Lopsakate maitsetega Ameerika pannkooke on väga lihtne valmistada. Ja võite anda neile igasuguse maitse. Täna proovime teie tähelepanu võita banaanipannkookidega. Retsept koos fotoga on lisatud.
Retsepti sisu:
- Koostisosad
- Foto abil samm -sammult toiduvalmistamine
- Video retseptid
Ameerika pannkoogid, need on pannkoogid, on väga maitsvad ja kohevad ning mis peamine, mitte rasvased, nagu meie pannkoogid. Pannkoogi alus võib olla ükskõik milline - piim, keefir, hapukoor, kääritatud küpsetatud piim. Kõik sõltub jahu kogusest ja mis kõige tähtsam - need pannkoogid on praetud kuival praepannil.
Täna soovitan teil teha banaanipannkooke. See osutub maitsvaks ja väga aromaatseks. Pealegi võib retsepti jaoks võtta banaane teisest klassist - need, mis on muutunud mustaks (üleküpsenud), koos nendega on küpsetamine suurepärane.
Näidatud toodete hulgast tulime välja 20 keskmise suurusega pannkoogiga, millest piisas suupisteks meie mitte väikesele viieliikmelisele perele.
- Kalorite sisaldus 100 g kohta - 183 kcal.
- Portsjonid konteineri kohta - 5
- Küpsetusaeg - 20 minutit
Koostis:
- Keefir - 1 spl. (250 ml)
- Banaan - 2 tk.
- Munad - 1 tk.
- Jahu - 1, 5 spl.
- Sool - näputäis
- Suhkur - 4 spl. l.
- Soda - 0,5 tl
- Taimeõli - 1 spl. l. tainas
Banaanipannkoogid keefiril - samm -sammult valmistamine koos fotoga
Retsepti jaoks võta üleküpsenud banaanid - need on kõige magusamad ja lõhnavamad. Kuna banaanid asendatakse küpsetistes sageli munadega, saate ka retsepti kohandada vastavalt sellele, kui palju banaane teil on. Need. kui teil on ainult üks banaan, võtke 2 muna. Niisiis, purustage muna kaussi, lisage suhkur ja kooritud banaan.
Nüüd aga lõbus osa - peksake koostisosad kaussi saumikseriga. Kui teil on kauss, lisage kohe kõik toidud ja pekske, kuni ilmuvad mullid.
Lisa banaanisegule keefir.
Sõeluge jahu koos söögisoodaga. Seda pole vaja kustutada, sest keefir teeb seda. Lisa tainale jahu. Sega vispli või kahvliga.
Jääb lisada määrdevõid tainale, et pannkoogid ei kuivaks ega jääks panni külge.
Nüüd saate pannkooke praadida. Valige mittenakkuv pann. Kuumutame selle ja valame taigna lusikaga pannile. Pannkoogid peaksid olema suuremad kui pannkoogid. Võite proovida kõik pannkoogid ümmarguseks teha.
Prae pannkooke mõlemalt poolt keskmisel kuumusel 3-4 minutit.
Serveeri kohe valmis pannkoogid, vala peale siirup või mesi. Head isu.
Vaata ka videoretsepte:
1) Banaanipannkoogid - maitsev hommikusöök 5 minutiga:
2) Banaanipannkoogid õige toitumise jaoks:
