Tumedad mõtted enneaegse surma ja nende põhjuste kohta. Artiklis käsitletakse mitte ainult sellise enesehävitamise instinkti arengu päritolu, vaid ka viise selle tekkimise kõrvaldamiseks inimestel. Suitsiidikäitumine on kalduvus lahendada kujuteldavaid või reaalseid probleeme kõige radikaalsemal viisil. Selline protsess võib olla nii hetkeline soov kui ka tasakaalustatud argument endalt elu võtta. Igal juhul peaksite tutvuma selle artikli andmetega, et vältida saatuslikku sammu kuristiku poole, kust keegi tagasi ei naase.
Enesetappude peamised põhjused
Iga mõistlik inimene kriitilises olukorras vallandab üheselt enesealalhoiuinstinkti. Inimestel, kellel on kalduvus enesetapule, võib aga selline vastutustundetu suhtumine oma ellu tekkida järgmistel põhjustel:
- Pärilikkus … Psühholoogid nõuavad tõsiasja, et tuleviku süngete mõtete eelsoodumus võib kanduda vanemalt lapsele. Kohtuekspertiis väljendab paljusid juhtumeid, kui inimene lahkus teise maailma, kelle isa või ema oli enesetapp.
- Raske teismeline … Sel juhul kannatavad kõige rohkem lapsed, kes on langenud mitteametlike organisatsioonide, näiteks EMO või ususektide mõju alla. Viimasel ajal on sotsiaalvõrgustikku erutanud teave mõningate organisatsioonide kohta, kes oskusliku manipuleerimise meetodit kasutades on võimelised ebaküpset inimest transsi ja valmisolekusse viia.
- Edasilükatud stress … Tavaliselt üritavad maailma minna teised kallima kaotanud inimesed. Samal ajal sulgub keegi endasse ja mõned inimesed püüavad taevasse minna nendega, kes olid neile kallid.
- Armastatud inimese petmine … Selline reetmine võib olla nii kujuteldav kui ka tõeline. Psühholoogid nõuavad aga tõsiasja, et selline vaimne trauma ajendab kannatanut sageli hoolimatutele tegudele.
- Avalik alandus … Mõne jaoks võib see tegur tunduda ebaolulise probleemina. Eriti muljetavaldavad inimesed on aga valmis enesetappu tegema pärast seda, kui rohkem kui üks vaataja on neid teatris naeruvääristanud.
- Halvad harjumused … Alkoholi kuritarvitamine ja narkootikumide tarvitamine viivad sageli väga katastroofiliste tulemusteni. Samal ajal vähendatakse inimeses sisemise "mina" tajumist miinimumini, kui on võimalik rahuldada tema kahjulikku kirge.
- Krooniline depressioon … Võite olla päevast päeva üsna passiivne inimene, nii et ühel hetkel saate oma emotsioonid välja visata. Mõne jaoks võib see lõppeda hüsteerilise naeruga ja mõne jaoks muutub juhtum enesetapukatseks.
- Enesetapule sõitmine … Seaduses sisalduv artikkel ei peata alati mõnda isikut ebaseaduslikes kavatsustes. Suitsiidikäitumise põhjused peituvad sageli selles, et potentsiaalse ohvri lähedased peavad temaga toimuvaid muutusi psühholoogilisteks või hormonaalseteks muutusteks. Kuid zombimine on meie ajal üsna tavaline ja te ei tohiks selle ees silma kinni pigistada.
- Negatiivse teabe vaatamine … Tuleb leppida tõsiasjaga, et Internet pakub sageli ühinemist üsna eluohtlike organisatsioonidega. Lisaks ei soovitata mõnda saiti neile inimestele, kes kalduvad oma elust üksikasjalikult aru saama.
- Vaimuhaigus … Skisofreenia või muude patoloogiate korral on raske oma emotsioone kontrolli all hoida. Seetõttu tuleb inimese isiksushäirest otsida enesetapukäitumise märke, mida spetsialistid peaksid parandama.
- Sünnitusjärgne psühhoos … Raske rasedus, patoloogiliste tagajärgedega sünnitus ja pidevalt nuttev laps võivad esialgu adekvaatsest inimesest teha enesetapukalduvusega naise.
- Tõsine haigus … Mitte iga inimene ei suuda adekvaatselt reageerida teabele, et tema või tema lähedane on lõplikult haige. Kui arstid annavad oma patsiendi kohta esialgu pettumust valmistavaid ennustusi, on mõned inimesed võimelised langema enesetapukäitumisse.
- Puue … Liikumatu eluviis kutsub sageli esile negatiivse reaktsiooni olukorrale. Isegi lähedase lähedasega on ohver võimeline langema püsivasse depressiooni, millega mõnikord kaasnevad ka mõtted surmast.
- Finantsseisund … Kui luksuskaupade jaoks ei jätku, siis on see üks asi ja kui raha pole isegi laste toitmiseks, siis selles seisundis võib inimene otsustada teha meeleheitliku sammu. Veelgi enam, on juhtumeid, kui ema meeleheitest mitte ainult ei võtnud endalt elu, vaid võttis kaasa ka oma lapsed. Suurte võlgadega inimesed, kes on äris läbi põlenud ja kes on muudel asjaoludel kõik kaotanud, satuvad samasse psühholoogilisse olukorda.
Tähtis! Kõik häälitsetud põhjused, miks on kalduvus oma elu rünnata, näitavad, et on vaja konsulteerida spetsialistiga. Vastasel juhul ei õigusta sellist ükskõiksust enda vastu ükski eluolukord.
Suitsiidikäitumise ilmingud inimestel
Lähedased inimesed peaksid mõnikord lähemalt uurima meeleheitel sugulase või sõbra käitumist, kes hakkas nii kummaliselt käituma:
- Demonstratiivsed tegevused … Paljud inimesed on kindlad, et enesetapja teatab sageli avalikult oma kavatsustest, mida ta ei kavatse reaalsuseks muuta. Psühholoogid ei soovita selliste järeldustega kiirustada, sest sellise plaani sageli korduv hüsteeria on inimese otsene eelsoodumus enesetapuks.
- Testamendi koostamine … Kui te ei võta arvesse nende maksevõime rõhutamist, võivad sellise lao inimesed tundide jooksul arutada kõiki õiguslikult vormistatud pärandi aspekte, ilmselge soovimatusega elada.
- Kummalised laused … Tavaliselt kasutab inimene, kellel on eelsoodumus enesetapukäitumiseks, selliseid väljendeid nagu "Miks elada?" või "Mind see ei häiri, sest me kõik sureme varsti." Pealegi võib selline inimene olla täiesti rahulik inimene, mis peaks tema lähedasi eriti hoiatama.
- Surmavestlused … Igaüks meist mõtleb oma eksistentsi lõppemisele, millel peab aga selliste ütluste jaoks olema loogiline alus. Inimesed, kellel on adekvaatne arusaam oma viibimisest selles maailmas, ei kipu pidevalt ja mitu tundi mõtlema, et oleme siin planeedil juhuslikud külalised.
- Krimiuudiste uurimine … Paljud inimesed püüavad oma meelt kaitsta meedia pakutavate veriste aistingute eest. Inimene, keda iseloomustab enesetapukäitumine, uurib eriti huviga, kuidas pärast selliste avalikkuste vaatamist elust lahkuda.
- Filmide arutelu … Romantilistele inimestele meeldib rääkida melodraamadest ja jäigemad loomused on võimelised veetma tunde, arutades neile meelepärase märulifilmi või filmi fantaasiaformaadis. Väljendunud enesetapukäitumisega inimene korraldab oma vaba aja selliste filmide vaatamise näol nagu "Kell", "Sünge pühapäev" ja "Suitsiidid: armastuslugu".
- Uus muusikaline maitse … Inimesed lähiringist, kes hakkasid imelikult käituma, peaksid mõtlema oma uutele harjumustele ja uurima tema lehte sotsiaalvõrgustikes. Kui sisestate otsingumootorisse sõna suitsiidilaulud, võite olla ebameeldivalt üllatunud, kui palju sellel teemal kasutajale pakutakse.
Tähelepanu! Inimene pole kaugeltki alati võimeline oma probleemiga ise toime tulema või abi küsima. Ainult lähedaste tähelepanelik suhtumine aitab tuvastada enesetapukalduvust ja aitab olukorraga toime tulla. Kasutada tuleks kõiki vahendeid: südamest südamesse vestlust, kohutavaid kirjeldusi enda peale panemise tagajärgede kohta, uute eksistentsieesmärkide otsimist jm.
Enesetapukäitumise vormid
Suhtlus välismaailmaga sellisel mittestandardsel viisil avaldab patoloogia ilmingut erinevalt. On olemas selliseid enesetapukalduvusega inimeste käitumisvorme:
- Demonstratiivne positsioon … Inimesed, kellel on selline nägemus ümbritsevast reaalsusest, reageerivad sageli negatiivselt positiivsetele emotsioonidele, mis avalduvad nende vahetus keskkonnas. Nad võivad ebaõnnestunud kaaslasele kaasa tunda, kuid annavad kohe vastuse põlguse ja tagasilükkamise näol, kui mõtlevad mõne oma sõbra või kolleegi õnnelikule elule. Kellegi teise heaolu põhjustab sellistel isikutel soovi enesetappu teha, sest nad ei suuda oma unistusi ellu viia.
- Hüsteeriline käitumine … Kui kooleerik reageeris teatud olukorrale negatiivselt, võib selle põhjuseks pidada tema vägivaldset temperamenti. Vastasel juhul sellised järeldused ei piirdu, sest ääre peal olev inimene on võimeline oma ebaõnne peale kogu maailmale hüüdma.
- Teiste jäljendamine … Mõnes mitteametlikus organisatsioonis on moes tendents rääkida oma enneaegsest surmast. See inimese enesetapukalduvuse avaldumisvorm on ohtlik, kuna vallandub nn "karjainstinkt".
- Patoloogia ilmingute varjatud staadium … Enesetapukäitumise vormid ei piirdu ainult tantrum’ide ja demonstratiivsete hoiakutega inimestelt, kes on altid endalt elu võtma. Sellise probleemi kõige ohtlikum ilming on emotsionaalselt ebastabiilse inimese depressioon.
- Täielik irdumine … Pärast stressi kannatamist, näiteks lähedase kaotuse tõttu, sulguvad mõned inimesed lihtsalt ühiskonnast, soovides olla üksi ja kogeda leina. Teised lähevad täielikult kummardusse ja hakkavad surma pidama ainsaks väljapääsuks. On juhtumeid, kui mõni nädal või isegi päev enne kurba sündmust heitis inimene lihtsalt voodile pikali ega tõusnud täpselt enne, kui oli lõpuks valmis enesetappu tegema.
Suitsiidikäitumise ravi tunnused
Nohu võib ravimata jätta, kui usutakse rahvapäraseid abinõusid. Enesetappliku käitumisega ei saa sellisest nõidusest loobuda, sest jutt käib inimeste elust.
Eneseabi enesetappude suhtes
Kui soovite lihtsalt elada ja mitte eksisteerida mõeldes paratamatule saatusele, peaksite olemasoleva kriitilise eluolukorra kõrvaldamiseks proovima järgmisi viise:
- Uued tuttavad … Eluviisi muutmisega peaks kaasnema huvitavate vestluspartnerite otsimine. Kui soovite kirjeldatud probleemist lahti saada, võite leida ebaõnnestunud sõbra, kes kannatab sama vaevuse all, ja proovida koos olukorrast välja tulla.
- Puhkus merel … Kuurort annab inimesele alati võimaluse mõneks ajaks viibida keskkonnas, mis erineb põhimõtteliselt tema elust. Sellise ajaviite raames puhkavad sageli romaanid, mis võimaldavad unustada enesetapumõtted.
- Töö vahetus … Rutiin kaotab sageli inimese huvi elu vastu. Inimestel on esialgu potentsiaali teha asju, millest nad ise mõnikord ei tea. Selge enesetapukäitumisega on vaja oma tegevusvaldkonda suunata teises suunas.
- Elukoha vahetus … Kui seda probleemi on võimalik ilma rahaliste kaotusteta lahendada, peaksite oma elustiili radikaalselt muutma. Ideaalis peaksite kolima teise linna ja hakkama elama "uuesti". Stress elukoha vahetamisest, uuest suhtlemisest ja keskkonna muutmisest tuleb sageli kasuks.
- Autotreening … Enesehüpnoos on kõige tõhusam viis võidelda sooviga siit maailmast lahkuda. On vaja endale paigaldada, et kõik tekkinud probleemid on prügi, mis tuleb kõrvaldada. Eksperdid soovitavad sulgeda portaali oma sisemaailma selliste tunnete pärast nagu kadedus, vihkamine ja kibestumine.
- Teatud kirjanduse lugemine … Eksperdid soovitavad sukelduda kangelaste maailma sellistes raamatutes nagu Chicken Soup for the Soul (J. Canfield), Major Zvyagini seiklused (Mihhail Weller), Dandelion Wine (Ray Bradbury) või Pollyanna (Eleanor Porter).
- Filmide vaatamine … Õuduste meistriteoseid ei tohiks näha enesetapukäitumises. Psühholoogid soovitavad iga päev tutvuda komöödiafilmide ja perevaatamiseks mõeldud filmidega. Kui suitsiidikäitumist täheldatakse kellelgi juba lastega paaris, võite proovida korraldada mineviku karikatuuride ühise istungi.
- Uute hobide leidmine oma suhtlusringi muutmiseks … Kuna paljud teismelised on üsna julmad, võivad lahenduseks olla uued hobid ja täielik keskkonnavahetus. Kui see pole linnas või külas võimalik, siis võite proovida süveneda raamatutesse või leida sõpru Interneti kaudu erinevatest linnadest ja riikidest.
