Isegi need, kes on mannapudru suhtes ükskõiksed, naudivad õrna aurutatud mannasufleed piima ja kookospähkliga. Samm-sammuline retsept koos fotoga. Video retsept.
Retsepti sisu:
- Koostisosad
- Aurutatud manna-suflee piima ja kookospähkliga järkjärguline valmistamine
- Video retsept
Lapsed, sellised väikesed peenikesed, nähes taldrikul mannapudru, hakkavad kohe nina keerutama. Paljud vanemad seisavad silmitsi lapse täisväärtusliku toidu toitmise probleemiga. Seetõttu käivad nad igasuguste trikkide kallal. Siiski on võimalik lahendada lastemenüü küsimus. Valmista aurutatud manna -suflee piima ja kookospähkliga. Kurikuulsa mannapudru välimust muutes ja maitset muutes, magustoitu serveerides koogivormides, söövad lapsed rõõmuga hõrgutist ja küsivad isegi rohkem!
Õrn manna -suflee sobib suurepäraselt kiireks hommikusöögiks või pärastlõunaseks suupisteks. Seda saab valmistada laste sünnipäeva piduliku laua jaoks. Ja kui valate magusust šokolaadiglasuuri, moosi, kondenspiima ja muude lisanditega, saate tõelise tervisliku ja maitsva magustoidu. Kauni maiuspala valmistamisel pole midagi keerulist ning kujutlusvõime, mida saab roogi kaunistamiseks kasutada, aitab maiuse atraktiivsemaks ja säravamaks muuta.
- Kalorite sisaldus 100 g kohta - 256 kcal.
- Portsjonid - 3
- Küpsetusaeg - 20 minutit
Koostis:
- Piim - 75 ml (võib kasutada küpsetatud piima)
- Manna - 1 tl
- Munad - 1 tk.
- Kookoshelbed - 1 tl
- Suhkur - 1 tl või maitsta
Aurutatud manna-suflee piima ja kookospähkliga samm-sammult valmistamine, retsept koos fotoga:
1. Vala piim mugavasse sügavasse anumasse, lisa manna ja sega.
2. Lisa suhkur ja sega uuesti. Suhkru asemel võite panna mett, moosi, kondenspiima ja muid magusaineid.
3. Lisa toidule kookoshelbed. Sega. Selle asemel võite panna erinevaid maitseid: kuivatatud aprikoosid, rosinad, pähklid, maasikad.
4. Vahusta muna piimamassi hulka.
5. Vahusta toit ühtlaseks, et need oleksid ühtlaselt jaotunud.
6. Kalla segu mugavatesse silikoonist muffinivormidesse. Siiski võib kasutada ka ühte suuremat anumat.
7. Asetage silikoonvorm kurnasse, mis asetatakse keeva veega potti. Veenduge, et kurn ei puutuks kokku keeva veega.
8. Sulgege anum kaanega ja küpseta aurutatud manna-sufleed piima ja kookospähkliga 5-7 minutit.
9. Hõrgutist saab serveerida nii soojalt kui ka jahutatult. Ainus asi, mida tuleb arvestada, on see, et pärast jahutamist muutub suflee tihedamaks ja kõvemaks ning kuum on väga õrn ja kaalutu.
Vaata ka videoretsepti manna suflee valmistamise kohta.
