Psülliumi eelised kehakaalu langetamiseks, vastunäidustused selle võtmiseks ja võimalik kahju tervisele. Soovitused pulbri ja kapslite kasutamiseks, ülevaated kehakaalu alandamise kohta toidulisandi kohta.
Psyllium Slimming on sama nimega looduslik taimne toidulisand. Erineb ohutus, kasutusmugavus, mitmekülgne ja keeruline tegevus. Psylliumit on kauplustest üsna lihtne osta ja selle mõju avaldub peaaegu kohe pärast kursuse algust.
Mis on psüllium?
Fotol psyllium kehakaalu langetamiseks
Psyllium on toode, mis on valmistatud jahubanaanide, ka isfaguli ja ispagooli, seemnete koorest ning on laialt levinud Indias ja Kaukaasias.
Psylliumit iseloomustab oma maitse kui sellise puudumine. Sellel on peen jahvatus, väga õrn ja puudutades pehme, pruun või tume beež. Välimuselt võib seda võrrelda jahvatatud kaerahelveste või kiudainetega, mis lahustuvad kergesti vedelikes.
Psülliumi kalorisisaldus on umbes 15 kcal 100 g kohta, millest:
- Valgud - 1,78 g;
- Rasvad - 0,5 g;
- Süsivesikud - 1,46 g.
Toidulisandi koostis sisaldab suures koguses kiudaineid, mis hõivavad siin umbes 80%, lõviosa langeb jagatud toidukiududele.
Toode on saadaval mitmes vormis - pulber ja tabletid (kapslid). Psülliumi hind kehakaalu langetamiseks on keskmiselt 150 rubla. (60 UAH) 100 g kohta. Saate seda osta ilma retseptita apteegis või veebipoes.
Psyllium säilib sõltuvalt tootjast 1-3 aastat.
