Kuidas elus ebaõnnest üle saada

Sisukord:

Kuidas elus ebaõnnest üle saada
Kuidas elus ebaõnnest üle saada
Anonim

Artiklis käsitletakse ebaõnne psühholoogilisi aspekte, kuidas kaotajat käitumise järgi tuvastada, praeguse olukorra lahendamise meetodeid populaarsete nõuannete või psühholoogide soovituste abil. Ebaõnn elus on abstraktne mõiste, mis tähendab inimeses süstemaatilist õnne puudumist. Isegi kõige tähtsusetumates majapidamisasjades kogevad sellised inimesed igasuguseid kataklüsme ja hädasid. Tasub mõista selle nähtuse põhjuseid ja viise sellest vabanemiseks.

Elus halva õnne avaldumise sümptomid

Agressiivsus kui halva õnne sümptom
Agressiivsus kui halva õnne sümptom

Vähesed inimesed teavad, et halb õnn on kaasaegsete psühholoogide jaoks suur huvi. Lisaks sellistele trendikatele teemadele nagu visualiseerimine, ADHD (tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire) või "eduka inimese depressioon", hakkavad eksperdid esile tõstma kroonilise ebaõnnestumise seeria probleemi.

Psühholoogid suutsid elus halba õnne konkretiseerida järgmiste kroonilise kaotaja sümptomitega:

  • Pettumus ümbritsevas maailmas ja iseendas … Iga inimese elus on hetki, mil ta hakkab tundma lootusetust ja usu kaotust oma jõududesse. Paljud läbivad selle perioodi edukalt, kuid tüüpilised luuserid piinavad end ennastsalgavalt edasi. Selle nähtuse põhjus võib peituda selles, et seda tüüpi inimesed ei hinda mõistlikult oma võimeid, seades endale saavutamatuid eesmärke.
  • Agressiivsus teiste inimeste suhtes … Kaotaja, kes on kõiges pettunud, ei saa hellitatud eesmärgi saavutamise käigus emotsionaalset auru välja lasta. Järelikult koguneb temasse energia, mis sageli valgub välja rünnakute, näägutamise, ebaviisakuse kujul sugulaste või kolleegide suhtes. Inimesed, kellel on ulatuslikud elukogemused, võtavad ebaõnnestumismehhanismi omavalt inimeselt tavalise boori.
  • Ebakindlus oma võimetes … Selle nähtuse põhjust tuleks kõige sagedamini otsida varases lapsepõlves, kui pannakse paika lapse iseloom. Kasvamise ajal (elupositsiooni seadmisel) võib tekkida ka emotsionaalne lagunemine, mis põhjustab enesekindlust. Seda tüüpi inimesed liituvad automaatselt krooniliste kaotajate ridadega.
  • Sümptom "üksi rahva seas" … Ebaõnn jõuab sageli üksildastele inimestele järele, sest sellest tuleb omamoodi nõiaring. Tavalised inimesed, kes kaitsevad end välismaailmaga suhtlemise eest või ei ole endas kindlad, või loovad oma elu ümber kaitsetõkke. Pärast seda kannatavad nad üksinduse käes ja langevad kaotajate kategooriasse, sest jäävad ilma sugulaste ja sõprade toetusest.
  • Pahameel kogu maailma pärast … Iga kroonilise halva õnnega inimene otsib ebaõnne põhjuseid mitte endas, vaid teistes. Palju mugavam on lohutada ennast, et karm saatus, kade kolleeg ja kahtlaselt õnnelik "kurja silmaga" naaber on süüdi kõigis ette tulevates ebaõnnestumistes.
  • Tühi tunne … Inimene, kes on harjunud õnne ebasoodsusega, lakkab märkamast lihtsaid elurõõme. Tal hakkab kaduma soov proovida midagi uut ja ebatavalist, sest kroonilise luuseri arvates viib see kõik kindlasti kokkuvarisemiseni. Tulemuseks on häving, mis võib muutuda kas apaatiaks või agressiooniks.

Märge! Kõik kirjeldatud sümptomid võivad esineda isegi eduka ja iseseisva inimese elus. Psühholoogid täpsustavad, et see kehtib ainult püsivate ilmingute kohta, mis käivitavad ebaõnnestumise mehhanismi.

Ebaõnnestumise peamised põhjused elus

Laiskus kui halva õnne põhjus
Laiskus kui halva õnne põhjus

Enne kui hakkate tegelema ebaõnnega toimetulemise meetoditega, peaksite selgelt tuvastama selle elu fiasko päritolu. Sellised ebaõnnestumise provokaatorid hõlmavad järgmisi parameetreid:

  1. Teadmatus psühholoogia alustest … Keegi ei väida, et tavalisel mehel tänaval peaks olema põhjalik teave põhjus-tagajärg seoste kohta. Paljud täiskasvanud elavad aga jätkuvalt traumaga, mis on pärit juba varasest lapsepõlvest. Püüdmata oma positsiooni elus ümber mõelda, kuuluvad inimesed kaotajate kategooriasse.
  2. Elementaarne laiskus … Kui vaimne impulss, teadmistejanu on edukuse stimulaatorid, siis jõudeolev taimestik viib inimese apaatiasse. Järelikult ei suuda laisk subjekt elus käegakatsutavaid tulemusi saavutada. Parimal juhul sobib talle kõik, halvimal juhul - ta kinnitab "kroonilise ebaõnne" diagnoosi.
  3. Suutmatus näha ilusat … Õnnelikud inimesed teavad, kuidas väikeste asjade üle rõõmustada. Lõppude lõpuks ei ole edu mitte ainult elu hüvede omandamine, vaid ka harmoonia iseendaga. Need, kes hindavad suurepärast ilma, meeldivat vestlust või lihtsalt tassi kohvi, ei muutu kunagi kaotajate klubiks.
  4. Ebapiisavalt kujundatud loogiline mõtlemine … Halva õnne põhjused võivad peituda valesti kehtestatud skeemis vastavalt järgmisele põhimõttele: tegevuse planeerimine - manipulatsioonide analüüs - otsuste parandamine - järeldused juhtunu kohta. Võimetusega kõlavat ahelat järgida algab inimese elu loomulik ebaõnnestumiste jada.
  5. Inglite kompleks … Vähesed inimesed teavad, et halva õnne põhjuseks on sageli liigne häbelikkus ja otsustamatus. Kartes kedagi veel korra tülitada või küsimust esitada, võtab inimene otsuse langetamisel automaatselt valimisõiguse. Kui probleem hakkab lumepalliks, sünnib uus kaotaja.
  6. Elu koopia või mustandina … Reaalne on julm asi, mis ei anna isegi kõige tugevamatele õigust oma elu planeerides kohtu kaudu jäljendada või tegutseda. Selle tulemusena ei ela inimene oma elu (nagu jälgimispaber) või loodab oma ajaloo täielikult ümber kirjutada. Väga sageli võib sel põhjusel kaotajaid leida inimeste seast, kes kopeerivad nii väliselt kui ka tähtede käitumist. Nad harjuvad pildiga täielikult, kuid rahvas ei vaja kahte tähte ega lihtsalt võltsingut.
  7. Keha talitlushäired … Meie keha ei ole prügikast, mida saab täita igasuguse prügiga. Palju meie elus, olenemata sellest, kui tühine see kõlab, sõltub tervisest. Kui seda pole, pole ka jõudu selle maailma vastu võidelda, luua ja parandada. Järelikult kaob krooniliste haiguste korral inimese peamine stiimul ja algab depressioon. Järgmine on ahelreaktsioon, mis viib soovimatu punkti - halba õnne.
  8. Sõltuvus elamisest inkognito režiimis … Keegi ei väida, et peate näitamiseks elama ja oma võimeid demonstratiivselt reklaamima. Kuldne keskmine avatud avalikkuse ja salaelu vahel seitsme luku taga ei takista aga kunagi edu püüdlevat inimest. Liigne salatsemine segab sageli plaanide elluviimist, mis võib kaasa tuua rea ebaõnnestumisi ja möödalaskmisi.
  9. Intuitsiooni puudumine … Kummalisel kombel kõlab see, kuid see aspekt mõjutab inimese elu suuresti. Sisehääl on nii abstraktne mõiste, mida tänapäeva teadus ei suuda seletada. Kuid just tema lubab teil sageli elus ohtlikke hetki vältida. Kui inimesel pole seda võimsat enesekaitse meetodit, tekivad mitmed mured, mis võivad viia kroonilise ebaõnneni.
  10. Vale hinnang saadud kogemustele … Mõnikord tekivad olukorrad, kus on raske mõistlikult ja mõõdukalt käituda. Kui nad kaotavad huvitava ja hästi tasustatud töö, hakkavad virisejad otsima tekkinud olukorra põhjusest kohe äärmust. Nad on valmis süüdistama institutsiooni juhtkonda, kõiki ministeeriume ja Issandat Jumalat ennast. Nii on nõrga tahtega inimestel lihtsam ebaõnnestuda ja teisi süüdistada. Tulemuseks on tsükliline ebaõnn ja eluaegne kaotaja staatus.

Kirjeldatud põhjused on enamasti ettekäändeks inimestele, kes kardavad vastutust oma tegude eest. Sellisel juhul ei pea te langema depressiooni, vaid otsima viise halvast õnnest vabanemiseks.

Meetodid halva õnne lahendamiseks elus

Üldiselt tuleb see patoloogiline nähtus likvideerida. Sellisel juhul võite kasutada psühholoogide nõuandeid või pöörduda rahvapäraste abinõude poole. Esivanemate kogemus ütleb teile alati, mida teha halva õnnega elus, ja ekspertide soovitused suunavad inimese tegevused õiges suunas.

Ebaõnnestumiste musta joone ületamise psühholoogia

Enesetreening aitab ebaõnnest üle saada
Enesetreening aitab ebaõnnest üle saada

Psühholoogia on teadus, mis ei armasta täpseid määratlusi; see jätab alati võimaluse kaaluda mis tahes olukorda kahelt poolt. Mõned peavad selle valdkonna ekspertide järeldusi kergemeelseteks ja paradoksaalseteks, mis ei vasta tõele.

Halva õnne psühholoogilised uuringud on andnud kroonilistele kaotajatele järgmised soovitused ebaõnne lahendamiseks:

  • Tahtejõu koolitus … Lihtsaim viis on jätta probleem lahendamata ja kurta jätkuvalt kurja saatuse üle, mis nii imelist inimest kummitab. Kui aga luuser positsioneerib end ühiskonna väärilise liikmena, siis on vaja end kokku võtta ja oma elu parandada. Psühholoogid soovitavad alustada ravi tüütute teguritega, mis võivad olla agressiivne signaal telefonis või keeldumine meeldivatest asjadest.
  • Päevakava koostamine … Mõned peavad selliseid toiminguid lapsikuks, kuid praktika näitab sellise meetodi tõhusust. Esiteks peate koostama ajakava vähemalt seitsmeks päevaks, jagades olulised ülesanded tundide kaupa. Ärge eelarvamage ennast, keeldudes trenni tegemisest, jalutuskäikudest või filmide vaatamisest. Peamine asi on tahtejõu treenimiseks kavandatud päeva plaanist rangelt kinni pidada.
  • Töö eesmärgi poole … Sel juhul soovitatakse psühholoogidel võtta paberitükk ja kirjeldada soovitud objekti väga selgelt. Siis peate kainelt hindama kavandatava ettevõtmise eduvõimalusi. Kui eesmärgi saavutamiseks on reaalne võimalus, peate koostama selge plaani edasiseks tegevuseks lähitulevikus.
  • Enesetreening koos enesehüpnoosi elementidega … Enesehinnang mõjutab alati inimest ja tema positsiooni elus. Kaotaja ei leia kunagi vastust küsimusele, kuidas halva õnnega toime tulla, kui ta endasse ei usu. Ülehinnatud minapilt pole samuti väljapääs, sest ebaõnnestumiste jada võib sellise inimese viia sügavasse depressiooni.
  • Tutvusringkonna kitsendamine … Nii hull kui see ka ei kõla, alandab mõnikord parim sõber kaotaja enesehinnangut. Võitluse algus ebaõnne jada vastu peaks hõlmama kohtumist ja suhtlemist optimistliku iseloomuga inimestega. Kõik see aitab tõsta rünnaku all kannatava inimese moraali.

Kirjeldatud ebaõnne vastu võitlemise meetodeid soovitatakse suurima efekti saavutamiseks rakendada koos. Ebaõnnestumise korral võite küsida nõu psühhoterapeudilt, kes aitab tekkinud probleemiga toime tulla.

Rahvatarkus halva õnne vastu elus

Vandenõu halva õnne vastu
Vandenõu halva õnne vastu

Sellisel juhul tuleb märkida, et mitte iga inimene ei usu vandenõudesse ja kahjustustesse, mis tavaliselt omistatakse ebaõnnestumiste jadale. Skeptikud mõnitavad selliseid mõisteid ühemõtteliselt ja kaustiliselt, pidades neid šarlatanide intriigideks. Kuid praktika näitab, et inimesed ei anna halba nõu.

Tema sajanditepikkune kogemus annab selgeid soovitusi, kuidas elus ebaõnnest vabaneda:

  1. Soola manipuleerimine … Seda toodet on peetud iidsetest aegadest kultuseks, sest just tema suutis meie esivanemate arvates kurjad vaimud välja ajada. Halva õnne korral soovitasid targad Kõigevägevama palvega ebaõnnestumistest vabanemiseks soola üle vasaku õla visata. Ainult samal ajal on vaja meeles pidada, et sool üle parema õla on otsene väljakutse uutele hädadele. Samuti tuleb soolaga üle puistata aknalaud ja maja nurgad, et häda või "kurja silmaga" inimene majja ei pääseks.
  2. Palve ebaõnnestumise vastu … Sel juhul ütleb rahvatarkus, et peaksite pöörduma oma kaitseingli poole. Enne püha rituaali on vaja pühitseda maja ja külastada kirikut mõtete puhastamiseks. Siis peate süüdama viirukit ja lugema palvet. Petitsiooni tekst ise võib olla meelevaldne, sest südamest pöördumine on parim relv halva õnne vastu.
  3. Kudumise amulett … Sellise rituaali jaoks vajate seitset värvi niiti. Igaüks neist sümboliseerib kaotajale teatud energiaga varustamist. Sel juhul võimaldab punane värv neutraliseerida salajased pahatahtlikud, kes üritavad kannatanut kahjustada. Oranž niit päästab teid sellise kahjuliku välismõju eest nagu inimese kadedus. Kollane värv võimaldab teil kahjustusi ületada ja roheline kaitseb teid petlike inimeste eest. Sinine niit on võimeline avama kaotaja jaoks “kolmanda silma”, et parandada intuitsiooni, mis on iga inimese jaoks nii vajalik. Sinine varjund võimaldab teil saada hiilgavaks vestluskaaslaseks ja lilla tagab talismani õnnetuste vastu. Järgmine samm on paluda oma kallimal siduda need niidid kaotaja vasakule randmele seitsme sõlmega.

Kuidas elus halvast õnnest vabaneda - vaadake videot:

Ebaõnn elus on ajutine nähtus, kui unustate sellised fraasid nagu "ma loodan", "ma ei saa" või "võib -olla, aga mitte praegu". Inimene on oma saatuse peremees, mitte tegurid, mis takistavad tal edu ja õnnelikuks saamist. Tegutsege, jälgige, tehke järeldusi, võida - varanduse poolt armastatud inimeste loosung.

Soovitan: