Kuidas tulla toime aichmofoobiaga

Sisukord:

Kuidas tulla toime aichmofoobiaga
Kuidas tulla toime aichmofoobiaga
Anonim

Aichmofoobia ja selle tekkimise põhjused. Artiklis käsitletakse teravate esemete hirmu tekkimise põhjuseid ja antakse ka soovitusi selle kõrvaldamiseks. Aichmofoobia on üsna tavaline, sest paljud inimesed kardavad teravaid esemeid. Sellised hirmud tulenevad asjaolust, et seda tüüpi asjad on võimelised tekitama inimesele tõsist kahju kuni tema surmani. Ometi ümbritsevad meid igapäevaelus kõikjal lõikavad ja torkavad esemed, seega tasub noa või habemenuga nähes mõista meie sisemise tasakaalustamatuse tekkimise olemust.

Aichmofoobia põhjused

Vigastus kui aichmofoobia põhjus
Vigastus kui aichmofoobia põhjus

Võitlus tuuleveskitega on hea ainult Don Quijote jaoks, sest ta nägi selles kasutu okupatsioonis mingit varjatud tähendust. Adekvaatne inimene, kes mõistab oma olemasoleva foobia tõsidust, peaks proovima järgmisi aichmofoobia võimalikke põhjuseid:

  • Kehavigastus … Kui sõrme lõigatakse, on ebatõenäoline, et keegi hakkab värisema oma naha kerge deformatsiooni nähes ja langeb tulevikus depressiooni. Kui inimene sai sama noaga tõsiselt vigastada, mis jättis seejärel sügava armi, siis tema enesealalhoiuinstinkt töötab kindlasti ja tekib aichmofoobia.
  • Olemasolevad stereotüübid … Lapsepõlvest peale õpetavad mõned kahtlased vanemad oma järglasi kartma kõike, mis võib nende tervist kahjustada. Nad hoiatavad, et märjad jalad põhjustavad kindlasti kopsupõletikku ja hooajavälised riided põhjustavad tulevikus kõige raskemaid patoloogiaid. Teravate esemete puhul esitatakse kohe raudne argument, et need on maailma kõige ohtlikumad asjad.
  • Mõne filmi vaatamine … Liiga muljetavaldavad isiksused hakkavad lapsepõlves õppides selliseid teoseid nagu "Pinocchio" ja selle kodumaine vaste "Pinocchio seikluste" kujul kartma teravaid esemeid. Vaid üks katkend filmist, kus puust poiss oma uudishimuliku ninaga lõuendit läbistab, tekitab tulevikus mõnes inimeses hirmu teravate esemete ees. Psühholoogid märgivad ka aichmofoobia tekkimist pärast selliste õudusfilmide vaatamist nagu "Lõuad", "Critters" ja "Langoliers". Klounide hirm (kulofoobia), mis kannatab kuulsa maagiatsükli Daniel Radcliffe'i all Harry Potterist, mängis näitlejaga ka julma nalja. Ta kardab pärast filmi "It" vaatamist päriselus silmitsi seista väga teravate hammastega koletisega.
  • Kuritegu nähtud … Mitte kõigil juhtudel oleme õigel ajal õiges kohas. Kodused kuriteod, kui inimene on kirglikus seisundis, pannakse väga sageli toime esimese käepärase abiga. Tavaliselt kasutatakse tavalist kööginoa, mis mõnikord muutub konflikti ohvri elus viimaseks punktiks. Kui traagilised sündmused on aset leidnud, võivad kohal olla aeg -ajalt tunnistajad, kellest saavad siis aichmofoobid.
  • Nuga kurku … Vägistamise või röövimise ohvrid kannatavad väga sageli psüühikale sarnase mõju all. Samas on agressor enamasti igapäevaelus üsna haletsusväärne inimene. Terava relva abil saab ta, mida tahab, ja tekitab vigastatud poolele kompleksi aichmofoobia näol.
  • Ripsmete pikendamine … Mõni inimene kõlbab häälega eeldades hämmeldunult õlgu sellise teravate esemete kartusega tõmmatud paralleeli eest. Kuid kaunitarid, kes otsustasid kunstripsmed osta, üritavad väga sageli oma kuju nõelaga parandada. Väljendatud protsessi käigus võib keegi lähedastest inimestest neid küsimusega valel ajal lükata või lihtsalt hirmutada. Naise käsi tõmbleb samal ajal, mis kohutab teda mõttest, et nõel võib silma sattuda. Pärast sellist juhtumit võib daam hakata kartma kõiki majas asuvaid teravaid esemeid.

Psühholoogid nõuavad tõsiasja, et aichmofoobia kaasasündinud vorme pole. Kõlanud vaimse patoloogia arengut mõjutab ühemõtteliselt mõni tegur väljastpoolt, mis on võimeline aja jooksul täiesti adekvaatsest inimesest tegema neurasteenilise.

Aichmofoobi teadvusele kõige ohtlikumate objektide hinnang

Nuga kui aichmofoobi ohtlik teema
Nuga kui aichmofoobi ohtlik teema

Peaaegu kõigil on oma sisemised hirmud, mis avalduvad erineval viisil. Mõne inimese hirm teravate esemete ees väljendub tavaliselt paanikas õuduses järgmiste majapidamistarvete suhtes:

  1. Nuga … Isegi skeptikud ei vaidle vastu asjaolule, et toiduvalmistamine ilma nende majapidamisvahenditeta on lihtsalt hädavajalik. On märk, et sünnipäevalapsele on nugade esitamine võimatu, mis pole sugugi alusetu oletus. Rahvatarkus eristas üsna sageli lihtsaid kokkusattumusi ilmselgetest mustritest. Sel juhul ei räägi me müstikast, vaid sellest, et sündmuse kangelane võib olla aichmofoob ja tõenäoliselt ei rõõmusta ta sellise kingitusega südamest.
  2. Kinnita … See ese, mis on mõnes elusituatsioonis vajalik, oli ka meie esivanemate silmis erilise jõuga. Mõned inimesed kinnitavad siiani riiete siseküljele, et päästa end kurja silma eest. Kui me ei võta arvesse väljendatud ebausku, siis kardavad aichmobotid nii teravat eset nii palju, et on kindlad, et see suudab mitte ainult inimest torgata, vaid ka tõsiselt vigastada.
  3. Nõel … Üsna suur hulk inimesi satub otsekohesesse paanikasse, kui õmblemise ajal kaob nende käest müstiliselt häälega objekt. Nende hirmu tekke olemusel on üsna tõsiseid tõendeid nõela soovimatu kokkupuute ohu kohta inimkehaga. Kui see terav ese naha sisse jääb, on mured paratamatud.
  4. Suruge tihvtid … Mõne inimese jaoks on need lihtsalt tüütud, sest kipuvad kõige ebasobivamal hetkel painduma ja murduma. Aichmofoobid võivad aga oma käitumise üle kontrolli kaotada, kui näevad nööpnõela teravat otsa.
  5. Pliiats … See objekt ei saa esmapilgul mingit ohtu kanda. Kuid teravate asjade hirmu üheselt väljendatuna on selline asi võimeline tekitama negatiivse suhtumise pliiatsisse. Inimteadvuses on veel üks kõrvalekalle, kui järsult teritatud tööriist tähtede joonistamiseks ja jälgimiseks on üsna erksavärviline asi.
  6. Kahvel … Sel juhul meenub must huumor kohe avalduse kujul, et selline ese teeb inimkehasse korraga neli auku. Selle sõnastuse kahtlase koomilisuse tõttu on olemas kontingent inimesi, kes tajuvad kõlavat rumalust sõna otseses mõttes.
  7. Tera … Isegi ohutu pardel võib mõnikord aichmofoobi hirmutada juba oma välimusega. Seda tüüpi inimesed ei ole valmis habet kasvatama, sest nad austavad sellist moodi. Nad lihtsalt ei luba hääldatud teravat eset mingil ettekäändel oma nahka puudutada.
  8. Käärid … Iga naine ja isegi vapper poissmees kasutab seda igapäevast eset vähemalt kord päevas. Eeskujuliku koduperenaise kõlanud atribuut näeb isegi melodraamas "Edward Käärkäsi" ähvardavalt välja väljendunud aichmofoobi, kes ei saa oma vaimse patoloogia tõttu peategelaste kaunist armastuslugu vaadata.
  9. Klaasikillud … Hirm teravate esemete ees põhineb enamikul juhtudel sellel teguril. Väikelapsed armastavad varases lapsepõlves tundmatute ainete uurimist. Samal ajal ei suuda vanemad alati pärast lapse ebaõnnestunud kokkupuudet välismaailmaga ära hoida lapse olulisi kärpeid.
  10. Vihmavarju terav ots … Sel juhul meenub kohe Mary Poppins, kes naasis oma õpilaste juurde hääldatud transpordivahendi abil. Kuid väljendunud aichmofoobi puhul saab daam-täiuslikkusest agressor, sest ta kasutab sellist asja.

Aichmofoobia ilmingud inimestel

Paanika noa nägemisel
Paanika noa nägemisel

Inimesed, kellel on selgelt olemasolevad foobiad, võivad harvadel juhtudel seda tegurit vahetust keskkonnast varjata.

Aichmofoobiat väljendatakse tavaliselt järgmisel viisil, mis saab avalikuks muutuda:

  • Neuroos koos paanikahoogudega … Piisab sellest, kui häälega probleemiga inimene näitab nuga avalikult paanikasse. Süües hoiab ta silmas isegi ühekordselt kasutatavaid nõusid plastkahvlite ja -nugade näol.
  • Obsessiivne seisund … Sellise iseloomuga inimesed võivad tundide kaupa rääkida sellest, kui raske on maailmas elada, kui teid ümbritsevad teravad esemed. Samal ajal suudavad nad hukka mõista oma tuttavate hulgast, kes kogub teravaid relvi ega austa teda kunagi oma visiidiga.
  • Vältida kodus teravaid esemeid … Aichmofoobid on valmis sama lihatükki kätega rebima, mitte tsiviliseeritult noaga tükkideks lõikama. Selliste inimeste kodus ei leia te isegi nõela, nii et nad annavad rebenenud riided remondiks üle või vabanevad neist lihtsalt.
  • Sotsiaalne vale kohandamine … Vähesed inimesed tahavad suhelda sellise ekstsentrilise inimesega. Temaga koos elamine muutub mõnel juhul lihtsalt võimatuks, isegi kui käsitleme seda küsimust igapäevasel tasandil.

Aichmofoobi ei saa vaevalt nimetada meeldivaks inimeseks, sest tema patoloogia takistab teistel inimestel elada. Teravad esemed ümbritsevad meid kõikjal ja nendega kokkupuudet pole võimalik täielikult välistada. Siiski tuleb meeles pidada, et selline hirm mõistlikes piirides on üsna vastuvõetav, sest iga inimene võib lihtsalt käivitada enesealalhoiuinstinkti.

Teravate esemete kartusega toimetulemise viisid

Kui tegelete probleemiga selle tekkimise algstaadiumis, saate sellest üsna lihtsalt lahti. Aichmofofiat tuleb kohelda üheselt, sest see segab inimese täisväärtuslikku elu ja ühiskonna aktsepteerimist.

Enesejuhtimine aichmofoobia kõrvaldamiseks

Lõõgastus kui viis aichmofoobia vastu
Lõõgastus kui viis aichmofoobia vastu

Esialgu tuleks sätestada, et selline sündmus on kaasteraapia, kus on ühemõtteline visiit psühhoterapeudi juurde. Siiski saate end igal juhul aidata, kui käitute järgmiselt:

  1. Tähelepanu juhtimine … Ei ole soovitatav peatuda teemal, mis tekitab negatiivseid tundeid. Teravaid esemeid leidub kindlasti igas majas, seega tuleks neid vähem arvestada. Kui inimesel on sama noa nägemisel paanikahoog, siis peate oma pilgu kohe pöörama millegi silma- ja kujutlusvõimele meeldiva poole.
  2. Lõõgastus … Ideaalne väljapääs olukorrast oleks võimalus, kui aichmofoobile kuulub dubleeritud tehnika. Siiski võib amatöör selles küsimuses pärast kokkupuudet hirmutava terava esemega sisse lülitada meeldiva muusika või võtta vanni, millele on lisatud aromaatseid õlisid.
  3. Suhtlemine aichmofoobidega … Oma probleemiga on alati lihtsam toime tulla, kui läheduses on sama patoloogiaga inimene. Avatud vestluses kahe teravate esemete hirmu ohvri vahel saab sellise hirmu ilmnemise põhjuse paljastada. Teades oma ebamugava seisundi päritolu, on seda alati lihtsam parandada.

Spetsialistide abi aichmofoobiast vabanemisel

Kunstiteraapia aichmofoobia ravis
Kunstiteraapia aichmofoobia ravis

Kui probleem on välja öeldud, ei tasu kindlasti psühhoterapeudi visiidiga viivitada. Pärast uuringut võib ta määrata järgmise ravikuuri:

  • Psühholoogilise modelleerimise meetod … Igasugust olukorda saab tõesti parandada, kui kogete spetsialisti juhendamisel silmitsi oma hirmudega. Just tema aitab teravate esemete nähes negatiivseid emotsioone valjusti väljendada, soovitades seejärel ühiselt leida võimalusi nendest vabanemiseks.
  • Hüpnootiline mõju … Selles valdkonnas pole nii palju pädevaid spetsialiste, kuid mäng on küünalt väärt, kui soovite oma hirmudest lõplikult üle saada. Kvalifitseeritud hüpnotisööri leidmiseks pole vaja aega ja raha varuda. Vastasel juhul süvendavad šarlatan ja võhik meditsiinis ainult tema tulevase patsiendi vaimset patoloogiat.
  • Lõõgastav teraapia … Sellise ürituse korraldamiseks on kaks vormi. Võite proovida osaleda viietunnisel treeningul või liituda lõõgastusrühmaga, kus tunde peetakse mitu korda nädalas.
  • Kunstiteraapia … Aichmofoobia sellisel ravimisel tulevad appi värvipliiatsid, pliiatsid ja viltpliiatsid. Positiivse meeleolu loomiseks on soovitav, et need oleksid erksavärvilised. Alustuseks luuakse kujutlusvõimesse teatud pilt, mis seejärel kantakse paberile või papile. Sellise loovuse ajal väljendab patsient oma emotsioone psühhoterapeudile, kes analüüsib kuuldud teavet.

Kuidas tulla toime teravate esemete hirmuga - vaadake videot:

Dilemmaga, kuidas aichmofoobiast vabaneda, ei saa te loota tõsiasjale, et see kaob iseenesest. Psühhiaatria selliseid juhtumeid ime kohta ei tea, seetõttu tuleb teravate esemete hirmu ravida eriarsti kabinetis.

Soovitan: