Sportlik toitumine

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Spordifarmakoloogia on läinud kaugele. Sportlased saavad nüüd osta erinevaid progresseeruvaid ravimeid. Tutvuge koensüümi Q10 omadustega ja selle kasutamisega

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Iga sportlane, kes kasutab steroide, on huvitatud rajal saadud massi säilitamisest. Uurige, kuidas pärast kursust kuni 90% tulemustest salvestada

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Sportlased vajavad pidevalt toitaineid. Uurige, mida on kõige parem juua pärast treeningut. Artiklis on lihtsad ja tervislikud jookide retseptid

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Paljud sportlased jätkavad treenimist, kui nad lõpetavad steroidide kasutamise. Samal ajal ei puhastata nende keha varem kasutatud keemiast. Lugege kursusejärgsete puhastusmeetodite kohta

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Väsimuse vähendamiseks on tänapäeval saadaval palju spordilisandeid. Üks neist on karnosiin. Uurige, kuidas oma treeningväljundit ja taastumist parandada?

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Sportlased peavad perioodiliselt eemaldama liigse nahaaluse rasva. Selleks kasutatakse rasvapõletajaid. Uuri välja, millised ravimid on rasva lagundamiseks parimad?

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Piimatoodetel on sportlaste toitumises oluline roll. Uurige juustu eeliseid. Kuidas valida õige juust ja millist tüüpi eelistada?

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Alates steroidide spordis kasutamise algusest pole vaidlused pikkade ja lühikeste tsüklite fännide vahel vaibunud. Kas soovite mõista ja valida optimaalse kursuse kestuse?

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Paljud inimesed ei armasta eriti hommikusööki. Uurige, miks peab kulturisti hommikusöök olema täielik ja kuidas hommikumenüüd koostada

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kilpnäärmehormoonid on tänapäeval professionaalsete sportlaste seas väga populaarsed. Need on tõhusad kuivatamise ajal. Uuri välja, kuidas kiiresti rasvast lahti saada?

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Trenboloon on kulturistide seas juba ammu populaarne. Samal ajal sai see mitte nii kaua aega tagasi kättesaadavaks paljudele tarbijatele. Uurige sellise võimsa steroidi saladusi

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Tatra eelised on teada juba ammu. Kulturistidele on see kohustuslik toode. Uurige, millist kasu tatar sportlastele toob ja kuidas seda kõige paremini kasutada

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kui teie eesmärk on lihaste säilitamine kuivatamise ajal või kui soovite võtta steroide ilma kõrvaltoimeteta, lugege hoolikalt teavet oksandrolooni kohta

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Aminohapetel on teadaolevalt oluline roll kehas. Uurige, mis need on, millised omadused, eelised neil on ja kuidas neid kulturismis kasutatakse

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Banaan on toitev toode, seetõttu soovitatakse seda sportlastele. Siit saate teada banaanide kulturismi eelistest ning seda vilja ümbritsevatest müütidest ja faktidest

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Steroidide kasutamine nõuab palju tähelepanu, ettevaatust ja mõningaid teadmisi. Uurige professionaalsete sportlaste saladusi steroidide võtmisel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kui sageli tuleks süstitavaid ravimeid ja suukaudseid ravimeid kasutada? Milliseid ravimeid saab kombineerida ja milliseid mitte? Miks peaksid vahelduvvoolukursused põhinema ainult analüüsidel? Uuri neile vastuseid ja

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Uuri välja, miks sport + dieet toob tulemusi, millest unistad? Ja miks pole ilma õige toitumiseta spordis midagi teha

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Mis on mineraalid ja miks need on iga kulturisti toitumise oluline osa? Uurige, kuidas mineraale õigesti kasutada ja millistes annustes

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Siit saate teada, kuidas valida sadade dieetide hulgast õige toitumine, kulutamata palju aega ja kasutamata kalli toitumisspetsialisti teenuseid

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Uurige, milliseid täiendavaid ravimeid võtavad sportlased steroiditsükli, et tagada normaalne kehafunktsioon ja saada hea lihasmass

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kas steroidid on täiesti ohutud? Uurige, mida kulturistid varjavad ja millised tagajärjed võivad teid anaboolsete steroidide valest kasutamisest üle saada

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Uurige, miks professionaalsed kulturistid kardioprotektoreid kasutavad ja kuidas need mõjutavad südame -veresoonkonna tervist

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Pärast kursust on testosterooni tase null. Uurige, kuidas taastada hormonaalsüsteem ja mida teha endogeense testosterooni suurendamiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Siit saate teada, kuidas määrata valgu aminohappeprofiili. Nii saate teada, kuidas osta kvaliteetset sporditoitu massi saamiseks ja kuivatamiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Enne steroidide kuuri alustamist peate uurima hormonaalsete ravimite klassifikatsiooni. Uuri välja, mida valida esimese kursuse jaoks: Sustanon, Danabol või Nandroloon

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Lihasmassi kasvatamisel on väga oluline küsimus testosterooni mõju organismis toimuvatele protsessidele. Sellest räägib tänane artikkel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Uurige, milliseid steroide peaksite kulturismi jõutreeningu ajal kasutama. Mida valida: Anadrol või Testosterone Enanthate

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Miks on kulturistid nii mures vere kortisooli taseme pärast? Uurige, milline hormoon takistab teil tohutu lihasmassi ehitamist

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Uurige, miks kulturistid aktiivselt veresuhkrut alandavad. Ja kuidas sellist manipuleerimist läbi viia, et mitte põhjustada kõhunäärme talitlushäireid

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Õppige, kuidas stimuleerida anabolismi ja valkude sünteesi ilma steroide võtmata, mõningate toitumisharjumustega. Kulturismi proffide saladused

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kas soovite lihaseid kasvatada ja samal ajal rasva põletada? Kuidas jäävad kulturistid hooajavälisel ajal minimaalse keharasvaga lahjaks? Uurige kohe

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Ärge uskuge naiivselt, et põletamine on lihaste kasvuprotsess, millel on kehale kasulik mõju. Kaugel sellest! Sellest efektist on vaja ja võimalik vabaneda, võttes kreatiini ja

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kas tunnete pärast treeningut tugevat valu, mis takistab teil normaalselt treenida? Põhjus on piimhape. Mõelge, miks see tundub, mis on selle ülekülluses halba

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kas olete mures põletustunde ja aeglase taastumise pärast treeningu ajal ja komplektide vahel? Vaatame, miks see juhtub, kuidas sellega toime tulla, millised harjutused aitavad

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kulturism ja palju süsivesikuid ja valke söömine? Uurige, kuidas kulturismi profid suudavad metaboliseerida 500 grammi süsivesikuid päevas

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kas tunnete treeningu ajal pidevat põletustunnet? Süüdlane on piimhape. Negatiivne mõju on tingitud ATP järsust kadumisest. Miks see juhtub?

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kaalutõusjad on väga populaarsed, eriti kodumaiste sportlaste seas. Uurige, kas vajate sellist sportlikku toitumist lihasmassi saamiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Paljud inimesed usuvad, et anaboolseid steroide kasutavad kõik sportlased ja isegi crossfitters. Uurige, kui tõene see väide on

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Iga spordiala vajab oma farmakoloogilist tuge. Uurige, kuidas sportlased valivad steroide spordi ja lühiajaliste eesmärkide alusel