Me räägime teile hellebore mõjust rasvarakkudele, vastunäidustustest ja kõrvalmõjudest, samuti valmistamisreeglitest ja annustest. Kurvikas, ülekaaluline, ülekaaluline - kõik need sõnad tekitavad peaaegu kõigis negatiivseid emotsioone. Ja tõsiasi, et jässakas inimene pole mitte ainult ilus, vaid ka mitte terve, tekitab ühiskonnas hirmu kaalutõusu võimaluse ees ning muutub istuvaks ja igavesti haigeks ja ärritunud "olendiks". Inimestel, kes alustavad lahingut lisakilodega, on kõigepealt soov seda teha tõhusalt ja ilma suurema vaevata, kuid nagu teate: "Tasuta juust on ainult hiirelõksus." Ärge kunagi reageerige hoolimatute tootjate veendumusele, et ostes “imerohu”, kaotate ilma pingutuste ja füüsilise pingutuseta kuu jooksul 10–15 kilogrammi - seda on lihtsalt võimatu teha.
Kui otsustate ikkagi kaalust alla võtta, peate kõigepealt valima tehnika, mis oleks teie jaoks kõige tõhusam. Võimalikult loomulik, ei kutsunud esile ühtegi haigust, oli taskukohane ja nauditav.
Suur hulk inimesi kasutab kehakaalu langetamiseks tasakaalustatud toitumist, trenni ja erinevaid taimseid jooke või keetmisi. Üks tänapäeval kõige tõhusamaid taimi, mis aitab oluliselt võidelda ülekaaluga, on hellebore.
Hellebore (inglise keeles "Christmas rose") on mitmeaastane, sageli aiataim, väga ilus lill ja imeline ravim. Selle taime purustatud juured ei suuda mitte ainult päästa meest tohututest haigustest, vaid aitavad kaasa ka loomulikule kaalulangusele. Kui kasutate hellebore juuri pikka aega ja õiges annuses, saate keha kergesti puhastada toksiinidest ja toksiinidest.
Hellebore mõju kehale
Rahvameditsiinis kasutatakse seda imelist taime erinevatel eesmärkidel, peamiselt hellebore:
- eemaldab kergesti kahjulikud ained ja sapi;
- tal on hea vastupidavus viirushaigustele;
- suudab uuendada ja tugevdada lihastoonust;
- selle süstemaatiline kasutamine võib pikendada eluiga 5-7 aasta võrra;
- on antihelmintiline aine;
- ravib seedetrakti, Urogenitaalsüsteemi, neerude, maksa ja bronhide haigusi;
- aitab kaasa rakkude uuenemisele, kudede ja elundite uuenemisele;
- kõrvaldab hambavalu ja peavalu, stressi ja depressiooni;
- tänu võimele eemaldada sooli kehast kiirendab see kehakaalu langetamise protsessi.
See pole kogu hellebore'i kasulike omaduste loetelu. Meie teemast välja tulles ei saa jätta rääkimata hellebore omadustest, mis on otseselt seotud kehakaalu langetamise teemaga. Mitte kõik ravimid või mis tahes füto-tasud ei suuda ainevahetust normaliseerida ja samal ajal alandada vere suhkrut, kolesterooli, tappa parasiite ja ravida limaskesti.
Hellebore mõju rasvapõletusele
- stabiliseerib ainevahetusprotsesse;
- vähendab oluliselt suhkru ja kolesterooli taset;
- puhastab seedetrakti limaskesta parasiitidest;
- eemaldab tõhusalt toksiine ja soodustab keha õrna puhastumist;
- toimib kerge ja õrna lahtistina;
- leevendab sagedast ja valulikku kõhukinnisust;
- normaliseerida vererõhku;
- suurendab immuunsust;
- paraneb haavand;
- eemaldab kivid sapipõiest ja neerudest.
Kaukaasia hellebore peetakse üheks parimaks abinõuks, mille loodus on meile andnud ja mis on võimeline keha liigsest rasvast loomulikult vabastama. Tänu oma kergele toimele vabastab see taim kergesti keha tahketest väljaheidetest, toksiinidest ja toksiinidest. Lisaks on sellel diureetiline ja taastav toime.
Vastunäidustused ja hellebore üleannustamine
Ärge unustage, et hellebore on mürgine ravimtaim, mis ühendab mitte ainult kasulikke omadusi, vaid ka tugevat mürki. Kuid iidsetest aegadest on teada, et kui mürki võtta õiges annuses, võib see teha "imesid". Selle mürgisuse tõttu ei ole kõigil lubatud hellebore'i võtta.
Hellebore on vastunäidustatud:
- rasedad naised või need, kes plaanivad last eostada;
- noored emad imetamise ajal;
- te ei saa seda taime lastele kasutada;
- südameprobleemidega inimesed, kuna hellebore aitab kaasa kahjulike toksiinide kogunemisele südamesse;
- rangelt keelatud võtta hellebore puljongit inimestele, kes võtavad teisi lahtisteid;
- isikud, kellel on selle mürgise taime suhtes individuaalne talumatus või ülitundlikkus.
Mõned tüdrukud, kes soovivad kiiresti kaalust alla võtta, hakkavad oma annuseid suurendama, mis on rangelt keelatud. Annuse suurendamine võib põhjustada tõsist mürgistust.
Kaukaasia hellebore mürgistuse sümptomid
- ebamõistlik ja tugev helin kõrvus;
- ebamugavustunne vasakpoolses hüpohoones või südamelihase aktiivsuse vähenemine;
- küllastamatu janu tunne;
- kõri ja keele turse.
Teil ei ole vaja kodus iseseisvalt ravida. Kui teil on sarnaseid sümptomeid, peate koheselt katkestama joomise ja pöörduma abi saamiseks oma arsti poole. Et sellest taimest ainult kasu saada. Kõiki ülaltoodud reegleid tuleb järgida.
Kaukaasia hellebore söömine
Kui te pole varem kaalulanguseks hellebore võtnud, kuid otsustate seda teha nüüd, peate olema väga ettevaatlik. Esimesed päevad tuleb võtta poole ettenähtud annusest. Tulenevalt asjaolust, et üsna sageli põhjustab Kaukaasia hellebore negatiivseid reaktsioone, võib selline manööver vältida oksendamist või muid kõrvaltoimeid. Kui 2-3 päeva pärast ei halvene teie heaolu ja negatiivset reaktsiooni ei toimu, on see signaal, et saate annust järk-järgult suurendada, kuni see saavutab päevase normi.
Kaukaasia hellebore kasutamise reeglid
- Hellebore tuleb võtta vastavalt ajakavale ja täpselt näidatud annusele. Annus peaks olema 0,25 ml. ühe korraga. Ärge petke end arvamast, et kui tarbite rohkem hellebore, kaotate kaalu varem, see kahjustab ainult teid ennast.
- Helleborel põhinevat salendavat vahendit tuleb alati võtta samal ajal. Kõigepealt tuleks hellebore'i keetmist juua hommikul, mitte õhtul. Söögikordade ja ravimi kasutamise vahel on vaja aktiivset, mitte passiivset eluviisi. Üks põhireegleid, mis võib hellebore puljongid palju tõhusamaks muuta, on 3 -tunnine intervall söömise ja hellebore'i võtmise vahel.
- Kui te võtate selle taime, on soovitatav kasutada koos sellega maksimaalselt vitamiine ja mineraalide komplekse. Te ei saa süüa ainult ühte tüüpi toitu, näiteks ainult proteiinisisaldusega toitu, see on vale. Selline monotoonne toitumine toob kindlasti kaasa tõsiseid terviseprobleeme. Toitumine peaks olema tasakaalus, esikohal peaksid olema puu- ja köögiviljad. Praetud toidud asendatakse kõige paremini hautistega.
- Kõigil, kellel on südameprobleeme, kuid kellel on ka soov kaalulanguse abil kaalust alla võtta, tuleks enne selle kasutamist alustamist nõu pidada spetsialistiga.
- Õhtusöök on vajalik 3-4 tundi enne magamaminekut. Aga kui äkki tahtsid süüa midagi magama lähemale, siis on parem juua mõni kõrge kalorsusega jook, näiteks: keefir, jogurt, kakao või piimaga kohv.
- Kui teil on soov puhastada sooled toksiinidest ja te ei söö 2-3 päeva peaaegu üldse ja siis jälle "ummistate" seda toiduga, siis sel juhul puhastamist ei toimu.
- Selle taime võtmiseks on tulemuste saavutamiseks vaja 6 kuni 12 kuud vastavalt näidatud skeemile. Teil on lubatud katkestada kehakaalu langetamine ainult üks kord kogu hellebore võtmise aja jooksul ja seejärel mitte rohkem kui 30 päeva.
Hellebore'i ladustamine
Seda salendavat ainet tuleb hoida kuivades kohtades, kus õhutemperatuur ei ületa 18–20 kraadi. Muru tuleb asetada puhtasse, kuiva ja eelistatavalt klaasnõusse, lastele kättesaamatus kohas.
Keetmine hellebore kehakaalu langetamiseks
Selleks, et hellebore infusioon oleks võimalikult tõhus, tuleb see valmistada 8-10 tundi enne tarbimist. Siin pole nii oluline, kui palju keeva veega selle täidate, peamine on mitte ületada taime enda annust. Annus peaks olema 1/4 tl klaasi keeva vee kohta. Taim valatakse üleöö keeva veega, nii et see infundeeritakse toatemperatuuril. Hommikul jooge seda kaalulangusravimit kindlasti tühja kõhuga, siis ei tohi vähemalt tund aega midagi süüa.
Aga kui teil ei õnnestunud õhtul hellebore'i pruulida, pole see põhjus kaalulanguse kulgu katkestada, tehke seda hommikul. On vaja valada pulber 45 kraadi vette. Ja jätke lahuse infundeerimiseks 15-20 minutiks. Hellopore on valmis ja seda saab nüüd tarbida.
Hellebore salendav annus
- Esimesed 10 päeva - 50 mg. päevas;
- järgmised 10 päeva - 100 mg;
- järgmise 10 päeva jooksul suurendame annust - 150 mg -ni. päevas;
- veel 10 mg. suurendame annust järgmise 10 päeva jooksul ja järgime seda annust kuni kaalulangusperioodi lõpuni;
- Ärge kunagi ületage annust, see ei tohiks ületada 200 mg. emastel.
Milliseid tulemusi aitab Kaukaasia hellebore saavutada?
See on üsna keeruline küsimus ja vastus sellele on mitmetähenduslik. Kõik sõltub teie kehakaalust ja sellest, kui palju soovite lõpptulemusena kaotada ja kaaluda. Peaasi, et mitte kurnata ja veelgi hullem - anoreksia. Alati ja kõiges, mida peate teadma, millal peatuda. Aga kui teid huvitab küsimus: kas hellebore tegelikult aitab kaalust alla võtta, siis jah.
Kui olete silmitsi ülekaalulisuse probleemiga ja olete valmis kõigeks ja igasugusteks ravimiteks, ei pea te lihtsalt oma ilusa keha taastamiseks kasutama äärmuslikke meetmeid ega kahjulikke tablette. Tõepoolest, iidsetest aegadest kuni tänapäevani on üks parimaid abistajaid inimestele loodus ja see, mida see meile annab. Pidage meeles, et elus on peamine asi tervis, mille eest tuleb hoolitseda ja seda kaitsta.
Kaukaasia hellebore raviomaduste kohta vaadake seda videot:
