Uurige musta köömneõli kasulikke omadusi, samuti seda, kuidas seda õigesti kasutada rahvameditsiinis, kosmetoloogias ja kehakaalu langetamiseks. Mitu aastatuhandet on mustköömneid Ida -riikide rahvameditsiinis laialdaselt kasutatud, selle abil saate mitte ainult oma tervist parandada, vaid ka oma kehakaalu taastada, tagada ilu. Musta köömneid leidub erinevates riikides ja see on üheaastane ürt, millel on väikesed kolmnurksed tumedad seemned.
Musta köömne koostis ja eelised
Tänapäeval kasvatatakse musta köömnet vürtsina, millel on kergelt mõrkjas ja vürtsikas aroom, kokkutõmbav ja kergelt hapukas maitse. Seda kasutatakse aktiivselt rukkileiva valmistamiseks, köögiviljade marineerimisel, hapukapsa maitsestamiseks, liha küpsetamiseks, lisatakse juustudele, küpsetistele ja suppidele. Selle köömne põhjal valmis 16. sajandil üks esimesi likööre, mis sai nime "Kummel". Sellel kuulsal joogil on ainulaadne maitse ja see aitab parandada seedimisprotsessi.
Üsna pikka aega on köömnete rohelisi kasutatud vitamiinipuuduse sümptomite raviks. Selle vilju kasutati meditsiiniliste preparaatide ja tinktuuride valmistamiseks, samuti seebi valmistamisel ja parfümeerias. Araabia riikide naised segasid köömneid musta pipra ja loodusliku meega. Saadud kompositsiooni kasutati tugeva aphrodoosina. See toode on rahvameditsiinis väga populaarne, kuna sellel on rikkalik koostis ja palju kasulikke omadusi. Must köömneil on inimkehale immuniseeriv ja taastav toime. See aitab vältida üsna suure hulga erinevate haiguste arengut.
Musta köömne viljast saadud eeterlikku õli kasutatakse laialdaselt meditsiinis, kosmetoloogias ja farmakoloogias. See toode saadakse külmpressimise teel. Tänu selle tehnoloogia kasutamisele säilitab õli taimele omased maksimaalsed kasulikud omadused.
Musta köömneõli koostis sisaldab suures koguses toitaineid, mikroelemente, vitamiine, sealhulgas beetakaroteeni, väärtuslikke orgaanilisi happeid ja hulga muid kasulikke aineid.
Teadlased on läbi viinud mitmeid uuringuid, mille kohaselt nad suutsid kindlaks teha, et teatud rasvhappeid, mis selles õlis sisalduvad, leidub eranditult mereandides.
Musta köömneõlil on positiivne mõju tüümuse tööle, stimuleerides seeläbi keha loomulikke kaitsefunktsioone. Selle toote regulaarse tarbimise korral uuendatakse vere koostist, luuüdi koostis paraneb ja allergia ilmingud minimeeritakse.
See ravim aitab ravida mitmesuguseid dermatoloogilisi haigusi, ägedaid hingamisteede infektsioone, samuti seedetrakti tööga seotud probleeme.
Kuidas valida musta seemneõli?
Kõige väärtuslikum on õli, mis saadi esimesel külmpressimisel. Kvaliteetse toote ostmiseks, mis toob kasu ainult tervisele, peate teadma teatud nüansse:
- Egiptuses valmistatud toode on sageli müügil. Selle põhjuseks on tasakaalustatud hinna ja kvaliteedi suhe. Samas on selle piirkonna õlitootjad müügiturul üsna laialt tuntud. Musta köömneõli on palju aastaid Egiptusest imporditud ja toote kvaliteet on täiesti vastuvõetav.
- Pakistanis, Süürias, Alžeerias ja Jeemenis toodetud toode on kõrgema kvaliteediga ja meeldiva maheda maitsega. Premium -õli peetakse Saudi Araabiast ja AÜE -st, samas kui selle hind on üsna kõrge, nii et kõik ei saa seda endale lubada.
- Musta köömneõli tootmiseks Euroopa riikides kasutatakse ainult imporditud toorainet. Fakt on see, et nendes riikides ei sobi kliimatingimused selle taime valmimiseks. Tavaliselt on sellise toote kõrge hind tingitud suurtest transpordikuludest.
Arvestades, millist tootmismeetodit kasutati, eristatakse täna mitut tüüpi mustköömneõlisid, nimelt:
- Sõltuvalt taime kasvukohast on see geograafiline tunnus.
- Pärast esimest külmpressimist saadud õli ja toode, mis ei ole mehaaniliselt filtreeritud, sisaldavad looduslikku setet.
- Koostise järgi. Tänapäeval on olemas "kuninglik" õli, mis sisaldab umbes 30% Etioopia musta köömne seemnetest, samuti 70% Süüria köömnete seemnetest. Samuti on olemas "Etioopia" õli - segu Etioopia ja Süüria köömnetest. Segamisprotsess viiakse läbi, et saavutada tasakaal toote tõhususe ja maitseomaduste vahel.
- 100% puhas või seitse lisanditega - näiteks musta köömne eeterliku õli maitse pehmendamiseks võib lisada oliiviõli (umbes 30%), nii et see imendub kehas palju paremini.
Musta seemneõli kasutamine
Sellel tootel on palju kasulikke omadusi:
- viirusevastane;
- antibakteriaalne;
- põletikuvastane;
- mükoseptiline;
- toonik.
Musta köömneõli regulaarse allaneelamise korral paraneb keha, normaliseerub kõigi siseorganite töö, suureneb immuunsus, takistades seeläbi erinevate haiguste arengut. Sellel ravimil on tõhus toime südame -veresoonkonna, kuseteede ja seedesüsteemi haiguste ravis, taastab häiritud ainevahetuse ja on kasulik viirushaiguste korral.
Musta seemneõli võtmine annab silmatorkava efekti:
- Aitab hüpertensiooni ravi ajal - vererõhk langeb, kahjuliku kolesterooli tase veres väheneb.
- Sellel on tugev rahustav ja lõõgastav toime, kõrvaldab bronhiaalastma korral häirivad spasmid.
- Soovitatav kasutada võitluses ateroskleroosi vastu, rikkudes aju tsirkulatsiooni.
- Seda kasutatakse mitmesuguste Urogenitaalsüsteemi tööga seotud haiguste ravis.
- See on kasulik diabeedi korral, kuna mustköömneõli aitab normaliseerida veresuhkru taset, on otseselt seotud insuliini sünteesi protsessiga.
- Soovitatav kasutada reproduktiivse süsteemi häirete korral, suurendab potentsi.
- Kasulik helmintiaasi korral.
- See on kasulik düsbioosi ravis, aitab tõhusalt ära hoida koliiti, maksatsirroosi, maohaavandeid ja sapikivitõbe.
Musta köömneõli kasutatakse laialdaselt väliselt:
- See on tõhus profülaktiline aine erinevate seenhaiguste korral, seda kasutatakse nende ravi ajal.
- Ideaalne probleemse, põletikulise, küpse ja rasuse naha raviks, akne raviks.
- Vahendina liigesevalu ja düsplaasiaga hõõrumiseks.
- ENT organite põletikuliste haiguste (näiteks ARVI, sinusiit, riniit) raviks.
- Hemorroidide ravi ajal.
- Juuste seisundi parandamiseks niisutatakse kiud, kiirendatakse nende kasvu ja hoitakse ära hallide juuste väljanägemine.
- Seda kasutatakse rahustava, põletikuvastase ja taastava ainena erinevate nahahaiguste (nt allergiline dermatiit, neurodermatiit) ravis.
- Vereringe normaliseerub, naha elastsus suureneb.
- Musta seemneõli on tõhus vahend venitusarmide ja tursete raviks.
Musta köömneõli välispidiseks kasutamiseks pole praktiliselt vastunäidustusi. Siiski peate arvestama asjaoluga, et see abinõu on kontsentreeritud ja tugev ravim. Sellepärast tuleb seda puhtal kujul kasutada äärmiselt ettevaatlikult. Enne musta köömneõli kasutamist peate juhiseid hoolikalt uurima ja mitte ületama ettenähtud annust, kuna on oht provotseerida üsna tugev allergiline reaktsioon.
Musta seemneõli kasutamine juuksehoolduses
Ida -riikides kasutavad naised juuste ilu säilitamiseks hooldusvahendina musta seemneõli, kuna see sisaldab suures koguses niisutajaid ja toitevaid vitamiine.
Tänu musta seemneõli regulaarsele kasutamisele tugevdatakse juukseid ning hoitakse ära hallid juuksed ja kõõm. Siiski on oluline meeles pidada, et puhas ja lahjendamata musta köömneõli kasutamine juuksehoolduses on rangelt keelatud.
Kodus saate kasutada järgmisi mustade köömneõli lisavate maskide retsepte:
- Musta köömneõli, sibulamahl, oliiviõli segatakse võrdsetes kogustes. Kõik komponendid segatakse ja segu soojendatakse veidi veevannis. Saadud koostis jaotatakse juustele ühtlaselt, pestakse 30 minuti pärast maha. Selle maski regulaarsel kasutamisel naasevad elutud ja tuhmid lokid oma loomuliku sära ja siidisuse juurde.
- Selliseid komponente võetakse võrdsetes osades - musta köömneõli, oliiviõli, koor (madala rasvasisaldusega). Kõik koostisained segatakse ja saadud kompositsioon kantakse lokkidele, jaotatakse ühtlaselt kogu pikkuses, seejärel tehakse peanahale kerge massaaž mitu minutit. Pese mask 15 minuti pärast sooja veega maha. See abinõu aitab vältida juuste väljalangemist ja juuste otste lõhenemist.
- On vaja võtta 0,5 spl. l. riitsinus, takjas ja köömneõli, süstitakse munakollast, paar tilka eeterlikku õli (lavendel või patšuli). Kõik komponendid segatakse ja saadud koostis jaotub ühtlaselt kogu juuste pikkuses. 30 minuti pärast loputage kiud hästi sooja veega. Sellel maskil on stimuleeriv mõju juuste kasvuprotsessile.
Musta seemneõli kasutamise vastunäidustused
Hoolimata asjaolust, et see on täiesti looduslik taimne preparaat, on selle kasutamisel teatud piirangud ja vastunäidustused:
- Raseduse ajal on selle ravimi kasutamine rangelt keelatud, kuna see sisaldab suures koguses taimehormoone, mis võivad tõsiselt kahjustada naise ja lapse tervist.
- Allergia või toote individuaalse talumatuse korral.
- Pärast hiljutisi elundisiirdamisoperatsioone on implantaadi äratõukereaktsiooni oht.
Järgides musta seemneõli kasutamise lihtsaid reegleid, saate vabaneda erinevatest vaevustest ja viia läbi kogu keha jaoks tõhus ravikuur, samuti säilitada naha ja juuste ilu.
Lisateavet musta seemneõli eeliste kohta leiate sellest videost:
