Dieet ja kaalulangus

TOP 5 ekstreemset dieeti

TOP 5 ekstreemset dieeti

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kõige tõhusamad ekstreemsed dieedid: TOP-5. Lubatud ja keelatud toodete loend, menüüd igaks päevaks, tõelised ülevaated nende kohta, kes on kaotanud kaalu

TOP 10 populaarseimat dieeti

TOP 10 populaarseimat dieeti

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kõige populaarsemad ja tõhusamad dieedid: TOP-10. Lubatud ja keelatud toidud, menüüd igaks päevaks, tõelised ülevaated nende kohta, kes on kaotanud kaalu

Äädika dieet - põhireeglid, menüüd, ülevaated

Äädika dieet - põhireeglid, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Äädika dieedi omadused ja põhireeglid, lubatud ja keelatud toidud. Menüü 5 päevaks, tulemused ja tõelised ülevaated nende kohta, kes on kaotanud kaalu

Süsivesikutevaba dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Süsivesikutevaba dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Süsivesikutevaba dieedi põhireeglid, tegevuspõhimõte, lubatud ja keelatud toidud. Näited päeva, nädala, kuu menüüst. Tõeliste inimeste ülevaated dieedi tõhususe kohta

Soolavaba dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Soolavaba dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Soolavaba dieedi reeglid, lubatud ja keelatud toidud. Menüüvalikud 7 ja 14 päevaks. Tõelised ülevaated ja kaalulanguse tulemused

Ingveri salendav tee - omadused ja retseptid

Ingveri salendav tee - omadused ja retseptid

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Ingveri tee kasulikud omadused ja vastunäidustused kehakaalu langetamiseks. Joogi retseptid. Tulemused, tõelised ülevaated

Puhastamine aktiivsöega - eelised, meetodid, ülevaated

Puhastamine aktiivsöega - eelised, meetodid, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kas aktiivsöe abil on võimalik puhastada keha toksiinidest ja toksiinidest? Kas see meetod on ohutu? Kuidas õigesti korraldada "söe detox", et sellest maksimaalselt kasu saada?

Elena Malysheva toitumine - reeglid, menüüd, ülevaated

Elena Malysheva toitumine - reeglid, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Elena Malysheva dieedi reeglid ja omadused. Lubatud ja keelatud toidud, nädala ja kuu menüüd. Tõelised ülevaated nende kohta, kes on kaotanud kaalu

TOP 5 parimat ja tõhusamat monodieeti

TOP 5 parimat ja tõhusamat monodieeti

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Mis on monodieet? Ülevaade 5 kõige populaarsemast ja tõhusamast monodieedist: riis, tatar, peet, keefir, banaan. Tulemused ja tõeline tagasiside

7 kõige ohtlikumat dieeti

7 kõige ohtlikumat dieeti

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Millised on kõige ohtlikumad dieedid? Kuidas õppida neid ära tundma? Millist kahju need tervisele tekitavad ja kuidas minimeerida kaalu kaotamise riske?

Riisi dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Riisi dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Riisi dieedi reeglid, lubatud ja keelatud toidud. Menüüvalikud 3, 7, 14 päevaks. Tõelised ülevaated rahulolevast kehakaalu kaotamisest, tulemused

TOP 10 parimat detox -smuutit

TOP 10 parimat detox -smuutit

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kuidas puhastada keha, et tunda kergust, värskendada, kaotada paar kilo ja aastat? TOP 10 detox -smuutiretsepti koos toiduvalmistamise tehnoloogia kirjelduse, kalorite ja fotodega

Madala süsivesikusisaldusega dieet - toidunimekiri, menüü, ülevaated

Madala süsivesikusisaldusega dieet - toidunimekiri, menüü, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Madala süsivesikusisaldusega dieedi põhiprintsiibid ja reeglid. Lubatud ja keelatud toodete loend, igapäevamenüüd, retseptid. Tõelised ülevaated neile, kes kaotavad kaalu

Juustu dieet - toodete nimekiri, menüüd, ülevaated

Juustu dieet - toodete nimekiri, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Juustu dieedi põhiprintsiibid. Lubatud ja keelatud toidud, toiduratsioon 7 ja 10 päeva. Kaalu kaotanud inimeste tulemused ja ülevaated

BUCH dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

BUCH dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

BUCH dieedi reeglid. Lubatud ja keelatud toidud, toiduratsioon igaks päevaks, nädalaks ja kuuks. Kaalu kaotanud inimeste tulemused ja ülevaated

Sidruni dieet - reeglid, menüüd, tulemused

Sidruni dieet - reeglid, menüüd, tulemused

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Sidruni dieedi reeglid. Lubatud ja keelatud toidud, toiduratsioon 2 päeva. Kaalu kaotanud inimeste tulemused ja ülevaated

Dieet "Lemmik" - menüü ja ülevaated

Dieet "Lemmik" - menüü ja ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

"Lemmik" dieedi omadused, eelised ja puudused. Millised toidud on lubatud ja millised keelatud? Üks ja kahe nädala üksikasjalik menüü, ülevaated nende kohta, kes on kaotanud kaalu

Kana dieet - menüü, reeglid, ülevaated

Kana dieet - menüü, reeglid, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kana dieedi põhiprintsiibid. Lubatud ja keelatud toodete loetelu, eelised ja puudused. Näidismenüü nädalaks, tulemused ja ülevaated

Apelsini dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Apelsini dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Apelsini dieedi reeglid. Lubatud ja keelatud toidud, toiduratsioon päevaks, üheks, kaheks nädalaks, kuuks. Apelsini dieedi tulemused ja kaalust alla võtnud inimeste ülevaated

LCHF dieet - põhimõtted, menüüd, ülevaated

LCHF dieet - põhimõtted, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

LCHF dieedi põhiprintsiibid. Lubatud ja keelatud toodete loetelu. Näidismenüü nädalaks. Nõude retseptid. Tulemused ja tõeline tagasiside toitumise kohta

Hollywoodi dieet - toitumispõhimõtted, menüüd, ülevaated

Hollywoodi dieet - toitumispõhimõtted, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Hollywoodi dieedi reeglid. Lubatud ja keelatud tooted. Menüü 7 ja 14 päeva. Toitumisspetsialistide arvamused tulemuste kohta, ülevaated kehakaalu langetavatest inimestest

Greibi dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Greibi dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Greibidieedi põhimõtted ja omadused. Lubatud ja keelatud tooted. Näidismenüü 3 päevaks, nädalaks ja kuuks. Greibi dieedi tulemused ja tõelised ülevaated

Peedi dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Peedi dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Põhiprintsiibid, reeglid, peedidieedist väljumine. Lubatud ja keelatud toidud, toiduratsioon 3 ja 7 päeva. Kaalulanguse ülevaated ja tulemused

Dieet "Redel" - reeglid, menüüd, ülevaated

Dieet "Redel" - reeglid, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

"Redeli" dieedi omadused ja reeglid, astmelise kaalulanguse etapid. Lubatud ja keelatud toodete loend, üksikasjalik menüü. Kaalu kaotanud inimeste tulemused ja ülevaated

Kapsa dieet - menüü, valikud, ülevaated

Kapsa dieet - menüü, valikud, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Mis on kapsa dieet, selle põhireeglid ja omadused. Lubatud ja keelatud toodete loend, menüüvalikud 7, 10, 14 päevaks. Kaalulangus toitumise ülevaated

Vahelduv paastumine - kasu, kahju, menüüd

Vahelduv paastumine - kasu, kahju, menüüd

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Mis on vahelduv paast, kasu ja kahju. Põhireeglid ja menüüd, tulemused ja ülevaated kehakaalu langetamiseks

Dieet Mirimanova - toitumisreeglid, menüüd, ülevaated

Dieet Mirimanova - toitumisreeglid, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Mirimanova dieedi reeglid ja põhimõtted, soovitused toodete kombineerimiseks. Ligikaudne menüü igaks päevaks ja panen peale. Eelised, puudused, tulemused ja tagasiside toitumise kohta

Räbuvaba dieet - lubatud toidud, menüüd, tulemused

Räbuvaba dieet - lubatud toidud, menüüd, tulemused

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Räbu-vaba dieedi põhiprintsiibid. Lubatud ja keelatud toidud, toiduratsioon 3 ja 7 päeva. Tulemused ja ülevaated

Mudelidieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Mudelidieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Mudeltoidu põhiprintsiibid. Lubatud ja keelatud toidud, toiduratsioon 3, 5 ja 7 päeva. Kaalulanguse tulemused ja ülevaated

Dieet 1000 kalorit - menüüvalikud, reeglid, ülevaated

Dieet 1000 kalorit - menüüvalikud, reeglid, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

1000 -kalorilise dieedi põhiprintsiibid. Lubatud ja keelatud toodete loend, ligikaudne menüü 3, 5 ja 7 päevaks. Tulemused ja ülevaated

DASH dieet - toitumispõhimõtted, menüüd, ülevaated

DASH dieet - toitumispõhimõtted, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

DASH dieedi põhiprintsiibid. Lubatud ja keelatud toitude loetelu, nädala toiduratsioon. Kaalulanguse tulemused ja ülevaated

Pärl odra dieet - reeglid, menüüd, tulemused

Pärl odra dieet - reeglid, menüüd, tulemused

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Pärl odra dieedi põhiprintsiibid. Lubatud ja keelatud toitude loetelu, nädala toiduratsioon. Tõelised ülevaated ja tulemused

Munade toitumise reeglid ja menüüd

Munade toitumise reeglid ja menüüd

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Muna dieedi omadused ja selle põhireeglid. Lubatud ja keelatud toodete loetelu. Näiteid muna dieedi menüüdest ja tõeliste inimeste iseloomustustest

Tatar dieet - lubatud toidud, menüüd, ülevaated

Tatar dieet - lubatud toidud, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Tatra dieedi omadused, lubatud ja keelatud toidud. Päeva, nädala, 14 päeva menüü, tõelised ülevaated ja tulemused

Keefir -õuna dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Keefir -õuna dieet - reeglid, menüüd, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Keefir-õuna dieedi reeglid ja omadused. Lubatud ja keelatud toidud, toiduratsioon 3 ja 9 päeva. Tulemused ja ülevaated

Šokolaadi dieet - reeglid ja menüüd

Šokolaadi dieet - reeglid ja menüüd

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Šokolaadi dieedi omadused. Lubatud ja keelatud tooted. Menüü 3 ja 7 päeva. Kaalulanguse tulemused ja ülevaated

Apple'i dieedi menüü ja reeglid

Apple'i dieedi menüü ja reeglid

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Õunadieedi põhiprintsiibid. Lubatud ja keelatud toidud, toiduratsioon 3 ja 7 päeva. Tulemused ja ülevaated. Õunadieet on kaalulangetamise meetod, mis põhineb minimeerimisel

Kohupiima dieedi tüübid ja menüüd

Kohupiima dieedi tüübid ja menüüd

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kohupiima dieedi omadused, lubatud ja keelatud toidud. Menüü sordid ja valikud. Kaalulanguse tulemused ja ülevaated

Kaerahelbed toitumise reeglid ja menüüd

Kaerahelbed toitumise reeglid ja menüüd

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Kaerajahu dieedi omadused ja reeglid, peamised vastunäidustused. Lubatud ja keelatud toodete loetelu. Kaerahelbed dieedi menüü igaks päevaks, nädalaks ja kuuks. Tulemused ja ülevaated

Menüü ja toitumisreeglid pärast sünnitust

Menüü ja toitumisreeglid pärast sünnitust

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 09:01

Milline on toitumine pärast sünnitust, toitumise põhireeglid pärast lapse sündi. Millised toidud on imetavale emale lubatud ja mis keelatud? Dieedi menüü pärast sünnitust, tõelised ülevaated