Brontofoobia (hirm äikese ees) ja emotsionaalse ebamugavuse põhjused. Artiklis antakse soovitusi vaimse patoloogia ägeda kuluga probleemist vabanemiseks. Brontofoobia on hirm äikese ees, millega enamikul juhtudel kaasnevad kõrvulukustavad ja hirmutavad äikesetormid. Selline elementide mäss rõõmustab harva kedagi, sest tekitab inimkõrvale valusa müra. Kuid äikesetormid möllavad enamiku meie planeedi kohal (välja arvatud Arktika, Antarktika ja Egiptus), seega peaksite oma hirmu nende ees kõrvaldama.
Brontofoobia põhjused
Hirm taevase elektrilise tühjenemise ees tuleneb tavaliselt järgmistest eluteguritest:
- Esivanemate mälestus … Kalduvust ühele või teisele foobiale võib väga sageli leida inimeste geneetilisel tasandil. Mõnikord ei ole inimene varem psühholoogilist traumat kogenud, kuid kardab roomajaid, putukaid või mingeid esemeid ainult alateadvuses. Iidsetel aegadel polnud inimestel nii usaldusväärseid eluruume kui praegu, seetõttu kartsid nad surelikult taevast purskamist. Nad andsid oma hirmu edasi oma järeltulijatele, kes on loodusõnnetuste tagajärgede eest paremini kaitstud.
- Liigne muljetavaldavus … Äike on üsna võimas loodusnähtus ja pilvedes tekkivad elektrilahenduste järgsed õied hirmutavad enamikul juhtudel planeedi elanikkonda. Üht tüüpi taevas, mis perioodiliselt valgustab eredaid ja ohtlikke välke, võib brontofoobid teha üsna adekvaatsetest inimestest.
- Hirm valju müra ees … Psühholoogide sõnul ei ole fonofoobia haruldane nähtus isegi inimesel, kellel pole väljendunud vaimseid patoloogiaid. Vähestele inimestele meeldib, kui nad teda hirmutavad terava popi, plahvatuse või sama sireeni ulgumisega. Äikesetormis saate ühendada kõik ülaltoodud ebameeldivad helid kokku, sest kirjeldatud nähtuse ajal müristab äike kõrvulukustavalt ja seejärel vallanduvad paljude autode alarmid.
- Palli välk hirm … Teadlased ei väsi inimesi teavitamast, et see on üsna haruldane loodusnähtus. Ent ebausklik inimene tõmbab alati paralleeli äikese ja surmava pallivälgu kohustusliku hariduse vahel.
- Müüt Jumala karistusest … Kummalisel kombel kõlab see, kuid mõned inimesed seostavad äikest selle konkreetse teguriga. Te ei tohiks selliseid isikuid tingimusteta samastada religioossete fanaatikutega. Arenenud kujutlusvõimega inimese meelest võib elementide mässu tajuda hoiatusena vale eluviisi eest karistamise eest.
- Surma statistika … Liiga kahtlastele inimestele meeldib uurida teateid õnnetustest, kus inimesed on saanud kannatada elementide tõttu. Isegi suhteliselt väikese osaga sellistest tragöödiatest (analoogselt samade autoõnnetustega) on raske neid veenda äikesetormi kannatamise väheses tõenäosuses, kui järgitakse kõiki ohutusmeetmeid.
- Loodusõnnetuste filmid … Filmid "Lightning: Fatal Discharge", "Disaster Day" ja "Fatal Tension" avaldavad muljet oma eriefektide rohkusega. Selliste lugude süžeed on aga kõige kindlam jälgida päikesepaistelise ilmaga, olles turvalises kohas. Kui kujutate end ette peategelaste asemele, siis võib sellel viljakal pinnasel tekkida brontofoobia.
- Lemmikloomade kummaline käitumine … Inimesed, kes on endale saanud üsna tugeva ja suure koera, hakkavad äikese saabudes närvi minema. Selle paanika põhjus on see, et nende tugev ja kartmatu loom hakkab esimeste taevasädemete ilmudes palavikuliselt eraldatud kohta otsima.
- Äikesega koos rahega … Mõlemad kõlanud nähtused on iseenesest inimestele ohtlikud, kuid mõnel juhul võib täheldada ebanormaalseid loodusõnnetusi. Igaüks, kes õpib statistilistest andmetest ühe rahekivi massi kohta Rostovi oblastis 1800 g ja India kutsumata külalise kaaluga 2200 g, võib saada brontofoobiks. Kui me võtame arvesse külmunud vee maapinnale langemise kiirust, siis suudab pakkuda kogu oma hävitava jõu jõudu.
Enamik äikesekartuse põhjuseid ei ole liiga muljetavaldavate isikute kapriis. Kirjeldatud loodusnähtust võib tegelikult nimetada oluliseks ohuks tervisele ja isegi inimese elule.
Äikesekartuse ilmingud inimestel
Inimesed, kes kardavad äikest, kui see läheneb või seda kahtlustatakse, käituvad tavaliselt järgmiselt:
- Vältige sagedaste taevase väljavoolu kohti … Nagu juba mainitud, täheldatakse samas Egiptuses äikest üks kord kahesaja aasta tagant. See koht on ideaalne ohutu "punker" brontofoobi jaoks. Kui tal pole nendes kohtades elamiseks piisavalt rahalist sissetulekut, proovib ta osta eramaju, et korraldada seal usaldusväärne maa -alune maa.
- Hirm pistikupesade ees … Pärast asjakohaste filmide vaatamist ja kogenud kamraadide lugude kuulamist õpib brontofoob lühikese aja jooksul kartma sõna otseses mõttes kõike ümbritsevat. Tema pistikupesast saab mitte ainult vahend kodumasinate ühendamiseks sellega, vaid ka sajaprotsendiline otsese kontakti oht taevase elektrilahendusega. Äikesetorm võib seega kahjustada ainult tehnoloogiat ennast, kuid hääletu foobiaga inimesi on selles peaaegu võimatu veenda.
- Paanikahood … Nähtavate probleemideta inimene kulmu kortsutab alles järgmisel äikesetormil ja brontofoob selle sõna otseses tähenduses suudab voodi alla pugeda või tekiga katta. Samal ajal löövad teda külmavärinad ja isegi vererõhk tõuseb oluliselt.
- Ilmateate üksikasjalik uurimine … Igaüks meist vaatab oma päevakava planeerimiseks vastavalt vajadusele ennustajate andmeid. Kui aga märki märgata koos äikesega, saavad paljud inimesed lihtsalt aru, et nad peaksid selle aja kodus veetma. Brontofoobid ei peatu selle järelduse juures, vaid hakkavad oma kodust barrikaade looma.
Kuulsad äikese müüdid
Ühemõtteliselt väljendatud loodusõnnetus kujutab endast märkimisväärset ohtu igale inimesele. Mõned äikese ilmingud ja tagajärjed on aga nii liialdatud, et alusetu teave tuleks hajutada:
- Oht autosse jääda … Eriti muljetavaldavad inimesed ammutavad oma valeandmeid sellest, et isiklikul transpordil on rauast alus, mis on suurepärane elektrilahenduste juht. See aga ei vasta tõele, sest kui välk lööb autosse, libiseb see lihtsalt kerelt otse maasse. Kui juht istub vaikselt, ilma salongi raudseid esemeid puudutamata, võib tema ajutist asukohta pidada väga usaldusväärseks varjupaigaks.
- Turvaline varjualune puude all … Avatud põllul kardab inimene olla lagedal pinnal ja kiirustab end äikese eest kuhugi peitma. Kaitstes näiliselt ebaefektiivsetest põõsastest mööda minnes püüab ta end puude võra alla peita. Selle tulemusena muutub see ligipääsetavaks sihtmärgiks taevase elektrilise tühjenemise jaoks. Eriti ohtlikud on sel juhul pappel, mänd, tamm ja kuusk.
- Välguohutus pärast vihma … Isegi kui paduvihm on peatunud, ei tohiks te kõlanud teguriga eelnevalt lõdvestuda. Pärast seda, kui viimane äikesepilv on maapinnale kukkunud, võite ikkagi pikselöögi all kannatada. Varjupaigast ei soovita lahkuda seni, kuni on kuulda isegi kauget äikese müristamist.
- Õhusõidukitega reisimise oht … Kuulus näitlejanna Jennifer Aniston kardab väga lennureise pärast seda, kui sattus kord kohutavasse äikesetormi. Kuid statistika näitab, et on vähe juhtumeid, kui tänapäevane reisilennuk maandumisel või välgust tõusmisel viga sai. Lennureiside ajal ei saa te oma ohutuse pärast karta, sest lennuk on oma kehale elektrilöökide eest usaldusväärselt kaitstud.
- Välk ei löö samale objektile kaks korda … Sellisel juhul peaksite unustama väljendi, et mürsk ei taba uuesti sama lehtrit. Kõik see on müüt, millel pole tegelikkusega mingit pistmist. Välk sageli teisel ja sajandal ringil valib kahjustatud alaks kõik teravate otstega kõrged esemed.
- Vigastatud isiku elektrilöögi võimalus … Samas tuleks tulevastele unistajatele meelde tuletada, et inimeste keha ei ole võimeline iseenesest elektrilaengut hoidma. Mõnel juhul jõuab usk sellisesse väljamõeldisesse niivõrd absurdini, et välk tabas vaest kaaslast maetakse maasse, et temast elekter välja saada.
Brontofoobide kõige ohtlikumate nähtuste hinnang
Inimese jaoks, kes on kirjeldatud kataklüsmist kohkunud, tundub kõige kohutavam järgmine:
- Välk Catatumbo … Need tekivad Venezuela loodeosas ja kestavad peaaegu kümme tundi. Sellist fantastilist nähtust täheldatakse vähemalt 140 korda aastas (juunist oktoobrini), samal ajal valgustades taevast eredate ja sagedaste välkudega. Inimesed, kes kardavad äikest, ei saa rahulikult jälgida seda kahtlemata veetlevat looduse mässu planeedi häälelises osas.
- Äikesed Java -l … Tuleb selgitada, et esiteks välditakse brontofoobi eranditult Indoneesia linnas Bagoris. Just selles kohas esineb äikest peaaegu iga päev (322 korda aastas), mis sageli hirmutab emotsionaalse patoloogiaga turiste.
- Äikesetormid Oklahomas ja Kansases … Ameerika Ühendriikide elanikud mäletavad igavesti 1999. aastat, mis tõi nendesse osariikidesse palju hävingut. Just selle aja jooksul toimunud arvukad äikesetormid kutsusid esile võimsad tornaadod 71 tornaado ulatuses.
- Medveditskaja mäeharja … Seda Volga piirkonna tsooni on juba ammu nimetatud anomaalseks kohaks. Volgogradist 180 km kaugusel on kummalisel viisil koondunud suur hulk kuulvälke. Medveditskaja mäeharja halb nimi ilmus ka pärast arvukaid tunnistusi ufokülastusest. Samas piirkonnas asub metsiku välgu nõlv (Blue Mountain Tract), kus ekslevad elektrilahendused tunnevad end koduselt ja kahjustavad teel palju puid.
Äikesehirmuga toimetulemise viisid
Tuleb märkida, et seda suurepärast ja hirmutavat loodusnähtust võib täheldada kevad-sügisesel hooajal. Siiski on olemas nn lumetorm, mis tekitab inimestes veelgi suuremat hirmu oma kõrvulukustavate taevalike müristamiste pärast. Seetõttu on sellisest hirmust vaja vabaneda, et mitte tulevikus perioodiliselt korduva olukorra pantvangiks saada.
Eneseabi brontofoobiast vabanemiseks
Kõige vähem kardab inimene neid agressiivseid loodusõnnetusi, milleks ta on eelnevalt ette valmistanud. Mitmed ohutusmeetmed võivad aidata äikesetormi minimeerida:
- Ohtlike kohtade vältimine … Et mitte karta kirjeldatud loodusnähtuse tagajärgi, on vaja kümnenda tee ääres mööda minna äikese ajal suurenenud eluohtlikust territooriumist. Sel perioodil ei tohiks viibida elektriliinide läheduses, veekogude piirkonnas, puude all ja avamaal. Kui äike tabas vaest kaaslast avamaal, siis peaks ta maha kükitama või ilma veeta kraavi otsima.
- Mobiiltelefoni kasutamisest keeldumine … Mõnda aega saab inimene ilma selle suhtlusvahendita hakkama. Mõned teadlased on läbi viinud mitmeid uuringuid ja jõudnud järeldusele, et äikese ajal telefoniga rääkides on oht, et seadme korpus on rauast ja selle pealekandmisel saadakse üsna märgatava võimsusega elektrilahendus. kõrva juurde.
- Kodumasinate lahtiühendamine … Televiisor ja arvuti tuleks läheneva tormi esimeste märkide korral kohe välja lülitada. Need esemed, ilma milleta paljud inimesed lihtsalt hakkama ei saa, võivad äikesetormis tõsiselt kahjustuda.
- Metallist esemete vältimine … Selline materjal on suurepärane elektrijuht, mis võib kirjeldatud loodusnähtuse ajal inimest kahjustada. Paljud inimesed on kogenud seda väga ebameeldivat mõju, kui vihmahoos üritasid sularahaautomaadist raha välja võtta või ühistranspordi raudteest haarata.
- Veeprotseduuridest keeldumine … Äikese ajal vannis käimine pole parim lahendus, isegi kui on tungiv vajadus oma keha korrastada. Linna kaasaegsed ehitised on varustatud piksevarrastega, mis ei anna kirjeldatud loodusnähtuse puhul 100% turvalisuse garantiid. Külaelanik peaks kindlasti mõneks ajaks vannituppa unustama, sest nende kodu on elementide negatiivse mõju eest kõige vähem kaitstud.
- Ahiküttest keeldumine … Sel juhul on parem veidi külmutada, kui saada otse maja välklampi otse välku. Sama hoiatus kehtib ka neile, kellele meeldib äikese ajal ilma vihmata sõprade seltsis lõkke ääres soojendada.
- Kõikide uste ja akende sulgemine … Juhtumeid registreeriti, kui inimesed lahkusid avatud akendest, misjärel kuulivälk tungis nende kaudu eluruumi. Kui selline rünnak sellegipoolest tuppa jõudis olemasoleva tühimiku kaudu, peaksite muutuma soolasambaks ja lahkuma seejärel väga aeglaselt kindlasse kohta. Paanika ja põgenemiskatse korral muutub inimene automaatselt suurepäraseks sihtmärgiks ohtliku energiakimbuga löömiseks.
Kõigi kirjeldatud ettevaatusabinõude puhul peaksite meeles pidama ka selle aja arvestamist, millal saate end turvalisse kohta peita. Selleks peate jälgima intervalle taevase sähvatuse ja edasise äikesevihma vahel. Intervall, mille määrab viis sekundit, näitab, et äike alles läheneb. Kui välk ja mürin kattuvad üksteisega, siis on aeg mõista, et elemendid möllavad juba otse inimese pea kohal.
Brontofoobiaga psühhoterapeutide abi
Ei ole soovitatav endas hoida ja oma elu hirmudega rikkuda. Foobia äikesehirmu näol nõuab enamikul juhtudel ravi pädevalt spetsialistilt. Tavaliselt on vestlus või grupipsühhoteraapia seansid väljendatud probleemiga ebaefektiivsed. Sel põhjusel võib arst soovitada olemasolevatest foobiatest vabanemiseks järgmisi viise:
- Lõõgastustehnika kallal töötamine … Kuuldud äikesehelidest ja perioodilistest välklampidest tuleneva paanika kõrghetke saabudes on vaja oma keha võimalikult lõdvestada ja meel negatiivsetest mõtetest vabastada. Mõnikord piisab mõnest seansist spetsialistiga, et õppida lõõgastumise põhitõdesid. Juba kõlanud põhjustel ei soovitata äikese ajal muusikat sisse lülitada ja rahustavaid vanne võtta, kuid miski ei takista inimesel sel ajal samu hingamisharjutusi tegemast.
- Positiivse mõtlemise meetod … Vähesed inimesed on hirmunud tantsupõranda ereda valgustuse ja kaasaegse muusika karmide helide pärast. Mõnele konservatiivsema puhkuse armastajale selline vaba aeg ei meeldi, kuid ka paanikat see kindlasti ei tekita. Spetsialist lähtub oma ravis just sellest tegurist, püüdes tõmmata analoogiat äikese mässu ja noorte üsna turvalise meelelahutuse vahel.
- Narkootikumide ravi … Sel juhul sõltub kõik inimese vaimse reaktsiooni määrast äikesetormi kujul ärritajale. Pärast patsiendi seisundi üksikasjalikku uurimist võib arst välja kirjutada rahustid või antidepressandid. Eriti raske haiguse kulgu korral, kui inimene langeb äikese ajal ägedasse hüsteeriasse, paigutatakse ta psühhiaatriakliinikusse.
Kuidas äikese hirmust lahti saada - vaata videot:
Äike on hooajaline nähtus, mis on lühiajaline. Seetõttu peate kartma seda ainult siis, kui see tekib. Hirm äikese ees on irratsionaalne hirm, sest mõistliku käitumisega elementide hääleka märatsemise ajal ei saa inimene selle tagajärgede tõttu märkimisväärselt kannatada.
