Kas venitusarmid on teie jaoks valus teema? Me saame teid aidata. Saate teada, miks need ilmuvad, kuidas nendega toime tulla ja kuidas nende välimust vältida. Iga naise jaoks on tema välimus esikohal ja kõiki tema kuvandi vigu tajutakse väga valusalt. Vanusega seotud muutused või hormonaalsed muutused kehas toovad kaasa palju terviseprobleeme. Sageli mõjutavad need muutused naha esteetilist välimust, mis raskendab naise enesekindlust.
Üks neist probleemidest on venitusarmide ilmumine nahale. Meditsiinis nimetatakse seda mõistet tavaliselt "striaeks", mis tähendab naha atroofiat erineva suurusega laineliste triipude kujul. Selline defekt tekib naha tugeva venitamise tõttu, mille põhjus on nahaaluse koe mikrotrauma. Kõige sagedamini ilmuvad venitusarmid nahapiirkondadele, kus on palju nahaalust rasva, näiteks see on kõht, tuharad, rind, õlad ja puusad.
Miks venitusarmid ilmuvad?
Venitusarmide ilmnemise kõige levinumate põhjuste keskkond on järgmine:
- Geneetiline sõltuvus.
- Hormonaalsete ravimite võtmise tagajärg.
- Kehakaalu intensiivne tõus või langus.
- Hormonaalsed häired või muutused kehas. Kõige sagedamini on see tüüpiline noorukieas, kui nooruslik keha muutub dramaatiliselt. Samuti ilmnevad venitusarmid sageli raseduse ajal, sest sel perioodil ületab hormoonide hulk normi. Loote intensiivse kasvu tõttu on nahk venitatud, mis põhjustab keha armistumist. Sageli ilmnevad venitusarmid naistel pärast rasedust ja pärast rinnaga toitmist.
- Venitusarmid võivad ilmneda pärast jõulist füüsilist treeningut. Lõppude lõpuks põhjustab lihasmassi intensiivne kogunemine naha venitamist, mis viib selle kahjustamiseni (venitusarmide ilmnemiseni).
- Ebapiisav kollageeni ja elastiini tootmine organismis. Nahk kaotab oma elastsuse ja puutub kokku kahjulike keskkonnamõjudega, mis mõjutab selle seisundit Harvadel juhtudel võivad tõsised haigused põhjustada venitusarme. Näiteks võivad venitusarmid ilmneda endokriinsete haiguste korral, samuti neerupealiste hormoonide liigse kogunemise tõttu (hüperkortisolismi sündroom). Selliste rikkumiste korral on arsti konsultatsioon edasise ravi kohta hädavajalik.
Venitusarmidega toimetulemise meetodid
Tänapäeval on venitusarmide raviks palju meetodeid. Lõppude lõpuks on see naiste seas üsna tavaline esteetiline probleem. Need ei tekita ebamugavusi, kuna nende peamine sümptom on armide ilmumine nahale. Kuid kahjuks ei ole võimalik neist täielikult ja igavesti vabaneda. Lõppude lõpuks ei sisalda kahjustatud kude pigmendiaineid ja seetõttu ei jäta allesjäänud armid isegi päevitust. Venitusarmide ravi peamine eesmärk on muuta need vähem märgatavaks.
Rahvapärased abinõud
- Koorijad aitab mitte ainult muuta venitusarmid vähem märgatavaks, vaid muudab naha pehmeks. Tõepoolest, tänu nende koorivale toimele, mis puhastab keha, eemaldatakse kõik surnud nahaosakesed. Sellise toote valmistamiseks peate segama meresoola ja suhkrut võrdsetes osades, lisama paar tilka oliiviõli. Seda kompositsiooni tuleks kanda massaažiliigutustega kohtadele, kus on venitusarmid, ja seejärel loputada veega.
- Lotionid niisutab suurepäraselt nahka ja võitleb tõhusalt venitusarmidega. Sellise kreemi valmistamiseks peate ühendama paar tilka mandliõli 2-3 spl. l. aaloe mahl. Määrige striae saadud massiga üleöö. Protseduuri tuleks teha iga päev, kuni saadakse nähtav tulemus.
- Kreemid. Koduse venitusarmide kreemi valmistamiseks võite kasutada valget savi või madala rasvasisaldusega jogurtit. Lisage valitud koostisosale 2-3 tilka eeterlikku õli. Kandke seda toodet nahale, kus on venitusarmid, hõõruge seda põhjalikult.
- Tervendavad vannid. Vannis olles saate mitte ainult lõõgastuda, vaid ka venitusarmid kõrvaldada. Vette saate lisada meresoola, tärklist, sooda, eeterlikke õlisid. Tervendavad ürdid mõjuvad hästi: põldhobune, kummel, pärnaõied, rosmariin. Nendest valmistatakse keetmisi ja ka enne veeprotseduure mõnda aega lihtsalt vannis leotatud.
Kosmeetilised vahendid
Venitusarmide valmis kosmeetika peamine koostis on aminohapped. Nad taastavad kahjustatud kude kohtades, kus ilmuvad venitusarmid. Parimaid vahendeid saab eristada: Skinformer toonik, vedel kastani kreem, Hendeli aia granaatõuna emulsioon venitusarmide vastu.
Salongi ravi
- Massaaž. Regulaarsed massaažiprotseduurid mõjuvad nahale hästi ja väiksemad venitusarmid muutuvad vähem märgatavaks.
- Mesoteraapia. Bioloogiliselt aktiivseid komponente sisaldavate toodete kasutuselevõtt naha alla.
- Laserteraapia. Selle protseduuri peamine eesmärk on venitusarmide venitamine spetsiaalse laserkiirega.
- Tervendav mähis. Merevetikate, eeterlike õlide ja erinevate ravimtaimede abil tehakse mähis kohtadesse, kus on striae.
- Keemiline koorimine. Koorib surnud nahaosakesi, mille põhikomponendiks on puuviljahapped.
- Raadio tõstmine. Elektrivoolu mõju nahale aitab säilitada selle elastsust ja nooruslikkust.
Tahaksin teile meelde tuletada, et kõik need meetodid venitusarmidega toimetulemiseks on tõhusad. Kuid need ei aita teie keha täielikult muuta ja muuta see samaks (ilma venitusarmideta). Ainus meetod on plastiline kirurgia, mis päästab teid sellest ebameeldivast probleemist igaveseks. Kuid sealhulgas palju vastunäidustusi ja selliste toimingute tohutut ohtu, on kõige parem kasutada ohutumaid meetodeid. Tõepoolest, pärast lihtsate retseptide regulaarset kasutamist näete märkimisväärset tulemust.
Venitusarmide ennetamine
Kuna venitusarmidest vabanemine on keeruline protsess, on parem teha kõik, et neid vältida. Kõigepealt peate võtma reeglina, et sport ei ole ainult inimese pikaealisuse alus, vaid ka ilu põhikomponent. Lõppude lõpuks tekib istuvast eluviisist palju terviseprobleeme ja venitusarmid on üks neist. Kõik algab lisakilode lisamisega, mis lõppkokkuvõttes mõjutab teie nahka. Seetõttu minge sporti tegema, isegi kerge hommikune jooks või treening mõjutab teie füüsilist seisundit positiivselt.
Oluline on oma dieeti tõsiselt võtta, sest ebatervislik toitumine mõjutab negatiivselt kogu keha. Ärge unustage, et keha vajab ka piisavas koguses kasulikke vitamiine ja mineraalaineid. Seetõttu loobuge oma tervise huvides halbadest harjumustest ja sööge ainult looduslikke tooteid ilma keemiliste lisanditeta.
Ärge kuritarvitage ravimeid, eriti kõrge hormoonisisaldusega ravimeid. Kuna enamasti on need rasvumise põhjuseks ja seega ka venitusarmide ilmnemine. Raseduse ajal venitusarmide vältimiseks kasutage spetsiaalseid tooteid. Samuti on oluline kanda toetavat aluspesu, mis takistab naha venitamist. Veeprotseduurid aitavad vältida venitusarme. Näiteks võite end külma veega üle pesta ja kontrastset dušši võtta. Ujumine aitab kõige tõhusamalt, isegi basseini külastamine kord nädalas annab teie tervisele suure panuse. Need protseduurid parandavad vereringet, mis aitab kehal sujuvalt toimida.
Venitusarmide välimus on väga ebameeldiv probleem, sest neist vabanemine on üsna raske. Kuid lihtsate vahenditega saab need peaaegu nähtamatuks muuta. Peaasi on teie kannatlikkus ja soov muutuda paremaks. Seetõttu kombineerige ja katsetage erinevaid venitusarmidega toimetulemise viise ja siis pole tulemust kaua oodata!
Lisateavet venitusarmide põhjuste ja nende vabanemise kohta leiate sellest videost:
