Mis on jatrofoobia, mis põhjustel see tekib ja kuidas see avaldub? Arstide hirmu ravimise meetodid lastel ja täiskasvanutel. Jatrofoobia on üks sotsiaalsete foobiate tüüpidest, suurenenud pinged ja hirm arstide ees. Sümptomid tekivad juba arsti konsultatsiooni külastamise planeerimise etapis. Huvitav on see, et varem seostati seda nähtust hommikumantlite värviga. Kuid hiljem selgus, et hoolimata meditsiinitöötajate uuest vormist (valged kitlid vahetati värviliste ülikondade vastu), jäi hirm arstide ees püsima.
Jatrofoobia kirjeldus ja arengumehhanism
Foobiad ei arene selgest taevast, nende ilmnemiseks on vaja pärilikke tegureid, mis põhjustavad närvisüsteemi ergastumist või negatiivset traumaatilist kogemust.
See tähendab, et foobiad tekivad inimestel, kes on juba oma keha ähvardava teguri kahjulike mõjudega silmitsi seisnud. Suutmatus kontrollida oma tervist, passiivsus protseduuride ajal, millega kaasneb valu, ja põhjustada hirmu arstide ees. Foobia tekkimise võimalust süvendavad kaasasündinud kahtlus, kahtlus ja usalduse puudumine.
Foobia põhjus on omamoodi ankur ja see ladestub alamkorteksi tasandile. Mida vähem on inimene enesekindel, seda sügavam on probleem.
Foobia pole hirm. Hirm on keha loomulik kaitsereaktsioon, mille puhul aju saadab signaali adrenaliini, hormooni, mis kiirendab vastuseid, vabastamiseks. Inimene põgeneb, külmub, arvutab kiiresti võimalikud olukorrad, mis aitavad tal ohust pääseda.
Foobia korral aktiveeritakse sama mehhanism - kesknärvisüsteemi signaali abil vabaneb adrenaliin. Aga kuna olukord on väljamõeldud, on risk liialdatud, siis ei suuda organism seda adrenaliini ära kasutada. Ärevushormooni ülekülluse tõttu ilmnevad sümptomid, mis mõjutavad negatiivselt tervist ja põhjustavad seisundi järsku halvenemist südame -veresoonkonna, hingamisteede ja soolefunktsiooni häirete tõttu.
See nõuab juba ravi. Jatrofoobia korral tajutakse aga arstide abi ohuna ja seetõttu halveneb seisund. Tekib nõiaring: vajadus arsti poole pöörduda põhjustab seisundi halvenemist ja ravivajadus halvendab tervist.
Arstide hirmu põhjused
Kuidas vabaneda arstide hirmust igal konkreetsel juhul, saab aru alles pärast foobia põhjuse väljaselgitamist. Kui koondate oma jõu ja keskendute oma tunnetele, rakendate enesevaatluse meetodeid, saate seda ise teha. Kui juba ainuüksi mõte meditsiiniga silmitsi seismisest tekitab paanikat, peaksite oma hirmudega toimetulekuks nõu pidama psühholoogiga. Soovitav on teha koostööd eraarstiga, kes vastutab vastuvõtul oma kabinetis ja ei kanna traditsioonilist kleiti.
Jatrofoobia põhjused lastel
Nutt ja suurenenud tujukus alla 1, 5-2-aastaste laste meditsiiniasutusi külastades on vaevalt seletatav jatrofoobiaga. Selles vanuses imikud kardavad sageli lihtsalt võõraid ja harjumatut ümbrust, see võib selgitada muutusi käitumises.
Vanematel lastel võib arstide hirm tekkida järgmistel põhjustel:
- Laps "neelab" täiskasvanutelt "valgete kitlite" hirmu. Alateadvuses lükatakse edasi perekonna vestlused sellest, kui väga nad ei taha ravi, hääletu soovimatus hambaarsti külastada, mis on seletatav valuga, vanemate närvilisus enne süstimist või kliiniku külastamine.
- Areneva isiksuse individuaalsed omadused. Kui laps kardab verd, ei meeldi võõraste inimeste puudutus - eriti neile, kes tunduvad talle pealetükkivad -, võib isegi tavaline arstlik läbivaatus põhjustada paanikat.
- Madal valulävi - sel juhul põhjustab iga manipuleerimine valu, mis jääb kauaks meelde. Pärast ühekordset vaktsineerimist on selliseid lapsi raske veenda tulevikus kliinikusse minema, isegi kui nad peavad tegema lihtsa fluorograafia.
- Lapsed kardavad kõike harjumatut, nad on harjunud kiindumusega. Isikupäratu suhtumine, infopuudus - kõik see võib neid paanikasse ajada.
Enamasti on laste jatrofoobias süüdi vanemad ise. Kui ema käitub lapse uurimisel ebakindlalt, “kannatab” koos lapsega, ei püüa selgitada selle või teise manipuleerimise vajalikkust, tunneb laps end kaitsetuna. Tulevikus võib ta sellistes oludes paanikasse sattuda.
Jatrofoobia põhjused täiskasvanutel
Jatrofoobiat täiskasvanutel ei saa seletada ainult lapsepõlve hirmudega. Arstide hirmu tekkimisel on ka teisi põhjuseid.
Vaatleme neid üksikasjalikumalt:
- Täiskasvanud on harjunud olukorda kontrollima ja kui nad satuvad eskulaplaste kätte, siis ei sõltu neist midagi. Selline olukord tekitab hirmu, sest sa pead usaldama neid, keda sa ei tunne.
- Meditsiiniline viga, millega patsient ei pea tingimata tegelema. Võib juhtuda, et mõni tuttav kannatas või keegi lihtsalt rääkis sarnasest olukorrast. Liiga muljetavaldavate inimeste jaoks mõjuvad lood hirmutavalt.
- Negatiivse teabe rohkus - filmid tapjaarstidest, saated, milles nad räägivad meditsiinitöötajate vigadest. Isegi kui süžeed ei kinnita miski, hoitakse teave aju alamkorteksi tasemel.
- Alaväärsuskompleks. Inimene häbeneb oma keha, kujutab ette, kui eemaletõukav ta arsti silmis välja näeb. Talle tundub, et selles osas hakatakse teda negatiivselt kohtlema.
- Halvad harjumused - sõltuvus alkoholist, narkootikumidest, ülesöömine. Patsient mõistab, et arstid räägivad sellise elustiili kahjulikkusest ja hakkavad vältima kokkupuudet ametliku meditsiiniga, kõigepealt teadlikult ja seejärel alateadlikult.
- Hirm valu ees - Kahjuks kaasneb enamik meditsiinilisi protseduure valu või ebamugavusega ning neid välditakse.
- Hirm surma ees. Patsient kardab surma operatsioonilaual, ravimite põhjustatud allergiast, haiglapalatis, ei usalda meditsiinitöötajaid, ta on kindel, et surma ei saa niikuinii vältida. Ravi loetakse sel juhul surmava tulemuse lähenduseks.
- Isikupäratu suhtumine patsientidesse, meditsiinitöötajate hooletus, ebaviisakus ja ebaviisakus haiglas - kõik see moodustab püsiva negatiivse suhtumise "valgetes kitlites inimestesse".
Kaasaegsed erakliinikud püüavad luua tingimused, kus patsiendid tunnevad end mugavalt, kohtlevad inimesi “nagu inimesi”, mis võimaldab neil vaimsete traumadega toime tulla. Kahjuks on paljude erakliinikute eesmärk kasum - patsientidele pannakse olematud diagnoosid, nad sunnitakse läbima tarbetuid uuringuid, mis võivad tulevikus põhjustada ka hirmu meditsiini ees.
Kõik ebameeldivad aistingud kompleksis, mis on seotud meditsiiniliste manipulatsioonide ja meditsiinitöötajate suhtumisega, võivad põhjustada jatrofoobia arengut.
Jatrofoobia ilmingud inimestel
Kui lastel piirduvad jatrofoobia sümptomid sageli meeleolu suurenemise, hüsteeria ja nutuga, siis täiskasvanutel on arstide hirmu tunnused palju tugevamad. Täiskasvanutel võivad sellistel juhtudel tekkida sümptomid, mis sarnanevad paanikahood.
Ilmub:
- Peavalu ja pearinglus;
- Iiveldus ja oksendamine;
- Kõhukrambid ja kõhulahtisus
- Lihaspinged, kuni krambid;
- Värisevad põlved;
- Kõnehäired;
- Suurenenud vererõhk;
- Loor silmade või vilkuvate kärbeste ees.
Potentsiaalsetel patsientidel tekivad hüpohondriad, unetus, halveneb teabe tajumine ja neil on raske tööle keskenduda.
Patsiendid, kes kardavad arste, lükkavad ravi edasi kuni kriitilisse olukorda. Kartes hambaarste, viivad nad suuõõne hammaste täieliku lagunemiseni, manipuleerimise hirmus pöörduvad nad arsti poole, kui valu muutub väljakannatamatuks ja vähki ei saa ravida.
Eriti rasked jatrofoobia vormid võivad põhjustada patsiendi surma.
Arstide hirmuga toimetulemise viisid
Soovitused arstide hirmu ületamiseks sõltuvad patsiendi vanusest ja tema psüühika seisundist. Kui ta on nii ärritunud, et ükski argument ei tööta, peab ta ravimeid võtma.
Vanemate meetmed lapse jatrofoobia vastu võitlemiseks
Laste vanemad, kes kardavad inimesi valgetes kitlites, peaksid toimuvaga tõsiselt suhtuma ega tohi kunagi oma käitumist irvitada.
Laste käitumise korrigeerimise tunnused:
- Lastele on vaja ette öelda, mis saab olema arsti kabinetis, kui tähtis see on. Te ei tohiks last petta, et "see ei tee haiget". Pettus mõjutab negatiivselt tulevase patsiendi psühholoogilist seisundit. Kui väikelapsed mõistavad, kui olulised on teatud protseduurid, siis nad ei ole neile vastu.
- Enne arstikabinetti külastamist peaksite lapsega rääkima, panema ta oma hirmud väljendama, vastama kõikidele küsimustele ja andma õiget teavet.
- Lastehaiglas peate proovima luua mugava keskkonna. Lapsed peaksid teadma, et järjekorras, kui nad tahavad süüa ja juua, toidavad vanemad neid ja annavad neile juua, et haiglas on tualett, mida saate alati külastada.
- Peaksite oma arstiga väärikalt rääkima. Laps peab nägema, et vanemad räägivad temaga võrdsetel tingimustel. Ema ei karda - laps on mugav.
- Võite eelnevalt arsti külastada ja jätta lapsele "kingitusi". Kui lapsele antakse pärast ülevaatust peegel, tükk mõnusat seepi või isegi komm, ootab ta isegi järgmist raviasutuse külastust.
- Ärge mingil juhul hirmutage last süstidega, helistades arstile, öeldes, et kui ta "kodus ravimeid ei võta, saadetakse ta haiglasse".
- Soovitav on arsti visiit ette planeerida, et laps esitaks oma küsimused ja sõnastaks kõik mured.
Kui te ei hirmuta last haiglaga, mängige kodus arsti ja patsiendina, ravige mänguasju - loomi ja autosid, saab arsti hirmust jagu.
Arstide hirmuga võitlemine iseseisvalt
Selleks, et lõpetada meditsiinitöötaja kartmine, peate uskuma, et iga arsti eesmärk on luua tingimused, mille korral saab patsiendiga suhtlemise miinimumini viia. Ja seda saab teha ainult siis, kui patsient paraneb.
Arsti tuleb usaldada. Selleks peate leidma spetsialisti, kelle tegevus ei põhjusta tagasilükkamist. Praegu on selleks loodud kõik tingimused - konkreetse spetsialisti töö ülevaateid saab lugeda Interneti -saitidelt, küsida sugulaste ja sõprade käest. Nüüd saavad patsiendid valida meditsiiniasutuse, kus neid soovi korral teenindatakse.
Erakliinikutes saate mitte ainult leida oma spetsialisti, vaid ka valida aja, luua kõik tingimused mugavaks raviks.
Peaksite õppima ennast usaldama. Olemasolevat teavet teie haiguse kohta tuleks arstile teatada, rääkida oma tunnetest ja sõnastada küsimused õigesti. Arsti ja patsiendi partnerlus on parim viis jatrofoobia ületamiseks ja taastumise kiirendamiseks.
Haiglaks peaksite end ette valmistama. Mõelge, mida teha, kui soovite tualetti minna või süüa, võtke kõik vajalik kaasa. Et mitte koridori järjekorras närvi minna, tasub ette valmistada huvitav raamat, elektrooniline meedium mängudega, kudumine.
Haiglas viibides tuleb kodust kaasa võtta tuttav asi - padi, tekk. Soovitav on osta kõrvatropid ja silmamask - öösel võivad nad uue toakaaslase tuppa panna, kellegi haigestudes valguse sisse lülitada. Äkilised ärkamised mõjutavad negatiivselt närvisüsteemi, ei lase magada. Kui patsient on öösel hästi puhanud, on ta päeval vähem närvis.
Spetsialistide abi võitluses jatrofoobiaga
Kui te ei saa hirmudega üksi hakkama ja saate aru, et ravi on vajalik, peaksite võtma ühendust psühholoogiga, kes võtab vastu erakliinikus.
Sel juhul saab hirmude leevendamiseks rakendada hüpnootilist mõju, mis aitab kaasa automaatse koolituse meetodi omandamisele. Aus vestlus spetsialistiga aitab kindlaks teha hirmude põhjuse ja selle kõrvaldada.
Jatrofoobiaga patsientidel on sageli somaatilised haigused, mille ravi on üsna keeruline. Konsultatsioonid psühholoogiga võivad aidata nendest haigustest vabaneda ja siis ei pruugi ametliku meditsiini abi vaja minna.
Mõnel juhul aitab rahustite kasutamine säilitada närvisüsteemi stabiilsust. Neil on õigus nimetada psühholoog, psühhoterapeut, neuropatoloog - mõningaid üldise toimega ravimeid saab patsient ise osta ja võtta soovitatud annustes.
Suurenenud ärevuse korral, mis kutsub esile kardiovaskulaarsüsteemi häireid, unetust ja paanikahoo sümptomeid, on soovitatav võtta kergeid rahusteid: palderjani-, ema-, pojengi-, Persen-, Note-, Gerbion -tilgad, Phytorelax -tabletid, Afobasool, glütsiin.
Kui ravi on vajalik ja iga meditsiiniasutuse külastus põhjustab seisundi halvenemist, määrab raviarst rahustid ja antidepressandid.
Jatrofoobia ravi rahvapäraste ravimitega
Traditsioonilise meditsiini valikus on piisavalt rahustite retsepte, mida saab kodus valmistada.
Need sisaldavad:
- Tee palderjanist, kummelist, piparmündist, pärnaõitest. Neid pruulitakse järgmistes proportsioonides - supilusikatäis orgaanilist toorainet klaasi keeva veega.
- Tinktuura võrdsetes kogustes kummel, piparmünt, palderjanijuur, apteegitill ja köömned. Neid valmistatakse sama retsepti järgi.
- Järgmise retsepti järgi valmistatud tee mõjub kiiresti rahustavalt: võtke 1 osa naistepuna ja horsetaili, 2 osa musta teed, 2 osa rohelist teed. Keetke 2 supilusikatäit ürdisegu poole liitri veega, infundeerige kuni intensiivse värvini, lisage mett.
- Teise rahustava puljongi retsept - ühendage 1 loorberileht, 1 nelgipungas, väike tükk ingverit ja teelusikatäis köömneid. Valage toorained keeva veega, keetke ja keetke 5-7 minutit, seejärel lisage must tee-teelusikatäis.
Rahustavaid tinktuure tuleb võtta 3-4 päeva enne arsti külastamist hommikul ja õhtul, 1/2 tassi. Meditsiiniasutuse külastamise päeval tuleb vahetult enne korterist lahkumist võtta pool klaasi rahustavat tinktuuri.
Sind ei tohiks juhtida enda hirmud. Jatrofoobiast saab üle, kui selgitada välja põhjus. Olles vabanenud arstide hirmust, saate elada täielikult ja mitte karta oma tervise pärast.
Kui vaatamata ametliku meditsiini hirmule ületatakse 55-60 aasta piir, siis jatrofoobia vananeb. Terviseseisund võib aga juba nii ähvardavaks muutuda ja elukvaliteet langeb nii palju, et iga päev toob füüsilisi kannatusi.
Kuidas vabaneda arstide hirmust - vaadake videot:
Jatrofoobia ravi tuleks alustada staadiumis, kui haigusseisund on teistele veel nähtamatu. Sel juhul on võimalik sellest lühikese aja jooksul vabaneda, kahjustamata seejuures enda tervist.
