Kas sa arvad, et parim tee nohu jaoks on kange ja kuum jook, mis on maitsestatud sidruniga? Parim külmetushaiguste ravitee on aga ravimvürtsidest ja ürtidest valmistatud jook. Samm-sammuline retsept koos fotoga. Video retsept.
Retsepti sisu:
- Koostisosad
- Samm -sammult meditsiinilise tee valmistamine külmetushaiguste korral
- Video retsept
Nohu on viiruslik või bakteriaalne haigus, mis tekib pärast hüpotermiat. Sügis ja talv on külmetushaiguste hooaeg, nii et sel ajal on suur oht haigestuda ägedatesse hingamisteede infektsioonidesse. Kuna väljas on külm, on see niiske ja viiruste arv suureneb. Loomulikult on vaja ravida ravimitega, kuid kompleksi peaksid kuuluma viirusevastased joogid, näiteks külmetushaiguste ravitee. Neid peetakse kõige lihtsamaks, kuid tõhusaks vahendiks hingamisteede haiguste raviks ja ennetamiseks. Erinevalt infusioonidest ja keetmistest võib neid tarbida pikka aega ja igal ajal. Nende valmistamiseks kasutatakse kuivatatud ja värskeid puuvilju, marju, vürtse, aromaatseid ürte, ravimvürtse, mett ja muid komponente.
Kavandatud joogi retsept on tõeliselt maagiline ravim nohu vastu. See leevendab koheselt sümptomeid, aitab võidelda viiruste vastu, alandab palavikku, soojendab külmavärinaid, suurendab higistamist ja tekitab mugava tunde. Soe, ravimjook vähendab, pehmendab kuiva ja karedat köha, samuti lahjendab röga ja aitab sellest mööda minna. Sellisel juhul peaksite teadma kuuma tee joomise teatud reegleid. Jook ei tohiks põletada. Selle optimaalne temperatuur on 60-80 ° C. Te peate jooma teed pärast kergeid suupisteid või pärast sööki 1-2 tunni jooksul. Pärast kuuma joogi võtmist ärge tehke rasket tööd ja minge külma.
- Kalorite sisaldus 100 g kohta - 30 kcal.
- Portsjonid - 1
- Küpsetusaeg - 5 minutit
Koostis:
- Roheline tee - 0,5 tl
- Mesi - 1 tl
- Piparherned - 3 tk.
- Vesi - 250 ml
- Anis - 2 tähte
- Kaneel - 1 pulk
- Kardemon - 5 tera
- Nelk - 3 punga
- Ingveripulber - 0,5 tl
- Jahvatatud apelsinikoore pulber - 0,5 tl
- Sidrun - 1 kiil
Meditsiinilise tee järk-järguline valmistamine külmetushaiguste jaoks, retsept koos fotoga:
1. Valage rohelise tee lehed teekannu, lihvitud klaasi või sobivasse paksude seinte ja põhjaga mahutisse.
2. Lisa nelk, aniisi tähed, vürtsherned, kaneelipulk ja kardemoniseemned.
3. Puista peale ingveripulbrit ja kuivatatud apelsinikoort. Ingveripulbri asemel võite kasutada värsket riivitud ingverijuurt.
4. Järgmisena asetage sidruniviil.
5. Vala toidule keeva veega.
6. Kata jook kaanega ja jäta 5-7 minutiks tõmbama. Seejärel kurna tee läbi peene sõela ja lisa lusikatäis mett. Ravimitee külmetushaiguste vastu on valmis ja võite hakata maitsma.
Vaata ka videoretsepti, kuidas valmistada külmetushaiguste ravimteed ingveri, sidruni ja meega.
