Kuidas ja miks kasutavad sportlased kulturismis insuliini? Kas see hormoon aitab tõesti kaasa massi suurenemisele ja suurendab lihaste jõudlust? Tänapäeval ei saa suur sport ilma spordifarmakoloogiata hakkama. See mõiste hõlmab ka ebaseaduslikke uimasteid. Kuigi steroidide kasutamise kohta on nüüd palju teavet, otsivad sportlased jätkuvalt muid vahendeid sportliku jõudluse parandamiseks. Üks neist on insuliin.
Kohe tuleb öelda, et kuigi insuliin ei ole keelatud, ei saa seda lihtsalt tuvastada, kui seda kasutatakse valesti, võib sportlane põhjustada üsna tõsiseid tervisekahjustusi. On väga oluline seda õigesti kasutada ja olla ettevaatlik. Täna räägime insuliiniteraapiast kulturismis ja jõutõstmises.
Insuliini toimemehhanism kehale
Insuliini sünteesib pankreas. See elund on jagatud kaheks osaks, millest suurim toodab seedeensüüme. Väike osakond vastutab hormoonide sünteesi eest, mis toodab glükagooni, insuliini, somatostaniini, gastriini.
Täna mainitakse artiklis sageli mõistet "suhkur", millel on teaduslikust seisukohast laiem mõiste kui terves mõistuses. On mitmeid suhkruliike, mis erinevad oma keemilise struktuuri poolest. Kõige keerukamaid ühendeid nimetatakse polüsahhariidideks ja lihtsamaid monosahhariidideks.
Glükagoon on mõeldud polüsahhariidide lagundamiseks glükoosiks, mis on lihtne suhkur. Pärast seda koguneb glükogeeni kujul olev glükoos lihaste ja maksa kudedesse, kuna see on üks energiaallikaid ja keha loob selle aine varud.
Keha püüab säilitada kõigi süsteemide tasakaalu, sealhulgas veresuhkru taset. Kui see tase langeb, tunnevad inimesed nälga. Pärast sööki tõuseb suhkru kogus veres ja keha hakkab tootma insuliini. See hormoon aitab kiirendada glükoosi tungimist rakkudesse ja selle tase hakkab langema. See protsess algab pärast iga sööki.
Terves kehas sünteesib kõhunääre alati vajaliku koguse insuliini, mille taset mõõdetakse ühikutes - eriüksus. Insuliini tootmise määr on keskmiselt 40 kuni 50 ühikut kogu päeva jooksul. Suhkru tase varieerub samuti vahemikus 3,3–7,0 mol / l. Professionaalsed sportlased kasutavad insuliini koos erinevate ravimitega, tõstes seeläbi anaboolset tausta. Insuliin mõjutab süsivesikute ainevahetust ja koos sellega kasutatakse AAS -i, kasvuhormooni, Cytomeli (kõhunäärme toodetud hormoon), mis mõjutavad valguühendite ja rasvade ainevahetust. Kui terve inimene süstib insuliini, langeb veresuhkru tase järsult, põhjustades hüpoglükeemiat. See seisund põhjustab üldist nõrkust, värisemist jalgades, võimalikku nägemisfunktsiooni halvenemist ja isegi teadvusekaotust.
Insuliini õige kasutamise korral tekib mõõdukas hüpoglükeemia ja keha hakkab vastuseks kasvuhormooni tootma. Selle hormooni tase võib tõusta üsna märkimisväärselt. Kui sel ajal kasutab sportlane steroide, suureneb eksogeense insuliini toime. Järsult suureneb valguühendite metabolism, samuti RNA ja DNA süntees. Samuti suureneb rakumembraanide läbitungimisvõime ning nad saavad rohkem aminohappeühendeid, glükoosi ja kõiki vajalikke mikroelemente.
Samuti tuleb märkida, et insuliini kasutamine käivitab tugevad rasvkoe sünteesi protsessid kogu kehas. See on tingitud asjaolust, et kui kehas on kõrge insuliinitase, samuti vale toitumisprogramm ja suur kogus lihtsaid süsivesikuid, hakkavad tootma spetsiaalsed ensüümid. Nende abiga muundatakse glükoos glütserooliks, mis on rasvkoe alus.
Rasvade ladestumise protsesside vähendamiseks on vaja mitte ainult õigesti süüa, vaid ka kasutada rasvapõletusaineid. Enamasti on see klenbuterool ja tsütomel. Samuti soovitatakse kasvuhormooni kasutada keharasva moodustumise aeglustamiseks.
Insuliini kasutamine
Enne vestluse alustamist insuliini kasutamise viiside ja selle annuste üle tuleks öelda paar sõna selle kohta, millele peate enne insuliini ostmist tähelepanu pöörama:
- Tootja - ravimil on palju nimesid, kuid eelistatav on osta Lääne tooteid.
- Hormooni tüüp - insuliini saab hankida mitmest allikast, parem on kasutada iniminsuliini.
- Kehaga kokkupuute kestus - spordis kasutatakse anaboolse tausta suurendamiseks lühitoimelist insuliini. See on väga oluline.
- Pakendivorm - hormooni saab pakendada viaalidesse ja selle sisestamiseks kasutatakse süstalt, samuti süstla pliiatsit. Viimast on mugavam kasutada, kuid see maksab ka veidi rohkem.
Tavaline insuliinisüstal on ette nähtud maksimaalselt ühe milliliitri hormooni süstimiseks, mis vastab 40 ühikule. Süstid tuleb teha subkutaanselt kõhtu.
Sportlased kasutavad insuliini annuseid vahemikus 4-12 RÜ üks või kaks korda päevas. See sõltub keha tundlikkusest hormooni suhtes ja valitakse rangelt individuaalselt. Olge ravimi vajaliku annuse valimisel ettevaatlik. Siin on näide insuliinravi tsüklist, mida kasutavad kulturismi ja jõutõstmise spetsialistid:
- Steroidid - 200 milligrammi
- Lühike insuliin - 6 ühikut kaks korda päevas.
- Cytomel (trijodotüroniin) - 100 kuni 150 mikrogrammi 2-3 korda kogu päeva jooksul.
- Kasvuhormoon - 4-6 ühikut 2-3 korda päevas ja süst tehakse 60 minutit pärast insuliini süstimist.
- Kroompikolinaat - 500 kuni 10,00 mikrogrammi üks või kaks korda päevas.
Lisateavet insuliini ja selle rolli kohta kehas leiate sellest videost:
