Mannapuder virsikutega on suurepärane võimalus rikkaliku ja maitsva hommikusöögi jaoks. Mõõdukalt vedel, homogeenne ja ilma ühegi tükita. Ja virsikud kaunistavad välimust ja annavad hämmastava maitse.
Retsepti sisu:
- Koostisosad
- Toiduvalmistamine samm -sammult
- Video retsept
Suhtumine mannasse on alati olnud vastuoluline. Mõne jaoks pakub see rõõmu, samas kui teised lihtsalt ei talu seda. Kuigi kui teravilja küpsetatakse õigesti ja maitsvalt, söövad seda nii täiskasvanud kui ka lapsed mõnuga. Peamine on teada, kuidas seda teha. Olles mõne peensuse välja mõelnud, saate seda kasutada mitte ainult pudru valmistamiseks, vaid ka muude maitsvate ja tervislike roogade, nagu manna, puding, muffinid, pannkoogid ja isegi koogikreemi valmistamiseks. Sõltumata suhtumisest mannasse, ei tohi unustada selles sisalduvate kasulike ainete suurt sisaldust. Seetõttu tuleb seda tarbida, eriti vormimata lapse keha jaoks. Noh, teraviljade täieliku talumatuse korral soovitan teil seda valmistada, lisades puuvilju, marju, siirupeid, šokolaadi ja muid maitseid. Siis ei ole peibutus eriti märgatav. Sellise retsepti näiteks on mannapuder virsikutega. Kui sellist putru serveeritakse värskete puuviljatükkidega, on roog maitsega veelgi küllastunud. Lisaks saab virsikuid kasutada mitte ainult värskelt, vaid ka konserveeritult. Siis saab tavalisest roogist täielik hommikusöök ja isegi magustoit, mis kindlasti meeldib nii suurtele kui väikestele. Ja virsikute talumatuse korral võib pudrule lisada muid magusaid ja mahlaseid värskeid või külmutatud puuvilju ja marju, näiteks maasikaid, vaarikaid, aprikoose, ploome …
- Kalorite sisaldus 100 g kohta - 98 kcal.
- Portsjonid - 1
- Küpsetusaeg - 10 minutit
Koostis:
- Manna - 2 supilusikatäit
- Piim - 200 ml
- Mesi - 1 supilusikatäis
- Virsikud - 3-4 tk. olenevalt suurusest
Mannapudru valmistamine samm -sammult virsikutega:
1. Vala piim kastrulisse või kastrulisse.
2. Järgmisena asetage mesi. Kui olete mesindussaaduste suhtes allergiline, asendage mesi suhkruga või ärge lisage üldse magusainet. Pudru serveerimisel võid seda serveerida mingisuguse siirupiga.
3. Asetage piim pliidile ja lülitage keskmine kuumus sisse. Lase keema tõusta. Veenduge, et see ära ei jookseks.
4. Niipea kui ilmub piimavaht, mis kipub tõusma, tähendab see, et piim on keema läinud. Seejärel lisage aeglaselt manna.
5. Keerake temperatuur minimaalsele tasemele ja keetke putru regulaarselt segades, et ei tekiks tükke.
6. Seda keedetakse mitte rohkem kui 3-5 minutit. Kui mass hakkab paksenema, tähendab see, et see on valmis. Eemaldage see pliidilt, kuid jätkake segamist veel pool minutit, et see oleks homogeenne. Soovi korral lisage kuumale pudrule tükk võid, et roog oleks rahuldavam.
7. Tõsta puder serveerimisnõusse. Pese virsikud, lõika noaga ettevaatlikult pooleks ja eemalda süvendid.
8. Lõika puuviljapooled õhukesteks poolrõngasteks või kuubikuteks ja aseta taldrikule pudru juurde. Serveeri soojalt. Kuid jahutatud puder pole vähem maitsev. Ainus asi on see, et see muutub tihedamaks ja paksemaks.
Vaata ka videoretsepti, kuidas mannaputru puuviljadega keeta.
