Olla või mitte olla treeningrežiimis anaboolne steroid. Lugege artiklit ja tehke spordifarmakoloogias objektiivne järeldus. Kui soovite spordis tulemuste ja tulemuslikkuse parandamiseks võtta "keemiat", on hädavajalik konsulteerida oma arsti ja treeneriga. Kas teate, kas kõik selle klassi ravimid aitavad teil kaalus juurde võtta? Lõppude lõpuks ei pruugi kõik olla nii, nagu soovite. Seetõttu on oluline mitte kahjustada oma tervist, mis tähendab, et te ei saa iseseisvalt alustada anaboolsete steroidide võtmise kuuri. Enne kui hakkate spordis kiirete tulemuste saavutamiseks võtma anaboolseid steroide, peaksite mõtlema: võib -olla muul viisil soovitud eesmärgi saavutamiseks? Võib -olla on parem lihtsalt kõvasti treenida, et mitte kahjustada oma tervist? Kas olete kindel, et teie kasutatavad ravimid aitavad teil kaalus juurde võtta?
Kindlasti mõtlesid kõik, kes võtavad lihasmassi saamiseks "keemiat", mingil hetkel, kas kõik steroidid on seotud lihasmahu ja -jõu aktiivse suurenemisega. Lõppude lõpuks on tõenäoline, et mõned ravimid täidavad täiesti erinevat rolli. Mõelgem koos välja.
Kolesterool
Selgub, et just teda kasutatakse ehitusmaterjalina suguhormoonide loomiseks. Ja kui meditsiinis arvatakse, et see on tervise vaenlane, siis tegelikult pole kõik nii lihtne. Vaatamata kahjulikule mõjule kehale hoiuste ajal, nagu selgus, võib kolesteroolil olla ka positiivne mõju - see aitab reproduktiivsüsteemil täielikult "elada". Kui selle pika molekulaarse ahela mis tahes lülisid muuta, eemaldada või ümber korraldada, muutub kolesterool suguhormoonideks. Millised? Esiteks on see testosteroon ja ka östradiool. Esimesel juhul vastutab hormoon meessoost omaduste eest. Teise hormooni osas vastutab see naiste omaduste eest. Vaatamata muljetavaldavale funktsioonide erinevusele on mõlemad hormoonid oma struktuurilt väga sarnased. Asi on selles, et need on loodud kolesteroolist. Lisaks nendele steroididele on veel palju biokeemilisi ühendeid, mis on kuidagi seotud suguelundite piirkonnaga - enam -vähem lähedalt.
Steroidide eesmärk
Uurime, mis on steroidide teine eesmärk:
- Soovimatu raseduse eest kaitsmiseks kasutavad paljud steroidhormoonide rühma kuuluvaid ravimeid.
- Sellise keerulise nahahaiguse nagu ekseem raviks kasutatakse ka steroidhormoonide kategooria vahendit. See on kortisooni salv.
Seega, kui kulturismis räägitakse steroididest, pole see termin täiesti sobiv. Lõppude lõpuks peavad nad selle all silmas ainult neid hormoone, mis ehitavad üles lihaskoe. Kuid on neid, kes on talle lihtsalt kahjulikud - nad hävitavad ta. Nende steroidide hulka kuuluvad glükokortikoidid, mida eritavad neerupealised. Kui nende tase veres ületab lubatud norme, siis võime julgelt öelda, et ületreening on "näol".
Tugeva soo seksuaalsed omadused ei ole ainult suguelundid ja näokarvad. See on ka muljetavaldav osa lihaskoest. Kõige olulisem steroidhormoon on siin testosteroon. See täidab kahte kõige olulisemat funktsiooni.
Androgeense iseloomuga põhifunktsioonid: suguelundite moodustumine, samuti juuste kasv näol ja kehal. Ja ka hääle tämbrit alandatakse. Mis puudutab anaboolseid funktsioone, siis siin peaksite pöörama tähelepanu selgroo arengust tingitud tugevale luustikule ja tugevusele lihastes.
Ühe testosterooni retseptori kaudu toimivad androgeensed ja anaboolsed reaktsioonid. Muide, emasrakkudel on keha ülaosa lihastes vähem retseptoreid kui meestel. Seetõttu on tugevama ja nõrgema soo esindajad nii erinevad. Kõigi ülaltoodute tulemusena said kunstlikud steroidid -hormoonid nime, mis ühendab funktsioone - androgeenseid ja anaboolseid steroide.
Meditsiinis nimetatakse selliseid steroide kõige sagedamini androgeenseks või veelgi lühemalt androgeeniks. Seda võib pidada anaboolseks östradiooliks, sest see stimuleerib keharasva kasvu. Kunagi ammu sai selline nimi nagu "anaboolsed steroidid" peaaegu tuttavaks ja peaaegu igapäevaellu. Niisiis, selliste hormonaalsete ravimite nagu Nandroloon -dekanoaat ja Methandrostenoloon loojad moonutasid reklaamis sünteetiliste testosterooni analoogide nime, tahtsid kõiki veenda, et need ravimid on eranditult hormonaalsed ravimid, millel ei ole androgeenset toimet. Selgus, et need on anaboolsed steroidid, kuid tegelikult olid kõik need ravimid androgeense toimega. Kuid on üsna mõistlik kasutada sõna "anaboolne", nagu seda teevad kulturistid.
Lisateave tundlike retseptorite kohta
Teoreetiliselt on androgeenil järgmine mõju: rakkude tundlikud retseptorid maksimeerivad haruldaste testosteroonimolekulide hõivamist hormonaalse reguleerimise tõttu. Kui testosteroon seondub nende retseptoritega, käivitatakse biokeemilised protsessid. Vähesed androgeeniretseptorid, mis on rakkudes, on täielikult hõivatud testosterooniga, mida eritavad sugunäärmed.
Testosterooni suurenemine toob kaasa muljetavaldavama retseptorite arvu näitaja. See seletab asjaolu, et kulturistid suurendavad lihaste suurust uskumatult kiiresti tohutu kiirusega.
Järeldus annab endast märku: tänu steroidhormoonidele on võimalik täita kulturistide unistus - me räägime pidevast anabolismist. Mis puudutab androgeene, siis siit saame teha järgmise järelduse: koguse suurenemine läheb ainult paremaks.
Steroidide töö omadused
Lihasrakud hävitatakse ja väljutatakse inimkehast. Lihaskoe lagunemine pole midagi muud kui katabolism. Siis ilmuvad uued rakud - seda protsessi nimetatakse anabolismiks. Tavaliselt tasakaalustavad need reaktsioonid üksteist. See tähendab, et mass ei kao märkimisväärselt ega saa juurde.
Kui sportlased treenivad, on füüsilise koormuse tõttu lihaskiud vigastatud ja tekivad mikropisarad. Nende taastamiseks täidab keha need kohad uute lihasrakkudega. Selle tagajärjel lihaskiud paksenevad. Mida rohkem pisaraid, seda muljetavaldavam on maht ja lihasmass. Iga järgnev treening lisab lihasmassi. Selleks, et taastumisprotsess oleks võimalikult tõhus, on vaja varustada keha piisavate ressurssidega. Seetõttu on kõige parem minna valgudieedile. Nii saate saavutada muljetavaldavat kasvu lihaste ja jõu osas. Lisaks mängivad siin olulist rolli hormoonid.
Kui inimene püüdleb täiuslikkuse poole, võib ta ühel hetkel kaotada kontrolli. Algul unistab sportlane oma keha üles pumbata, selle sobivaks muuta, treenida - selleks on ta kõigeks valmis. Esiteks suureneb harjutuste arv, siis muutub lihaste koormus üsna muljetavaldavaks ja seejärel "keemia" kasutamine kiirete tulemuste saamiseks, valkude ja proteiinide kokteilid toidus üsna suurtes kogustes. Kuid lõppude lõpuks aitavad steroidid kõige paremini - just sellele mõtleb mingil etapil see, kes soovib saavutada seda, mida soovib võimalikult lühikese aja jooksul.
Siinkohal peaksite aga teadma, et anaboolsed steroidid ise pole nii ohtlikud - neid kasutatakse isegi meditsiinis erinevate haiguste raviks. Kuid oht on anaboolsete steroidide kontrollimatu kuritarvitamine ja seetõttu võivad sellel olla tõsised negatiivsed tagajärjed. Nende ravimite pikaajaline kasutamine viib keeruliste maksahaiguste - hepatiidi ja tsirroosi - tekkeni. Lisaks võib esineda probleeme südame ja veresoontega. Seetõttu, et selliseid tulemusi mitte oodata, peaksite enne teatud steroidide kasutamist nõu pidama oma arstiga. Ta valib kestuse jaoks ideaalse kursuse ja määrab õige annuse ravimeid.
Vaadake videot steroidide kasutamise kohta lihaste kasvatamiseks:
Või äkki peaksite üldiselt üle vaatama oma suhtumise anaboolsetesse steroididesse, "keemia" kasutamisse teel võidule? Lõppude lõpuks on süstemaatiline sporditreening pikem, kuid samal ajal mitte vähem muljetavaldav tulemus, kuid ilma teie tervist kahjustamata. Teie treener saab valida teie treeningute jaoks parima treeningskeemi, mille kohaselt saavutate kindlasti soovitud tulemused. Peaasi on pühendumine, usk võitu, tahtejõud, kannatlikkus.
