Sportlik toitumine 2024, November

IGtropin: parim kaasaegne steroid

IGtropin: parim kaasaegne steroid

See artikkel ütleb teile, millist ravimit saate kasutada üheaegselt lihasmassi ehitamiseks ja nahaaluse rasva põletamiseks. Lugege ja rakendage praktilisi juhiseid

Valkude imendumise kiirus

Valkude imendumise kiirus

Artiklis kirjeldatakse erineva imendumiskiirusega valgu eeliseid ja puudusi

Peptiidid kulturismis

Peptiidid kulturismis

Täna keskendume peptiididele ja nende rollile spordis. Mis peptiidid on, milleks need on mõeldud, kas nende kasutamisel on vastunäidustusi - sellest kõigest saate teada artiklist

Steroidid lihasmassi suurendamiseks

Steroidid lihasmassi suurendamiseks

See artikkel annab teavet ravimite kohta, mis võivad aidata suurendada lihasmassi ja suurendada jõudu

Kuidas suurendada insuliinitundlikkust

Kuidas suurendada insuliinitundlikkust

Madal insuliinitundlikkus võib põhjustada diabeeti. Kuidas seda näitajat suurendada?

Parimad anaboolsed steroidid

Parimad anaboolsed steroidid

Paljud sportlased valivad keemiatsükli. Niisiis, on aeg välja selgitada, millised steroidid on ohutumad ja tõhusamad. Parimate ravimite hindamine - selles artiklis

Pumpamise ettevalmistused

Pumpamise ettevalmistused

Lihasmahu suurendamiseks või pumpamisefekti saavutamiseks on kulturistid valmis selle nimel kõike tegema. Millistesse äärmustesse sportlased lähevad ja mida mitte teha, saate sellest artiklist teada

Kuidas suurendada oma söögiisu

Kuidas suurendada oma söögiisu

Artiklis kirjeldatakse söögiisu vähenemise põhjuseid ja loetletakse võimalused probleemi lahendamiseks. Samuti saate teada, miks kulturismi edu võti sõltub 50% toitumisest

Toitumisprogramm sportlastele

Toitumisprogramm sportlastele

Sportlaste eesmärkide saavutamiseks on tasakaalustatud toitumine sama oluline kui steroidide kuur ja jõusaalis raske töö. Sellest, kuidas sportlaste toitumisprogramm välja peaks nägema, me

Rasva blokeerijad spordi toitumises

Rasva blokeerijad spordi toitumises

Miks kaldub keha säästma energia saamiseks süsivesikuid ja kas on olemas tõhusaid meetodeid keharasva vastu võitlemiseks? Selle saate teada artiklit lõpuni lugedes

Rasvapõletajad ilusa keha ehitamiseks

Rasvapõletajad ilusa keha ehitamiseks

Mis on rasvapõletid ja milleks need on mõeldud? Mis mõju neil on? Kõigest sellest saate teada artiklist

Steroidid: kasu või kahju

Steroidid: kasu või kahju

Pärast artikli lugemist saavad algajad ja kogenud sportlased tutvuda hästi põhjendatud faktidega, mis on seotud vahelduvvoolu ja spordifarmakoloogia kasutamisega

Testosterooni plaaster Androderm: hormonaalne "hädaolukord"

Testosterooni plaaster Androderm: hormonaalne "hädaolukord"

Millist rolli mängib testosteroon mehe kehas? Mis on Androdermi testosteroonplaaster ja milleks see on mõeldud? Nendele ja paljudele teistele küsimustele leiate vastused artiklist

Ekdüsteroon: kasutusjuhised

Ekdüsteroon: kasutusjuhised

Artiklis kirjeldatakse, mis on Ecdysterone, milleks seda spordis kasutatakse ja millised on selle lubatud annused

Letrosool ja anastrosool kulturismis

Letrosool ja anastrosool kulturismis

Artiklis saate praktilisi nõuandeid selle kohta, kuidas PCT -ravimeid õigesti võtta pärast steroidide kuuri

Proviron kulturismis

Proviron kulturismis

Sellest artiklist saate teada, kuidas Provironi õigesti kasutada steroidide ja PCT faasi ajal

Toitumine lihaste kasvatamiseks

Toitumine lihaste kasvatamiseks

Lihaste normaalseks kasvuks peate tarbima 20-30 grammi valku päevas. Kust seda elementi vajaliku koguse saada, saate artiklist õppida

Oksandroloon (Anavar) kulturismis

Oksandroloon (Anavar) kulturismis

Sellest artiklist leiate ravimi "Oxandroloon" üksikasjaliku kirjelduse ja saate teada, kuidas see anaboolne ravim naistel ja meestel toimib

Erütropoetiin spordis

Erütropoetiin spordis

Artikkel on pühendatud hormooni erütropoetiinile ja selle kasutamisele spordis

Kroompikolinaat kehakaalu langetamiseks

Kroompikolinaat kehakaalu langetamiseks

Artiklis kirjeldatakse kroompikolinaadi nimega aine plusse ja miinuseid. Uurige, kuidas kroom on kasulik sportlastele ja tervisliku eluviisiga inimestele

Metenoloon

Metenoloon

Selles artiklis räägime methenoloonist - kõige ohutumast steroidist, millel on väljendunud anaboolne indeks

Sustanon 250 - testosterooni suurendamiseks

Sustanon 250 - testosterooni suurendamiseks

Artiklis kirjeldatakse meie aja ühe populaarseima anaboolse ravimi - Sustanon 250 - eeliseid ja puudusi

Ettevaatust: võltsitud steroidid

Ettevaatust: võltsitud steroidid

Viimasel ajal on steroidide turule ilmunud suur hulk võltsinguid. Kuidas neid ära tunda, on tänase vestluse teema

Trenbolooni lihaste ehitamise kursus

Trenbolooni lihaste ehitamise kursus

Artiklis kirjeldatakse kaasaegse spordifarmakoloogia ühe võimsaima steroidi omadusi. Need on trenbolooni erinevad vormid

Kulturistid taimetoitlased

Kulturistid taimetoitlased

Taimetoitlus kogub populaarsust. Kulturistide seas on ka sportlasi, kes on lihast loobunud. Kuidas näeb välja taimetoitlase toitumine ja kas taimel on võimalik lihasmassi üles ehitada

Glükoosamiini kondroitiini kompleks

Glükoosamiini kondroitiini kompleks

Sellest artiklist saate teada, kuidas taastada liigesed ja sidemed glükoosamiini kondroitiinikompleksi abil

Kas steroidid on ohtlikud?

Kas steroidid on ohtlikud?

Milline on steroidide mõju kehale? See teema on sportlasi muret valmistanud juba aastaid. Täna kummutame müüte anaboolsete steroidide kohta ja vastame põhiküsimusele: kui ohtlikud sellised ravimid on?

Boldenone: kursus massi jaoks

Boldenone: kursus massi jaoks

Uurige artiklist, kuidas õigesti koostada Boldenone'i anaboolne kuur ja ehitada uskumatu lihasmass

Kulturism ja toitumine

Kulturism ja toitumine

Toitumine on sportlaste treeningprotsessi lahutamatu osa. Seetõttu räägime täna kulturistide toitumisprogrammi nõuetest

Asparkam kulturismis

Asparkam kulturismis

See artikkel kirjeldab üksikasjalikult ravimi Asparkam omadusi ja annab soovitusi selle kasutamiseks kulturismis

Apteegi adaptogeenid

Apteegi adaptogeenid

Artiklis kirjeldatakse üksikasjalikult ravimeid, mis ei ole anaboolsed. Treeningu edendamiseks saate neid osta igas apteegis

Steroidid naistele

Steroidid naistele

Artiklis räägitakse, kuidas koostada naistele õige kurss, mis ei põhjusta kõrvaltoimeid, vaid aitab ainult lihaseid kasvatada ja jõudu suurendada

Andriol

Andriol

Andriol ilmus steroidide turule suhteliselt hiljuti. Paljud sportlased tahavad temast rohkem teada saada. Täna kaalume ravimi annust ja ulatust

Omega-3 kulturismis

Omega-3 kulturismis

Omega-3 rasvhapped on suurepärane abimees igale inimesele. Eelised ja puudused, õiged annused - kõik see leiate meie artiklist

Polüküllastumata rasvhapped

Polüküllastumata rasvhapped

Millised toidud sisaldavad oomega-3- ja oomega-6-happeid ning milline on nende roll inimorganismis-selle saate teada artiklit lugedes

Anaboolsed androgeensed steroidid

Anaboolsed androgeensed steroidid

Mis on anaboolsed androgeensed steroidid? Miks ja miks peaks neid kasutama? Selles artiklis saate kõige usaldusväärsemat teavet meie artiklist

Valgu maitse ja kvaliteet

Valgu maitse ja kvaliteet

Artiklis arutatakse, kuidas õppida valgu kvaliteeti eristama ja kuidas määrata toidulisandi koostist

Östrogeenivastased ravimid

Östrogeenivastased ravimid

Aromatiseerimine võib sportlastele palju probleeme tekitada. Täna räägime ravimitest, mis võivad peatada steroidide muundamise östrogeenideks

Halvad harjumused ja sport

Halvad harjumused ja sport

Millist mõju avaldab alkohol inimkehale? Miks on suitsetamine ohtlik? Kas anaboolsed steroidid võivad olla kasulikud? Nendele ja paljudele teistele küsimustele leiate vastused meie artiklist

Glükogeen

Glükogeen

Artiklis antakse üksikasjalikku teavet glükogeeni rolli kohta sportlase ja jõusaali keskmise külastaja treeningprotsessis