Sportlik toitumine 2024, November

Kõik räägivad puuviljade eelistest kulturismis. Uurige, kuidas teha võimsat anabolismi lihasmassi pumpamiseks tavaliste puuviljadega?

Forskolin ─ toidulisand, mis suurendab testosterooni ja kilpnäärmehormoonide kontsentratsiooni. Siit saate teada, kuidas kulturistid suurendavad sellega anabolismi

Sportlaste jaoks valkude ühendite assimilatsiooni teema on väga asjakohane. Peamine probleem on organismi võime toitaineid omastada

Kas soovite rohkem lihasmassi? Seejärel uurige hoolikalt, kuidas dieeti õigesti koostada ja mis on kasvuhormoonil toitumisega pistmist

Sportlased arutavad sageli süsivesikute laadimist spetsiaalsetes veebiressurssides. Uurige, mida teadlased sellest lähenemisviisist kulturismi tulemuste suurendamiseks arvavad

Metaan loodi enam kui pool sajandit tagasi. Selle peale on kasvanud mitu põlvkonda sportlasi. Uurige, miks see anaboolne steroid on nii populaarne

Steroidide õige kasutamise korral on kõrvaltoimed äärmiselt haruldased. Uurige, kas steroidide võtmise ajal võib teil tekkida palavik ja unetus

Enamik inimesi sööb toitu enne magamaminekut või pärast ärkamist. Uurige, kui ohtlik on öine liigsöömine kulturismis

Ideaalis on steroidikursused kohandatud, kuid keerulised. Seetõttu kasutavad sportlased sageli valmis skeeme. Lisateave olümpia steroidide kursuse kohta

Riboksiiniga pakendatud Riboksiin on esimene spordis kasutatav mittesteroidne ravim. Siit saate teada, kuidas Riboxini kulturismis õigesti kasutada. Artikli sisu: Atribuutide rakendus

Palju sõltub steroidide esimesest kuurist. Ebaõnnestumise korral võib soov edasi treenida kaduda. Uuri välja, milline peaks olema esimene kursus Boldenone'iga

Paljud sportlased teavad, et kofeiin on kulturismis väga populaarne. Lugege selle aine omaduste ja kasutusviiside kohta kulturismis

Dieetide peamine probleem ─ neist väljuda. Inimesed kaotavad kaalu sageli kiiresti, kuid võtavad siis ka juurde. Uuri välja, kuidas saavutatud tulemust säilitada?

Steroidikursuste koostamisel ja PCT ajal teevad sportlased sageli vigu. Lugege peamisi vigu, mida kulturistid ja jõutõstjad nende vältimiseks teevad

Analüüside abil on võimalik jälgida keha seisundit AAS kursusel. See võimaldab teil tsüklit kohandada. Õppige testi tulemusi õigesti tõlgendama

Süsivesikutevaest dieeti kritiseeritakse üha enam, sest sellise toitumisega on raske kehale energiat anda. Uurige, milliseid süsivesikuid figuuri parandamiseks valida

Stressirohked olukorrad jälitavad inimest igal pool ja mõjutavad keha negatiivselt. Uurige, kuidas stress mõjutab rasva suurenemist

Kaasaegset kulturismi on raske ette kujutada ilma spordilisanditeta, eriti ilma kreatiinita. Siit saate teada, kuidas kreatiini kulturismis õigesti laadida

Isegi diabeet ei takista mõnel sportlasel sportimist, treeningu- ja toitumisreeglite järgimist. Õppige treenima, sööma diabeediga kulturismis

Valk on populaarne spordilisand. Sportlased ei saa toidust seda ainet piisavalt. Lugege vadakuvalgu kohta kõike

Teadlased on leidnud, et hormonaalne tasakaalutus põhjustab sageli rasvumist. Siit saate teada, kuidas kontrollida rasvu võitlevaid hormoone

Tagasilöögi probleem pärast AAC -tsüklit on kõigile sportlastele teada. Seda ei saa vältida, kuid kaotusi saab minimeerida. Siit saate teada, kuidas lihaseid pärast steroidtsüklit säilitada

Tänapäeval on väga asjakohane küsimus, millist tüüpi valku on kõige parem kasutada? Uuri välja, mis on kulturistidele parem - kiired või aeglased valgud

DHT -le on omistatud palju kõrvaltoimeid, kuid sellel on ka kasulikke funktsioone. Lugege kõike DHT -i kohta kulturismis

Tribulus on taimne preparaat, mida kasutatakse AAS -i kursuste ajal sünteesi suurendamiseks. Õppige tuvastama tõelist kulturismi hõimu

Lugege dikarboksüül -aminohapete omaduste ja kasutamise kohta kulturismis. Tänu sellele saate suurendada lihasmassi ja jõu näitajaid

Steroidid võimaldavad sportlastel saavutada paremaid sportlikke saavutusi kui loodus ette näeb. Kuid AAS -il on kõrvaltoimeid. Siit saate teada, kuidas asendada steroidid kulturismis

Treenimismeetodeid on palju, kuid sageli unustavad sportlased isegi kõige lihtsamad. Lugege harjutuste vaheldumise kohta, et suurendada jõudu ja lihasmassi

Et AAS oleks tõhus, on vaja mõista nende mõju inimkehale. Lugege steroidide mõju kulturismi uustulnukatele

C -vitamiin osaleb paljudes keha protsessides ja on võimas antioksüdant. Uurige, miks kulturistid seda aktiivselt kasutavad?

Kas soovite välja näha nagu kulturistid? Siis peate teadma, kuidas õigesti kasutada anaboolseid steroide ja õigesti koostada kursusi ilma kõrvalmõjudeta

Kõik inimesed peavad mõnikord kasutama valuvaigisteid. Uurige, kuidas need mõjutavad sportlikku sooritust ja kas peaksite need oma dieeti lisama?

Sportlased arutavad aktiivselt nandrolooni ja stanosolooli mõju sidemete-liigeste aparaadile. Uurige, kuidas nandroloon paraneb, ja Stanozolol kuivatab liigesekapslid

Tänases artiklis keskendub vestlus Herbert Sheltoni välja töötatud eraldi toitumisprogrammile

Iga sportlane tunneb lihasvalu pärast treeningut. Siit saate teada, mis on fosfatidüülseriin ja kuidas seda kulturismis kasutatakse

Uurige, milliseid steroide ja spordiaineid peetakse rauaspordi maailmas kõige ohtlikumaks. Ja miks peavad algajad olema surmava suhtes ettevaatlikud - kuus AU -d?

Siit saate teada, kuidas steroidkursustega vastupidavust suurendada. Ja kuidas seda teha ilma kõrvalmõjudeta parima tulemusega

Steroidide esimese kursuse läbiviimiseks peab teil olema selles valdkonnas teatud teadmistebaas. Siit saate teada, kuidas anaboolseid steroidtsükleid käivitada

Uurige, millised steroidikursused on sellised, mis ei too kaasa kõrvaltoimeid ja aitavad samal ajal muljetavaldavaid lihaseid arendada

Olla või mitte olla treeningrežiimis anaboolne steroid. Lugege artiklit ja tehke spordifarmakoloogias objektiivne järeldus