüntele.
- Tähestik … Kodumaine vitamiinikompleks, millel on positiivne mõju kõigi kehasüsteemide, sealhulgas juuste kasvule. See on kolme tüüpi kapsel, mis sisaldab ainult ühilduvaid aineid. Nii saavutatakse kasulike elementide parim assimilatsioon.
Õllepärm mõjub hästi ka juuste seisundile. Neid saab osta apteegist puhtal kujul või kasulike lisanditega, näiteks väävliga. Need sisaldavad B -vitamiine, aminohappeid, valke ja mineraalaineid. Selline rikkalik koostis aitab lokke mõne nädala jooksul korda teha. Tasub meeles pidada, et vitamiinikompleksid toimivad individuaalselt, seetõttu on soovitatav konsulteerida trikoloogiga, et aidata teil valida parim ravim.
Rahvapärased abinõud juuste kasvatamiseks
Samuti saate kodus parandada lokkide seisundit rahvapäraste abinõude abil. Tervendavatest maskidest koosnevad looduslikud koostisosad aitavad parandada juuste kasvu, tugevdavad neid ja muudavad need läikivamaks. Kaaluge populaarseid maske neile, kellel on aeglane peanaha juuste kasv:
- Punane pipar ja kastoorõli … Kuumad paprikad on tõestatud juuste kasvu edendaja, mis suurendab peanaha verevoolu, et tagada parim mõju juurte toitumisele. Segage 50 grammi punase pipra tinktuuri sama koguse veega ja lisage 25 grammi kastoorõli. Segage komponendid hoolikalt ja kandke kuivadele, määrdunud lokkidele. Me paneme plastkorgi ja jätame selle juustele tund aega. Pese maha rohke veega, kasutades šampooni.
- kastoorõli … Suurepärane vahend juuste kasvu stimuleerimiseks. Kuumutame paar teelusikatäit toodet auruvanni ja hõõrume õli peanahasse. Teeme kastoorõliga kerge massaaži ja jätame pooleks tunniks täielikult imenduma. Pärast seda loputage toode maha.
- Punane pipar ja mesi … Pipar parandab vere mikrotsirkulatsiooni ning mesi toidab ja küllastab juuksejuuri kasulike ainetega. Te vajate paar teelusikatäit jahvatatud punast pipart ja kuus teelusikatäit mett. Sulata mesi ja sega pipraga. Me hõõrume kompositsiooni juuksejuurtesse ja laseme mõjuda nelikümmend minutit.
- Sibulapüree … Selle maski jaoks vajate ühest sibulast kartulipüree, supilusikatäis sidrunimahla, sama palju mett ja brändit. Me segame kõik komponendid ja rakendame lokkide juurtele. Lahkume tunniks. Loputage mask põhjalikult, et vabaneda sibula lõhnast.
Abiks on ka erinevad juuste loputused pärast pesemist. Selleks on soovitatav kasutada õunasiidri äädika lahust, kummeli, tansy, nööri, nõgese ja takja keetmist. Neil on kerge konditsioneeriv toime ja need mõjutavad lokke positiivselt.
Kosmeetilised protseduurid juuste kasvu suurendamiseks
Praegu pakuvad ilusalongid suurt hulka erinevaid tehnikaid juuste seisundi parandamiseks ja nende kasvu kiirendamiseks. Enamik neist on seotud füsioteraapiaga, see tähendab, et need mõjutavad füüsiliselt peanahka.
Mõelge kõige tavalisematele kosmeetilistele protseduuridele, mis kiirendavad lokkide kasvu:
- Iontoforees … Selle tehnikaga kaasneb peanahale galvaanilise voolu mõju, mille mõjul viiakse kasulikud ained sügavale epidermisse. Selle tulemusena paraneb vere mikrotsirkulatsioon, rakud jagunevad kiiremini ja ainevahetusprotsessid kiirenevad.
- Müostimulatsioon … Impulssvool mõjutab nahka, aktiveerides ainevahetusprotsesse, parandades reservkapillaaride seisundit.
- Krüoteraapia … Selle protseduuri käigus külmutatakse naha üksikud piirkonnad vedela lämmastikuga. Seega tehakse peanahale massaažiefekt ja paranevad vere mikrovoolud.
- Vaakummassaaž … Spetsialist paigaldab vaakumtopsid, et parandada peanaha verevoolu, leevendada ummikuid ja eemaldada toksiine.
- Darsonvaliseerimine … Kõrge pinge väike vool avaldab positiivset mõju pea epidermisele, parandades ainevahetust, laiendades veresooni, pärssides rasunäärmete aktiivsust. Tekib osoon, mis küllastab juuksefolliikulisid hapnikuga.
- Laserteraapia … Madala intensiivsusega laser aitab paksendada ja taastada nõrku juukseid, kiirendada nende kasvu ja stimuleerida uute lokkide ilmumist.
Mida teha, kui juuksed kasvavad aeglaselt - vaadake videot:
Aeglane juuste kasv võib esineda nii meestel kui naistel eri vanuses. Selle vältimiseks on soovitatav süüa õigesti, hoolitseda juuste eest, vabaneda halbadest harjumustest. Lokkide kasvu aitavad kiirendada mitmesugused meetodid - traditsiooniline meditsiin, farmatseutilised preparaadid, salongiprotseduurid.
