Et AAS oleks tõhus, on vaja mõista nende mõju inimkehale. Lugege steroidide mõju kulturismi uustulnukatele. Algajad sportlased, nimelt selle kategooria sportlased, kogevad kõige sagedamini probleeme steroidide kasutamisega, peaksid meeles pidama, et alati ei ole kõrge testosterooni tase AAS -tsükli tõhususe võti. Isegi kui meessuguhormooni tase on väga kõrge, ei pruugi te oodatud tulemust saada. Asi on selles, et lihaste ehitamiseks on vaja ainult vaba testosterooni. Vaatame steroidide mõju kulturismi uustulnukatele.
Kuidas mõjutab testosteroon algaja keha?
Kõiki hormoone, nagu kortisool, östradiool, progesteroon ja testosteroon, võib organismist leida kahel kujul: seotud ja vaba. Kui testosteroon on seotud, ei saa see kehale mingit mõju avaldada, kuid töötab ainult vaba hormoon. Tekib loomulik küsimus: kui palju vaba meessuguhormooni on kehas?
Kahjuks ei ole sellele küsimusele võimalik üheselt vastata. Seda mõjutavad paljud tegurid. Testosterooni võivad siduda globuliin (maksarakkude poolt toodetud valguühend, mis seob kõiki suguhormoone) ja albumiin. Samuti võib väga väike osa testosteroonist olla seotud teatud tüüpi globuliiniga, mis toimib kortikosteroididele (SHBG). Selle tulemusena seotakse kehas 97–99 protsenti meessuguhormoonist.
Sel juhul võib albumiiniga seotud testosteroon minna vabasse olekusse, kuna sidemed nende ainete vahel ei ole tugevad. See võib juhtuda ravimite mõjul. Seda hormooni nimetatakse biosaadavaks ja selle sisaldus kehas on vahemikus 12 kuni 60 protsenti. Kuid ravimid, mis loovad tingimused testosterooni vabanemiseks, on väga spetsiifilised ja me ei räägi neist.
SHBG -ga seotud testosteroon on meie jaoks väga väärtuslik. See side ei ole ka väga tugev ja seda saab katkestada. SHBG sisaldus kehas ei ole konstantne. Suuremal määral mõjutab östradiooli ja testosterooni tase SHBG sünteesi. Naissoost hormoonide hulga suurenemisega organismis kiireneb SHBG tootmine ja meessuguhormooni taseme langusega väheneb ka globuliini tootmine. SHBG taset mõjutavad ka teatud ravimid ja füsioloogilised tegurid. Seega võib globuliini tase tõusta järgmistel põhjustel:
- Anoreksia;
- Kilpnäärme hüperfunktsioon;
- Liigse alkoholitarbimisega seotud maksatsirroos;
- Hüpogonadism.
Kortikosteroidhormoone siduva globuliini taseme tõus veres on steroidide platoo peamine põhjus. See nähtus ilmneb AAS -i pikaajalise kasutamise korral.
Samuti peaksite meeles pidama testosterooni osa, mis muundatakse dihüdrotestosterooniks ja östrogeenideks. Mõlemad ained aitavad vähendada meessuguhormooni sünteesi.
Kuidas testosterooni vabaks muuta?
Tõenäoliselt tekib paljudel küsimus: mis saab siis, kui endogeense testosterooni tase tõuseb? Jah, tegelikult ei juhtu midagi. Nagu teate, on seda võimalik saavutada tribuluse ja tsingi abil. Siiski peaksite meeles pidama tasuta SHBG -d, mis on veres. Keskmise mehe kehas sisaldab see aine umbes 40%.
Seega ei saa vajalike tulemuste saamiseks hakkama ilma eksogeense meessuguhormooni süstideta. Kuid steroidide pikaajalise kasutamise korral hakkab keha teatud hetkel rohkem SHBG -d sünteesima.
Muide, suurte steroidide annuste kasutamisel saabub see hetk palju kiiremini. See viitab sellele, et üledoosid lakkavad väga kiiresti olemast tõhusad. AASi sellise kasutamise võimalikest kõrvalmõjudest ei tasu isegi rääkida, kõik peaks olema teile selge. Enne soovituste andmist testosterooni vabanemise kohta tuleb öelda, et te ei tohiks palju alkoholi juua, teil ei tohiks olla probleeme ülekaaluga, võtke aega puhkamiseks ja kasutage toidus tervislikke rasvu.
Nüüd liigume edasi meessuguhormooni vabastamise viiside juurde.
Tabletid Stanozolol
Teadlane leidis, et kui kasutatakse stanosolooli koguses 0,2 milligrammi kehakaalu kilogrammi kohta, väheneb SHBG tase poole võrra. See on väga hea näitaja ja testosterooni sisaldus suureneb järsult. Te peaksite võtma stanosolooli 7 kuni 10 päeva iga 4-6 nädala järel.
Proviron
See ravim kuulub aromataasi inhibiitorite rühma. Eespool oli juba mainitud, et SHBG sisaldus veres suureneb samaaegselt östrogeeni hulga suurenemisega. Tänu võimele blokeerida aromataasi ensüümi vähendab Proviron östradiooli taset. Samuti on ravimimolekulid võimelised sõltumatult seonduma SHBG -ga, vähendades seeläbi selle taset.
Kõige sagedamini kasutavad sportlased Provironit tsükli lõppfaasis, kuid seda saab kasutada kogu kursuse vältel. Siiski tuleb meeles pidada, et östrogeenid ei ole alati kehale kahjulikud.
Methandrostenoloon
Kohe tuleb öelda, et metaani võime siduda SHBG molekule on võrreldes teiste steroididega oluliselt madalam. Sel põhjusel jääb enamik steroide vabaks. See on veel üks põhjus methandrostenolooni kasutamiseks oma kursusel. Pole ime, et see steroid pole pikka aega oma populaarsust kaotanud.
Nii saate vastata küsimusele steroidide mõju kohta kulturismi uustulnukatele. Ja kokkuvõtteks tuleks öelda paar sõna vanusega seotud muutuste kohta meeste kehas. Pärast neljakümnendat eluaastat hakkab loomulik testosterooni süntees langema, mis toob kaasa teadaolevaid probleeme. Kuid nüüd on teadlased kindlaks teinud, et siin pole küsimus testosterooni tootmises, vaid SHBG sünteesi kiirendamises. Seega võime öelda, et pärast 40 aastat kehas suurenenud seotud testosterooni kogus suureneb. Täna rääkisime, kuidas seda vabastada.
Lisateavet steroidide mõju kohta algajatele leiate sellest videost:
