Kas soovite muuta tavalise omleti originaalseks ja magusaks? Üllata oma peret lihtsa ja kiire retseptiga - šokolaadiga omlett rosinate ja hapukoorega mikrolaineahjus. Samm-sammuline retsept koos fotoga. Video retseptid.
Retsepti sisu:
- Koostisosad
- Rosinate ja hapukoorega šokolaadiomleti järkjärguline valmistamine mikrolaineahjus
- Video retsept
Klassikaline toiduvalmistamine on alati populaarsuse tipus. Teades põhitõdesid, saate hõlpsalt improviseerida, luues uusi maitsvaid meistriteoseid. Näiteks võib klassikalisele omletile lisada rosinaid ja kakaod ning tulemuseks on tõeline šokolaadimagustoit, mida laps sööb rõõmsamalt kui tavaline munapuder. Selle retsepti eeliseks on praktilisus. Kuna omlett küpsetatakse mikrolaineahjus, praktiliselt ilma teie osaluseta, mis tähendab, et see ei põle. Kuigi sellise köögitehnika puudumisel saab seda küpsetada topeltkatlas, ahjus või veevannis.
Esmakordselt mikrolaineahjus omletti küpsetades olge ettevaatlik, sest küpsetusaeg sõltub selle võimsusest, mis võib olla 3 kuni 5 minutit. Seetõttu kontrollige perioodiliselt tassi valmisolekut. Huvitav on see, et mikrolaineahjus saab omletti valmistada ilma piima ja jahuta ning see ei jää kummine. Just selle retsepti järgi ütlen teile, kuidas süüa teha. Seda rooga saab serveerida hommikusöögiks, pärastlõunaseks teeks või kergeks õhtusöögiks. Eriti selline roog sobib kõigile, kes soovivad liigseid kilosid kaotada, eriti kaunile naissoost poolele.
- Kalorite sisaldus 100 g kohta - 95 kcal.
- Portsjonid - 1
- Küpsetusaeg - 10 minutit
Koostis:
- Munad - 2 tk.
- Hapukoor - 1, 5 supilusikatäit
- Kakaopulber - 1 tl
- Suhkur maitse järgi
- Rosinad - 1 supilusikatäis
Rosinate ja hapukoorega šokolaadiomleti järkjärguline valmistamine mikrolaineahjus, retsept koos fotoga:
1. Pese munad ja kalla sisu kaussi.
2. Vahusta munad vispli või kahvliga ühtlaseks. Te ei pea neid mikseriga peksma, vaid segage valk ja munakollane kokku.
3. Lisage oma munadele maitse järgi hapukoort ja suhkrut. Aga suhkrut ei pruugi vaja minna, sest rosinate magususest piisab.
4. Sega toitu ühtlaseks.
5. Lisa toidule kakaopulber ja sõelu see läbi peene rauasõela, et tükid tükeldada.
6. Sõtku taigen ühtlaseks ja homogeenseks, nii et sinna ei jääks kakaoterasid.
7. Pese rosinad ja patsuta paberrätikuga kuivaks. Kui see on väga kõva, valage marjad kõigepealt keeva veega. Lisa kuivatatud viinamarjad munamassi hulka ja sega.
8. Saatke šokolaadiga omlett koos rosinate ja hapukoorega mikrolaineahju mikrolaineahjus ohutu nõusse. Küpseta toitu kõrgeima võimsusega 3-5 minutit. Serveeri šokolaadikooki kohvi või piima või vahukoore või sulatatud šokolaadiga.
Vaata ka videoretsepti, kuidas šokolaadist omletti valmistada.
