Õppige kasutama sinepit tselluliidi vastu võitlemiseks. Selle tööriista kasutamise omadused ja olemasolevad vastunäidustused. Varem või hiljem seisab iga tüdruk silmitsi tselluliidi probleemiga. Inetust "apelsinikoorest" vabanemiseks võite kasutada kaasaegset kosmeetikat, kuid need ei anna alati soovitud tulemust ja neil on üsna kõrge hind. Seetõttu tasub tähelepanu pöörata tõhusatele kodustele meetoditele - sinepile.
Sinepi eelised tselluliidi vastu
Sinepiseemned sisaldavad üsna palju eeterlikke õlisid. Neid saadakse pressimismeetodi abil. Pärast põhjalikku pressimist jääb kook, mida kasutatakse meditsiinis sinepplaastrite ja sinepplaastrite valmistamiseks.
Sinepi kasutamine seisneb selles, et sellel on söögiisu stimuleeriv toime. See on ka tõhus ja looduslik põletikuvastane aine, mis on tugev antioksüdant ja millel on kerge lahtistav toime. Kui võtate sinepit väikestes kogustes, saate vabaneda seedehäiretest, neutraliseerides kahjulike toksiinide negatiivse mõju.
Sinepi korrapärase kasutamise tõttu on rasvaste toitude imendumine organismis oluliselt hõlbustatud. Sellepärast on soovitatav seda eakatele oma dieeti lisada, kuna sellel on stimuleeriv toime seedimisprotsessile ja ainevahetus paraneb.
Sinepit on kasulik kasutada mitmesuguste kardiovaskulaarsüsteemi ja sapipõie häirete korral, reuma ja suurenenud gaasitootmise korral. Mõnel juhul soodustab see kasvajate resorptsiooni. Aitab sellise ebameeldiva sümptomi ilmnemisel nagu kurguvalu. Sel eesmärgil tuleb sinep põhjalikult tükeldada ja võtta koos vähese meega magustatud veega. Sinepi tarbimine aitab avada etmoidluudes tekkivaid ummistusi, see tekitab toidumürgituse korral parema enesetunde.
Sinepiõli on sama kasulik, kuna see on tõhus ja täiesti looduslik antibiootikum. See sisaldab suures koguses beeta-sitosterooli, mis on kasulik ateroskleroosi korral. See sisaldab ka klorofülli, mis parandab vere koostist, suureneb leukotsüütide ja erütrotsüütide arv veres. Sinepiõli sisaldab ka retinooli, A -vitamiini, mis tagab inimkeha täieliku kasvu ja arengu.
Oluline on meeles pidada, et selle toote kuritarvitamine on rangelt keelatud. See kehtib mitte ainult sisemise vastuvõtu kohta, vaid ka selle kasutamise kohta kehamähisena tselluliidi vastu. Üleannustamine võib provotseerida naha, samuti limaskesta üsna tugevat ärritust.
Kuidas kasutada sinepit tselluliidi vastu?
Sinepil on tugev soojendav toime, seetõttu on seda juba pikka aega laialdaselt kasutatud mitmesuguste hingamisteede haiguste raviks. Tänu sellele kvaliteedile on sellest tootest saanud üks tõhusamaid vahendeid võitluses tselluliidi ja rasvade ladestumise vastu, sest see on "apelsinikoore" moodustumise peamine põhjus.
Kõige tavalisemad viisid selle haigusega võitlemiseks on sinepipõhiste kehamähiste ja näomaskide kasutamine. Tselluliidi vastu võitlemiseks kodus segude valmistamisel tuleb järgida mitmeid põhireegleid:
- Kasutada võib ainult kuiva sinepipulbrit. Rangelt on keelatud kasutada erinevaid sinepimaitseaineid, kuna need sisaldavad suurt hulka muid komponente.
- On vaja rangelt kinni pidada kehtestatud annustest ja mitte lisada segu rohkem kui lubatud, maskide kokkupuuteaega ei tohi ületada.
Kui te neid soovitusi ei järgi, ei anna see parimal juhul mingit mõju, kuid võite põhjustada tõsiseid nahapõletusi.
Sinepimask tselluliidi vastu
Maskid, millele on lisatud sinepipulbrit, põhinevad ka lisatoodetel, tänu millele avaldub tugevam positiivne mõju naha seisundile - elastsus, siledus ja elastsus suurenevad.
Üks tõhusamaid ja populaarsemaid kombinatsioone on mesi ja sinep. Selle koostise valmistamiseks peate võtma sinepipulbrit (2 supilusikatäit) ja lisama veidi vett - selle tulemusena peaksite saama üsna paksu massi. Seejärel süstitakse vedelat mett (2 supilusikatäit) ja sama palju mis tahes kehakreemi. Kõik komponendid segatakse põhjalikult, samas on oluline tagada, et sinepipulber ei veereks tükkidena, vastasel juhul on oht tõsiste nahapõletuste tekkeks. Saadud kompositsioon kantakse ühtlase kihina probleemsetele kehaosadele, pärast seda jäetakse see umbes 20 minutiks, kuid mitte kauemaks. Teil võib tekkida kerge põletustunne, kuid see on täiesti normaalne. Lõpuks pestakse sinepimask maha rohke jaheda veega ja ärritunud naha rahustamiseks kantakse mis tahes niisutaja. Tasub kaaluda asjaolu, et nahk võib reageerida erinevatele kosmeetikatoodetele kõige ettearvamatumal viisil. Sellepärast peate enne sinepi kasutamist võitluses tselluliidi vastu konsulteerima kogenud dermatoloogiga. Kosmeetilise protseduuri ajal võib ilmneda üsna tugev põletustunne. Kui seda on võimatu taluda, peate kompositsiooni koheselt nahast maha pesema ja kahjustatud piirkonda ravima terapeutilise rahustava salvi või kreemiga.
Kõige tõhusamad on sinepi ja musta saviga maskid, tänu millele saate tselluliidi ilmingutest palju kiiremini lahti. Musta savi saate osta igas apteegis. Tselluliidi vastu võitlemiseks peate valmistama järgmise koostise - võtke musta savi pulber (2 spl. L.) Ja tutvustage sama kogus sinepipulbrit, segage. Seejärel lisatakse järk -järgult väikeste portsjonitena vett ja segu segatakse hästi, nii et tükke ei tekiks. Tulemuseks peaks olema üsna paks pastataoline mass. Seejärel lisatakse kompositsioonile koor ja mesi. Sellel segul on üsna tugev vananemisvastane toime. Mask jäetakse nahale umbes 15-18 minutiks, seejärel pestakse rohke voolava veega maha ja kantakse peale kõik niisutajad.
Sinepimähised tselluliidi vastu võitlemiseks
Praeguseks on kosmeetilised sinepimähised üks tõhusamaid vahendeid võitluses tselluliidi vastu. Soovitud efekti saavutamiseks tuleb keha mähkida õhukese polüetüleeni või tsellofaani kihiga, ideaalne oleks lihtne kile.
Sinepiga mähkimise protseduur viiakse läbi vastavalt järgmisele skeemile:
- Kõigepealt peate duši all käima, et puhastada keha mustusest, probleemseid piirkondi töödeldakse koorijaga.
- Keha pühitakse pehme rätikuga kuivaks.
- Seejärel lahjendatakse sinepipulbrit väikese koguse veega, kuni saadakse paks pastataoline mass.
- Segu kantakse probleemsele alale õhukese kihiga, seejärel keritakse mitu kihti toidukilet ja pannakse soojad riided selga.
- Seda kompressi jäetakse umbes pooleks tunniks. Kui ilmneb väga tugev põletustunne, on vaja segu kohe nahalt maha pesta, seejärel soovitatakse kontrastset dušiprotseduuri, mis suurendab mähise mõju.
Kui tselluliidi raviks sinepiga kehamähiseid regulaarselt teha ja järgida kõiki kehtestatud reegleid, ei pea positiivsed tulemused kaua ootama ja pärast 3-4 protseduuri muutub nahk elastsemaks, elastsus taastub ja "oranž" koor "muutub vähem märgatavaks. Segu mõju suurendamiseks on soovitatav lisada selle koostisele veini ja õunaäädikat, looduslikku mett ja meresoola.
Sinepivannid tselluliidi vastu
Erinevalt mähistest on see protseduur vähem efektiivne, kuid annab ka positiivseid tulemusi. Esiteks lisatakse vanni sooja vett, seejärel lisatakse 1 tass sinepipulbrit. Protseduuri kestus ei tohi ületada 10 minutit. Siis peate võtma sooja dušši ja lamama teki all umbes pool tundi.
Kuidas valmistada sinepit tselluliidi vastu võitlemiseks?
Poest ostetud toode ei ole alati kvaliteetne, nii et saate seda ise teha.
Võtke kuiv sinepipulber. Oluline on kasutada ainult toodet, mis ei sisalda lisandeid, kestasid ja muud prahti, samuti peaks pulber olema väga peen. Soovi korral võib sinepi lasta läbi peene sõela.
Kui pakendamiseks kasutatakse sinepit, on soovitatav seda teha väikestes kogustes, kuna ladustamise ajal võib koostis kaotada mõned kasulikud omadused.
Võtke 1 spl. l. sinepipulber ja valatakse 1, 5 spl. keev vesi. Kompositsiooni hõõrutakse põhjalikult, nii et tükke ei tekiks, kuna need võivad põhjustada tõsist põletust. Niipea, kui mass näeb välja nagu paks tainas, lisatakse 1 spl. l. vesi. Tänu keeva vee toimele kõrvaldatakse sinepi tugev kibedus.
Kompositsioon jäetakse umbes 15 minutiks, seejärel lisatakse väike kogus taimeõli ja 1 tl. suhkur, lisatakse näputäis soola. Seejärel valatakse 1 tl. värske sidrunimahl või õunasiidri äädikas. Tänu happe toimele peatatakse eeterlike õlide vabanemise protsess.
Näidatud proportsioonidest ei pea rangelt kinni pidama, kuna need võivad varieeruda sõltuvalt sellest, kui palju raha tuleb laekuda. Samuti on kasulik kompositsioonile lisada mett, kuid see ei ole nõutav koostisosa. Valmis sinepit saab hoida ainult tihedalt suletud kaanega klaasnõus ja mitte rohkem kui 7 päeva.
Sinepi kasutamise vastunäidustused
Hoolimata asjaolust, et sinep aitab kiiresti vabaneda tselluliidi tunnustest, on sellel vahendil agressiivne toime, seetõttu on sellel mitmeid vastunäidustusi. Peamine keeld on sinepi individuaalne talumatus või tugeva allergilise reaktsiooni ilmnemine. Selle testimiseks peate küünarnuki sisemisele voldile kandma väikese koguse pakkimiseks kasutatavat segu. Kui ilmneb punetus, sügelus või muu ebameeldiv ebamugavustunne, on parem sellest meetodist keelduda.
Selliste kosmeetiliste protseduuride tegemine veenilaiendite, hüpertensiooni, kardiovaskulaarsüsteemi ja neerude tööga seotud haiguste korral on rangelt keelatud. Sinepipõhiseid tooteid ei saa kasutada raseduse või rinnaga toitmise ajal, hõõrdumiste, kriimustuste või muud tüüpi nahakahjustuste korral.
Mee-sinepimähiste eeliste kohta vaadake seda videot:
