Uurige, kuidas normaliseerida naissuguhormoone ilma ebaseaduslike ravimite kasutamiseta. Ainult praktiline nõuanne. Östrogeene nimetatakse naissuguhormoonideks, mis tagavad tüdrukute kõigi kehasüsteemide normaalse toimimise. Südamelihase normaalne jõudlus, luustruktuuri kasv ja tugevdamine, rindade ja suguelundite areng ning seksuaalne aktiivsus on vaid mõned östrogeenide poolt täidetavad ülesanded. Pole raske mõista, et kui östrogeeni kontsentratsioon on madal, siis on võimalikud mitmesugused häired siseorganite ja süsteemide töös.
Sageli põhjustab menopausi naissoost hormoonide madal tase. Seda seisundit iseloomustab asjaolu, et keha lõpetab iseseisvalt östrogeenide tootmise. Seega on küsimus, kuidas naistel östrogeeni suurendada, asjakohane kõigile inimkonna kauni poole esindajatele. Östrogeeni tootmise kiirendamiseks on palju viise ja neil kõigil on oma eelised ja puudused. Kõige sagedamini tehakse praegu hormoonasendusravi, et taastada kõvade hormoonide normaalne kontsentratsioon, samuti võetakse fütoöstrogeene. Samal ajal on tõestatud rahvapäraseid meetodeid, mida ei tohiks samuti unustada.
Östrogeeni madala kontsentratsiooni sümptomid naise kehas
Östrogeeni madala kontsentratsiooni peamised sümptomid naisorganismis on keha füsioloogiliste omaduste arengu hilinemine. Näiteks tüdrukute naissoost hormoonide puuduse korral aeglustub suguelundite, piimanäärmete ja luustiku areng. Noorukieas põhjustab madal östrogeenitase menstruatsiooni hilinemist või puudumist ning rindade ja emaka suuruse vähenemist. Isegi kui rinnad on juba moodustunud, võib naissoost hormoonide puudumisel selle suurus hakata vähenema.
Kõige masendavam on östrogeeni tootmise määra vähenemine fertiilsetel aastatel. Östrogeenide ebapiisava kontsentratsiooni sümptomid sel perioodil on naise meeleolu muutused, jõudluse ja seksuaalse aktiivsuse vähenemine (frigiidsus), menstruaaltsükli häired, millega sageli kaasneb tugev valu. Östrogeeni taseme langusega kaasneb naiselikkuse kaotus.
Kuidas suurendada östrogeeni traditsioonilise meditsiini abil?
Paljud inimesed on mures, kuidas naistel östrogeeni suurendada. Kui teil on diagnoositud madal östrogeenitase, saab meditsiinitöötaja kindlaks teha traditsioonilise meditsiini kasutamise efektiivsuse selle suurendamiseks.
Taimede keetmised ja infusioonid östrogeeni kontsentratsiooni suurendamiseks peaksid naised kasutama tsükli viieteistkümnendast päevast. Traditsioonilise meditsiini kõige populaarsemate retseptide hulgas toome välja järgmised.
- Vaarika lehed. Kuivatatud vaarika lehed tuleb valada klaasi keeva veega ja infundeerida 60 minutit. Puljongit tuleb võtta väikeste portsjonitena kogu päeva jooksul.
- Plantain seemned ja kätised. Nende taimede seemned tuleb valada keeva veega ja infundeerida hästi. Võtke saadud puljong kolm korda kogu päeva jooksul enne söömist. See abinõu on väga tõhus lahendus kõigile, kes soovivad teada saada, kuidas naistel östrogeeni suurendada.
- Vaarikas ja metsik jamss. Metsjami ja vaarika lehti tuleks aurutada tund aega. Tarbi puljongit enne sööki ühe supilusikatäie koguses.
- Roosi viljad. Taime viljad tuleb purustada ja valada keeva veega, seejärel nõuda. Võtke seda puljongit väikeste portsjonitena kogu päeva jooksul.
Toidud naissuguhormoonide taseme tõstmiseks
Toidu kasutamine östrogeeni sekretsiooni suurendamiseks on sama tõhus viis eesmärgi saavutamiseks. Kui arvate, et teie östrogeeni tase on langenud, peate end testima ja toitumisprogrammi muutma.
Kui me räägime nendest toodetest, mis suudavad östrogeeni taset kõige tõhusamalt tõsta, siis siin on nende nimekiri:
- Kaunviljad.
- Sojaoad ja selle taime tooted.
- Loomset päritolu toiduained.
- Köögiviljad ja puuviljad nagu tomatid, baklažaanid, porgandid, kapsad jne.
Samal ajal tuleb meeles pidada, et kui kogu ülaltoodud toitu tarbitakse suurtes kogustes, võib östrogeeni kontsentratsioon ületada normaalväärtust.
Nii me vastasime küsimusele - kuidas suurendada naiste östrogeeni, kasutades kõige lihtsamaid meetodeid. Lisaks on üsna suur hulk ravimeid, mis võivad suurendada naissuguhormoonide tootmist. Kuid neid tuleks võtta alles pärast arstiga konsulteerimist.
Lisateavet ja kasulikku teavet östrogeeni kohta leiate sellest videost:
