Sellest artiklist saate teada sulavee eelistest ja ohtudest, kuidas keha puhastada ja sellega kaalu langetada ning õppida seda kodus valmistama. Inimorganismi jaoks on väga oluline vesi, mille puudusest võivad ilmneda mitmesugused terviseprobleemid. Sulavesi saadakse külmutamisprotsessis. Meie esivanemad teadsid sulavee eelistest, kuid isegi täna on see väärtuslik toode tervisliku eluviisi järgijate seas populaarne.
Sulavesi moodustub liustike ja lume sulamise tagajärjel looduslikult, kuid seda on lihtne kodus saada. Sulavee ise valmistamiseks peate selle kõigepealt külmutama ja seejärel andma võimaluse sulatada. Selle protsessi tulemusena kõrvaldatakse kahjulikud soolad.
Sellise vee peamine eristav omadus on selle struktuur - see on võimalikult lähedane inimese rakkude protoplasma struktuurile. Seetõttu kasutatakse tänapäeval laialdaselt sulavett meditsiinilistel eesmärkidel ja nõuetekohase kasutamise korral võite siiski kaotada paar lisakilo.
Aastakümneid on inimesed kasutanud sulavee raviomadusi. Meie esivanemad võtsid ämbri lund ja lasid sellel sulada, kuid tänapäeval selliseid katseid ei soovitata, sest viimastel aastatel on ökoloogia tugevalt reostunud. Ideaalne on ainult mägedesse kogutud lumi, kuna saadud vesi on kõige tervislikum, kuid seda ei saa linnatingimustes teha.
Kui temperatuur langeb, kipub vesi jääks muutuma. Selles olekus omandavad molekulid kristalse struktuuri. Samal ajal kõrvaldatakse soolade, erinevate anorgaaniliste ainete ja raskmetallide molekulide kahjulikud lisandid. Näiteks kui külmutate ise vett jääkuubikute abil, on kahjulike ainete kontsentratsioon külmutatud kuubiku keskel.
Sulavee eelised inimestele
Sulavett tajub inimkeha palju kergemini, sest tavalise vee struktuuri muutmiseks kulutatakse palju väärtuslikumat energiat. Lisaks koguneb enamik lihtsat purjus vedelikku rakkudevahelisse ruumi, mis provotseerib tursete ilmnemist.
Sulavee kasutamine on kasulik, sest:
- Aitab kiirendada kogu keha puhastamise protsessi.
- Immuunsüsteem on loomulikult tugevdatud.
- Aitab erinevate südame-, veresoonte-, neeruhaiguste ravis.
- Soodustab ainevahetusprotsesside normaliseerumist.
- Päeva jooksul ilmub energiatunne ja jõud, uni normaliseerub.
- Rakkude elutähtsa protsessi protsess paraneb oluliselt, ka rakkudevaheline vedelik puhastatakse õrnalt.
- Aju toimimine on paranenud.
- Kolesterooli sisaldus veres väheneb mitu korda.
- Seda tüüpi vett regulaarselt kasutades saate vabaneda mitmesugustest allergilistest ja nahahaigustest.
- Vähendab nakkushaiguste ja külmetushaiguste, sealhulgas bronhiidi, kopsupõletiku tõenäosust. See hoiab ära ka tüsistuste tekkimise tõenäosuse, mis võivad neid haigusi esile kutsuda.
- Loomulik vananemisprotsess aeglustub.
- Inimkeha jõudlus on oluliselt suurenenud.
Kuidas kodus sulavett valmistada
Seda vett saab mitmel erineval viisil. Külmutamiseks võite kasutada tavalist kraanivett, kuid kõigepealt tuleb see jätta toatemperatuurile vaid 3-4 tunniks. Just seda aega on vaja selleks, et kõik gaasid saaksid vedelikust täielikult väljuda. Alles siis saab seda külmutamiseks kasutada.
Vesi valatakse mis tahes plastmahutisse, samas kui klaaspurkide kasutamine on rangelt keelatud, kuna need võivad lõhkeda. Samuti ei sobi metallnõud, sest metall on võimeline veega suhtlema, mille tagajärjel lahkub sellest palju kasulikke aineid.
Üks lihtsamaid viise sulavee saamiseks on järgmine. Eelnevalt settinud kraanivesi valatakse puhtasse plastpudelisse, seejärel suletakse see korgiga ja asetatakse sügavkülma. Mõne aja pärast vedelik külmub, pärast mida saab jääga mahuti välja võtta ja siseruumidesse jätta, sest see peaks sulama.
Hoolimata asjaolust, et toiduvalmistamise protsess ise on üsna lihtne, on üks tõsine "aga". Selle meetodi tulemusel saadakse mittetäielikult puhastatud vesi, kuna see sisaldab vähesel hulgal kahjulikke lisandeid ja aineid. Samuti on sellisest sulaveest palju vähem kasu.
Võite kasutada ka teist meetodit. Sellisel juhul võetakse plastmahuti, valatakse sinna vesi, seejärel pannakse see sügavkülma. Niipea, kui hakkab tekkima jääkoorik, tuleb see eraldada ja eemaldada. Selliste toimingute tulemusena eemaldatakse enamik sellesse koorikusse kogunevatest kahjulikest ainetest.
Ülejäänud vesi tuleb uuesti sügavkülma panna, kuid mitte täielikult külmutada. Seda tuleb teha seni, kuni suurem osa vedelikust muutub jääks. Kogu ülejäänud vesi tuleb tühjendada, kuna see sisaldab kahjulikke lisandeid.
Saadud jää tuleb sulatada, pärast mida saab sulatatud vett tarbida. Peate seda jooma ainult puhtal kujul, mille tõttu saate suuri eeliseid. Te ei tohiks seda toiduvalmistamiseks kasutada, kuna kuumutamise tagajärjel kaotavad kasulikud ained oma omadused.
Miks on sulavesi kahjulik?
Tänapäeval käib aktiivne arutelu selle üle, kas sulavesi võib tervisele ohtlik olla. Kuid peaaegu kõik eksperdid nõustusid, et see on kehale väga kasulik. Loomulikult on sellist tulemust võimalik saavutada tingimusel, et täielikku üleminekut sulaveele ei toimu. Päeva jooksul peate jooma umbes 30% sulavett kogu vedeliku kogusest.
Lume sulamise tulemusena saadud vedeliku tarbimine on rangelt keelatud, kuna see võib olla tervisele väga ohtlik. Keskkonnareostus tööstusjäätmetega ja kriitiline keskkonnaolukord võivad muuta sulavett ohtlikuks mürgiks. Oluline on meeles pidada, et isegi kui sulavett valmistatakse vastavalt kõigile reeglitele, tuleb seda kasutada äärmiselt ettevaatlikult. Suurema tähelepanuga on vaja jälgida heaolu muutumist pärast kasutamist, sest sulavett sisaldavad üksikud ained võivad põhjustada täiesti vastupidise efekti. Kui tervislik seisund halveneb, on vaja lõpetada külmutamise tagajärjel saadud vedeliku joomine.
Sulata vesi naha ilu jaoks
Sulaveel on võime tungida sügavale rakkudesse ja sellel on tõhus vananemisvastane toime. Nahk omandab ühtlase ja terve välimuse. Selle efekti saavutamiseks peate lihtsalt oma nägu igal hommikul pesema sula veega. Selle tulemusel avaneb suurepärane võimalus kõrvaldada palju erinevaid kosmeetilisi defekte ja säästa ilusalongides pakutavate kulukate protseduuride pealt.
Soovitatav on kasutada sulavett erinevate keha-, naha- ja juuksehooldusmaskide valmistamiseks. Sellised vahendid aitavad normaliseerida kõiki ainevahetusprotsesse. Selle tulemusena muutuvad juuksed paksemaks, ilmuvad volüümid, tervislik ja ilus sära, kasv kiireneb mitu korda.
Sulata vett kehakaalu langetamiseks
Sulaveel on ainulaadsed omadused - parandada ainevahetusprotsesse, eemaldada kehast kogunenud soolad ja toksiinid, samuti lagunemissaadused. Sellepärast on soovitatav seda kasutada, kui soovite kaalust alla võtta.
Erinevalt erinevatest ravimitest liigsete kilode vastu võitlemiseks on sulavett sama mõjuga, kuid see on tervisele täiesti ohutu. Positiivsed muutused on märgatavad nädala pärast.
Soovitud tulemuse saavutamiseks peate päeva jooksul jooma umbes 3-4 klaasi tervendavat vett, kuid ainult puhtal kujul, mitte kasutama seda toiduvalmistamiseks. Kasulik on juua klaas vett hommikul tühja kõhuga ja ülejäänud päeva jooksul. Tund enne söögi algust on soovitav juua klaasi sulavett, mille tõttu süüakse portsjon tavalisest palju vähem. Vee temperatuur peaks olema umbes 10 °, kogu kursus kestab kuni soovitud tulemuse saavutamiseni. Keskmiselt kasutatakse sulatatud vett võitluses liigsete kilodega umbes 1, 5-2 kuud. Pärast seda on lühike paus hädavajalik.
Huvitavad videod sulavee kohta:
