Selles artiklis räägime teile, kuidas tavaline närimiskumm mõjutab keha. Kas tasub närida ja kas sellest on kasu? Siit saate teada lõbusaid fakte närimiskummi kohta. Kõik inimesed närisid iidsetest aegadest pidevalt midagi. See võib olla puude vaik, aroomiga lehed, tubakas jne. See andis hingeõhule värske aroomi, jättis suhu meeldiva maitse ja aitas isegi võidelda ebameeldiva hambakatu vastu. Kuid sel ajal polnud sellist asja nagu närimiskumm ja see saavutas populaarsuse 20. sajandi teisel poolel. Sel perioodil hakkasid inimesed seda närima nii, et tootjad hakkasid tootma närimiskummi väga erinevates vormides: värvilisi, erineva maitse ja erineva suurusega.
Kummipõhi on kummist ja seda kasutatakse igasuguste närimiskummide valmistamiseks. Just tema annab sellele tootele elastse konsistentsi. Hoolimata asjaolust, et see komponent on looduslikku päritolu, kasutatakse seda ka kummi ja isegi liimi pealekandmiseks. Lisaks annab lateks, mis on samuti selle koostises, igeme elastse aluse. Kõik muu on kõikvõimalikud värvained, maitsed ja maitsetugevdajad, mis muudavad igeme magusaks ja aromaatseks. Tegelikult on seda koostist uurides raske sellest tootest mingit kasu leida, kuid vaatamata sellele on mitmed närimiskummi uuringud näidanud, et see võib mõnel juhul olla kasulik.
Närimiskummi eelised
- Närimiskumm aitab kaalust alla võtta. Õpetused on leidnud, et hariliku närimiskummi närimine kiirendab oluliselt keha ainevahetust. Ning närimiskummi abil saate söögiisu mõneks ajaks unustada, sest närimisel stimuleeritakse närvilõpmeid. Nad edastavad ajule signaali, et inimene on täis.
- Närimiskumm mõjutab mälu. Mõned ütlevad, et närimiskumm nüristab mälu märkimisväärselt, inimene võib hetkega unustada, mida ta peab tegema või kuhu ta 5 minutit tagasi midagi pani. Tõepoolest, nagu on näidanud inglise psühholoogide uuringud, kahjustab selle toote regulaarne närimine lühiajalist mälu. Kuid teised selle valdkonna teadlased on leidnud, et närimiskumm stimuleerib insuliini tootmist, just tema vastutab ajupiirkonna tegevuse eest, mis mitte ainult ei paranda mälu, vaid aitab ka vanemaid mälestusi äratada.
- Närimine võib igemeid masseerida ja hambaid puhastada. Mõju pole muidugi kaugeltki sama, mis harjamisel ja hambapastal. Kuid tänu sellele, et igemed on elastsed ja kleepuvad, võib see eemaldada hammaste toidujäägid. Seetõttu soovitavad mõned hambaarstid närimiskummi kohe pärast sööki.
- Teadlased on näidanud, et närimiskumm võib olla rahustav ja stressi korral hästi näritav. See on tingitud asjaolust, et närimisprotsessis kogeb inimene rahulolu ja rahulikkust. Lapsepõlves koges ta sarnaseid aistinguid ning teda rahustas lutt ja ema rinda imes.
- Närimiskumm aitab kõrvaldada ebameeldiva söögikorra suust. Loomulikult on selle mõju lühiajaline, kuid siiski on tulemus. Tänapäeval on palju igemetüüpe ja neid toodetakse ka otseselt värske ja meeldiva hingeõhu saamiseks.
Närimiskummi kahjustus
- Närimiskumm ei asenda hammaste harjamist ega kaitse hammaste lagunemise eest. Hambaarstid ütlevad, et te ei saa kustutuskummiga hambaid pesta, ning kinnitavad ka, et see ei kaitse kaariese tekkimise eest, kuna seda närimispindadel ei esine. Samuti on sellel närimisprotsessis võime hävitada täidised, kahjustada kroone ja sildu.
- Kumm sisaldab ainet nimega aspartaam. Teatud kontsentratsioonides on see inimestele ohtlik ja võib põhjustada ohtlike haiguste arengut.
- Paljud inimesed arvavad, et see võib aidata halvast hingeõhust vabaneda. Kuid tegelikult see nii pole, see võib värskust anda vaid mõneks minutiks ja seega on see täiesti kasutu.
- Lastel ja rasedatel on rangelt keelatud närida kummi. Õpetus kinnitas, et see sisaldab aineid, mis on väga ohtlikud.
- Kummi pikaajaline närimine põhjustab selliseid haigusi nagu gastriit ja maohaavandid. See on tingitud asjaolust, et närimisel tekib maomahl ja suur kogus sellest ärritab kõhtu, mis on selle haiguse arengu põhjus. Seda on soovitatav närida pärast sööki ja mitte rohkem kui 5 minutit.
- Arvestades, et kumm sisaldab palju värvaineid ja maitseaineid, ei ole soovitatav seda kasutada. Tõepoolest, nagu teate, on sellistel ainetel kahjulik mõju mitte ainult inimese sisemisele seisundile, vaid ka küünte, juuste ja naha seisundile.
Mis võib närimiskummi asendada?
- Erinevate puude vaiku peetakse heaks suuvärskendajaks, lisaks tugevdab see hästi ka igemeid, seda kasutati iidsetel aegadel.
- Kohviubade närimine kõrvaldab halva hingeõhu, kuna need sisaldavad toitaineid, mis tapavad baktereid.
- Mündi ja peterselli lehti kasutatakse selleks, et nälga veidi summutada ja loomulikult hingeõhku värskendada. Maitsetaimed sisaldavad vitamiine, mis tuimastavad söögiisu ja ei tee absoluutselt mingit kahju.
- Närimiskummi peetakse närimiskummi heaks asendajaks. Seda saab valmistada kodus, kasutades mis tahes puuvilju, suhkrut ja vett. Selline marmelaad ei kahjusta last ja selle abiga suudab ta unustada kummi olemasolu.
Oleme avastanud, et kumm võib olla nii kahjulik kui ka kasulik. Kasulik on seda pärast söömist närida, selle abil on toit hästi seeditav ja hambad vabanevad selle jääkidest. Mõnedel igemetel on valgendavaid koostisosi, mis muudavad teie hambad valgeks ja ilusaks pärast kohvi või punase veini joomist.
Kui kasutate palju närimiskummi, võib see olla tervisele kahjulik ja ohtlik. Tühja kõhuga närimine võib põhjustada haavandeid või gastriiti. Samuti võivad mõned selles sisalduvad lisandid mõnedel inimestel põhjustada allergiat. Närimiskummi tuleks tarbida mõõdukalt, et mitte kahjustada tervist.
Lisateavet tavalise närimiskummi eeliste ja kahjude kohta leiate sellest videost:
