Uurige, mida peate tegema, et nägu oleks ilma punetuseta ilus, miks see muutub punaseks ja kuidas kodus punetusest lahti saada. Näonaha punetus toob igale inimesele, eriti naisele, palju ebamugavusi. Ja igaüks võitleb selle probleemiga omal moel. Mõned naised lihtsalt maskeerivad oma nägu kosmeetikaga. Aga kui eesmärk on punetusest vabaneda, on hädavajalik mõista selle nähtuse põhjuseid ja need kõigepealt kõrvaldada.
Tegeleme punase näo fenomeniga. Millised on näo punetuse tüübid? Miks need tekivad? Kuidas neist lahti saada? Kuidas selle probleemiga kodus toime tulla?
Näo punetus on ajutine ja püsiv, kohalik, kohalik ja kohapealne. Kuid seda ei tohiks segi ajada aknega, kuna need on täiesti erinevad mõisted, mis nõuavad erinevat ravi.
Seotud artikkel: hendeli porgandimask probleemsele nahale
Näo punetuse põhjused
Eksperdid jagavad punetust provotseerivad tegurid psühholoogilisteks ja füsioloogilisteks teguriteks.
Näonaha punetuse esimesteks põhjusteks on liigne häbelikkus, kurikuulsus, ärevus, stress, depressioon.
Füsioloogilised tegurid hõlmavad järgmist:
- pärilikkus;
- allergiad;
- märkimisväärse koguse antibiootikumide või hormonaalsete ravimite võtmine;
- valesti valitud kosmeetika kasutamine;
- näo ja veresoonte naha kahjustus;
- suitsetamine, mis võib põhjustada vasospasmi, mille tagajärjel veri tormab näonahale;
- naha ärritus päikese mõjul ja äkilised temperatuurimuutused, füüsiline koormus;
- naha ja veresoonte reaktsioon kofeiinile, kuumale ja vürtsikale toidule;
- kolmiknärvi kahjustus;
- veresoonte järsk laienemine ja spasm, nn rosaatsea;
- hormonaalne tasakaalutus;
- hüpertensioon.
Näpunäiteid punasest näost vabanemiseks
Esimene asi, mida teha, on välja selgitada, millised ülaltoodud teguritest põhjustavad näo punetust, ja võtta meetmeid nende kõrvaldamiseks. Emotsionaalsete probleemide korral on nende lahendamiseks vaja teha koostööd psühholoogiga, mille eesmärk on tõsta enesehinnangut, saada sisemist enesekindlust. Kui psühholoogiline tegur on välistatud, peate analüüsima oma füüsilist heaolu, vajadusel kliinikus uurima, et tuvastada varjatud haigused, võtta testid ja läbida ravi. Seega, kõrvaldades kõik põhjused, saate vabaneda punetuse probleemist.
Samuti on üldisi soovitusi neile, kelle näol on sageli punane nahk:
- Vaadake oma emotsionaalne seisund uuesti üle ja juhtige rahulikku mõõdetud elustiili ilma murede ja stressita, proovige jääda rahulikuks ka kriitilistes olukordades.
- Korraldage näo korralik nahahooldus, kasutades spetsiaalset kosmeetikat, millel on looduslik õrn koostis. Sõltuvalt ilmastikutingimustest on olemas kosmeetika, mis kaitseb näonahka: külmal aastaajal on need talvekreemid külma ja tuule mõju eest, suvel tulevad kõrge ultraviolettkiirguse eest kaitsvad tooted. pääste. Spetsiaalsed kosmeetilised toonikud ja maskid leevendavad punetust ja ühtlustavad jume.
- Vältige antibiootikumide või mitmesuguste kemikaalide pikaajalist kasutamist ja võimaluse korral ravige rahvapäraste ravimitega.
- Unustage halvad harjumused, nagu suitsetamine ja joomine.
- Vaadake toitumine üle. Kõrvaldage kõik rämpstoidud (soolane, magus, vürtsikas, rasvane, konserveeritud toit ja valmistoidud). Eelistage looduslikke tooteid, lisage oma igapäevasesse dieeti värsked puu- ja köögiviljad, teraviljad, kliide leib, tervislikud rafineerimata taimeõlid, piimatooted, tailiha ja kala.
- Võtke meetmeid immuunsuse tõstmiseks, keha karastamiseks, veetke rohkem aega värskes õhus.
- Kaitske näonahka kuuma auru, väga külma vee, kemikaalide ja ärritavate ainete eest. Samuti on vastunäidustatud solaarium, parafiinimaskid ja näomassaaž, kõvade rätikutega hõõrumine, pikaajaline kokkupuude tugeva pakase ja päikesega.
- Vajadusel tehke vitamiinravi kuur.
Kui tavapärased meetodid ei tööta, on näo punetust lihtne kõrvaldada paljude salongiprotseduuride, näiteks ultraheli puhastamise, galvaniseerimise jt abil.
Näo punetusega võitlemine kodus
Näo punetust saab maskeerida maskidega, mis parandavad vereringet ja rahustavad nahka, see muutub kahvatumaks ja värv ühtlustub.
Näomaskina segu paarist lusikast kaerahelbedest, tükeldatud ja keedetud veega aurutatud, omatehtud kodujuust hapukoore või jogurtiga, lahtiklopitud muna paar lusikaga riisijahu, värsked riivitud porgandid, kartul oliiviga kasutatakse õli, kurki või suvikõrvitsat, kreemiga banaani. Samuti saab valmistada riidest maske. Selleks kasta mitme kihina kokku volditud marli rohelise tee, salvei või kummeliga. Kõiki neid maske kantakse näole 15 minutiks. Selliseid protseduure saab teha iga kahe päeva tagant paar nädalat.
Järeldus: ärge kartke punast nägu! Leidke põhjus, kõrvaldage see, juhtige tervislikku eluviisi, korraldage näo korralik nahahooldus ja tulemus ei võta kaua aega. Seotud videod:
[meedia =
