Kuidas teha kodus looduslikke ja tõhusaid kehakoorijaid? Kuidas korralikult hoolitseda keha naha eest, et säilitada selle noorus ja ilu.
Iga naine tahab olla ilus ja alati vastupandamatu. Kuid selleks, et jääda pikka aega atraktiivseks ja nooreks, on väga oluline oma välimuse eest korralikult ja regulaarselt hoolitseda. See sõltub ainult meist endist, millises olekus meie nahk on, sest see reageerib peenelt kõikidele muutustele kehas.
Nahk osaleb otseselt keha puhastamise protsessis ja tagab selle usaldusväärse kaitse erinevate väliste negatiivsete tegurite eest. Kõik vead toitumises ja elustiilis peegelduvad ennekõike nahas. See võib näidata tselluliidi märke, koledaid venitusarme, lööbeid ja põletikku. Sellepärast on nii tähtis tema eest korralikult ja regulaarselt hoolitseda.
Koduse koorija kasutamise tunnused kehale
Keha õige nahahooldus põhineb selle õigeaegsel puhastamisel surnud rakkudest ja lisanditest. Selleks ei piisa lihtsatest veeprotseduuridest, sest surnud nahaosakesi peate ikkagi koorima sellise kosmeetikavahendi nagu koorija abil.
Kaupluste riiulitel on tänapäeval suur hulk erinevat tüüpi koorijaid, mis on mõeldud erinevat tüüpi naha hooldamiseks. Kuid võite ise kodus koorida, kasutades ainult looduslikke koostisosi. Lisaks on omatehtud kosmeetikatoodete kaupluste kolleegidega võrreldes mitmeid eeliseid.
Koduste koorijate valmistamiseks kasutatakse ainult looduslikke tooteid, seega ei sisalda need säilitusaineid, stabilisaatoreid ja lõhnaaineid. Kui teete ise koorija, saate täpselt teada, kuidas nahk reageerib kasutatud koostisosadele.
Koorijat on soovitatav kasutada mitte rohkem kui 1-2 korda nädalas. Pärast keha naha puhastamist koorijaga algab naharakkudes ainevahetusprotsesside aktiveerimine. Poorid puhastatakse kogunenud rasvast. Selle tulemusena muutub nahapind katsudes siledaks ja pehmeks. Koorijate regulaarne kasutamine võib parandada nahatooni, eemaldada väikesed venitusarmid ja muhud.
Parim on kasutada koorijaid õhtul, pärast dušši või vanni võtmist niiskele ja kuumutatud nahale. Varem puhastatud nahale kantakse väike kogus koorijat, tehakse kerge massaaž mitu minutit, seejärel pestakse toote jäänused sooja veega maha. Vältige naha liigset hõõrumist, püüdes samal ajal naha pealmist kihti maha koorida. Sellised toimingud võivad põhjustada naha hõrenemist ja põletiku tekkimist.
Kohvi kehakoorijad - parimad kodused retseptid
Üks populaarsemaid ja tõhusamaid vahendeid naha ilu ja nooruse säilitamiseks on tavaline kohv. Seda toodet saab kasutada omatehtud koorijate valmistamiseks. Kuid sel juhul sobib ainult looduslik keedetud kohv; kiiranaloogist pole kasu.
Klassikaline kohvikoorija
- Koorija jaoks võetakse kohvipaks, mis jäi alles pärast selle aromaatse joogi valmistamist.
- Lisatakse 1 tl. õline omatehtud hapukoor või taimeõli.
- Kõik komponendid segatakse põhjalikult ja saadud koostis kantakse niiskele nahale.
- Kerget massaaži tehakse paar minutit, kuid te ei tohiks liiga tugevalt vajutada.
- Koorija jäetakse nahale 10 minutiks.
Kui toote koostisele lisatakse hapukoort või taimeõli, avaldub nahale pehmem ja õrnem toime. Samuti on looduslik jahvatatud kohv üks parimaid abistajaid võitluses tselluliidi tunnuste vastu. Isegi kui see probleem ei ole väga terav, aitab kohvikoorijate regulaarne kasutamine tõhusalt ennetada. Pärast sellist kosmeetilist protseduuri muutub nahk ideaalselt siledaks ja õrnaks, omandab maitsva kohvi aroomi.
Koorige kohvi ja dušigeeliga
- Koorija tegemiseks peate võtma naturaalse jämeda või keskmise jahvatatud kohvi.
- 10 ml dušigeeli (võite kasutada mis tahes toodet) jaoks võetakse 1 tl. kuiv jahvatatud kohv.
- Enne sellise koorija kasutamist peate seda kõigepealt raputama, et kõik komponendid seguneksid.
Kohvi ja dušigeeli aroomi harmooniliseks ühendamiseks on kõige parem valida see sidruni, kaneeli või kohvi lõhnaga.
Koorige kohvi ja meega
- Koorija sisaldab jahvatatud looduslikku kohvi (1 tl), oliiviõli (1 tl) ja vedelat mett (1 spl).
- Kõik komponendid segatakse põhjalikult ja koorija on kasutusvalmis.
Kui lisate toote koostisele peeneks jahvatatud kohvi, saab seda kasutada ka keha õrna naha hooldamiseks. Oliiviõli ja looduslik mesi hooldavad õrnalt nahka, pakkudes niisutavat toimet ja toites kasulike ainetega.
Kohvikoorija jogurtiga
- Peate võtma jahvatatud looduslikku kohvi (2 supilusikatäit), looduslikku jogurtit (2 supilusikatäit), konjakit (1 supilusikatäis).
- Kõik komponendid segatakse, kuna koorija peaks saama ühtlase konsistentsi.
- Puhastusprotseduure on vaja läbi viia süstemaatiliselt, sest ainult sel juhul saadakse positiivne tulemus.
Selle koostise regulaarne kasutamine aitab võidelda tselluliidi tunnuste vastu. Samal ajal aktiveeritakse loomulik nahaaluste rasvade ladestamise protsess probleemsetes piirkondades.
Venitusarmide vastane kohvikoorija
- Koorija valmistamiseks peate võtma 5% õunasiidri äädikat (5 supilusikatäit) ja jahvatatud looduslikku kohvi (1 supilusikatäis).
- Pärast segu homogeense konsistentsi saamist kantakse kompositsioon eelnevalt ettevalmistatud niiskele nahale.
- Koorija efekti suurendamiseks mähitakse pärast selle pealekandmist probleemsed kohad polüetüleenikihi sisse.
- 10-15 minuti pärast pestakse koorija jäägid sooja veega maha.
Isegi ühe koorija regulaarne kasutamine ei vabasta venitusarmidest täielikult, kuid neid saab muuta vähem märgatavaks ja praktiliselt nähtamatuks.
Suhkruga kehakoorijad - omatehtud
Suhkruga kehakoorijad pole vähem tõhusad. See kosmeetikatoode sobib ideaalselt erinevate nahatüüpide hooldamiseks. Võite kasutada mitte ainult tavalist valget granuleeritud suhkrut, vaid ka pruuni suhkrut. Väga jämedate osakestega suhkrust on parem loobuda, kuid liiga peenest jahvatamisest pole abi. Koorija tuleb valmistada vahetult enne kasutamist, et suhkur ei jõuaks lahustuda, kuna just selle terad puhastavad naha mustusest ja surnud osakestest.
Vitamiin suhkru koorija
- Võtke suhkur (1 spl.), Oliiviõli (0,5 spl.), E- ja A -vitamiini õline lahus (2 tl.).
- Kõik segatakse ja kompositsioon viiakse klaasnõusse, suletakse kaanega. Seda koorijat saab mõnda aega külmkapis hoida.
- Soovi korral võite tootele lisada mitte oliiviõli, vaid virsiku- või mandliõli.
- Mõni tilk lavendli-, roosi- või eukalüptiõli lisab tootele ainulaadse lõhna.
Koorige suhkru ja kakaoga
- Selline koostis mitte ainult ei puhasta, vaid ka pehmendab nahka, taastades selle pehmuse ja sametise.
- Koorija valmistamiseks võetakse granuleeritud suhkur (2 supilusikatäit) ja kakaopulber (1 supilusikatäis), lisatakse rasvane hapukoor (2 supilusikatäit).
- Kõik komponendid segatakse ja saadud koostis kantakse niiskele nahale.
- Kerget massaaži tehakse mitu minutit, seejärel pestakse koorija jäänused sooja veega maha.
Koorige suhkru ja kaerahelvestega
- Seda tüüpi koorija sobib ideaalselt kuiva naha hooldamiseks.
- See sisaldab kaerahelveste helbeid, mis on eelnevalt jahvatatud segistis või kohviveskis.
- Sega 1 spl. l. kaerajahu ja 2 spl. l. taimeõli, lisage 2 spl. l. granuleeritud suhkur.
- Saadud kompositsioonil on kerge toime, nii et seda saab kasutada mitte ainult kehahoolduseks, vaid ka õrnaks näonahaks.
Omatehtud soola kehakoorijad: valmistamise ja kasutamise omadused
Kehakoorijad sisaldavad sageli lauasoola või meresoola. Nendel kahel soolal on suurepärased antibakteriaalsed ja abrasiivsed omadused. Sellepärast nad mitte ainult ei puhasta nahka intensiivselt, vaid ühtlustavad ka selle leevendust.
Meresoolas on rikkalik ja mitmekesine väärtuslike mikroelementide koostis - jood, kaalium, fosfor, magneesium. Seetõttu koorib meresoolakoorija suurepäraselt surnud nahaosakesi, küllastades seda samaaegselt kasulike ainetega. Meresoolakoorijate regulaarne kasutamine ühtlustab muhke naha. Kui kasutate mitte ainult koorijaid, vaid ka meresoolaga mähiseid ja vanne, muutub nahk ideaalselt siledaks ja siidiseks ning väheneb märgatavalt tselluliidi välimus.
Koorijate ettevalmistamiseks võite kasutada ainult peeneks jahvatatud soola, vastasel juhul on oht tõsiselt nahka vigastada. Juhul, kui peensoola on raske leida, võite selle jahvatada segistis või kohviveskis.
Koorige soola ja kohviga
- Võetakse võrdsetes kogustes looduslikku, keskmise jahvatusega kohvi ja meresoola.
- Tutvustati 1 silmus. l. oliiviõli.
- Kõik komponendid segatakse põhjalikult.
- Koorijat kantakse ainult niiskele nahale, õrn massaaž tehakse paar minutit, erilist tähelepanu pööratakse probleemsetele kohtadele.
- Koorija jäetakse nahale 10 minutiks, nii et see imab endasse kõik kasulikud ained, seejärel pestakse see sooja veega maha.
Koorige soola ja meega
- Seda tüüpi koorijat saab eelnevalt ette valmistada ja mõnda aega külmkapis hoida.
- Koorija sisaldab looduslikku vedelat mett (3 supilusikatäit) ja peeneks jahvatatud meresoola (3 supilusikatäit).
- Kui kasutatakse suhkrustatud mett, tuleb see kõigepealt veevannis sulatada.
- Kõik komponendid segatakse ja kompositsioon kantakse niiskele nahale.
Koorige soola ja suhkruga
- Koos suhkru ja soolaga on saadud koorijal suurepärased omadused ja see aitab saada sametise ja õrna naha.
- Koorija ettevalmistamiseks peate võtma suhkrut (0,5 spl.), Peeneks jahvatatud meresoola (0,5 spl.), Oliiviõli (1/3 spl.).
- Kõik komponendid segatakse põhjalikult ja koorijat kasutatakse niiske naha hooldamiseks.
Koorige soola ja apelsinikoorega
- Apelsinikoor hakitakse riivile.
- Peate võtma apelsinikoore (1 supilusikatäis), peeneks jahvatatud meresoola (2 supilusikatäit), oliiviõli (1 supilusikatäis).
- Koorijale saate lisada oma lemmiktsitrusõli (paar tilka).
- Kõik komponendid segatakse, seejärel kantakse aromaatne koostis niiskele nahale.
- Mõne minuti jooksul tehakse kerge massaaž ja koorija jäägid pestakse sooja veega maha.
Milliseid õlisid kasutada koduseks kehakoorijaks?
Koorijale lisatakse sageli õli, kuna see ühendab naha niisutamiseks ja pehmendamiseks teisi koostisosi. Selleks, et koorija omandaks õige konsistentsi, peate järgima õigeid proportsioone - 1 spl. koorivaid komponente võetakse 1/3 spl. õlid. Väga kuiva naha hooldamiseks võite suurendada õlikogust, kuid sellist koostist tuleks kasutada kohe pärast valmistamist ja mitte säilitada, vastasel juhul laguneb toode.
Kodustele kehakoorijatele võib lisada järgmisi õlisid:
- Viinamarjaseemneõli on kerge konsistentsiga ja kergelt magusa aroomiga; see jätab nahale õhukese kile, mis hoiab rakkude sees niiskust.
- Oliiviõli niisutab suurepäraselt nahka, muutes selle pehmemaks ja õrnamaks. Vananevale nahale soovitatakse koorijatele lisada oliiviõli. Õli sisaldab suures koguses vitamiine ja toitaineid, seetõttu mõjub see noorendavalt, muudab venitusarmid peaaegu nähtamatuks ja niisutab suurepäraselt nahka.
- Päevalilleõli on kõige ökonoomsem variant. See imendub kergesti ja kiiresti naha kaudu, pestakse protseduuri lõpus probleemideta maha ega jää koostiselt alla oliiviõlile.
Koorige vanilli ja mandliõliga
- Peate võtma suhkrut (3 supilusikatäit), mandliõli (1 supilusikatäis) ja vanilje eeterlikku õli (5 tilka).
- Kõik komponendid segatakse, kuni koostis omandab homogeense ja mitte liiga vedela konsistentsi.
- Toodet kantakse niisutatud nahale, pöörates erilist tähelepanu probleemsetele kohtadele.
- Kerge massaaž tehakse mõne minuti jooksul.
- Koorija jäetakse nahale veel 10 minutiks, nii et see imab endasse kõik kasulikud ained, seejärel pestakse see sooja veega maha.
Koorige oliiviõli ja kaneeliga
- Sellel kompositsioonil on väljendunud antioksüdantne toime, see puhastab nahka, soojendab seda ja kiirendab ainevahetusprotsesse.
- Peate võtma jahvatatud kaneelipulbrit (2 tl), peent meresoola (1 tl), oliiviõli (1 tl), jämedalt jahvatatud musta pipart (1 näputäis).
- Kõik koostisosad segatakse ja saadud koostis kantakse niiskele nahale.
- Kerge massaaž tehakse mõne minuti jooksul.
- Tugeva põletustunde korral tuleb koorija viivitamatult maha pesta.
Pärast sellise koorija kasutamist võib nahk punetada, seega tuleb kasutada mis tahes niisutajat.
Vürtsikoorija
- Koorija sisaldab suhkrut (0,5 spl.), Soola (0,5 spl.), Oliiviõli (0,5 spl.), Mett (0,5 spl.) Ja eukalüpti eeterlikku õli (2 tilka).
- Sool ja suhkur segatakse, lisatakse oliiviõli.
- Lisatakse paar tilka eukalüptiõli (võib asendada kadakaõliga).
- Mahuti on kaetud polüetüleeniga, et eeterlikud õlid ei aurustuks.
- Uhmris jahvatatakse järgmised vürtsid - nelk (5 tk.), Kardemoniseemned (5 tk.), Koriandriseemned (1 näputäis), kuiv ingver ja jahvatatud kaneel.
- Vürtse saate valida oma maitse järgi, peamine on see, et te pole nende suhtes allergiline.
- Mesi soojendatakse veidi veevannis ja lisatakse vürtsisegu.
- Mesi jahutatakse ja segatakse ülejäänud koostisosadega.
- Koorija on kasutusvalmis.
Selle toote regulaarsel kasutamisel muutub nahk pehmeks ja täiesti siledaks.
Tselluliidivastane koorija oliiviõliga
- Koorija valmistamiseks võtke sinepipulber (1 tl), mesi (1 tl), vesi (1 spl), suhkur (1 spl), oliiviõli (1 tl) …
- Sinepipulber lahustub soojas vees, seejärel lisatakse kõik muud koostisosad.
- Pärast dušši peate koorijat kasutama niiskele ja eelsoojendatud nahale.
- Tehakse kerge massaaž, seejärel jäetakse kompositsioon nahale veel 10 minutiks.
- Koorija efekti suurendamiseks mähitakse probleemsed kohad polüetüleenikihi sisse.
- Lõpus pestakse koorija sooja veega maha.
Vastunäidustused isetehtud kehakoorijate kasutamiseks
Kuigi kehakoorija aitab säilitada naha ilu ja nooruslikkust, on selle kasutamisel mõningaid piiranguid:
- Raseduse ajal muutub naisorganism väga haavatavaks ja võib teravalt reageerida isegi kõige lihtsamale kosmeetilisele protseduurile, mida varem regulaarselt teostati. Koorimisest keeldumine lapse kandmise ajal aitab vältida soovimatuid negatiivseid tagajärgi.
- Kriimustuste, haavade, põletike, akne ja muude selle terviklikkuse kahjustuste olemasolu nahal.
- Solaariumi külastus või värske päevitamine.
- Ülitundlikkus või allergia koorija moodustavate üksikute komponentide suhtes. Enne sellist kosmeetilist protseduuri on vaja kõigepealt läbi viia tundlikkuse test, eriti kui kasutatakse uut toodet.
- Väljendatud veresoonte võrk ja venoossed sõlmed. Need märgid viitavad veenide haiguste esinemisele. Nendes kehapiirkondades on naha koorimine rangelt keelatud.
Kodu koorijate peamine eelis on täiesti loomulik koostis. Võite kasutada ülaltoodud retsepte või lisada muid koostisosi, võttes arvesse naha esialgset seisundit ja olemasolevaid probleeme.