Selles artiklis räägime nonimahla eelistest inimkehale. Analüüsime selle vitamiinide ja mineraalide koostist ning ütleme teile ka, kuidas seda kasutada. Noni on Morinda tsitrusviljade vili. Morinda citrifolia on selle igihalja täpne botaaniline nimi. See kasvab ja kannab vilja aastaringselt Vaikse ookeani lõunaosa troopika soojas kliimas. Igihalja Morinda ja selle viljade (noni) esimesed võrsed leiti Lõuna -Aasiast. See muudab kergesti oma "elukohta", sest juurdub igas pinnases, talub põuda ja juurdub üldiselt igasugustes tingimustes. See õitseb ja kannab vilja aastaringselt. Tänapäeval korjatakse noni Austraalias, Polüneesia saartel, Tahitil ja Hawaiil, Uus -Guineas, Tais. Lilled on peidetud puu oksadesse ja valmivad rohelised ja suured küpsed viljad, lehestikus peaaegu märkamatud.
Fotol on tsitruseliste lehtedega morinda ja selle viljad - noni.
Noniviljad ja mahl sellest
Noni nimetatakse ka India mooruspuu või rändjuustu viljaks. See on väga tervislik, kuid sellel puudub atraktiivne välimus ning mahl ja viljaliha ei maitse maitsvalt.
Küpsena näeb see välja nagu tükiline kartul, selle koor on peaaegu läbipaistev, helekollane või valge. Viljaliha sees on palju seemneid. Kõik need on "pakitud" õhukottidesse, tänu millele saavad nonid reisida üle ookeani.
Puu lõikamisel ilmneb riknenud juustu terav lõhn. Eurooplase jaoks tundub selle puuvilja maitse mõrkjas, ebatavaline. Troopika elanikud, kes on harjunud jooma tervislikku ja toitvat nonimahla, iseloomustavad maitset kõigi "värvidega": hapu, soolane, magus, hapukas, mõru ja üldiselt terav.
Tõeline toitev ja värskelt pressitud Noni mahl on helehalli (valkja) värviga. Siis läheb pimedaks. Kui puuviljad on teie kätes, siis mahla väljapressimiseks võtke sõel ja hõõruge viljaliha sinna sisse. Konsistents peaks olema nagu puuviljapüree. Mõned inimesed ei söö selle puuvilja viljaliha. Seejärel peate küpsed nonid mitu päeva sõelale panema ja ootama, kuni kogu niiskus on ära voolanud. Sel viisil pressitud mahla konsistents on vedel. Kuid maitse ja lõhn jäävad ikkagi ebameeldivaks.
Kuidas nonimahla õigesti võtta?
Fotol kogutakse pudeli korki noni mahl, sellest annusest piisab ennetamiseks. Neile, kes keeldusid nonimahla eelistest maitse ja lõhna tõttu, kiirustame teid teatama, et te ei pea seda klaasidega jooma. Ennetava meetmena haiguste ägenemise ja üldise toonuse parandamise vastu piisab, kui võtta supilusikatäis kaks korda päevas. Mõnikord suurendatakse annust (kuid mitte rohkem kui 3 lusikat kaks korda päevas). Ärge jooge seda enne magamaminekut, sest siis ei jää te magama! Viimane annus tuleb manustada 3-4 tundi enne magamaminekut.
Ainult paks jook toob kasu, kui ostetud anumasse pritsib vedelikku nagu vesi, siis see mahl lahjendatakse. See tähendab, et ka annust tuleb suurendada.
Näiteks Tahiti nonimahl sisaldab ka viinamarja- ja mustikamahla. Tootja nimetab neid looduslikke maitsetugevdajaid. Sellel on ka kasulikke omadusi, kuid seda võib võtta kuni 60 ml päevas. Nonimahla juuakse nii eraldi kui ka koos teiste puuviljade nektarite ja mahladega.
Noni mahla koostis: vitamiinid, mineraalid ja kalorid
Noni mahla kalorisisaldus 100 g kohta - 44 kcal.
100 grammi Morinda toodet sisaldab:
- Kiudained - 0,5 kuni 1,0 g
- Glükoos - 3,0 kuni 4,0 g
- Fruktoos - 3,0 kuni 4,0 g
- Sahharoos - <0,1 kj
- Valgud - piirsisaldus 0,5 g
- Rasv - kuni 0,2 g
- Süsivesikud - 9 kuni 11 g
- Tuhk - 0,2-0,3 g
pH tase - 3, 5
Vitamiinid:
- Pantoteenhape - piirsisaldus 0,5 mg
- C - 3 kuni 25 mg
- Rühmad B - 0,03 kuni 0,1 mg
- E - kuni 1,0 mg
- Alfakaroteen - kuni 7,0 RÜ
- Beetakaroteen - piir 22 RÜ
- Niatsiin ja muud vitamiinid väikestes annustes.
Mineraalid:
- Kaltsium - 20 kuni 25 mg
- Magneesium - 3,0-12 mg
- Naatrium - 15,0 kuni 40,0 mg
- Kaalium - kuni 150 mg
- Fosfor - 2,0 kuni 7,0 mg
- Ja muud kasulikud mineraalid jälgedes.
Aminohapped:
- Glutamiinhape - maksimaalselt 44 mg
- Arginiin - kuni 44 mg
- Asparagiinhape - 30-77 mg
- Alaniin - 17 kuni 33 mg
- Proliin - 24 kuni 33 mg
- Seriin - 9 kuni 12 mg
- Treoniin - 8 kuni 11 mg
- Glütsiin - 10 kuni 22 mg
- Leutsiin - piirata kuni 22 mg
- Valiin - kuni 22 mg
- Isoleutsiin - 7 kuni 11 mg
- Türosiin - kuni 11 mg
- Histidiin - kuni 6 mg
- Lüsiin - kuni 11 mg
- Tsüstiin - kuni 11 mg
- Fenüülalaniin - kuni 8 mg
- muud. Kokku on inimestele kasulik üle 150 mikroelemendi.
Nonimahla kasulikud omadused
Ostsin Tais liitri pudeli 100% noni mahla 900 bahti eest (26. septembri 2014 seisuga on see umbes 1080 rubla). Ameerika Ühendriikide teadlased on tõestanud nonimahla kasulikkust: toote koostis on nii rikas aminohapete poolest, mis avaldavad oma mõju rakutasandil, et keha elusrakud on kiiresti küllastunud ja tervendavad kogu keha. Väikesed annused mõjuvad inimesele nagu doping, äratades temas aktiivsust ja aidates tähelepanu koondada.
Nonimahl on kasulik eakatele, eriti krooniliste haiguste korral. Vanusega seotud vaevuste korral halveneb ravimite võtmise võime, Morinda puuvilja mahl taastab selle võime. Ka peavalud, kõhukrambid jms vähenevad või kaovad.
Igas vanuses inimestele on nonimahlal kasulik mõju:
- immuunsüsteemi kohta;
- seedesüsteemi kohta;
- vereringesüsteemi (vererõhu alandamine).
Morinda viljades sisalduv tohutu hulk oksüdeerijaid noorendab keha. Väliselt kandes muudab naha siledaks ja elastseks.
Regulaarsel allaneelamisel aitab nonimahl toime tulla haigustega: vähkkasvajad, infektsioonid, seened. See toetab õrnalt närvisüsteemi. Kohalik kasutamine leevendab haavu ja madalaid arme.
Arvestades toitainete suurt sisaldust nonimahlas ning selle võimet säilitada energiat ja "võitlusvaimu", kasutavad vahendit laialdaselt need, kes tegelevad jõusaalis treenimisega jne, kes jälgivad oma figuuri. Neile, kes soovivad kaalust alla võtta (nagu vedel kastan kehakaalu langetamiseks), aitab see toode ka tulemusi saavutada. Ja väike kogus kaloreid ei lisa figuurile mahtu.
Akadeemiku selgitav video noni eeliste kohta:
Nonimahl: vastunäidustused ja kõrvaltoimed
Nonimahl sisaldab palju tervislikke vitamiine ja mineraalaineid. Kuid kahjuks sisaldab kompositsioon närvisüsteemi erutavaid elemente. Seetõttu peaksid toodet ettevaatlikult kasutama inimesed, kellel on südame- ja veresoonkonna patoloogiad, vaimuhaigused ja neuroosid, unetus jne.
Väikestes annustes sisaldab jook emetiini, mis võib põhjustada iiveldust, ja aktiivse annuse suurendamisega oksendamist. Inimesed, kellel on peptiline haavand, peaksid seda võtma ettevaatlikult.
Neile, kellel on kroonilised haigused, on hea mõte konsulteerida arstiga.
Pöörake tähelepanu: kas aegumiskuupäev on näidatud, kuni kellaajani. Pidage meeles, et värskelt pressitud mahlu tuleks tarbida päevas. Valmis noni toote avatud mahutit saab hoida külmkapis kuu aega.
Soovitused
Nonimahl (tsitruseliste lehtedega morinda) ei ole ravim ega ka toidulisand. Ostes ärge kartke küsida tootesertifikaati. Troopilistest riikidest pärineval looduslikul mahlal on kasulikke omadusi, kuid levinud võltsingute tulemuseks on tarbijate vääritult halvad arvustused.
Nüüd vaatame seda videot Agapkiniga noni mahla kohta:
Need näitavad siin selle kasulikke omadusi ja mõju kehale tervikuna, kuid kui järele mõelda, saab kõik selgeks … Noni reklaamivastasus on olemas, sest täna pole meie ravimil enam kasulik tulu soovitada. inimestele tooteid, mida loodus meile esitab. Nad peavad müüma oma teraapilist ja tervist parandavat laadi supertooteid, mis on valmistatud keemia baasil, mis vastupidi „rikub“keha ja muudab meid invaliidiks. Nende eesmärk on teie jaoks raha teenida! Täna on arstidel keelatud rääkida rahvapärastest ravimitest ja nii edasi, lihtsalt pakkuge oma patsiendile sellist rahvapärast ravi - ja teid vallandatakse töölt.
Siin on mõned selle YouTube'i video all olevad iseloomustused:
