Äärmiselt lihtne valmistada, taskukohased ja taskukohased koostisosad, maitsev, kerge, toitev ja maitsev - salat maisi, pirnide ja tomatitega. Samm-sammuline retsept koos fotoga. Video retsept.
Tavaliselt on salat toiduainete segust valmistatud roog. Need on magusad, magusad, magusad. Peaaegu kõik need on täidetud kastmetega, mis reeglina on majonees või taimeõli. Valdav enamus inimesi nimetab kõike salatiks, mis on peeneks purustatud ja kastmega maitsestatud. Lisaks sööb harva salatit pearoast eraldi. Täna valmistame maitsva salati maisi, pirnide ja tomatitega. Seda ei saa seostada ühegi kindla salatikategooriaga, sest toodete koostis on erinev, mis võib paljudele tunduda kokkusobimatu. Kuid need on üksteisega suurepäraselt ühendatud, täiendavad üksteist ja loovad ühes tassis ühe maitse.
Kavandatud roogi valmistamine on väga lihtne. Seda saab lisada mis tahes liha-, linnu-, kala-, seene- või lisandile. Sõltuvalt maitse -eelistustest saate toodete suhet reguleerida. Soovi korral võite salatit täiendada mis tahes rohelisega: salat, basiilik, koriander, piparmünt … Igal juhul osutub salat kergeks, maitsvaks ja sisaldab palju vitamiine. Ta on ilma igasuguste rüüside ja ebatavaliste eksootiliste kombinatsioonideta. Siiski võib seda nimetada reegli erandiks. Seda salatit saate kasutada hommikusöögiks, enne lõunat või hilist õhtusööki. Loodan, et võtate siiski riski ja valmistate selle retsepti järgi salati maisi, pirnide ja tomatitega.
- Kalorite sisaldus 100 g kohta - 65 kcal.
- Portsjonid - 1
- Küpsetusaeg - 10 minutit (kui mais on eelnevalt keedetud)
Koostis:
- Keedetud mais - 1 kõrv
- Oliiviõli - riietumiseks
- Pirnid - 2 tk. (keskmise suurusega)
- Sool - näputäis
- Tomatid - 1 tk.
Samm -sammult salati keetmine maisi, pirnide ja tomatitega, retsept koos fotoga:
1. Tomatid on soovitatav võtta roosasid või kollaseid sorte. Nad on lihavamad, mahlasemad ja maitsvamad. Peske valitud puuviljad, kuivatage ja lõigake viiludeks või kuubikuteks.
2. Peske pirnid, kuivatage, eemaldage saba koos seemnekastiga ja lõigake tükkideks. Soovi korral saate neid koorida. Kuid pidage meeles, et see sisaldab kõige rohkem eeliseid. Võtke pirnid tiheda viljalihaga, kuid küpsed.
3. Keeda mais eelnevalt ja jahuta. Seejärel lõigake terava noaga kapsa pealt tera ära. Soovi korral võite kapsapea küpsetada ahjus. Kuidas puuvilju keeta või küpsetada, leiate saidi lehtedelt samm-sammult retseptid koos fotodega.
4. Kombineeri kõik valmistoidud taldrikule, maitsesta soola ja oliiviõliga.
5. Viska salat maisi, pirnide ja tomatitega. Serveeri kohe pärast keetmist. Soovi korral võite seda enne serveerimist veidi külmkapis 15 minutit jahutada.
Vaata ka videoretsepti, kuidas valmistada tomati- ja maisisalatit.
