Selles artiklis vastame sellistele küsimustele: mida teha, et juuksed oleksid terved ja sära, milline peaks olema toitumine. Nagu ka rahvapärased maskide retseptid. Ilusad ja terved juuksed on tüdruku jaoks tõeline rikkus. Ja loomulikult ei saa seda kõik. Aga kui soovite, saab lahendada kõik tuhmide, õhukeste või lõhenenud juustega seotud probleemid.
Mis siis, kui teie juuksed tunduvad tuhmid ja ebatervislikud?
Elava sära puudumine tähendab enamasti vitamiinide puudust. Kuid peale selle triviaalse seletuse võivad teisedki õiged olla. Näiteks näevad juuksed sageli suvel halvad välja, sest päikesekiired väsitavad need ära. Samuti võivad põhjused olla ebapiisav vereringe, liigselt kasutatud föönid, lokitangid või valesti valitud kosmeetikatooted. Seetõttu tuleb probleem terviklikult lahendada. See tähendab, et on vaja läbi vaadata kõik punktid, mis võivad põhjustada juuste tuhmumist:
- tarbitud toit;
- igapäevane režiim;
- juukseid kahjustavate ja dehüdreerivate seadmete (näiteks lokirull, föön) kasutamise sagedus;
- kõik tooted, mis puutuvad kokku juustega.
Juuste kosmeetika - kasu või kahju?
Vale kosmeetikatoode ei too juustele paksust ja sära, vaid kahjustab. Seetõttu vaadake juuksehoolduskompleksi valides poest kindlasti tähelepanelikult, millist tüüpi juustele see mõeldud on. Normaalsete juustega ei tohiks te valida rasusele juurtele mõeldud šampooni ainult sellepärast, et teile meeldib nende lõhn.
Kui teie juuksed on juba tuhmid, peaksite eelistama just seda tüüpi kiudude hooldusvahendeid. Lisaks tulevad nende hooldamisel appi erinevad pihustid, maskid ja õlid. Näiteks Vanessa juukseõli kogub häid ülevaateid, kookospähkli-, aaloe- ja karusmarjaekstraktiga õli, mis lisaks määrdumisele tugevdab juukseid ja lahendab lõhenenud otste probleemi.
Süüa või mitte: mida lisada dieeti
Kuna peamised kasulikud elemendid sisenevad juustesse juuksefolliikulite kaudu, see tähendab seestpoolt, peate arvestama oma toitumisharjumustega. Toit peaks olema tasakaalus ja sisaldama kuivatatud puuvilju, valke ja söödavat želatiini. Lisaks, et juuksed elaksid, võite võtta B -vitamiinimis on kehale väga kasulik. Kuid juuste jaoks on kõige olulisem vitamiin H. Seda leidub avokaadodes, piimatoodetes, kõrvitsaseemnetes ja seesamiseemnetes. Seega on soovitav iga päev sellest nimekirjast midagi süüa. Kui kahtlustate, et teie juukseprobleem on seotud madala vere hemoglobiinisisaldusega, saab seda suurendada ka õiget toitu süües. Punane liha, granaatõunad ja granaatõunamahl aitavad teie puudujääki täita.
Traditsiooniline meditsiin tuhmide juuste vastu
Kui te ei usalda ostetud kosmeetikat ja teile meeldib ise toitevaid maske ja šampoone luua, siis saate ka ise määrdumise probleemi lahendada. Sellise koduabi jaoks on palju retsepte. Üks populaarsemaid on toores muna variant. Sellisel juhul ei pea te seda sööma. Kuid üks kord kuus on soovitatav seda toodet kasutada tavalise sulfaatšampooni asemel. Kui teil on lühikesed juuksed, saate ühe vahustatud valguga hõlpsasti hakkama. Pikema juuksepea jaoks peate kulutama kaks munakollast. Kõik hõõrutakse 15 minutiks pähe, seejärel pestakse õrnalt sooja veega välja. Lisaks saab muna kasutada maskina. Kõige tavalisemad retseptide variatsioonid on järgmised:
- Esimene võimalus on mask konjaki või rummiga. Segades ühe munandi ja 4 supilusikatäit alkohoolset jooki homogeenseks massiks, saate suurepärase juuksemaski ja alkohol toob kehale kasu, mida on tõesti väga ebatavaline kuulda. Seda maski hõõrutakse juustesse 25 minutiks. Kogu selle aja hoitakse neid soojas.
- Teine võimalus maski valmistamiseks munast - lisades sellele kaks supilusikatäit kastoorõli, ühe glütseriini ja ühe äädika. See mask kestab 40 minutit ja pärast seda pestakse see tuhmidele juustele mõeldud šampooniga, näiteks SYOSS. Video šampoonist:
Juuste eest hoolitsemiseks on palju võimalusi, nii et kui soovite, võite alati oma eesmärgi saavutada ja oma unistuste lokid saada. Kuid ärge unustage, et ilu tuleb alati säilitada. Seetõttu hoolitsege oma juuste eest iga päev ja kui võimalik, proovige neid kaitsta kõrvetava päikese, lokkide ja föönide eest.
Vaatame videot, kus on näpunäiteid juuste sära saamiseks:
