Kuidas vabaneda ebameeldivast jalgade lõhnast lihtsate koduste vahenditega. Samuti saate teada selle probleemi põhjustest ja peamistest ennetusmeetmetest. Jalade ebameeldiva lõhna probleem on väga levinud. Kõik, kes on sellega kokku puutunud, teavad, et selle peamine põhjus on jalgade liigne higistamine. Tegelikult higi ei lõhna, sest see on üle poole veest. Halva lõhna tekitavad bakterid, kelle jaoks higi sekretsioon on parim keskkond eksisteerimiseks. Seetõttu on kõigi lõhnade neutraliseerimiseks vaja vältida nende bakterite väljanägemist. Kuid selleks peate välja selgitama jalgade lõhna välimuse peamised põhjused.
Jalade ebameeldiva lõhna põhjused
Ja nii saime teada, et higi on kõigi bakterite allikas, mis võib isegi tervisele ohtlik olla. Inimese nahk eritab seda kehatemperatuuri säilitamiseks, samuti kahjulike ainete eemaldamiseks kehast. Seetõttu on väga oluline iga päev duši all käia. Erinevate tegurite tõttu põhjustab liigne higistamine jalgades ebameeldivat lõhna. Järgmised põhjused mõjutavad:
- halva kvaliteediga kingad toovad ennekõike kaasa selle ebameeldiva probleemi, sest odavad materjalid, millest kingad on valmistatud, tagavad jalgade naha ebapiisava ventilatsiooni;
- ebaregulaarsed hügieeniprotseduurid pakuvad optimaalseid tingimusi mikroobide arenguks;
- kingade ebaregulaarne pesemine, mis võib sisaldada kahjulike mikroorganismide massi;
- seente ilmumine jalgadele, mis rikub naha vee-soola tasakaalu ja sellest ebameeldivat lõhna.
Sellisel juhul on jalgade lõhna probleemiga lihtne toime tulla, sest peate lihtsalt valima õiged kingad, mis aitavad nahal paremini hingata. Selleks peaksite selle ostma ainult looduslikest kangastest, näiteks nahast. Erilist tähelepanu tuleks pöörata jalgade hügieenile. Seetõttu tuleb neid pesta iga päev ja soovitav on kasutada antibakteriaalset seepi. Suurepärase tulemuse saab tavalise pesuseebiga, mis mitte ainult ei eemalda kõiki lõhnu, vaid tapab ka 100%kõik bakterid. Samuti peate iga päev sokke vahetama, sest riided ei ima mitte ainult kogu lõhna, vaid ka mustust.
Peske oma kingi regulaarselt, neid peab olema mitu paari, et neid sagedamini vahetada ja pesta. Pärast pesemist on väga oluline kontrollida, kas need on täiesti kuivad, sest nagu juba mainitud, on märg keskkond mikroobide kasvulavaks. Kui probleem on jalgade seen, siis tuleb lõhnast vabanemiseks seda ravida. Selleks piisab, kui konsulteerida apteekriga, kes soovitab seene jaoks sobivat ravimit.
Väga sageli võib jalgade ebameeldiva lõhna põhjuseks olla keha patoloogiline kalduvus sellele
Meditsiinis nimetatakse seda "hüperhidroosiks", millega kaasneb higistamise halvenemine. Enamasti on see selle ülemäärane eraldamine, kuid mõnel juhul võib see väheneda. Esiteks esineb see häire närvilise põnevuse ajal ja võib olla nii üldine kui ka lokaalne. Sellisel juhul peate kasutama meetodeid, mis võivad selle lõhna neutraliseerida või aidata vähendada higistamist.
Abi saamiseks võite pöörduda arsti poole, kes annab tarka nõu, kuidas teid sellise ebameeldiva probleemiga aidata. Sageli on selle raviga ette nähtud spetsiaalsed salvid, mis aitavad vabaneda jalgade lõhnast. Kuid lihtsam ja taskukohasem viis jalgade liigse higistamise raviks on rahvapärased abinõud.
Kuidas vabaneda jalgade lõhnast kodus?
- Higilõhna aitavad eemaldada spetsiaalsed kingade sisetallad, mis on valmistatud nii, et nahk saaks hästi hingata.
- Ebameeldiva lõhna neutraliseerimiseks võite kingade panemiseks kasutada nelgiõisi. Lavendel sobib hästi ka värskendajana.
- Erinevate ürtide infusioonid ja keetmised aitavad võidelda higistamise vastu. Kõige sagedamini kasutatakse kummelit, salvei, rohelist teed ja kibuvitsa. Selliste vahendite ettevalmistamiseks vajate paar supilusikatäit maitsetaimi, valage 1 liiter keedetud vett ja nõudke. Kompositsiooni suure kontsentratsiooni saavutamiseks võite infusiooni veidi keeta. Samuti võib soovi korral ürte kombineerida, näiteks võtta igast lusikatäis. Sellise keetmise või infusiooniga peaksite oma jalgu iga päev pesema. Parim tulemus on siis, kui jalad sellises vees hõljuvad, see aitab eemaldada ka jalgade surnud nahaosakesi.
- Keetmisi valmistatakse ka kombuchast, selle põhjal valmistatakse isegi palju selliseid probleeme ravivaid ravimeid. Jalade hügieenivahendid valmistatakse seene infusioonist, kus mitu supilusikatäit seda lisatakse 1 liitrile keedetud veele. Kasutatakse nii pesemiseks kui ka losjoonideks.
- Hea efekti annavad eeterlikud õlid, mis mitte ainult ei eemalda ebameeldivat lõhna, vaid tapavad ka mikroobe. Selleks sobivad eukalüptiõli, piparmünt, küpress, lavendel jne.
- Saate valmistada lahuse, mis aitab liigse higistamise vastu Segada äädikas ja alkohol suhtega 1: 1. Pühkige oma jalad selle ühendiga igal õhtul.
- Higistamise vähendamiseks ja jalgade lõhna neutraliseerimiseks kodus võite kasutada spetsiaalseid deodorante ja higistamisvastaseid aineid. Nad suudavad lõhnast pikka aega vabaneda, sest nahale kandes sulgevad spetsiaalsed ained higikanalid.
- Tõestatud rahvapärane viis on sooda kasutamine. Seda tuleb lahjendada soojas vees ja hoida 15-20 minutit.
- Samuti tapab kaaliumpermanganaadi lahus suurepäraselt mikroobid, milles peate oma jalgu hästi pesema, neid pühkimata.
- Juhul, kui jalgadel on seen, saate sellest vabaneda rahvapäraste ravimitega, kasutades tavalist hapukoort. Selleks kandke igal õhtul hapukoort kõikidele jalgadele ja loputage 20 minuti pärast maha. Tehke protseduuri, kuni seen kaob täielikult. Hapukoore võib asendada keefiri või koorega, kuid on soovitav, et need oleksid suure rasvasisaldusega piimatooted. Kui vabanete seenest, kaob ka jalgade lõhna probleem. Apteegis saate seenest osta ka mis tahes salvi. Reeglina provotseerib lõhn seda konkreetset haigust.
Kui ebameeldiv jalgade lõhn segab teie elu ja muudab teid ebakindlaks, võib sellest probleemist vabanemine olla lihtne ja valutu. Rahvapäraste abinõude abil vabanete sellest haigusest igavesti ilma tervist kahjustamata. Kõige tähtsam on meeles pidada, et hoolikas hügieen ja õige jalatsite hooldus aitavad vältida paljusid ebameeldivaid haigusi, sealhulgas jalgade lõhna.
Kuidas vabaneda ebameeldivast jalgade lõhnast, kasulikud video näpunäited:
