Kas olete silmitsi aknega? Me ütleme teile, kuidas sellega toime tulla. Samuti saate teada nende välimuse peamised põhjused ja ennetusmeetodid. Akne seljal ja ka teistel kehaosadel on alati keha talitlushäirete põhjuseks. Lisaks muutub probleemiks ka raviprotsess ise, sest nahk seljal on palju paksem kui näol ja aknest vabanemise periood pikeneb. Olulist rolli paranemisprotsessis mõjutab ka asjaolu, et selja lööve puutub pidevalt kokku riietega ja see on sageli nende ärrituse põhjus.
Akne põhjused seljal
Akne õigeks raviks peate teadma nende väljanägemise põhjuseid tagaküljel. Lõppude lõpuks võib ebaõige ravi olukorda ainult süvendada. Seetõttu vaatame, miks need tekivad:
- Ebaõige toitumine mis toob kaasa kasulike vitamiinide puuduse. Nende hulgas on peamine roll B-, A- ja E -rühma vitamiinidel. Nad parandavad mitte ainult rasunäärmete tööd, vaid ka kogu naha seisundit, muutes selle puhtaks ja terveks.
- Geneetiline tegur. Väga sageli on akne väljanägemise põhjuseks seljal just see, et rasvade näärmete ja isepuhastuva funktsiooni rikkumine on pärilik. Sellisel juhul on ennetamine ja õige toitumine lihtsalt vajalikud, kuna sageli esinevad ägenemised.
- Puberteet. Sel ajal toodetakse inimkehas liiga palju hormoone. Selle tulemusena töötavad rasunäärmed aktiivselt, poorid suurenevad ja ilmneb lööve.
- Rasunäärmete intensiivne töö. Kõik see toob kaasa asjaolu, et liigse rasuerituse tõttu on poorid seljal pidevalt ummistunud ja see toob kaasa nn "komedoonid" (rasuhüübed). Need takistavad naha normaalset hingamist, mis põhjustab ärritust ja lööbeid.
- Seljas sünteetilised riided, mis põhjustab ka pooride ummistumist. Tõepoolest, seljal on higistamine kõige tugevam ja aitab kaasa mitte ainult akne, vaid ka seente väljanägemisele.
- Ilmuvad vistrikud seljal nagu ka muudel nahapiirkondadel, on ohtlik, et ühe asemel võib ilmuda mitu. Seetõttu on parem seda mitte teha, kuna võite nakkuse nakatada ka oma kätega.
- Sagedased stressirohked olukorrad tõhustada rasvade näärmete tööd.
Meetodid selja aknest vabanemiseks
Kui leiate nende välimuse põhjuse, on akne eemaldamine palju lihtsam. Kuid palju sõltub sellest, kuidas nad välja näevad (mädane, punane, kuiv jne). Igal juhul on hädavajalik konsulteerida dermatoloogiga. Lõppude lõpuks võib vaja minna spetsiaalseid ravimeid. Siiski on mõned sammud, mida saate ise teha:
- Ärge mingil juhul määrige nahapiirkondi aknega pärast duši all käimist, massaaži jaoks jne. Need ummistavad naha poorid ja akne muutub põletikuliseks. Parem on kasutada ravimtaimede keetmist ja loputada vistrikke.
- Akne seljal (nagu ka teistel kehaosadel) võib olla nakkav, seega on kõige parem, kui teil on oma rätik ja loomulikult hügieenitooted.
- Mis puutub hügieenitoodete (seep, šampoon, koorija jne) kasutamisse, siis on hea kasutada beebi seepi. Teised tooted, näiteks dušikoorija, võivad nahale kandes nahka vigastada, põhjustades ärritust või põletikku. Samuti peaksite vältima šampoonide sattumist seljale, kus esineb akne. Lõppude lõpuks ummistab šampoon poorid, mis halvendab seisundit. Seetõttu peaksite juukseid eraldi pesema ja seejärel duši all käima.
- Lööve seljal on päikesepõletuse vastunäidustus, sest ultraviolettkiired mõjutavad nahka negatiivselt, eriti akne korral.
- Vältige sagedast närvipinget, kuna need mõjutavad suuresti meie naha tervist.
- Ärge ostke riideid, mis on valmistatud sünteetilisest kangast, ja veenduge, et need ei istuks kehaga liiga tihedalt. Lõppude lõpuks häirib naha kokkupuude selliste riietega keha termoregulatsiooni, mis põhjustab akne.
Rahvapärased retseptid akne vabanemiseks seljal
- Kõige tõestatud ja ohutum meetod on kaaliumpermanganaadi vannid. See puhastab suurepäraselt nahka ja tapab kõik nakkused. Selleks peate lihtsalt täitma vanni sooja veega ja lahustama selles veidi kaaliumpermanganaati (kuni helepunaseni) ja lebama seal umbes 15 minutit. Kuid peate meeles pidama, et selle toote liigne kasutamine põhjustab naha kuivust ja võib isegi põletada, seega olge annusega ettevaatlik. Üldiselt ei tohiks selliste protseduuride käik olla rohkem kui 2-3 korda nädalas. Samuti võite vanni lisada meresoola, maitsetaimede (nöör, kummel, vereurmarohi, saialill) keedud.
- Hästi aitab saialille tinktuur. See puhastab nahka ja annab antimikroobse toime. Saate seda osta igas apteegis või ise valmistada. Selleks võtke 2-3 spl. l. saialilleõied ja täitke alkohol (70%) ja keedetud veega samas vahekorras. Nõuda üks päev ja pühkida akne seljal saadud tootega.
- Lööbe saate eemaldada tavalise tõrva seebi abil, see kuivab veidi nahka, kuid puhastab seda sügavalt.
- Pühkige vistrikud iga päev vesinikperoksiidi lahusega. See ravib neid ja tapab kõik bakterid.
- Hea haavade paranemise efekti annab see retsept selja akne jaoks: segage 20 ml. saialille, boor- ja salitsüülalkoholi tinktuure ning lisage 2-3 tabletti levometsitiini. Määrige tagaküljel olevad probleemsed alad saadud tootega üks kord päevas.
- Akne saate eemaldada spetsiaalse kosmeetilise savi abil. Seda rakendatakse maskina, mis 15-20 minuti pärast. tuleb maha pesta. Sellist savi saate osta igast apteegist taskukohase hinnaga. Tänu mineraalide sisaldusele eemaldab see õrnalt tagasi lööbed ilma nahka vigastamata.
Vaatamata selja akne arvukatele põhjustele saab neid eemaldada rahvapäraste abinõude ja ravimite abil. Kuid lihtsatest reeglitest on palju lihtsam kinni pidada ja nendega mitte kokku puutuda. Jälgige hoolikalt oma toitumist, loobuge halbadest harjumustest ja ärge unustage põhilisi hügieenieeskirju. Ja pidage meeles, et isegi väike vistrik võib neid suurel hulgal põhjustada. Seetõttu lahendage probleemid nii, nagu need tulevad!
Lisateavet selja aknest vabanemise kohta leiate sellest videost:
