Kas teile meeldivad aromaatsed ja maitsvad teed? Seejärel valmistage see ise tervislikest ja lõhnavatest vürtsidest. Kuidas valmistada vürtsidest valmistatud teed edaspidiseks kasutamiseks, lugege samm-sammult koos fotoga retsepti. Video retsept.
Vürtsid on köögis domineeriv toode. Need parandavad toidu maitset ja aroomi ning pakuvad ka võrreldamatut kasu: kiirendavad ainevahetust, blokeerivad põletikku ja tugevdavad immuunsüsteemi. Lisaks valmib koos nendega või nende põhjal soojendav tervislik tee, mis on vajalik külmal aastaajal. Turgutav muskaatpähkel, tervendav ja nooruslik ingver, mis on segatud vürtside ja apelsinikoorega, loovad imelise rikkaliku kokteili!
See jook normaliseerib ainevahetusprotsesse kehas, leevendab raskust maos, normaliseerib seedimist ja aitab taastuda külmetushaigustest. Samuti eemaldab selline tee kehast toksiine ja toksiine, mis aitab kaasa kehakaalu langusele. Selleks, et sellist jooki iga päev mitte valmistada, kogudes hunnikusse ja korjates kõik vürtsid ja vürtsid. Teed on mugav valmistada suures portsjonis, mida saab hoida purgis nagu teelehti. Ja kui teil on vaja seda pruulida ja nautida kosutavat tervendavat jooki. Niisiis valmistame vürtsidest kombineeritud teed.
Vaata ka, kuidas valmistada rohelist teed piima ja meega.
- Kalorite sisaldus 100 g kohta - 299 kcal.
- Portsjonid - 50 g
- Küpsetusaeg - 5 minutit
Koostis:
- Kuivatatud jahvatatud ingver - 1 tl
- Kuivatatud apelsini või sidruni koor - 1 tl.
- Anis - 4 tähte
- Nelk - 10 punga
- Jahvatatud muskaatpähkel - 1 tl
- Kardemon - 20 tera
- Jahvatatud kaneel - 1 tl
Valmistise järkjärguline ettevalmistamine vürtsidega kombineeritud tee edasiseks kasutamiseks, retsept koos fotoga:
1. Kalla kardemoniseemned hakkimismasinasse või veskisse.
2. Seejärel lisa nelgipungad.
3. Jälgi neid aniisi tähtedega.
4. Jahvatage vürtsid pulbri konsistentsiks.
5. Seejärel vala kuivatatud apelsinikoor veski kaussi.
6. Lisa jahvatatud kaneel.
7. Vala ingver veskisse.
8. Järgmisena lisa jahvatatud muskaatpähklit. Soovi korral võite maitse järgi lisada pipart, herneid ja muid vürtse.
9. Kerige toitu hakkimismasinas uuesti, kuni saate homogeense pruulimispulbri. Valage valmis vürtsitee klaaspurki ja hoidke ettevalmistatud toorikut edaspidiseks kasutamiseks pimedas kohas toatemperatuuril.
Vaata ka videoretsepti, kuidas maitsestatud teed valmistada.
