Sportlik toitumine 2024, November

Insuliin kulturismis professionaalide pilgu läbi

Insuliin kulturismis professionaalide pilgu läbi

Insuliin muutub sportlaste seas üha populaarsemaks. Uurige, mida eksperdid arvavad insuliini kasutamisest kulturismis

Steroidid ja hormonaalsüsteem kulturismis

Steroidid ja hormonaalsüsteem kulturismis

Steroidid mõjutavad tõsiselt hormonaalset süsteemi, mistõttu lihaste kasv kiireneb. Uurige, kuidas steroidid ja hormonaalsüsteem on kulturismis omavahel seotud

Suukaudsed ja süstitavad steroidid kulturismis

Suukaudsed ja süstitavad steroidid kulturismis

Steroidid on saadaval pillide ja süstide kujul. Igal neist on plusse ja miinuseid. Lugege suukaudsete ja süstitavate steroidide omadusi kulturismis

Maninil ja Adebit kulturismis

Maninil ja Adebit kulturismis

Paljud sportlased ei tunne Maninili ja Adebiti. Samal ajal on need üsna populaarsed. Lugege Maninili ja Adebiti omaduste ja kasutamise kohta kulturismis

Suuline steroiditee kulturisti kehas

Suuline steroiditee kulturisti kehas

Tabletitud steroidid on sportlaste seas populaarsed. Uurige, millist teed nad oma kehas teevad, et mõista nende toimemehhanismi

Vedelad toidulisandid sportimiseks

Vedelad toidulisandid sportimiseks

Pärast vedelate toidulisandite turuletoomist on tekkinud palju küsimusi nende kasutamise otstarbekuse kohta. Selles artiklis me ütleme teile, mis need on

Nandroloonide hinnang kulturismis

Nandroloonide hinnang kulturismis

Nandroloon on populaarne anaboolne aine. Täna toodavad paljud ettevõtted selle toimeaine põhjal erinevaid ravimeid. Vaadake nandroloonide reitingut

Jõutõmme: toitumine ja toitumine jõutõstjale

Jõutõmme: toitumine ja toitumine jõutõstjale

Suurepäraste tulemuste saavutamiseks on vajalik õige toitumisprogramm. Sportlased pööravad sellele probleemile suuremat tähelepanu. Lugege jõutõstja õige toitumise ja toitumise kohta

Peptiidikursused kulturismis

Peptiidikursused kulturismis

Otsid atraktiivset ja lihaselist keha? Uurige, mis on peptiidid ja kuidas moodustada kursusi, kasutades sarnaseid aminohappeühendeid

Dopingukontrolli meetodid olümpiaspordis

Dopingukontrolli meetodid olümpiaspordis

Võitlus illegaalsete uimastite vastu on kestnud väga pikka aega. Siit saate teada, kuidas steroidid arvutatakse olümpiasportlaste veres

Kuidas minna dieediga kulturisti restorani?

Kuidas minna dieediga kulturisti restorani?

Kulturistid saavad ka restorani külastada ja külastada. Siiski peavad nad järgima toitumisreegleid. Õppige sööma restoranides ja kuivatites

Ülevaade spordifarmakoloogia kogemustest kulturismis

Ülevaade spordifarmakoloogia kogemustest kulturismis

Ilma farmakoloogilise toeta on spordis võimatu saavutada kõrgeid tulemusi. Uurige, mida spordifarmakoloogid on uurimistööst õppinud

Ummistunud steroidide lihasretseptorid: mida teha?

Ummistunud steroidide lihasretseptorid: mida teha?

Ummistunud lihasretseptorite küsimust arutatakse sageli spetsialiseeritud ressursside kohta, kuid mitte kõik sportlased ei saa aru, millest see räägib. Miks ummistavad steroidid retseptoreid ja kuidas seda vältida?

Kas Detox on kulturismis vajalik?

Kas Detox on kulturismis vajalik?

Tänapäeval on võõrutus- või võõrutusprogramm muutumas üha populaarsemaks. Uurige, kas teil on seda vaja ja milliseid mõjusid võõrutusravi võtmisel oodata

Glükoneogenees kulturismis

Glükoneogenees kulturismis

Paljud sportlased on kuulnud glükoneogeneesist, kuid mitte kõik ei tea, mis see on. Uurige, kuidas see protsess mõjutab sportlase lihaste kasvu ja tugevust

Kreatiini topeltohud kulturismis

Kreatiini topeltohud kulturismis

Raske on leida sportlast, kes kreatiini ei kasutaks. Sellel lisandil on aga kaks ebameeldivat omadust. Kontrollige neid kindlasti

Suurenenud prolaktiin steroidtsükli ajal

Suurenenud prolaktiin steroidtsükli ajal

Prolaktiini kontsentratsiooni tõus on AAS -tsükli ajal tavaline kõrvaltoime. Siit saate teada, kuidas vältida naissuguhormoonide taseme tõusu steroidtsükli ajal

Toitumisdieet kulturismis ja fitnessis

Toitumisdieet kulturismis ja fitnessis

Mõne dieedi, näiteks toitumisspetsialisti kohta on väga vähe teada. Tutvuge Nutritarian dieedi omaduste ja rakendamisega kulturismis ja spordis sobivuses

Parimad steroidide kursused

Parimad steroidide kursused

"Keemia" sportlaste armee kasvab jätkuvalt. Tsüklite koostamisel lähtuvad sportlased oma keha omadustest. Õppige kursust kirjutama

Kuidas teha suuri lihaseid ilma sportliku toitumise ja steroidideta?

Kuidas teha suuri lihaseid ilma sportliku toitumise ja steroidideta?

Mõned sportlased ei kavatse steroide kasutada ja tahavad loomulikult treenida. Siit saate teada, miks toitumine on kulturismis ülim anaboolne

Faktid kulturismi hormoonidest

Faktid kulturismi hormoonidest

Hormoonid reguleerivad kõiki keha protsesse. Neil on oluline roll kehakaalu tõusul ja rasva põletamisel. Siit saate teada, kuidas suurendada testosterooni tootmist

Kuidas treeningu ajal õigesti süüa?

Kuidas treeningu ajal õigesti süüa?

Sellest artiklist leiate teavet toitumise kohta enne treeningut, selle ajal ja pärast seda. Uurige, millised tooted aitavad teil soovitud tulemust saavutada

Steroidid kulturismis: salajased faktid

Steroidid kulturismis: salajased faktid

Tänapäeval levib palju kuulujutte steroidide kasutamise kohta spordis. Algajatel sportlastel on raske aru saada, kus on tõde. Õppige kõiki spordifarmakoloogia saladusi

Turinaboli ja oksandrolooni soolokursus

Turinaboli ja oksandrolooni soolokursus

Kas soovite palju lihasmassi? Lõpetage seismine ja hakake kasutama kulturismi ajaloo kõige ohutumaid steroide

Steroidirežiimid proffidele ja algajatele

Steroidirežiimid proffidele ja algajatele

Isegi amatöörid kasutavad täna aktiivselt steroide. Nende jaoks on eraldi vastuvõtuskeemid. Vaadake algajate steroidide kursusi

Östrogeenid ja nende derivaadid kulturismis

Östrogeenid ja nende derivaadid kulturismis

Östrogeenivastaseid ravimeid kasutatakse kulturismis laialdaselt. Neid arutatakse ka väga jõuliselt. Lugege östradiooli kasulikkuse ja ohtude kohta sportlase kehas

Kuidas kulturistid rasva vastu võitlevad?

Kuidas kulturistid rasva vastu võitlevad?

Kulturistid teavad salajast viisi, kuidas muuta keharasva protsent kuni 8%. Kas soovite kuubikuid? Seejärel vaadake Graali "rauaspordi" plussidest

Kõige võimsamad steroidid jõutõstmises

Kõige võimsamad steroidid jõutõstmises

Kas soovite tõsta suuri raskusi ja kükitada vähemalt 2 oma raskust? Seejärel tutvuge jõu suurendamiseks spordifarmakoloogiaga

Kulturismi rasvade põletamise toidulisandite ülevaade

Kulturismi rasvade põletamise toidulisandite ülevaade

Mis on kõige tõhusam rasvapõletuse lisand? Sellele küsimusele vastavad kulturismi staarid. Võtke 5 minutit ja tutvuge kulturismi proffide kuivatamise kogemusega

Masteroni kursus kulturismis

Masteroni kursus kulturismis

Kui teie eesmärk on lihasmassi suurendamine, kergendus ja tervis? Siis on Masteron just see ravim, mida tuleks kulturismis kasutada

Winstroli kursus kulturismis

Winstroli kursus kulturismis

Plusside paljastused sellise kuulsa ravimi - Winstroli kohta. Siin on toodud vastuvõtu saladused, plussid ja miinused

Võltsitud steroidid kulturismis

Võltsitud steroidid kulturismis

Steroidide must turg pakub ravimeid madalama hinnaga ja leiab seetõttu oma kliendid. Lisateave spordifarmakoloogia võltsingute kohta

Kuidas parandada kulturismi jõudlust steroididega?

Kuidas parandada kulturismi jõudlust steroididega?

Spordifarmakoloogia turul on palju ravimeid, kuid steroidid on endiselt kõige tõhusamad. Siit saate teada, kuidas teha mega tõhusaid steroidkursusi

Efedra kulturismis: kogu tõde

Efedra kulturismis: kogu tõde

Pimedusse varjatud müsteerium. Seda nad ütlevad kõige tõhusama energia- ja rasvapõletaja - efedriini kohta. Uurige, kas seda ravimit tasub kasutada või mitte?

Trental kulturismis massilise kasu saamiseks

Trental kulturismis massilise kasu saamiseks

Tänapäeval kasutatakse kulturismis palju ravimeid. Üks neist on Trental. Õppige tundma Trentali omadusi ja kasutamist kulturismis

Jõutõstmine ja taimetoitlus

Jõutõstmine ja taimetoitlus

Kas saate jõutõstmises ja edenemises ilma loomse proteiinita hakkama? Kui olete ka selle teema pärast mures, vaadake praktilist ülevaadet

Insuliinikuur kulturismis massi saamiseks

Insuliinikuur kulturismis massi saamiseks

Kuidas kasvatada ja säilitada tohutut lihasmassi kulturismis? Kõik insuliinivõtmise üksikasjad ja saladused rauamaailma plussidelt

Yohimbine vesinikkloriid kulturismis: kõik saladused

Yohimbine vesinikkloriid kulturismis: kõik saladused

Siit saate teada, kuidas õigesti kasutada ohutut ja taskukohast rasvapõletit, et kaotada dieedi ajal 5–10 kg rasva

Ühised toidulisandid kulturismis

Ühised toidulisandid kulturismis

Mida teha, kui liigesed valutavad treeningul isegi minimaalse raskuse tõstmisel? Siin on välja toodud kõik saladused: kuidas ehitada lihaseid, säilitades samal ajal liigeste tervise

Ideaalne dieet kulturistile

Ideaalne dieet kulturistile

Kas teadsite, et kogu edu kulturismis sõltub 80% dieedist. Kulutage vaid 5 minutit teavet, et muuta keha oma vaimu vääriliseks