Sportlik toitumine 2024, November

Tähelepanu! Saladus selgub, et lihasmassi kogum ei sõltu ainult valgu kogusest. Uurige, milliseid rasvu oma dieeti lisada, et kiirendada valkude sünteesi

Kas soovite teada, kuidas valida õiged jõu- ja kardiopreparaadid, et saavutada oma eesmärk 3 kuuga? Lugege meie artiklit

Uuri välja, kuidas mõjutada uinuvat anabolismi ja saada lühikese aja jooksul 5–10 kg lihasmassi?

Paljud sportlased on ilmselt kuulnud disainer -steroididest. Uurige, mis need ravimid on, milline on nende mõju ja kas on mõtet neid kasutada

Tänu CT Fletcheri treeningmeetoditele ja motivatsioonile saavutavad miljonid sportlased oma eesmärgid. Kas soovite seda ka? Uurige, kuidas "palushabe" välja tuleb

Kas soovite teada, miks kilpnäärmehormoonid on kulturistide salajane relv rasvumise vastu? Seejärel vaadake, kuidas saate kaotada kuni 10 kg rasva

Rasvapõletuse probleemid peituvad sageli kilpnäärme töös. Uurige kilpnäärme ja rasva suhet

Uurige, milliseid adaptogeene soovitab Bulanov pärast rasket treeningut taastumiseks. Siin on parimad looduslikud preparaadid massi suurendamiseks ja tugevuse suurendamiseks

Miks sõltub kulturismis 70% edust toitumisest? Kuidas süüa, et pumbata käed 50 cm kõrgusele ja samal ajal mitte paksuga ujuda? Uurige kohe

Siit saate teada, kuidas kasutada rasvapõletusravimeid ilma kõrvalmõjudeta, mis võivad saavutada 10% keharasva tulemuse kulturisti kehas

Uurige, kuidas professionaalsed sportlased suudavad pärast steroidide võtmist säilitada üle 70% lihasmassist? Jagan praegu saladusi

Uurige, miks munandite kokkutõmbumine toimub steroidtsükli ajal? Kas see on norm või patoloogia? Ja mis on õige viis steroidide selliste kõrvaltoimete taastamiseks?

Kas soovite võtta steroide? Uurige, mis on testosteroon ja selle roll kehas, et vältida sobimatu PCT kõrvalmõjusid

Liigesed on sportlase kõige haavatavamad kehaosad. Vigastuste ohu vähendamiseks soojendage hästi ja kasutage spetsiaalseid ravimeid

Siit saate teada, kuidas steroidikursusi koostada ja milliseid ravimeid võtta, spordifarmakoloogia gurult: dr Luber

Uurige, miks steroidide rasketel kuuridel on hädavajalik kasutada hCG -d oma testosterooni tootmise käivitamiseks ja kuidas seda õigesti teha

Uurige, mida spordiarstid arvavad steroidide võtmisest ja milliseid ravimeid soovitavad nad kasutada kehakaalu tõusuks ja keha kuivatamiseks?

Iga spordiala toitumisprogrammil on oma omadused. Täna räägime poksijate õigest toitumisest

Kas kiirtoit sobib inimestele, kes treenivad jõusaalides ja juhivad aktiivset eluviisi? Miks McDonald's viib ülekaalulisuseni ja põhjustab erinevaid haigusi

Artiklis käsitletakse selliseid energia- ja termogeenseid ravimeid nagu efedriin, kofeiin

Peptiidid, uus steroidide alternatiiv. Uurige, milliseid peptiide kasutada, et tagada oma lihasmassi kasv

Kas soovite taastada liigeseid ja teha tõhusat tsüklijärgset ravi? Uurige, milliseid peptiide positiivse tulemuse saavutamiseks kasutada

Kõik võistlustaseme sportlased peavad suutma ehitada steroidikursusi nii, et nad salvestavad tulemuse enne võistluse algust. Ja samas ei saa dopinguproovis positiivset tulemust

Karbamiidi tase võib tõusta haiguse ajal või pärast treeningut. Selles artiklis analüüsime selle nähtuse peamisi põhjuseid ja selle ohtu

Uurige, milliseid terapeutilise dieedi põhimõtteid kasutavad sportlased seedetrakti ja maksa taastamiseks steroididest ja pikaajalisest steroidide kasutamisest

Spordiga tegelevad naised kasutavad sageli keha taastumise kiirendamiseks suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid. Uurige, kuidas ja miks nad seda teevad?

Nüüd saate sageli kuulda kiudude eelistest kehakaalu langetamiseks. Selles artiklis püüame seda küsimust käsitleda kõigist vaatenurkadest

See artikkel käsitleb küsimust alkoholi mõju kohta sportlase lihastele

Uurige, milliseid vigu teete lihasmassi suurendamiseks dieedi koostamisel? Need saladused kiirendavad anaboolset protsessi 100%

Uurige, miks tsüklijärgne teraapia on lihaste kasvu saavutamiseks ja säilitamiseks olulisem kui steroidid

Siit saate teada, kuidas steroide kahjustamata võtta ja mida peate pärast kursust tegema, et kiiresti taastada testosterooni kaar

Uurige, kas kohe pärast intensiivset treeningut on vaja kõht suure hulga toiduga laadida või on parem selline söögikord hilisemale ajale lükata

Kas olete ka otsustanud, et suhkur on kahjulik? Uurige, miks kulturistid kasutavad suhkrut lihaste kasvatamiseks anaboolse ainena

Uurige, millised muud bioloogilist päritolu ained võivad ainevahetust kiirendada ja kahjustatud lihaskiudude taastumist kiirendada

Kas soovite lihasmassi kasvatada? Seejärel uurige, kas peaksite oma treeningprogrammides kasutama insuliini, et saada tohutuid lihaseid

Tähelepanu! Teine kokkupuude professionaalsete kulturistidega. Uurige, miks sportlased kasutavad sauryt nii aktiivselt, kui on paremaid kalade analooge

Avastage palmiõli eelised, mida arstid ja professionaalsed sportlased on teie eest nii kaua varjanud. Kas sa mõtled, miks nad seda tegid?

Tähelepanu! Saladus on avaldatud lihasmassi kasvatamiseks ja raskete koormuste kandmiseks kulturismis nii palju kui võimalik, ilma et see kahjustaks tervist ja maksimaalse efektiivsusega

Vaid 5 minutiga õpid salatehnikat, mis võimaldab teil keharasvast lõplikult lahti saada

Uurige, kuidas kõige paremini taastada oma testosterooni pärast rasket kuni mõõdukat steroidide kasutamist. Samuti saate vältida soovimatuid kõrvaltoimeid