Kõrvitsakreemikook: tervislik ja maitsev magustoit

Sisukord:

Kõrvitsakreemikook: tervislik ja maitsev magustoit
Kõrvitsakreemikook: tervislik ja maitsev magustoit
Anonim

Maitsev, tervislik ja pidulik korraga - kõrvitsakreemikook. Esitan samm-sammult retsepti koos fotoga peenest magustoidust. Video retsept.

Valmis kõrvitsakreemikook
Valmis kõrvitsakreemikook

Retsepti sisu:

  • Koostisosad
  • Toiduvalmistamine samm -sammult
  • Video retsept

Kõige sagedamini kasutatakse kõrvitsat pudru keetmiseks, pannkookide valmistamiseks või muffinite küpsetamiseks. Aga kõrvitsakooki küpsetatakse harva. Kuigi selline magustoit osutub mitte ainult maitsvaks, mahlaseks ja parasniiskeks, vaid ka väga kasulikuks. Seega soovitan täna teha kõrvitsakreemikooki. Need on õrnad, sõna otseses mõttes kaalutud pehmed küpsisekoogid ja õrn siidine vanillikreem. Sellist kooki saab ohutult esitada igal pidulikul magustoidu laual. Keegi kohalviibivatest külalistest ei arva, et magustoit põhineb kõrvitsal.

Lisaks saate retsepti lisada maitsvaid ja tervislikke lisandeid. Näiteks võite sellisele koogile lisada pähkleid või kuivatatud puuvilju. Selleks lisage vahekihile röstitud pähkleid. Nii muudate toote maitse veelgi heledamaks ja küllastumaks ning ploomid, kuivatatud aprikoosid või rosinad lisavad ebatavalisust.

Valige retsepti jaoks kvaliteetne kõrvits, kuna see on koogi peamine koostisosa. Osta magus pirnikujuline, see on kõige magusam. Aga kui seda aeda ei ilmunud, siis sobivad tavalised sordid. Peamine on mitte kasutada loomasöödaks mõeldud kõrvitsat. Lõhnav ja maitsev kook ei tule sellest välja.

  • Kalorite sisaldus 100 g kohta - 227 kcal.
  • Portsjonid - 1 kook
  • Küpsetusaeg - 1 tund 45 minutit
Pilt
Pilt

Koostis:

  • Manna - 200 g (kookide jaoks)
  • Kõrvits - 250 g (kookide jaoks)
  • Jahvatatud muskaatpähkel - 1 tl (kookide jaoks)
  • Soda - 1 tl (kookide jaoks)
  • Jahvatatud apelsinikoor - 1 tl (kookide jaoks)
  • Piim - 1 l (koore jaoks)
  • Jahu - 3 supilusikatäit (kreemi jaoks)
  • Vanillisuhkur - 1 tl (kreemi jaoks)
  • Suhkur - 1, 5 spl. (0,5 spl. Kookides, 1 spl. Koores)
  • Munad - 5 tk. (2 tk. Kookides, 2 tk. Koores)
  • Või - 100 g (50 g kookides, 50 g tainas)

Samm -sammult kõrvitsakoogi keetmine keedukreemiga, retsept koos fotoga:

Kõrvits on küpsetatud
Kõrvits on küpsetatud

1. Koorige kõrvits, eemaldage seemned ja kiud, lõigake tükkideks ja asetage küpsetusplaadile. Saatke see 30 minutiks 180 kraadini kuumutatud ahju. Kõrvitsat võib muidugi keeta, kuid küpsetades on see palju tervislikum. Lisaks säilitab see toiduvalmistamisviis rohkem vitamiine ja mineraalaineid.

Kõrvitsapüree
Kõrvitsapüree

2. Viige valmis kõrvits kaussi ja purustage purustatud või segistiga.

Kõrvitsasse valatakse jahu, muskaatpähkel ja apelsinikoor
Kõrvitsasse valatakse jahu, muskaatpähkel ja apelsinikoor

3. Lisa kõrvitsapüreele manna, jahvatatud muskaatpähkel ja jahvatatud apelsinikoor. Segage, et toit jaotuks ühtlaselt.

Tainale lisatakse õli
Tainale lisatakse õli

4. Seejärel lisa toasoe või ja sega samuti.

Tainas sõtkutakse
Tainas sõtkutakse

5. Jäta tainas seisma, et manna paisuks ja suureneks. Vastasel juhul jahvatab see valmis kookides hambaid.

Munad pekstud
Munad pekstud

6. Kombineeri kaks muna suhkruga.

Munad pekstud
Munad pekstud

7. Vahusta neid kohevaks ja kahekordista mahtu.

Munamass valatakse tainasse
Munamass valatakse tainasse

8. Vala munamass tainasse.

Valmis tainas
Valmis tainas

9. Lisa söögisoodat ja sõtku tainas ühtlaseks.

Tainas valatakse küpsetusnõusse
Tainas valatakse küpsetusnõusse

10. Määri küpsetusvorm võiga ja laota tainas välja. Saatke see küpsetama eelsoojendatud ahjus temperatuurini 180 kraadi 40 minutit. Kontrollige valmisolekut puidust kildu läbistades: see peab olema kuiv ilma kleepumata. Jahuta valmis kook vormis, seejärel eemalda see ja lõika pika noaga pikuti pooleks.

Kreemi jaoks ühendatakse munad jahu ja suhkruga
Kreemi jaoks ühendatakse munad jahu ja suhkruga

11. Valmista selleks ajaks kreem. Selleks ühendage munad, suhkur ja jahu.

Munad, jahu ja suhkur, pekstud
Munad, jahu ja suhkur, pekstud

12. Vahusta toit mikseriga korralikult ühtlaseks ja kohevaks.

Soojendatud piim
Soojendatud piim

13. Vala piim kastrulisse ja kuumuta 35-37 kraadini.

Vahustatud munad valatakse piima sisse
Vahustatud munad valatakse piima sisse

14. Vala munamass sooja piima sisse.

Koort keedetakse
Koort keedetakse

15. Keeda koort keskmisel kuumusel pidevalt segades, kuni ilmuvad esimesed mullid. Niipea kui näete, et mass gurgles, eemaldage pann tulelt. Vala vanilliin koore hulka ja lisa või. Segage, et õli täielikult lahustuks.

Kreem kantakse kookidele
Kreem kantakse kookidele

16. Nüüd hakka kooki koguma. Asetage üks koorik nõudele ja määrige kreemiga.

Koogid määritakse koorega
Koogid määritakse koorega

17. Määri kook hästi kreemiga ja aseta järgmine kook, mis samuti kreemiga üle pintseldab.

Valmis kook
Valmis kook

18. Puista kook mandlite või röstitud kõrvitsaseemnetega ja jäta 2-3 tunniks ligunema.

Vaata ka videoretsepti, kuidas teha kõrvitsa-apelsini-koorest šokolaadikooki.

Soovitan: