Uurige, kuidas saada kõige võimsam rasvapõletav ja jõudu suurendav ravim. Tõenäoliselt teavad professor V. Selujanovist paljud sportlased, kes soovivad teaduslike uuringute tulemusi tõhusa treeningu korraldamiseks kasutada. Ühes oma arvukatest intervjuudest ütles ta, et Ameerika kulturistid kasutavad kuivatuskursuste läbiviimisel võistlusteks valmistumisel aktiivselt efedriinipõhiseid rasvapõletajaid.
Varem kasutasid nad aktiivselt tuntud ECA segu, mis sisaldas lisaks efedriinile, kofeiinile ja aspiriinile. Nüüd on selle aine põhjal turul suur hulk rasvapõletajaid ja nende koostises võib olla olulisi erinevusi. Täna õpid mitte ainult efedriini kulturismi analooge, vaid saate teada, miks see koostisosa on kulturismis nii populaarne.
Efedriini populaarsuse põhjused spordis
Efedriinil on termogeenne toime ja see stimuleerib närvisüsteemi. Pikka aega on seda ainet sportlased aktiivselt kasutanud võistlusteks valmistudes rasva vastu võitlemiseks. Molekulaarstruktuurilt on efedriin väga sarnane amfetamiinide ja metamfetamiinidega, mis selgitab selle mõju tugevust kehale.
Efedriinil põhinevaid rasvapõletajaid on spordis kasutatud rohkem kui kaks aastakümmet. Need ilmusid turule peaaegu kohe pärast seda, kui teadlased avastasid selle aine tugevad rasvapõletusomadused. Algul kasutati aktiivselt ECA segul põhinevaid lisandeid, mida me juba eespool mainisime. Nüüd kasutatakse efedriini analooge kulturismis aktiivselt, kuid sellest lähemalt allpool.
Efedriinipõhistel rasvapõletitel on mitmeid kasulikke mõjusid, mille eest sportlased neid hindavad. Esiteks viitab see nende võimele kiirendada katehhoolamiinide sekretsiooni, mis suurendab järsult rasvkoe vähenemise kiirust. Märgime ka termogeense efekti olemasolu, mis viib ainevahetusprotsesside kiirenemiseni. Selle tulemusel saavad sportlased treenida suurema intensiivsusega, mis mõjutab otseselt nende treeningu tõhusust. Kui sellele lisada söögiisu vähenemine ja küsimus, miks efedriinist on saanud kõige populaarsem rasvapõletaja, kaob iseenesest.
Samal ajal ei leia te praegu turul efedriinil põhinevaid toidulisandeid, kuna see aine oli keelatud. Teadlased on tõestanud, et neid saab kasutada ravimite tootmisel, ja sellel ainel põhinevate rasvapõletite tootmine on lõpetatud. Kuid väga kiiresti leidsid sporditoidutootjad sünteetilise efedriini asendaja. Nüüd kasutavad nad aktiivselt taimset päritolu efedrat. Veelgi enam, teadlased on leidnud, et mõnes mõttes on looduslik aine sünteetilisest ainest parem.
Selle tulemusel kasutatakse täna aktiivselt sisuliselt sama ECA segu, kuid kõik kunstlikud koostisosad on asendatud taimsega. Enamik ehitajaid usub, et ECA toidulisandid on parim kuivatusaine. Pealegi toimub rasvkoe vähenemine nende ravimite kasutamisel isegi ilma kehalise aktiivsuseta. Arvukate uuringute käigus leiti, et ilma sporti tegemata ja efedraga rasvapõletajaid kasutamata suudab inimene iga kuu kaotada umbes kolm kilogrammi rasva. On üsna arusaadav, et füüsilise tegevusega on tulemused veelgi muljetavaldavamad.
Oleme juba öelnud, et efedril on üsna suur positiivsete mõjude loetelu, kuid samal ajal võivad selle kasutamisel ilmneda ka negatiivsed mõjud. Esiteks on see suurenenud ärrituvus. Võimalikud on ka unehäired, iiveldus, vererõhu tõus jne. Kuid kõik need mured on võimalikud ainult üleannustamise või aine individuaalse talumatuse korral.
Kõige tavalisemad efedriini analoogid kulturismis
Rasvapõletustootjad otsivad pidevalt uusi, sama tõhusaid vahendeid võrreldes efedraga. Kui olete uurinud kaasaegsete rasvapõletajate koostisi, olete ilmselt näinud selliseid nimesid nagu geraanium, geramiin, rakuekstrakt ja DMAA. Nende alla on peidetud sama komponent - metüülheksamiin. See aine on efedriini kõige tõhusam analoog kulturismis ja selle rasvapõletusomadused avastati suhteliselt hiljuti, selle sajandi alguses.
Nagu efedriin, ilmus esmakordselt turule kunstlik komponent. Teadlased tegid kiiresti kindlaks, et sellel on suur hulk kõrvaltoimeid ning metüülheksamiini kasutamine sportliku toitumise tootmisel oli keelatud. Kuid olukord kordus uuesti ja täna kasutatakse aktiivselt geraaniumi ekstrakti. See aine on taimse iseloomuga ega jää efektiivsuses kehvemaks kui efedriini sünteetiline analoog.
Samal ajal jätkavad mõned hoolimatute rasvapõletajate tootjad sünteetilise aine kasutamist. Seda saab määrata ainult spetsiaalsete analüüside abil. DMAA ilmumise ajalugu spordis on üsna huvitav. Kõik sai alguse ravimi loomisest, mille eesmärk oli kõrvaldada ninakinnisus. Kuid seda ravimit toodeti lühikese aja jooksul, kuna kõrvaltoimed kaalusid üles positiivsed omadused.
Kui efedriin (sünteetiline) keelati, pidid sporditoidutootjad lühikese aja jooksul alternatiivi leidma. Teadlaste tähelepanu köitis metüülheksamiin, mida hakati peagi aktiivselt kasutama. Kuid jällegi ei kestnud see kaua, kuna kõrvaltoimed olid väga tõsised. Nüüd on sünteetiline DMAA keelatud, kuid selle asemele on tulnud taimne aine - kurerehaekstrakt.
DMAA toimemehhanism kehale
Teadlased ei oska praegu täpselt öelda, kuidas see aine lipolüüsi kiirendab. See juhtub teadaolevalt kiirendades võimsate stresshormoonide, nagu norepinefriin ja adrenaliin, tootmist. Nende ainete puhul on metüülheksamiin omamoodi tagasihaarde inhibiitor.
Meie kehas jagatakse mis tahes ainete sünteesi ajal suures koguses need teatud aja jooksul vajalikumaks või säilitatakse. Kui norepinefriini toodeti suurtes kogustes, proovib keha liigse osa ringlusest eemaldada ja DMAA aeglustab seda protsessi.
Metüülheksamiini kasutamisel suureneb südamelihase kontraktsioonide sagedus ja tõuseb vererõhk. See võib põhjustada kopsude hüperventilatsiooni. Lihtsamalt öeldes satub vereringesse suur hulk hapnikku, mida keha ei saa kasutada. Selle tulemusena liigub vereringes liigne hapnik ja tekib hapnikupuudus, mis võib olla tervisele väga ohtlik.
Kohe tuleb öelda, et kui teil on probleeme südame -veresoonkonna süsteemiga, peaksite kindlasti keelduma selle efedriini analoogi kasutamisest kulturismis. Teadlased ei ole veel kindlaks määranud selle aine käigu kestust. Kuid ärge jookske pikki tsükleid. Ühekordne annus on 20 kuni 50 milligrammi ja metüülheksamiini tuleks võtta maksimaalselt kaks korda nädalas, kui te ei soovi oma tervisega riskida.
Metüülheksamiini negatiivsed mõjud
See on efedriini väga tõhus kulturismi analoog, kuid selle kasutamisel tuleb olla ettevaatlik. Mitte mingil juhul ei tohi ületada soovitatud annust, rääkimata selle komponendi segamisest teiste stimulantidega. DMAA võtmisest on esinenud surmajuhtumeid.
Nii tapeti USA armees mitu sõdurit. Arvestades asjaolu, et USA -s minnakse teenima ainult omal vabal tahtel, on seal valik väga range. Kõik sõdurid peavad olema suurepärase tervisega ja samal ajal hea füüsilise vormiga. Samuti on teada surmajuhtumeid metüülheksamiini kasutamisel sportlaste seas.
Muidugi sõltub ükskõik millise aine efektiivsus paljuski inimkeha omadustest. Insult on DMAA kasutamisel peamine surmapõhjus. Võib -olla oli neil, kes selle aine tõttu surid, eelsoodumus selle haiguse suhtes või nad kasutasid ka muid stimulante.
Lisateavet efedriini analoogide kohta kulturismis leiate siit:
