Täna räägime põhilistest süstepreparaatidest, mis sisaldavad aminohappeühendeid. Artikli sisu:
- L-glutatioon
- L-karnitiin
- Beeta-alaniin ja L-karnisoon
- D-asparagiinhape
Aminohappeühendite vajadust on juba korduvalt mainitud. Enamikku neist ainetest kasutab keha kudede ehitamiseks. Samuti võivad aminohapped täita muid ülesandeid, näiteks suurendada neurotransmitterite arvu. Põhimõtteliselt valmistatakse aminohappeühendeid sisaldavad preparaadid tablettide kujul. Nende abiga rahuldavad sportlased keha nende ainete vajadusi. Kuid mõnikord on süstid kõige tõhusamad. See võib olla tingitud suukaudsete ravimite halvast imendumisest, mao düsfunktsioonist või muudest põhjustest. Täna keskendume neile aminohappeühenditele, mida tuleks süstida.
L-glutatioon
See aine on antioksüdant. See sünteesitakse loomulikult maksas ja organism kasutab seda vabade radikaalide vastu võitlemiseks ja maksa põhifunktsioonide täitmiseks, näiteks keha detoksifitseerimiseks ja rasvhapete metaboliseerimiseks.
Kui magu satub, lagundatakse glutatioon kolmeks lihtsamaks aineks - glutamiiniks, tsüstiiniks ja glütsiiniks. Peaaegu kohe pärast seda lahustuvad nad teiste aminohappeühendite hulgas, mis loomulikult ei saa kaasa tuua glutatiooni taseme tõusu. Siit tulevad süstid. Intramuskulaarselt manustatud glutatioon ei lagune komponentideks, vaid siseneb verre algsel kujul.
Tänu sellele on organismil lihtsam võidelda vabade radikaalide, põletike vastu ja parandada sportlase üldist seisundit. Soovitud efekti saavutamiseks on ravimi päevane annus 100 kuni 200 milligrammi.
L-karnitiin
See aine mängib kehas suurt rolli. Tänu karnitiinile lagunevad rasvarakud. Kui ületate aminohappeühendi standarddoosi, jätkub rasvade põletamine isegi süsivesikute juuresolekul.
Muidugi võib see olla väga kasulik fakt, kuid sellel on kaks omadust. Esiteks, kui ravimit võetakse suu kaudu, peab selle tulemuse saavutamiseks olema annus väga suur ja see võib põhjustada mao probleeme. Samuti väärib märkimist karnitiini üsna kõrge hind, mis muudab suukaudse ravimi kasutamise nendel eesmärkidel sobimatuks.
Teiseks, kui karnitiini tase tõuseb, tuleb insuliini taset tõsta. Nagu teate, on selle hormooni süntees organismi reaktsioon suhkru tarbimisele. Karnitiini toimet blokeerib aga suhkur. Jällegi vajab sportlane steroidtsüklis süstitavaid aminohappeid. Kui ainet süstitakse intramuskulaarselt, ei ole selle taseme tõstmiseks vaja suuri annuseid ja magu ei kaasata.
Kui sportlasel on piisavalt kogemusi, saab ta koos karnitiiniga süstida ka insuliini (piisab umbes 1 või 2 RÜ -st), suurendades seeläbi ravimi efektiivsust. Kuid tasub kohe öelda, et insuliini süstimine nendel eesmärkidel on üsna ohtlik. Põhimõtteliselt võib klaas apelsinimahla esile kutsuda piisava koguse hormooni sünteesi.
L-karnitiini annused on esimesel nädalal vahemikus 200 kuni 500 mg päevas. Seejärel tuleb annust vähendada 100 või 200 mg -ni päevas.
Beeta-alaniin ja L-karnisoon
Viimasel ajal on beeta-alaniinist palju räägitud ja paljud teavad juba selle eeliseid. Tänu teaduslikele uuringutele on selgelt kindlaks tehtud, et selle abil saate oluliselt suurendada jõunäitajaid, vähendada väsimust ja suurendada vastupidavust. Muidugi on see sportlastele väga kasulik ja vajalik aminohape.
Kuid paljud inimesed ei tea, et L-karnisoon on vajalik kõigi kirjeldatud beeta-alaniini eeliste aktiveerimiseks. Kuid see aminohappeühend hävitatakse maosse sisenedes. Inimesed, kes tarbivad piisavas koguses valguühendeid, varustavad keha piisava koguse L-histidiiniga, mis on vajalik karnisooni sünteesiks.
Kuid beeta-alaniin on ka ainulaadne aminohape ja selle toime maksimeerimiseks tuleb seda võtta suu kaudu. Samal ajal võivad aine suured annused põhjustada maoärritust. Kuid on olemas L-karnisoon süstide kujul, mis on võimeline tekkinud olukorra lahendama.
Ligikaudu 200 mg karnisooni intramuskulaarne tarbimine päevas võib selle aine taseme tõsta nõutavatele väärtustele ja säilitada seda paar nädalat. Paljud on ilmselt juba aru saanud, kui vajalikud süstitavad aminohapped võivad steroiditsüklis olla.
D-asparagiinhape
Tänu uusimatele meessuguhormooni uuringutele leiti, et D-asparagiinhape on võimeline parandama spermatogeneesi protsessi. Kuid see pole selle aminohappeühendi ainus eelis. Muuhulgas suurendab D-asparagiinhape luteiniseeriva hormooni tootmist, millest sõltub otseselt testosterooni enda sünteesi tase. Tegelikult on D-asparagiinhape kahekordse toimega relv meessuguhormoonide tootmise suurendamiseks.
Kuid aine taluvusega on probleem. Paljud sportlased, kes seda ravimit kasutavad, kurdavad seedetrakti probleeme. Süstitav D-asparagiinhape seda kõrvaltoimet ei avalda. Testosterooni taseme oluliseks suurendamiseks organismis piisab 100 kuni 200 mg aine kasutamisest.
Vaadake videot süstitavate aminohapete kohta:
Seega on mõningaid aminohapete aineid kõige parem kasutada süstimise teel. See saavutab suurepärase efekti ja väldib mõningaid probleeme, mis on seotud suukaudsete ravimite suurte annustega. Ainus piirav tegur ülalkirjeldatud aminohappeühendite laialdast kasutamist on korralike kogemuste vajadus. Lõppude lõpuks, kui süsti ei tehta õigesti, võivad tekkida tõsised probleemid.
