Teismeline depressioon ja selle tagajärjed. Artiklis tuuakse esile küsimus selle nähtuse põhjuste kohta, samuti lapse vaimse haigusega tegelemise meetodid. Teismeliste depressioon on täiskasvanute dogmade vastu mässavate uue põlvkonna seas levinud mõiste. Nüüd moodne sõna "indigolapsed" kirjeldab kõige paremini kaasaegsete noorukite käitumismudelit. On vaja mõista, miks sellistel elujõulistel lastel tekib depressioon ja kuidas selle arengut noorema põlvkonna seas ära hoida.
Noorukite depressiooni põhjused
Noorukid on kontingent, kes on lapsepõlve õnnelikust perioodist lahkunud, kuid pole veel täiskasvanute ühiskonna osaks saanud. Samal ajal saavad just nemad oma vanemate peamiseks probleemiks, kes on üllatunud oma lapse muutumisest armsast olendist mässumeelseks inimeseks.
Depressioon noorukieas on üsna tavaline ja sellel on järgmised põhjused:
- Hormonaalsed muutused kehas … Sageli kuuleme, et rase naine on arusaadavate muutuste tõttu kehas kapriisne ja skandaalne. Samal ajal unustame, et just noorukieas hakkab laps saama hormoonidest tohutu löögi. See keha ümberkorraldamine mõjutab suuresti tema südame süsteemi, mõjutades närvisüsteemi toimimist.
- Kaasasündinud patoloogiad … Kui seda kergekäeliselt võtta, tähendab see lapse tulevikule rasvase punkti panemist. Sünnituse ja raske raseduse ajal ootab laps paljusid ohte. Ajukahjustuse korral, mis võib põhjustada isegi emakasiseseid infektsioone, võib vanemal lapsel tekkida viljakas pinnas depressiooniks.
- Perekondlik keskkond … Samas tuletan kohe meelde Larisa Dolina laulu "Kõige tähtsam on ilm majas", mis pole terve mõistusega inimeste jaoks tühi heli. Miski ei moodusta lapse psüühikat nagu isa ja ema abieluelu näide. Perekonnas pidevate konfliktsituatsioonide korral üritab teismeline end selle eest kaitsta ja tõmbub endasse. Alkohoolikud vanemad ei ole ka helge väljavaade tema jaoks raskes eas lapse arenguks. Teine käegakatsutav löök võib olla ühe neist lahkumine uue elu otsinguil. See on teismelise jaoks kõige kohutavam, kui ema soovib leida uut hingesugulast, lähedased. Sel juhul hakkab laps juhtunus süüdistama ennast, mis võib viia põgenemiseni ja isegi enesetapuni.
- Vale seksikultuur … Probleemile tuleb vaadata otse näkku, mis hõlmab nooruki õigeaegset nõustamist eelseisva seksuaalelu osas. Keegi ei paku talle, et asetaks asjatundja õhuga ajakirja Playboy ega pigistaks silmi pornofilmide vaatamise ees. Sel juhul sobib kõige paremini konfidentsiaalne ja väga korrektne vestlus lapsega sel teemal, alates 8–9-aastasest ajast, kui ta tahab veel oma vanemaid kuulata. Lisaks on täna piisavalt erialast kirjandust, mis aitab teil toime tulla teabe õige esitamise kõigi nüanssidega. Peamine on mitte lasta protsessil kulgeda, sest sel juhul saab laps teavet Internetist või tänaval olevatelt sõpradelt. Saadud teadmiste taustal võib tekkida komplekside mass ja muidugi depressioon.
- Avalik arvamus … Nii hirmutav kui see ka ei kõlaks, kogunevad teismelised sageli nõrgemate klassikaaslaste kiusamiseks. Meenutagem Vladimir Menšovi filmi "Nali" või Rolan Bykovi "Hernehirmutise" lavastust, milles tõsteti halastamatu kriitikaga esile noorukite julmuse küsimus kollektiivis. Mitte iga teismeline ei suuda sellele tegurile vastu seista, mis on võimeline käivitama depressiooni mehhanismi. See kehtib eriti laste kohta, kellel on mittestandardne välimus, kaaluprobleemid.
- Õnnetu esimene armastus … Mõned inimesed on selle nähtuse suhtes skeptilised, pidades seda vaimselt ebaküpse teismelise kapriisiks ja kapriisiks. Kuid see pole täiesti tõsi, sest hormonaalse hullumeelsusega kehas hakkab laps ilmutama suurenenud huvi vastassoo vastu. Samal ajal ei pea vanemad kartma, sest see kõik on teismelise adekvaatne reaktsioon temas toimuvatele muutustele. Lapse esimesele tundele ei vasta valitud alati, mis võib põhjustada meeleheidet ja depressiooni. Kui sellele lisada klassikaaslaste mõnitamine, siis tekib probleem 80% juhtudest. Vastusteta armastusest saab peamine tõuke enese, oma keha kiusamiseks. Kui te ei aita oma lapsel depressiooniga toime tulla, võivad tagajärjed olla liiga kohutavad.
- Sagedane liikumine ühest kohast teise … Tugeva iseloomuga lastekollektiivi lugupidamist on võimalik võita, kuid selle kordamine ikka ja jälle on väga problemaatiline. Sellele asjaolule on vanemate ametialase tegevuse näol vaid üks põhjendus. Sõjaväelased ei kuulu sageli iseendasse, seega on kohatu neid sagedases elukohavahetuses süüdistada. Kuid samal ajal võivad nende noorukiealised lapsed vaimselt kannatada, kellel lihtsalt pole aega ühes kohas nii kergesti kohaneda, uusi sõpru leida. Nad võivad endasse tagasi tõmbuda, suhtlemist piirata, sest miks seda teha, kui nad peagi uuesti kolivad ja kõike otsast alustavad.
- Probleemid keskhariduse omandamisel … Noorukite depressiooni põhjused võivad peituda selles teguris, mida sageli tähelepanuta jäetakse. Paljud vanemad, kes pole oma lapse saatuse suhtes ükskõiksed, püüavad tema õpinguid rangelt kontrollida. See on väga positiivne nüanss, kui see ei muutu maaniaks, et päevikut kaanest kaaneni uurida, hiljem klassijuhatajale helistada ja ka regulaarselt koolis käia. Kõik on mõõdukalt hea, nii et te ei tohiks oma lapsel depressiooni esile kutsuda. See kehtib eriti vanemate kohta, kes käivad regulaarselt haridusasutuses. Oma käitumisega põhjustavad nad lastes palju komplekse, muudavad nad eakaaslaste seas naerualuseks. Sellise vanemate käitumisega on kaks võimalust: kas laps saab tõeliseks mässajaks ja keeldub üldse õppimast, et saada oma klassikaaslaste seas oma hinnang, või muutub ta heidikuks, introvertseks inimeseks, kes on peaaegu pidevalt depressioonis.
- Lisakoormus … Vanematele meeldib suures plaanis oma järglaste igapäevast toimetust maksimaalselt planeerida. Argument kõlab sel juhul raudselt: rohkem hõivatud - vähem rumalust peas. Seetõttu püüavad nad oma teismelise kirja panna kõikidesse linna ringidesse. Kokkuvõte: laps käib tantsudel, vokaalil, inglise keele kursustel ja samal ajal käib heegelduskogukonnaga paralleelselt võitluskunstide sektsioonis. Pärast kõiki õppetunde, mis on vanemate seisukohast vajalikud, peaks ta oma kodutööd suurepäraselt tegema. Tulemus on kõigile mõistusega inimestele selge, sest mitte iga täiskasvanu ei pea sellisele koormusele vastu.
- Interneti test … Pole saladus, et meie lastele meeldib ülemaailmset veebi üles -alla uurida. Mõne jaoks muutub see kergeks ajaviiteks, kuid sageli muutub selline vaba aja veetmine tõsiseks probleemiks. Internetis on palju ahvatlusi, sest see pakub laias valikus saite ja mänge. Samal ajal lakkab teismeline ümbritsevat reaalsust adekvaatselt tajumast, sattudes sotsiaalvõrgustike portaalide ebaõnnestumiste korral depressiooni ohvriks.
- Lähedaste surm … See probleem on isegi täiskasvanule kättesaamatu, sest see kannab psüühika jaoks hävitavat algust. Tugevad ja iseseisvad inimesed püüavad end sellega kokku võtta, kuid teismelisel pole piisavalt elukogemust, et blokeerida väga valusaid aistinguid. Sel juhul tõmbub ta endasse, põhjustades depressiooni arengut.
- Hooajaline depressioon … Selle negatiivse nähtuse suhtes on vastuvõtlikud mitte ainult täiskasvanud, vaid ka mõned noorukid. Talv on hea oma pühade ja koheva lumega, mis rõõmustab lapsi. Kuid samal ajal võib olla liiga külm ja sünge ning isegi praegusel aastaajal pole lastel praktiliselt aega päevasel ajal tänavat külastada. See kutsub esile depressiooni. Kevad täidab iga inimese hinge imetlusega õitsva looduse kaunite maastike üle. Kuid isegi sel perioodil võivad lõpetamise stressi ja vitamiinide puudumise tõttu tekkida psühholoogilised probleemid. Suvi on teismeliste lemmik aeg, sest kool on läbi ja veetlev meelelahutusaeg on alanud. Kuid isegi sellel kõige armastatumal ajal võivad probleemid tekkida nende välimusega rahulolematuse taustal. Sügishooaja osas on siin olukord palju keerulisem. “See on kurb aeg! Silmade lummus! " mõjub noorukitele kardinaalselt erineval viisil. Muretu suvevaheaeg on läbi, nii et peate end uue kooli õppekava õppima sättima. Ja lõputud tuhmid vihmad pole julgustavad. Kõik need põhjused on vanemate, õpetaja või lihtsalt tuttavate hõlpsasti tuvastatavad. Samal ajal on vaja eelseisvat tragöödiat mitte passiivselt jälgida, vaid võtta kiiresti meetmeid selle kõrvaldamiseks.
Tähtis! Vanemad peaksid pöörama erilist tähelepanu internetis aja veetmisele. Loomulikult on seda kategooriliselt võimatu avalikult teha. Kuid iga lapsevanem saab sotsiaalvõrgustikes registreeruda ja vähemalt mõnikord vaadata rühmi, kus laps istub. Hiljuti paljastati rühmitus, mis algselt kaasas mängu noorukid, ja seejärel surusid korraldajad, ilmselt suurepärased haige mentaliteediga psühholoogid, lapsed enesetappu tegema.
Depressiooni tüübid noorukitel
Depressiivse psühholoogilise seisundiga lapse tunnevad nii psühholoogid kui ka tavalised inimesed üsna kergesti ära. Sel juhul võib noorukite depressiooni sümptomeid kirjeldada järgmiselt:
- Zombie teismeline … See ei kõla isuäratavalt, kuid fakt jääb faktiks. Lapsed, kellel on selline positsioon elus, on seotud mõne konkreetse ametiga. Suurepärane väljapääs olukorrast oleks fanaatiline sport, mis toob tulemusi. Kuid enamasti veedavad meie lapsed Internetis aega koos kõigi sellest tulenevate tagajärgedega teismelise rändava pilgu näol elementaarse unepuuduse tõttu.
- Salapärane teismeline … Sel juhul räägime sellest, et vanemad näevad harva selliseid muutusi lapse psühholoogilises seisundis. On üsna kurb tõsiasi, et mõnikord satume teismelise kõrgest temperatuurist paanikasse, kuid me ei näe ilmset kallutatust oma armastatud lapse maailmavaates. Kui tema kalduvused ei tekita muret, võite olukorra suhtes rahuneda. Vanemaid peaks aga alati ärevust tekitama lapse imelik käitumine, kes on oma harjumused lühikese aja jooksul täielikult muutnud. See võib olla osalemine sektis või mitteametlikus noortegrupis, mis on üsna ohtlik.
- Teismelise ohver … Sel puhul meenub film "Plumbum ehk Dangerous Game", kus noor kutt tõi oma jumaldava tüdruksõbra surnuks. Mõned ütlevad, et dubleeritud filmis ei olnud teismeline tüdruk depressiooni ohver. See pole aga nii, sest just tema alaväärsustunne loodud ebajumala taustal viis ta maja katuselt alla kukkuma. Ruslan Chutko osutus väikeseks väga halva iseloomuga Napoleoniks, kuid tema tüdruksõbra elutee määras kindlaks tema tutvus temaga.
- Teismeliste ekraan … Esmapilgul ei tekita seda tüüpi lapsed mingit hirmu. Näilise heaolu taha võib aga peituda teismelise kannatav hing. Samal ajal lase tal saada meeskonna staariks, kuid sel juhul ei saa ta naudingut. Kogu tema alguse elu kujuneb kujunenud depressiooni taustal pidevaks võidukihuks edu nimel.
- Teismelise probleem … Seda tüüpi nimetatakse ka "noorteks vanameesteks", sest esialgu oli neil kõigest igav. Nad saavad koolis hästi hakkama, tüütades samal ajal oma õpetajaid tüütuse ja teemaväliste küsimustega. Peres sellised lapsed tavaliselt probleeme ei tekita, kuid neil puudub ka emotsionaalne kontakt oma vanematega.
- Mässuline teismeline … Seda tüüpi lapsed on noorukite pikaajalise depressiooni peamine näide. Sel juhul enesetappu ei toimu, sest sellised lapsed armastavad ennast liiga palju ja hellitavad uskumatult täispuhutud Egot. Kuid need ei paku kellelegi rõõmu ka seetõttu, et nad ise ei hinda elu, mis neid ainult häirib.
Depressiivse teismelise ravi omadused
Selles vanuses lapsed on alati riskiks igale täisväärtuslikule perele. Samas on väljend väga asjakohane, et järglased on head, kui nad pannakse üle voodi. Väikesed lapsed ja sama suur häda on sel juhul ka suurepärane avaldus. Kuid me kõik armastame oma lapsi, isegi kui nad on juba terve pea pikemad, seega tuleb noorukite depressiooni ravi rakendada ühemõtteliselt.
Noorte depressiooni ravimid
Kõik teavad, et eneseravimine on mõnikord ühe suuna pilet. Me võime selle tulemuse üle naeratada, kui see ei puuduta meie lapsi. Sellisel juhul aitab pärast lapse arstlikku läbivaatust järgmine ravi:
- Adaptol … Üsna sageli kurdavad vanemad, kes on avastanud oma lapsest depressiooni, agressiivsete rahustite pärast. Nende psühholoogiliselt raske teismeline pärast selliste ravimite võtmist lihtsalt magab ega reageeri millelegi. Kuid sellisel ravimil nagu Adaptol ei ole laste kehale nii tõsiseid tagajärgi. Seda ravimit tuleb võtta kolm korda päevas raviarsti määratud aja jooksul.
- Glütsiin … Kõlanud ravim aitab parandada lapse mälu, mis on tema edasise arengu jaoks nii oluline. Sellise farmakoloogilise rühma ravim on üsna odav, seega ei löö see pere eelarvet märkimisväärselt.
- Tenoten lastele … Pärast spetsialistiga konsulteerimist võite proovida lapsele seda ravimit anda (mitte segi ajada analoogiga "Tenoten", kuna see on lubatud alates 18. eluaastast). See rahustab üleärritatud psüühikat, andes armastatud lapsele võimaluse toimuvale kaine pilguga heita. Samuti aitab see keskenduda ja õppida paremini, põhjustamata unisust ja letargiat.
Tähtis! Noorukite depressiooniga lapse psühhoterapeudi abi on sageli lihtsalt vajalik. Kuid sel juhul on rangelt keelatud anda rahustit targa naabri soovitusel.
Psühholoogilised näpunäited noorukite depressiooni raviks
Psühholoogid on välja töötanud selge süsteemi laste depressiooniga toimetulemiseks. Noorte depressiooniga toimetulemiseks on loodud palju meetodeid. Esiteks soovitavad eksperdid lapse bluusi kõrvaldamiseks teha järgmist.
- Positiivse näite meetod … Sellisel juhul ei pruugi aus Pavlik Morozovi pilt tõenäoliselt sobida, kuid on palju kangelasi, kellest juhinduda. Teismelise depressioonist vabanemiseks peate näitama talle oma eakaaslasi, kes noores eas palju saavutasid. Mitte mingil juhul ei tohi tõmmata paralleeli, mis võib laste alaväärsuskompleksi ainult süvendada. Tugeva mõtlemisega täiskasvanud peavad alati austama isegi kõige meeleheitlikumat teismelist. See meetod töötab alati, kui selle rakendamisele on mõistlik läheneda.
- Pere abi … Teismelise jaoks keerulisel perioodil on tema jaoks väga oluline tunda lähedaste tuge. Miski ei asenda lapse jaoks vanemate südamesoojust, kuigi samal ajal teeskleb ta ükskõiksust. Seetõttu on vaja teismelist ümbritseda maksimaalse hoolega, et ta depressiooniseisundist välja saada.
- Enesehinnangu parandamine … Selleks sobib töö psühholoogiga ja kehakujundus (laheda jõusaali tellimine aitab mitte ainult õigeid proportsioone taastada, vaid suurendab ka eakaaslaste reitingut) ning võtab ühendust kosmeetikuga jne.
- Pädevalt korraldatud vaba aeg … Aktiivsel teismelisel pole aega masendusse sattuda, kui ta on millegi vastu kirglik. Sellisel juhul tasub kuulata lapse eelistusi. On kategooriliselt võimatu sundida teda tegema seda, mis talle ei meeldi. Viiulimäng on lihtsalt imeline, kuid Paganini skulptuur loomulikust sündinud sportlasest on lapse psüühika jaoks väga riskantne.
Rahvapärased abinõud noorukite depressiooni raviks
Sellisel juhul tuleks rõhku panna rahustavale teele, mis võib kuidagi lapse käitumist korrigeerida. Traditsiooniline meditsiin soovitab noorukite depressiooni ravida järgmiselt:
- Ženšenni infusioon … Sellisel juhul võetakse selle taime juured ja lehed ning täidetakse klaasi keeva veega. Sellist tervendavat ekstrakti on vaja tund aega nõuda. Pärast seda peate andma probleemsele teismelisele jooma kolm korda päevas, supilusikatäis.
- Mündi tee … Selle taime võtmine on suurepärane rahustav ravi. Maksimaalse tulemuse saavutamiseks peate seda jooma ainult hommikul tühja kõhuga. See valmistatakse samal põhimõttel nagu ženšenni infusioon.
- Soojad ürdivannid … Kõik teavad, et miski ei lõdvesta inimest nagu tooniline veeprotseduur. Männinõelad on sel juhul väga kasulikud, kui valate kilogrammi sellist toorainet 3 liitri keeva veega. Siis on soovitatav see infusioon lisada vanni, mida laps võtab.
- Depressiooni ravimine maitsvate toitudega … Rõõmuhormooni toodetakse selliste asjade võtmisel väga sageli. Inimesed ei soovita halbu asju, kui nad soovitavad teismeliste dieeti sisse viia kõik tervislikud, kuid samal ajal maitsvad. Siiski tuleks võtta meetmeid, et mitte põhjustada allergilist reaktsiooni ja mitte kahjustada teismelise kõhtu.
Kuidas teismeliste depressiooni ravida - vaadake videot:
Teismeliste probleemid on tegur, mis peaks hoolitsevaid vanemaid hoiatama. Kiiresti tuleb välja mõelda, kuidas noorukite depressioonist välja tulla ja last mitte kahjustada. Sellisel juhul ei tee spetsialisti abi haiget, sest sellise vanusega bluusi tagajärjed võivad olla väga tõsised.