- Rahalise abi taotlemine … Raske majandusliku olukorra korral võite proovida paluda toetust kohalikelt saadikutelt, Punase Risti Seltsilt ja teistelt sarnastelt organisatsioonidelt. Peaasi on mitte alla anda, vaid otsida väljapääsu.
Tähtis! Sarnase probleemiga inimene peaks mõtlema sellele, mis ületab olematuse piiri. Vagad inimesed peavad mõistma, et paradiis pole mõeldud enesetapuks. Ateistid ei sega analüüsi, kui ebaotstarbekas on jätta see maailm elu ja võimaluste tippu.
Ravim enesetapukäitumise vastu
Eriti rasketel juhtudel võivad arstid stressi ja enesetapu soovi leevendamiseks välja kirjutada järgmised ravimid:
- Antidepressandid … Suitsiidikäitumise ennetamine põhineb enamikul juhtudel inimese reaktsiooni blokeerimisel teatud negatiivsetele teguritele. Pärast spetsialistiga konsulteerimist võite proovida kasutada selliseid ravimeid nagu Afobazol, Fluoxetine või Mirtazapine.
- Rahustid … Selliseid ravimeid toodetakse nii kunstlikult loodud kui ka looduslikul alusel. Suitsiidikäitumise korral võivad eksperdid soovitada kasutada "Glütsiini", "Dormiplant" või "Novo-Passita".
- Vitamiinide kompleks … Üsna sageli seostatakse enesetapukäitumist vajalike toidulisandite osas keha näljutamisega. Sel juhul võivad aidata Complivit, Alphabet või Daily Formula.
- Rahvapärased abinõud raviks … Meie esivanemate pärand pole nende järeltulijaid kunagi alt vedanud. Suitsiidikäitumise korral on vaja apteegist osta pojeng Tinktuura, mida tuleks nädala jooksul tarbida 5 tilka päevas. Samal ajal on soovitatav pruulida taimeteed kummeli, piparmündi ja emalille kujul.
Enesetappude ennetamise meetodid
Parem on probleeme ennetada kui oma lähedasi teise maailma saata. Enim vigastatud pool ja tema sõbrad peaksid probleemide vältimiseks järgima seda käitumismudelit:
- Sporditegevused … Füüsiline aktiivsus mitte ainult ei tugevda inimkeha lihaseid, vaid aktiveerib ka tema soovi elada ja luua. Hommikune sörkjooks, tenniseväljaku või basseini külastamine on ideaalne väljapääs kuristikku viivast labürindist.
- Jooga … Sel juhul ei räägi me moodsast viisist oma olemuse tundmaõppimiseks, vaid enesetapja päästerõngast. Inimesed, kes teatud manipulatsioonide abil osavalt oma meelt kontrollivad, ei mõtle kunagi enesetapu proovimisele.
- Une normaliseerimine … Suitsiidikäitumise ravi algab sageli pärast seda, kui patsiendil on puhke-ärkveloleku režiimis ebaõnnestumine. Sellise inimelu skeemi puhul ei tule tervis kõne allagi. On vaja seadistada endale paigaldus, et pärast kella 22.00 magama jäädes peate magama vähemalt 8 tundi.
- Tasakaalustatud toitumine … Kui inimese kehas puuduvad teatud ained, siis muutub ta apaatseks inimeseks. Kaltsiumipuuduse korral on vaja tarbida piimatooteid, pähkleid, mune ja mereande. Kui magneesiumi ja kaaliumi puudus on, peaksite varustama oma külmkapi lihatoodetega küüliku ja veiseliha kujul. Sellisel juhul ei tee haiget, kui täiendate oma dieeti kuivatatud puuviljade, juustude ja mahladega.
- Päevitamine … Selline soovitus võib mõnele inimesele tunduda kasutuna. Kuid arstid nõuavad tõsiasja, et väljendatud looduslik energia on võimeline inimesi paremini laadima kui ükski generaator.
- Õige kohtingu valimine … Parem on vältida probleeme, kui nendega julgelt võidelda. See on silmakirjalik sõber, kes võib sageli naiivsemas sõbras esile kutsuda enesetapukäitumise. Sellise strateegia põhjus hoolimatult mõtetes võib peituda kellegi kadeduses või kadeduses.
Mis on enesetapukäitumine - vaadake videot:
Kui küsida, kuidas suitsiidikäitumist ravida, ei tohiks olukorda juhtida enne, kui kriitiline hetk. Soov surra ei ole inimese adekvaatne reaktsioon ümbritsevale reaalsusele. Seetõttu on probleemi lahendamiseks vaja end kokku võtta ja kui see pole võimalik, pöörduge psühhiaatri poole.
