Ubtani eelised ja selle kasutamise vastunäidustused. Ayurveda puhastustoote koostis, retseptid erinevatele nahatüüpidele ja ettevalmistusomadused. Ubtan on iidne India vahend naha ilu andmiseks ja suurepäraseks puhastamiseks. See on looduslikest koostisosadest valmistatud pulber, mis lahjendatakse kasulike vedelikega konkreetse pasta olekusse.
Ubatani pulbri eelised näo puhastamiseks
Traditsiooniline India alternatiivmeditsiini süsteem - Ayurveda - on kriitiline tavapärase seebi kasutamisel pesemisel, mis lõhub naha kaitsekihi. Ubtan hoolitseb dermise eest hoolikalt ja delikaatselt.
Ubatani kasulikud omadused:
- Puhastab õrnalt nahka … Nahale sattudes vabaneb see lisanditest, surnud rakkudest, säilitades samal ajal vajaliku kaitsekihi.
- Suurendab vereringet … Tagab intensiivsema vereringe, mis aitab kaasa naha paremale toitumisele, kiirendab selle taastumist ja muudab selle terveks.
- Toidab, niisutab ja pehmendab nahka … Looduslikud koostisosad, mille toimet on aja jooksul testitud, mitte ainult ei puhasta nahka, vaid pehmendavad seda nähtavalt, rikastavad seda kasulike ainete ja niiskusega.
- Noorendab nahka … Ayurveda koostis parandab nahatooni, võitleb selle lõtvumisega, silub peened kortsud.
- Normaliseerib naha seisundit … Edendab rasunäärmete tasakaalustatud toimimist, hoiab ära naha liigse kuivuse, rasuse läike, liigse higistamise.
- Sellel on tervendav toime … Hõlbustab selliste dermatoloogiliste haiguste kulgu nagu psoriaas, ekseem, erinevat tüüpi dermatiit, neurodermatiit.
Seega on ubtan sajandeid tõestatud vahend mitte ainult naha puhastamiseks, vaid ka keerukaks nahahoolduseks, võttes arvesse kõige erinevamaid vajadusi.
Vastunäidustused näo pesemisel ubtaniga
Arvukad positiivsed mõjud annavad kahtlemata paljudele ajurveeda pulbri järgijatele, kuid enne eksootilise abinõu kasutamist ei ole üleliigne võimalike negatiivsete tagajärgede kindlaksmääramine.
Vastunäidustused ubtani kasutamisel:
- Nakkus- ja seeninfektsioonid. Kompositsioon kantakse nahale, mida seejärel sageli masseeritakse, mis suurendab vereringet ja võib põhjustada kahjustatud piirkondade ülekasvu.
- Avatud haavandid, keeb. Rakendus võib probleemi veelgi süvendada, muutes paranemise ja taastumise keeruliseks.
- Laevade "võrk". Kui teil on rosaatsea (laienenud veresooned, mis ilmuvad naha pinnale), võib ubtan seda halvendada, kuna see soodustab intensiivsemat vereringet.
- Individuaalne sallimatus. Kui vahendi kasutamine põhjustab punetust, põletikku, allergiat või muid talitlushäireid, see tähendab, et selle üksikute komponentide suhtes on talumatus, tuleb kasutatud koostist muuta.
Ayurveda pulbri erinevate variatsioonide koostiste keerukus määrab selle võimaliku mõju kogu kehale. Peamine on leida selline aine, millel on teie nahale äärmiselt kasulik mõju, põhjustamata negatiivseid reaktsioone ja probleemide ägenemist.
Traditsioonilise ubtani koostis ja komponendid
Ayurveda pulbri valmistamise koostisosad on üllatavalt erinevad. Kompositsioon tuleks valida individuaalselt, lisades järk -järgult soovitud komponente. Kuid on olemas väljakujunenud komponentide rühmad, teades, milliseid saate ubtanit oma kätega valmistada.
Traditsioonilised ubtani koostisosade rühmad on:
- Teravili ja kaunviljad (alus);
- Maitsetaimed, lilled ja vürtsid;
- Saponiine sisaldavad taimed (looduslikud seebi koostisosad);
- Erinevat tüüpi savid;
- Täiendavad ained (seemned, pähklid, marjad, soolad, puuviljakoored jne);
- Kreemja segu saamiseks lisatakse pulbrile vett, taimeteed, õlisid või muid vedelikke.
Teraviljajahu ja kaunviljad on ubtani aluseks. Selle kogus võib olla kuni pool kogu kompositsiooni mahust. Ülejäänud kuivi tükeldatud taimseid koostisosi kasutatakse kõige sagedamini vahekorras üks kuni üks (näiteks 1 tl). Savi, saponiine ja täiendavaid komponente lisatakse kogustes, mis on määratud kompositsiooni kavandatud kasutamisega.
Vedeliku koguse määravad selle omadused ja saadaoleva pulbri maht. Neid kuivi komponente jahvatatakse äärmiselt peenelt, saades nii pulbri, mis vedeliku lisamisel muutub puhastuspastaks.
Oluline on teada, et ubtanipastal on lai kasutusala. See võib seebi, koorimise või koorimise asemel puhastada nägu ja keha. Saate seda kasutada maskina, massaaži ja kehamähiste vahendina. Pulber ise sobib õlijääkide eemaldamiseks pärast sobivaid protseduure.
Ubtani retseptid erinevatele nahatüüpidele
Lai valik ubtani kasutusvõimalusi võimaldab leida sobivaid retsepte igat tüüpi näonaha hooldamiseks. Klassikalised Ayurveda segude retseptid sisaldavad sageli Indias leiduvaid konkreetseid taimi, näiteks ashwagandha ja neem, mida on siin raske leida. Kodus ubtanit valmistades tuleks eksootilised koostisosad asendada kodukliimale tuttavamate komponentidega.
Ubtan probleemsele nahale
Ebatäiusliku nahaga inimesed tunnevad psühholoogilisi probleeme. Ebakindluse ebamugavus ainult süvendab juba niigi kadestamatut enesetunnet. Nahaprobleemid võivad olla teistsuguse iseloomuga, kuid India vahend oma mitmekesisuses võtab seda aspekti arvesse.
Ubtani retseptid probleemsele nahale:
- Põletikuvastane … Aluseks on kikerhernes ja nisujahu. Taimsed koostisosad on kummel, tüümian, saialill, pune, piparmünt ja raudrohi. Lisatakse ka kaneeli, kurkumit ja linaseemneid. Purustatud koostis lahjendatakse puhastatud sooja veega, hõõrutakse massaažiliigutustega nahka ja pestakse maha.
- Akne ja post-akne jaoks … Jahvatatud punaste läätsede, kikerhernejahu, kurkumi ja sinepiõli koostis lahjendatakse sooja piimaga pastataoliseks. Jahu on aluseks, moodustades kolmandiku või isegi poole segu kogumahust. Soovitatav on seda kasutada igapäevaseks pesemiseks ja maskina põletiku leevendamiseks (kanda 30-40 minutit).
- Antiseptiline … Kompositsioon sisaldab nisu- ja odrajahu, salvei, nööri, naistepuna, saialille, rohelise tee, sinise savi ja meresoola purustatud segu. See tuleks viia kreemjasse olekusse keefiri või rohelise tee infusiooniga. Sobib probleemse naha igapäevaseks puhastamiseks.
- Pooride ahendamiseks … Aluseks (umbes pool segust) on purustatud kaerahelbed. Samuti jahvatatakse nöör, salvei, kummel, hall savi ja kuivatatud apelsinikoored pulbriks. Segu lahjendatakse sooja puhta veega. Pärast saadud massi leotamist saate seda 25-30 minutit pesta või maskina kanda.
- Vanuse laigudest … Kaerahelbed või saadaolevad kaunviljad (põhi) jahvatatakse, seejärel segatakse võilille ja petersellilehe pulbriga. Lahjendage pulber eelistatavalt rohelise tee, keefiri või vedela jogurtiga. Mõeldud tavaliseks pesuks ja maskideks.
Ubtani kasutamise mõju võib olla meeldivalt üllatav. Lisaks nahaprobleemidega võitlemisele pehmendab puuder nahka, jättes selle siledaks ja värskeks.
Taimne Ubtan kuivale nahale
Kui olete kuiva naha omanik, saate aru, kui õrna hooldust see nõuab. Enne tuleb muidugi tegeleda kuivuse algpõhjusega - mitmesugused haigused, vitamiinipuudus, vanusega seotud muutused, ebaõige hooldus jms ning alles siis valida Ayurveda segu sobiv koostis.
Ubtani retseptid kuivale nahale:
- Puhastamine … Aluseks kasutatakse kaera- ja nisujahu segu. Taimepulbri komponendid - lavendli ja pärna õisikud, lõhnavad roosi kroonlehed, kibuvitsad, lagritsajuur. Lisatakse ka halli või punast kosmeetilist savi ja meresoola. Lahjendage veega igapäevaseks pesemiseks.
- Toitev … Põhi on kaerahelbed või linaseemnejahu. Samuti sisaldab see pulbrilisi pärnaõisi, sidrunmelissi, tüümiani, rukkilille, salvei, lambaläätse, ženšenni juuri, musta või roosat kosmeetilist savi. Saadud koostis tuleb lahjendada piima, jogurti või hapukoorega. Võite lisada mandli-, oliivi-, astelpaju- või seesamiõli. Seda kasutatakse pesemiseks või maskina 30-40 minutit.
- Niisutav … Põhja jaoks võta tükeldatud linaseemneid, mandleid või kaerahelbeid. Muud koostisosad: purustatud pojengi kroonlehed, petersell, piparmünt, naistepuna, mädarõigas, lootoseemned, kalamus, tsitrusviljade koor ja punane või hall savi. Viige aaloe või kurgimahlaga kreemi olekusse. Saate seguga pesta, kuid parem on seda maskina kanda 20-30 minutit.
- Pinguldav … Kikerherne ja riisijahu segule lisatakse alusena purustatud roosi kroonlehti, kummelivärvi, lavendlit ja kollast savi. Pudru olekusse lahjendatakse pulber rohelise tee keetmisega. Masseerige oma nägu saadud pastaga 5-10 minutit, seejärel loputage jaheda veega.
- Kortsuvastane … Lina- ja kikerhernejahu segule lisanduvad purustatud pärnaõied, nõges, pruunvetikas, ingver, sidrunikoor, sinisavi ja meresool. Kreemja konsistentsi saamiseks kasutage looduslikku jogurtit, hapukoort või piima. Saate oma nägu pesta, masseerides nahka või kandke seda maskina 30-40 minutit.
Nende retseptide mõju on märgatavam, kui järgite kuiva naha hooldamiseks kvalifitseeritud soovitusi ja kasutate sobivat kosmeetikat.
Isetegemine ubtan rasusele nahale
Nõuetekohase ja regulaarse hoolduse korral ei ole rasune nahk suur probleem. Eriti oluline on pöörata tähelepanu tõestatud toodetele, mis on valmistatud looduslikest koostisosadest, mis kahtlemata peaksid sisaldama Ayurveda ubtanipulbrit.
Ubtani retseptid rasusele nahale:
- Meresoolaga … Odra- ja nisutangud purustatakse ja segatakse salvei, rosmariini, rohelise tee, kibuvitsa, sinise savi ja meresoolaga, pulbristatud. Vedelikuna sisaldab pasta kummeli või saialille keetmist. Sobib tõhusaks naha puhastamiseks pesemisel.
- Pihlakamarjadega … Kaerahelbed ja kikerhernejahu segatakse, lisades jahvatatud nööri, nõgest, tüümiani, saialille, eukalüpti, kaselehti, pihlaka vilju, aga ka rohelist või valget savi. Pasta olekusse tuuakse naistepuna või nõgese keetmiste abil. Pastat tuleks kasutada näo pühkimiseks, õrnalt masseerides nahka. Pese maha jaheda veega. Optimeerib rasunäärmete tööd.
- Aaloe mahlaga … Kikerhernejahule on lisatud saialille, lambaläätse, nööri, mädarõika, samuti rassuli ja rohelise savi pulbrit. Kreemjas olek saavutatakse aaloe mahla lisamisega. Nahka soovitatakse õrnalt massaažiliigutustega hõõruda ja seejärel jätta segu 5-10 minutiks. Loputage toatemperatuuril veega maha. Nahk on nähtavalt matt.
Ubtaanide looduslik koostis aitab normaliseerida rasu tootmist, stimuleerides keha eneseregulatsiooni kõige loomulikumal ja keskkonnasõbralikumal viisil.
Tundliku naha ubtani retseptid
Tundliku naha normaalse funktsioneerimise taastamiseks on oluline seda regulaarselt väljastpoolt toitainetega varustada, stimuleerida selles vajadusel regeneratsiooni ja ainevahetusprotsesse, et aktiveerida enda immuunsusvõime. Iidne India abinõu, mis on valmistatud looduse enda pakutavatest komponentidest, saab nende ülesannetega suurepäraselt hakkama.
Tundliku naha ubtani retseptid:
- Mandlitega … Aluseks jahvatatud mandlid segatakse riivitud kaerakliide ja piimapulbriga. Kompositsioon lahustatakse soojas piimas. Sobib igapäevaseks ennetavaks pesuks.
- Koos linaseemnetega … Aluseks võetakse jahvatatud kaerahelbed. Lisatakse hakitud linaseemneid ja piimapulbrit. Leota puhastatud veega. Käsitsege nahka pesemisel õrnalt. Sobib meigi eemaldamiseks.
- Kurkumiga … Idandatud kaerajahu (põhi) segatakse nõgese, lavendli, salvei, rassuli savi ja kurkumipulbritega. Kompositsioon viiakse piima, koore või aaloe mahlaga pasta olekusse. Peaksite lisama ka kastoorõli. Sellise ubtaniga pesemine aitab vähendada ketendust, leevendab ärritust.
Kui otsite kompositsiooni tundlikule nahale, on oluline valida koostisosad, mis ei halvenda selle seisundit. Regulaarselt katsetades saate luua segu, mis sobib teie nahale.
Kuidas kodus ubtanit valmistada
Ubatani toiduvalmistamine on loominguline tegevus. On retsepte, kus ubtan näole sisaldab rohkem kui viit tosinat komponenti. Kuid on mitmeid soovitusi, mille järgimine on vajalik kvaliteetse toote saamiseks.
Ayurveda ravimite valmistamise omadused:
- Taime komponendid peavad olema hästi kuivatatud.
- Kõik komponendid peavad olema väga peeneks jahvatatud, eelistatavalt pulbriks sõelutud, eriti kui kompositsiooni valmistatakse ette igapäevaseks kasutamiseks.
- Kui loote segu retsepti ise, peaksite kontrollima komponentide ühilduvust.
- Valige ainult need ravimvormid, mille koostisosade suhtes ei ole garanteeritud allergiat.
- Eelistatavalt sisaldab ubtan põhikomponente, nagu jahu, ürte, savi ja saponiine.
- Ayurveda pulber tuleb vahetult enne kasutamist vedelikega segada. Pasta veega või ürdi keetmisega võib paar päeva külmkapis hoida.
Kui olete valmistanud märkimisväärse koguse kuiva ubtanit, on parem seda hoida pimedas kohas suletud klaaspurgis. Oluline on hoida niiskust sellest eemal. Soodsates tingimustes saab pulbrit säilitada, kaotamata oma omadusi kuue kuu kuni aasta jooksul.
Kuidas teha ubtan näole - vaadake videot:
Ubtan on väljakujunenud nahahooldustoode, mis võib isegi võidelda nahaprobleemide ja -haigustega. Selle valmistamise saladused andis meile India. Kasutades väga soodsaid komponente, saate saavutada hämmastavaid tulemusi. Luksuslik näonahk on lihtne, kui järgite teadlikult ajaproovitud Ayurveda soovitusi.
