Uurige, millised meetodid ja tehnikad on lihtsa joodi abil rindade suurendamiseks saadaval. Paljudele naistele ei kaota rindade suurendamise teema aktuaalsust, sest ilus ja uhke büst annab enesekindlust. Ennekõike muretseb see küsimus tüdrukuid, kes soovivad äratada vastassoo suuremat tähelepanu, eriti kui nende isikliku eluga on probleeme. Nüüd on Internetis palju "hype" rindade suurendamise kohta joodiga, täna saame teada, kas see on lahutus või tõde …
Mahukas ja ilus büst köidab meeste suuremat tähelepanu ega jää naistele märkamatuks. Suured rinnad annavad figuurile visuaalse saleduse, kehajooned muutuvad kaardusemaks ja atraktiivsemaks. Mahulise kujuga figuuril näeb iga riietus välja atraktiivsem.
Rinna suurus sõltub otseselt keha struktuurist ja geneetilistest omadustest, sealhulgas figuuri ehitamisest. Välimust mõjutavad ka keha üldine seisund, naha tervis ja noorus.
Naissoost rinna anatoomia ja struktuuri tunnused
Enne rindade suurendamise meetodi valimist peate tutvuma selle anatoomilise struktuuriga. Emasel rinnal on:
- nahaalune rasvakiht;
- närvikiud või -koed ja nende otsad;
- rindkere lihased;
- emased piimanäärmed, kanalid;
- rindkere sidekoed;
- rindade naissoost näärmekude;
- kapillaarid ja rindkere veresooned.
Rindkere emased piimanäärmed on sidekoe abil kinnitatud teatud lihaste külge. Tänu sidekudedele säilib rindade ilus kuju. Meditsiinis nimetatakse neid Cooperi sidemeteks. Joondatud rindkere nahaaluste osadega, samuti kogu rindkere lihastega. Vanusega muutuvad need sidemed nõrgemaks, mille tagajärjel kaotavad rinnad oma kuju ja tugevuse.
Emased piimanäärmed koosnevad 20 sagarast, mis moodustavad sidekoe ja lihaste toega rinnakapsli. Just see kapsel vastutab rinna esialgse kuju ja loomuliku tugevuse eest. Subkutaanse rasvkoe suhe mõjutab rinna mahtu, kuid rinnakoe kogus ei tohiks rasvkoe hulga üle olla.
Rindade suurendamise meetodid
Rinnaosa suurendamiseks on mitu võimalust:
- Plastika või kirurgia. See meetod nõuab üsna suuri kulutusi ja on radikaalne.
- Spetsiaalne harjutuste komplekt. See võtab palju aega ja püsivat ning mis kõige tähtsam - regulaarset treeningut, mis aitab omandada ilusa ja toonuses rinna.
- Õige ja tasakaalustatud toitumine. Igapäevane toit peaks sisaldama vitamiine ja mineraalaineid, millel on positiivne mõju kogu organismi seisundile.
- Erinevad rahvapärased tehnikad. Rindade suurendamiseks on juba aastaid kasutatud lihtsat joodi, külma kontrastset dušši, tavalisi vanne või saunasid ja muid meetodeid.
Kirurgiline sekkumine on kõige tõhusam, kuid mitte iga tüdruk otsustab operatsioonilaual lamada ja oma tervist ohtu seada. Lisaks on sellisel protseduuril üsna kõrge hind. Kui te ei soovi oma tervisega riskida, võite rindkere suurendamiseks kasutada lihtsat joodi. See pole mitte ainult taskukohane, vaid ka tõhus vahend, mida saate ise kodus kasutada.
Miks jood suurendab rindu?
Rindkere suurust mõjutavad mõned looduslikud põhjused:
- Rinna suurus, nahaalused rasvakihid, rindkere lihased, vereringesüsteemi areng.
- Rinnalihased hoiavad rindkere massi. Kui lihased kaotavad oma elastsuse, tekib rindade varajane lõtvumine.
- Venitusarmid ja rindade naha varajane vananemine.
- Rindade loomuliku mahu ja kujuga on pärilik eelsoodumus.
- Naissoost hormoonide õige tasakaal kehas.
- Rinnaümbermõõt on proportsionaalne naise keha kaalu ja mahuga.
Aitab joodi kasutamine, kuna suureneb suure verehulga regulaarne vool rindkere lihastesse. Selle tulemusena voolab rohkem verd rindkere piirkonna lihastesse. Järelikult suureneb selle tõttu büsti maht märkimisväärselt.
Rindade suurendamine joodiga - protseduuri tunnused
See on üks tõhusamaid rindade suurendamise meetodeid ja seda on väga lihtne kasutada. Peate võtma vatitampooni ja joonistama rinnapiirkonda õhukesed jooned, samal ajal kui triipude ületamist ei tohiks lubada. Joodi joomine nibude piirkonda on rangelt keelatud, vastasel juhul on oht saada tõsine põletus. Fakt on see, et sellel alal on väga õrn ja tundlik nahk.
Seega, kui joodi rakendatakse vähemalt kord päevas, on võimalik saavutada rindade suurendamine suhteliselt lühikese aja jooksul. On vaja arvestada nahapõletuse tõenäosusega, mistõttu ei tohi efekti kiirendamiseks lubatavat annust ületada, kuna sellest pole kasu.
Tüdrukud, kes on seda meetodit ise kogenud, väidavad, et nähtavad tulemused ilmuvad umbes kuu aja pärast. See meetod aitab suurendada rinda ühe suurusega, kuid sellised manipulatsioonid ei anna alati sama tulemust. Mõnel juhul võtab joodi pealekandmine palju kauem aega.
Vastunäidustused rindade suurendamiseks joodiga
Jood aitab rindu järk -järgult suurendada, nii et seda meetodit ei soovitata liiga sageli. Sellest protseduurist on vaja täielikult loobuda järgmistel juhtudel:
- Kui pärast joodi nahale kandmist ilmneb põletustunne ja selle tagajärjel tõuseb temperatuur, on selle meetodi kasutamine rangelt keelatud.
- Valulike põletushaavade vältimiseks ei tohiks lubada joodijoonte ristumiskohta - uus joodikiht kantakse eelmisele, mitte selle peale.
- Rinnavähi eelsoodumuse korral on see protseduur rangelt keelatud. Enne joodi kasutamist rindade suurendamiseks peate konsulteerima mammoloogi arstiga, et välistada pahaloomuliste kasvajate ja vähkkasvajate esinemine.
- Arstid ei soovita tüdrukutel rindade suurendamiseks joodravi kasutada. Palju sõltub teie elukohast, samuti sellest, kas kehal on joodipuudus või mitte.
- Mõned tüdrukud saavad seda protseduuri päeva jooksul mitu korda läbi viia, kuna jood imendub nahka väga kiiresti. See toime ilmneb joodi puudumise tõttu kehas.
- Tuleb meeles pidada, et joodi liiga sagedane kasutamine võib põhjustada tõsiseid nahapõletusi. On suur oht ohtlike rinnahaiguste tekkeks, kilpnäärme häireteks ja allergilise reaktsiooni tekkeks.
- Arstid soovitavad kanda joodivõrku rindkere piirkonda vaid lühiajaliselt, kasutades seda erinevate külmetushaiguste profülaktikaks.
- Joodi kasutamine kohe pärast rasedust on väga ohtlik, kuna sel perioodil taastab keha järk -järgult hormonaalse tausta. Selliste protseduuride tulemus võib olla katastroofiline. Sellepärast on parem loobuda noorte emade joodiga rindade suurendamise meetodist.
- Jooditeraapia võib olla väga ohtlik, kuna see võib provotseerida vähktõve tekkimist. Selle tagajärjel algab pahaloomuliste kasvajate teke, mis viib rinna täieliku kadumiseni, kui ravi ei alustata õigeaegselt. Parimal juhul tekivad nahapõletused või rinna nahk on väga kuiv, mis mõjutab ka välimust negatiivselt.
Kui sellised meetodid tõesti aitaksid rindu suurendada, oleksid ilukirurgid tööta. Enne selliste meetmete üle otsustamist tasub kaaluda asjaolu, et lõpptulemus võib olla ettearvamatu. Kuid kui on soov rindu tõeliselt suurendada ilma plastikakirurgide poole pöördumata, on vaja rakendada integreeritud lähenemisviisi.
Muud meetodid rindade suurendamiseks
Rindade suurendamise massaaž
Massaaž aitab suurendada vereringet rindkere piirkonnas. Pärast dušši on kasulik teha rindkerele kerge massaaž vastupäeva, kasutada lisaks õlisid või kehakreeme.
Külm ja kuum dušš
Hommikul ja õhtul on soovitatav suunata jaheda vee voog dekolteepiirkonda. Selle tulemusena suureneb selle tsooni verevool, suureneb rindade naha elastsus ja toon. Selle tulemusel saab büst mitte ainult järk -järgult mahtu, vaid ka toonitud ja atraktiivse kuju.
Kontrastsest dušist on kasu kogu kehale ja tervisele, toonib nahka ja hoiab ära enneaegse vananemise.
Sauna eelised rindade suurendamiseks
Kui külastate sauna või vanni vähemalt kord nädalas, saate rinna mahu ja atraktiivse kuju taastada. See on ka suurepärane ennetus erinevate külmetushaiguste korral. Protseduuri ajal on kasulik teha rindkere piirkonna kerge massaaž, kasutades lisaks looduslikku mett.
Sport rindade suurendamiseks
Eelised on lihtsate harjutuste korrapärane rakendamine, mille eesmärk on treenida selja ja rindkere lihaseid. Tänu rindkere lihaste treenimisele tagastab see pingutatud kuju, suurendab visuaalselt helitugevust, tagastab tooni ja elastsuse.
Kasuks tuleb lihtne harjutus - võetakse rõngas või kummipall ja surutakse peopesade vahele vastu rinda. Saate teha piiramatul arvul kordusi, selliseid treeninguid on soovitatav teha 2-3 korda nädalas.
Hästi arenenud seljalihased võimaldavad säilitada ühtlast kehahoia, parandades seeläbi visuaalselt rindkere välimust. Selja lihaste treenimiseks on soovitatav teha tõukeid, ujuda, teha harjutusi hantlitega, harjutada orbiidirajal või jalgrattaga.
Saate kodus või jõusaalis regulaarselt kätekõverdusi teha, kuid peate järgima järgmist toimingute algoritmi:
- Võtke lähteasend näoga allapoole, vaadake põrandat, asetage peopesad õlgade laiuselt, jalad veidi teineteisest eemale või kokku.
- Hingake sisse ja painutage käsi küünarnukkidest põrandale lähemale, selg jääb täiesti ühtlaseks, te ei tohiks painutada.
- Naaske algasendisse, sirutage käed ja hingake välja.
Kui tõukeid on raske teha, võite ülesannet veidi lihtsustada-surumised põlvedest kõverdatud jalgadega või toetuvad diivanile. Koormuse suurendamiseks võite raamatuid asetada kaenla alla, mis suurendab lihaste tööd.
Rindade suurendamiseks on soovitatav teha harjutus kergete hantlitega:
- Peate lamama selili väikese väljaheite peal, painutage jalad põlvedes.
- Võtke hantlid üles (saab asendada plastikust veepudeliga).
- Painutage käed küünarnukkidest, hingake sügavalt sisse ja langetage need pea taha.
- Hingake aeglaselt välja, sirutage käed ja pöörduge tagasi algasendisse.
Käte vähendamist ja pikendamist rinnale ja peale saate teha raskustega (kasutage hantleid):
- Võtke hantlid ja võtke istuv asend, ärge unustage kerget selja kallutamist.
- Sirutage käed rinnale või pea kohale.
- Sirutage käed külgedele ja hingake sisse.
- Naaske algasendisse ja hingake välja.
Õige toitumine
Tervisliku eluviisi säilitamine, õige toitumise järgimine ja tasakaalustatud toitumine mõjutavad positiivselt kogu keha seisundit. Selle tulemusena paraneb ainevahetusprotsess, hoitakse ära naha enneaegne vananemine, sealhulgas rindkere piirkonnas. Rindade väljanägemise ja mahu jaoks on sama oluline ka naha seisund rindkere piirkonnas.
Rindade suurendamiseks on soovitatav veidi kaalus juurde võtta, kuna rinnal on rasvakiht, seega suureneb see kogu figuuri ulatuses. Sellisel juhul peaks kehakaal suurenema vähemalt 5 kg.
Rindade suurendamiseks võite kasutada mitte ainult joodi, vaid pöörata tähelepanu ka spetsiaalsetele kreemidele, mis sisaldavad östrogeene, mis aitavad saavutada soovitud tulemust. Samuti on soovitatav kasutada ja niisutada kangendatud tooteid, mis on spetsiaalselt ette nähtud rindade nahahoolduseks. Sellised vahendid on tervisele täiesti ohutud ja aitavad suurendada rindkere ilma operatsioonita.
Samuti võite olla huvitatud harjutustest toonitud ja ilusa rinna jaoks, mida saab teha koos teiste protseduuridega:
