Kas soovite välja näha nagu kulturistid? Siis peate teadma, kuidas õigesti kasutada anaboolseid steroide ja õigesti koostada kursusi ilma kõrvalmõjudeta. Steroidide kasutamisel muutuvad hormoonid. Enamikul AAS -idel on võime pärssida loodusliku testosterooni sekretsiooni ja tuleb hoolitseda selle eest, et östradiooli ja progestageeni kõrge kontsentratsioon ei kahjustaks keha.
Nende hormoonide taseme kontrollimiseks on vaja spetsiaalseid ravimeid, kuid enamikul juhtudel aeglustub testosterooni tootmine. Pärast anaboolsete steroidide kasutamise lõpetamist peavad sportlased võimalikult kiiresti taastama meessuguhormooni sünteesi ja tagastama keha endise jõudluse. Sel põhjusel tuleks enne steroidide kasutamise alustamist koostada taastusravi kava. Kuid mõnes olukorras ei pruugi PCT käivitamine olla parim mõte. Täna kutsume teid tutvuma mingi PCT tähestikuga kulturismis.
Mida peaksite PCT -lt ootama?
Oleme juba öelnud, et taastusravi eesmärk on kiirendada testosterooni sünteesi ja aidata kehal taastuda. Siiski peaksite mõistma, et olenemata sellest, kui õigesti PCT kava koostatakse, ei toimi looduslike hormoonide kontsentratsiooni normaalseks taastamine.
Lisaks, kui anaboolseid steroide kasutati "silma järgi" ja hüpofüüsi kaar sai tõsiseid kahjustusi, siis pole PCT -d, mis selles olukorras aidata saaks. Kuid igal juhul põhineb AAS-kursuse läbimine ja keha taastamine vastupidise reaktsiooni põhimõttel ning siin peaks taastusravi mõjuma stimuleerivalt luteiniseerivate ja folliikuleid stimuleerivate hormoonide sekretsioonile. Just need ained reguleerivad testosterooni tootmist.
Kui teil ei ole taastusravi läbiviimiseks eelnevalt koostatud plaani, võib keha taastuda kauem kui üks aasta. Sellisel juhul tuleks meeles pidada ka võimsat hormonaalset stressi, milles keha satub madala testosterooni kontsentratsiooniga. Kõik saavad aru, et see ei tõota head.
Kui alustate PCT -d, kiirendate märgatavalt taastumist. Isegi kui hormoonide kontsentratsioon ei saavuta selle aja jooksul normaalseid väärtusi, peaksite need näitajad viima sellisele tasemele, kui meessuguhormoonist piisab oma rolli täitmiseks ja selle jätkamiseks.
Taastusraviplaani elluviimine
Taastusravi algus peaks vastama anaboolsete steroidide tarbimise lõppemisele. See on tavaline tõde ja see ei kuulu arutamisele. Siiski on siin üks hoiatus. Kui soovite steroidide kasutamise lühikeseks ajaks lõpetada, võib taastav ravi muutuda ebasoovitavaks ja suurendab ainult organismi stressi.
Peate meeles pidama, et on väga oluline oma stressi piirata. Kui plaanite kiiresti alustada uut AAS -tsüklit, pole PCT mõttetu. Otsustage ise, miks taastada endogeensete hormoonide tase, kui lähitulevikus on nende tootmine uuesti maha surutud. See šokeerib teie keha veelgi. Kui otsustate puhata anaboolsetest steroididest vähemalt kolmeks kuuks, peaksite mõtlema taastava ravi läbiviimisele. Kui teie vaheaeg on lühem, ei vaja te PCT -d. Pealegi tagastatakse kogu selle pausi ajal kaotatud mass kiiresti uue tsükli jooksul. Kui teie puhkus on kolm kuud või rohkem, peaksite kindlasti koostama taastusravi kava. Samal ajal peaksite mõistma, et kui vestlus käib kursuste vahelise pausi kohta, ei tohiks see sisaldada taastava ravi aega.
Kuidas teha PCT -d?
Saate kasutada erinevaid AAS -tsükleid mis tahes ravimitega, mis sobivad teie eesmärgiga. Taastava raviga on olukord teine. Peate võtma ebaõnnestunult Clomidi või Tamoksifeeni. Nad ei suuda mitte ainult vähendada östradiooli kontsentratsiooni, vaid ka taastada testosterooni taset.
Lisaks, sõltuvalt anaboolsete steroidide annusest ja steroiditsükli pikkusest, võite vajada gonadotropiini. See hormoon mõjutab otseselt munandeid, jäljendades luteiniseeriva hormooni tööd. Pealegi tuleks seda kasutada kursuse ajal, enamasti tehakse seda tsükli viimases etapis kolm nädalat enne selle lõppu. Kui gonadotropiini kasutatakse suurtes kogustes või pikka aega (rohkem kui kolm nädalat), võib see kahjustada hüpofüüsi kaare.
Kasvuhormoon võib olla selle ravimi alternatiiv. Ta suudab lihaseid hävimise eest kaitsta. Kuid kasvuhormooni tuleb võtta pikka aega ja kui teie taastusravi kestab mitu nädalat, pole sellest kasu. Kui kasutasite Somatotropini AAS -tsükli ajal, jätkake seda taastusravi ajal sarnaste annustega.
Liigume edasi antiöstrogeenide kasutamise juurde. Peate meeles pidama, et taastusravi alustamise aeg sõltub kursusel kasutatud anaboolsetest steroididest. Kui on kasutatud vähemalt ühte pikendatud vabanemisega estrit, alustage PCT-d mitte varem kui kaks nädalat pärast viimast steroidisüsti. Kui steroidide poolväärtusaeg oli lühike, võite PCT-ga alustada paari päeva pärast.
Clomid ja tamoksifeen on paljuski sarnased ja ei saa öelda, milline ravim on tõhusam. Siiski on annustes erinevusi. Tamoksifeeni optimaalne ööpäevane annus on 40 milligrammi ja Clomid on 150 milligrammi. Ravimeid tuleb võtta vähemalt 14 päeva. Keha taastumise edenemise jälgimiseks on soovitav teha testid ja siis on teile selge, millal saate taastusravi lõpetada.
Lisateavet PCT läbiviimise reeglite kohta leiate siit:
