AAS -i kasutamine tekitab stressi kehale üldiselt ja eriti immuunsüsteemile. Siit saate teada, kuidas steroidid immuunsust mõjutavad ja kuidas keha kaitsta. Loomulikult mõjutavad steroidid kehale mõjudes kõiki selle süsteeme, sealhulgas immuunsüsteemi. Tuleb märkida, et steroidid ja immuunsus on väga tihedalt seotud. See efekt võib olla kas pluss- või miinusmärgiga. AAS -i võtmise positiivne mõju hõlmab sportlaste väiksemat vastuvõtlikkust viirushaigustele. Kuid sel juhul muutub keha patogeensete mikroobide suhtes nõrgemaks. Teadlased seostavad seda asjaolu kortisooli taseme tõusuga.
Steroidide mõju immuunsüsteemile
Kohe tuleb märkida, et hetkel pole teadlased jõudnud kokkuleppele steroidide immuunsusele avaldatava toime mehhanismi osas. Kokku on nüüd kaks teooriat, millest mitme üldise ja rakulise immuunsuse eest vastutava aine sünteesi vähenemine tundub õigem. Teine teooria ei tundu nii usutav põhjusel, et isegi kui harknääre atroofeerub, on selle organi peamine eesmärk võidelda vähi arenguga.
Võime kindlalt öelda, et kasvuhormooni samaaegsel kasutamisel AAS -iga suureneb organismis immunoglobuliini kogus. See aine on ette nähtud nakkuste sissetungi vastu võitlemiseks. Kui välist haigusohtu pole, siis loodusliku kasvuhormooni tootmine surutakse maha.
Samuti, nagu eespool märgitud, avaldab kortisool negatiivset mõju immuunsüsteemi toimimisele. Pärast steroiditsükli lõppu kogeb keha tõsist androgeenipuudust. Keha võtab vajaliku koguse sünteesimiseks aega. Kuni see juhtub, on kortisool väga aktiivne. Lisaks kudede hävitamisele vähendab see hormoon immuunsüsteemi võimeid ja keha muutub erinevate haiguste suhtes haavatavaks. Teine oluline kinnitus steroidide ja immuunsuse vahelise seose kohta.
Sellises olukorras võivad aidata ravimid, mis stimuleerivad testosterooni toimet organismile, samuti antiöstrogeenid. Samuti tuleb märkida, et AAS võib suurendada ka kortisooli taset veres. Seda nähtust nimetatakse hüperkortisolemiaks ja see on steroidide kasutamisel üsna tavaline. Hüperkortikosolideemia põhjus pole veel täpselt kindlaks tehtud, kuid eeldatakse, et steroidid pärsivad kortikosteroidide organismist väljutamise protsessi, kuna need mõjutavad teatud ensüüme.
Depressioon steroididest
Kuna AAS -i kasutamine mõjutab kogu sisesekretsioonisüsteemi, on seos mitte ainult steroidide ja immuunsuse vahel, vaid ka meeleolu muutused. Sportlane võib muutuda agressiivsemaks või vastupidi langeda depressiooni. Selle põhjuseks võib olla androgeenide ja östrogeenide taseme järsk tõus veres.
See on kõige tüüpilisem meestele steroidide kasutamise pausi ajal. Kuna AAS -tsükkel on lõppenud ja organismis sünteesitud testosterooni tase on endiselt madal, suureneb östrogeeni sisaldus vastupidi.
Kuidas kaitsta immuunsüsteemi steroidide võtmise ajal?
Immuunsuse parandamiseks tuleb steroidide kasutamisel tsüklisse lisada täiendavaid ravimeid.
Glutamiin kaitseb immuunsust
Võib -olla õigustab keha kaitsefunktsioonide tõhustamine sportlaste glutamiini kasutamist. Vastasel juhul ei mängi see aminohappeühend olulist rolli. Loomulikult räägime ainult selle aine kasutamisest sportlaste poolt. Ravimi päevane annus on 8 kuni 10 grammi, kaks korda päevas.
Steroidide kasutamisest tulenevad omega-3 rasvhapped
Sellest ainest pole mõtet palju rääkida, kuna peaaegu kõik on sellest kuulnud. Tuleb märkida, et Omega-3 suurendab oluliselt keha kaitsefunktsioone ja seda tuleks võtta mitte ainult AAS-i käigus. Minimaalne Omega-3 annus päeva jooksul on 3–4 grammi ja selle aine rikkaim toode on kalaõli.
Apilak kaitseb immuunsüsteemi
Samuti väga kasulik preparaat, mis põhineb mesilasemade piimal. Apilaki mõju organismile tervikuna ja immuunsusele on raske üle hinnata. Siiski tuleb märkida, et ravimit tuleks alustada pärast seda, kui on märgatud probleeme immuunsüsteemi toimimises. Kuigi toode põhineb looduslikel koostisosadel, jääb Apilak ravimiks ja seda ei tohiks ilma mõjuva põhjuseta kasutada. Tabletid tuleb imeda, mitte alla neelata, võttes ühe kuni kaks tabletti kogu päeva jooksul. Põhimõtteliselt võib annust suurendada, kuid see võib põhjustada unehäireid, mis ei too immuunsüsteemile mingit kasu.
Kui sportlasel on sellegipoolest esimesed külmetushaiguse või nakkushaiguse sümptomid, peaksite kohe loobuma kõikide tablettidega steroidide kasutamisest, vähendama oma toidus sisalduvate valguühendite kogust, suurendades samal ajal süsivesikute arvu. Samuti peaksite oma treeningprotsessis pausi pidama. Pealegi on vaja treeningud katkestada, et mitte kahjustada immuunsüsteemi veelgi. Tuleb öelda, et professionaalsed sportlased kasutavad väga sageli interferooni külmetushaiguste kiireks raviks. Sellel ravimil on aga palju kõrvaltoimeid ja selle fännid ei tohiks seda kindlasti kasutada. Parem on mõni tund vahele jätta kui lisaprobleeme hankida.
Sportlased peaksid alati meeles pidama, et steroidid ja immuunsus on omavahel tihedalt seotud. AAS -i kasutamisel peate hoolitsema oma immuunsüsteemi eest.
Lisateavet steroidide mõju kohta kehale ja kulturisti immuunsusele leiate sellest videost:
